[636x463]

[413x411]

Ажурный узор спицами – схема вязания:

 Чтобы приготовить паровые котлеты  потребуется: 100 г курицы (грудки), 1 ст. ложка овсяных хлопьев быстрого приготовления, 1 ст. ложка обезжиренного молока, 1 чайная ложка оливкового масла, соль, свежая зелень – по вкусу,  1 луковица, 2 зубчика чеснока. 

Приготовление паровых котлет:

1. Овсяные хлопья  залить кипятком и дать хорошо разбухнуть; 

2. Мясо говядины  или куриное филе пропустить через мясорубку с луком и чесноком (чтобы паровые котлеты получились нежнее, можно прокрутить фарш два раза); 

3. В полученный фарш добавить разбухшие овсяные хлопья,  подогретое молоко, оливковое масло, мелко нарезанную свежую зелень, посолить по вкусу; 

4. Все ингредиенты хорошо перемешать, сформировать котлеты и готовить паровые котлеты в пароварке 20-25 минут. 

На гарнир к паровым котлетам можно приготовить салат из свежей капусты или салат из свежей фасоли.

Источник http://dietrec.ru/publ/dieticheskie_recepti/dietic...rinye_zrazy_s_risom/16-1-0-543

 Куриное мясо — 500 г, рис — 3 ст. л., вода — 300г, вареные яичные белки — 2 шт., масло сливочное — 2-3 ст. л., соль.

 Промытый и просушенный на салфетке рис всыпать в кипящую подсоленную воду, отварить до готовности и выложить на дуршлаг. Куриное мясо обмыть, нарезать кусками, пропустить через мясорубку с половиной отваренного риса два-три раза. Посолить, вымесить массу. Мелко нарезать яичные белки, добавить к оставшемуся рису, перемешать. Из куриной массы сделать шарики, из них — лепешки и положить на середину немного начинки. Слепить края, выложить зразы в пароварку (на дуршлаг) и отварить на пару до готовности. Готовые зразы полить растопленным сливочным маслом.

 Источник http://dietrec.ru/publ/dieticheskie_recepti/dietic...hen_lenivye_golubcy/16-1-0-733

Ингредиенты

Сметана 10% жирности 15 г

Фарш куриный 70 г

Капуста белокочанная 70 г

Лук репчатый 15 г

Чеснок 5 г

Масло подсолнечное 5 г

Томатная паста 10 г

Соль по вкусу

Способ приготовления

1. Нашинковать или нарезать капусту, проварить в кипящей воде 5 минут.

2. Смешать с фаршем, луком и чесноком.

3. Выложить смесь на разогретую сковороду с маслом.

4. Развести водой сметану и томатную пасту, вылить в сковороду.

5. Посолить по вкусу и потушить до готовности.

Состав

Калорийность: 246,2 ккал

Жиры: 17,5 г

Белки: 13,2 г

Углеводы: 8,5 г

Автор рецепта  Алена Лаврентьева

 Ингредиенты: 1 кг куриного филе, 25 г желатина, 2 зубчика чеснока, соль, паприка, чёрный молотый перец, сухие травы по вкусу.

Также тебе понадобится рулон пищевой пленки.

Рецепт рулета:
Этот рецепт – настоящая находка, ведь готовится он очень просто!

Желатин разведи в стакане горячей воды, хорошо размешай. Подожди, пока он растворится, процеди.

Филе нарежь небольшими кусочками, чеснок натри на мелкой тёрке. Добавь к курице готовый желатин, чеснок, соль и все приправы. Хорошо перемешай, выложи на пищевую плёнку и плотно замотай в несколько слоёв (7-10, для прочности), сформировав брусок.

Положи брусок в уже теплую воду. Вари 1 час на среднем огне.
Через час слей воду. Дай рулету остыть до комнатной температуры. Затем убери его в холодильник на несколько часов – там рулет должен немного застыть.

Всё, наше блюдо готово! В 100 г всего 110 ккал

"Вязаная одежда для солидных дам - поэзия уходящего лета". Журнал по вязанию.

