Ананас - фрукт низкокалорийный. Он содержит много калия, который и способствует выведению лишней жидкости из организма, а также бромелайн - отличный сжигатель жира. К тому же, ананасы содержат большое количество витаминов и минералов. Если вы хотите попробовать ананасовую диету употребляйте только свежие фрукты, потому что в консервированных ингредиент бромелайн отсутствует вследствие тепловой обработки.
Сбалансированная ананасовая диета здесь
Лопух широко используется в народной медицине. Корни, листья и даже семена лопуха полезны. Препараты, которые приготовлены из растения лопуха, способны нормализовать обмен веществ, улучшить состав крови, восстановить функции кишечника и желудка, усилить рост волос. Это прекрасное профилактическое средство против отложения солей и образования камней.
Корни лопуха первого года жизни, а также листья и семена можно заготавливать впрок, так как они имеют более нежную и эластичную структуру. Сырье необходимо высушить в тени, предварительно очистив и отмыв его от пыли и земли.
Боли в суставах, пяточные шпоры можно вылечить, используя сухой порошок из корней лопуха. Промойте и очистите, нарежьте на кусочки и высушите. Затем измельчите с помощью кофемолки и поместите в банку, закрыв крышкой. Принимайте порошок по 1 ч. ложке с утра и вечером.
При долго не заживающих ранах поможет мазь, которую можно приготовить из 80 г свежего корня лопуха и 200 г растительного масла. Настаивайте корень в масле сутки, поставив в теплое место, затем варите в течение 15-ти минут и процедите. Смазывайте мазью раны, пролежни, укусы пчел, угревую сыпь. Такое лекарство еще называют репейным маслом, широко использующимся для избавления от перхоти и наружного укрепления волос.
Если у вас воспаление мочевого пузыря, ревматизм, подагра, остеохондроз, желчнокаменная болезнь, пейте отвар из корней лопуха. Для его приготовления возьмите 100 г предварительно измельченных корней и кипятите в 1 л воды в течение получаса. Процедите и добавьте мед по вкусу. Принимайте по 50 мл 4 р в день. Отваром смазывайте кожные высыпания.
С помощью сока лопуха можно лечить полиартрит, радикулит и ревматизм. Настаивайте 1 стакан сока из листьев лопуха, смешав его с 1 стаканом меда, в течение недели. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день, пока смесь не закончится. Рожистые воспаления кожи лечат с помощью компрессов. Прикладывайте свежие листья лопуха, смазав их сметаной. Сверху обвяжите шерстяной тканью. Противопоказаний у препаратов из лопуха не выявлено.
На правах рекламы
Вас преследуют неудачи на работе, невезение в любви и болезни? Изменить жизнь, сделав ее позитивной и насыщенной радостными событиями, можно с помощью уникальной технологии Factor Q12! Безусловно, еще никогда не было так легко изменить свою жизнь, а весь секрет таится в информационной обработке фотографии!
Сухие волосы можно укрепить и придать им блеск. Вам помогут волшебные бальзамы для волос, приготовленные самостоятельно. После нанесения бальзама на волосы, необходимо оставить его на 20-30 минут, чтобы все полезные вещества оказали положительное действие. Затем смыть шампунем. Чтобы эффект от применения бальзама был очевиден, используйте его систематически в течение 1 месяца.
Жирные волосы тоже нуждаются в специфическом уходе. Поэтому для них необходимы тоже бальзамы.
Ломкие волосы приносят много хлопот и имеют не эстетический вид. Попробуйте их подлечить.
Горсть ромашки залейте растительным маслом, чтобы покрывало, добавьте 2 ст. л. водки и настаивайте в течение недели, плотно укупорив и поместив в темное место. Процедите и втирайте в корни волос, распределяя также по всей длине. Держите бальзам 1 час, укутав полиэтиленом и полотенцем. Промойте шампунем и ополосните отваром ромашки (2 ст. л. сухих цветков на 1 л горячей воды).
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()

Оказывается, победить сонливость и получить заряд энергии, бодрости, тонуса и хорошего настроения можно, воспользовавшись необычным, но эффективным средством. Сделав розмариновую ванну, вы не только освежитесь и взбодритесь, но и сможете простым методом стимулировать работу кровеносной системы. Отвар розмарина лучше добавить в утреннюю ванну. Но, опять же, на ваше усмотрение! Вдруг вы захотите взбодриться вечером?:) Ассортимент spa-процедур в домашних условиях впечатляет! Попробуйте насладиться ароматным искушением и получите максимальный результат!:)
Для розмариновой ванны необходимы листья розмарина, из которого готовится отвар или же эфирное масло розмарина, которое добавляется непосредственно в воду вместе с основой - солью, пенкой или маслом для ванны. Несколько капель розмаринового масла добавьте в морскую соль и растворите в воде. Наслаждайтесь упоительным ароматом и бодрящим действием! SPA-салон в домашних условиях!
Если вас замучила мигрень, добавьте в ванну мятный отвар. А чтобы укрепить иммунитет, омолодить и смягчить кожу и немного сбросить лишние