Пополнить свой гардероб вязаными, летними вещами Вы сможете вместе с журналом по вязанию, размеры здесь представлены для солидных дам, которым так хочется выглядеть привлекательно, но в продаже вещи - как чехлы на танки, поэтому, придется создавать прекрасные модели своими руками.
 

1.
[492x700]

Урок по вязанию элемента "брумстик", который иногда называют перуанским вязанием. Пример использования этого элемента в изделии http://shali-poncho.ru/page/poncho-sn...

Курс ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ на сайте

http://gaanna.ru/поможет вам в кратчайшие сроки научиться вязать крючком.

Обучение вязанию крючком по видео урокам позволяет освоить вязание крючком, не выходя из дома.

Дополнительные материалы и схемы к курсу ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ вы сможете найти на сайте

http://gaanna.ru/ http://www.youtube.com/watch?v=mhb8_m... http://www.youtube.com/user/GalinaBel...

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - Вяжем крючком №7 2012
Часть 2 - Вяжем крючком. Виды петель
...
Часть 47 - Вязаный платок под названием "Гламурные сети".
Часть 48 - Схема. Сердце
Часть 49 - ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. Урок 19. Брумстики

Отличительные признаки кулебяки - это вытянутая форма, многослойность и обилие начинки: её должно быть больше, чем теста. Для меня кулебяка, прежде всего, должна быть с начинкой из капусты - так и вкусно, и традиционно для нашей семейной кухни.

Продукты:

- 800 г безопарного дрожжевого теста,

- 500 г белокачанной капусты,

- 1-2 луковицы,

- 3 яйца,1 желток,

- 1 ст.ложка томатной пасты,

- 50 г воды,

- 2 ст.ложки растительного масла,

- соль по вкусу.

[показать]

[367x69]

[400x372]

Этот цветок получился очень большой и красивый,

чем то напоминает весенний цветок – морозник. Так что познакомьтесь.

Читать далее

[367x69]

  [показать]

Хотите, что ваши глаза выглядели большими и манящими? Нет проблем! Если у вас небольшие от природы глаза, возьмите на вооружение эти удивительно действенные советы, которые вам помогут. 

 

В основном, конечно, дело сводится к практике: любой из этих советов требует досконального владения техникой макияжа. Но не переживайте, это не так трудно, как кажется, вам просто придется потренироваться немного, прежде чем вы получите именно то, что нужно. Зато с каждым разом у вас будет получаться все лучше и лучше, а это радует, правда?

 

 

Итак, семь способов, чтобы ваши глаза в кратчайшие сроки стали «бездонными озерами, в которых хочется утонуть»!

 

 

 

1. Используйте белые тени для век.

Нет, не нужно мазать белыми тенями все веко, просто используйте белый карандаш или тени для того, чтобы выделить внутренний уголок глаза. Это визуально сделает ярче ваши белки и приоткроет глаза, делая их похожими на выразительные глаза лани.

 

 

[458x377] 

 

 

 

2. Два секрета про ресницы

Вы, несомненно, захотите подчеркнуть ресницы тушью – и сделаете правильно, но сначала завейте их – это первый секрет. Загнутые кверху ресницы делают глаз более распахнутым, открытым, зрительно увеличивая его. Для усиления эффекта вы можете также использовать накладные ресницы, но не берите слишком длинные – они скроют и без того небольшой глаз почти полностью. Лучше отдать предпочтение коротким загнутым ресницам, по сути – добавить только выразительной густоты. И секрет второй – не загромождайте тушью и подводками нижние ресницы. Это убьет ваши глаза, они станут похожими на щелки, а ведь нам нужен совсем другой эффект! Попробуйте вместо туши воспользоваться только подводкой: наложите ее под нижними ресницами, немного отступив от них.

 

 

[456x304] 

 

3. Подчеркните брови

Широкие брови – это сейчас очень модно и натурально. Но нельзя забывать, что такие брови немного утяжеляют взгляд и прикрывают глаза. Если вы хотите носить широкие брови, то должны позаботиться о том, чтобы они выглядели идеально. Небольшой секрет для вашего случая: приподнимите угол брови чуть выше и уведите кончик на взлет. Взгляд станет немного удивленным и более распахнутым.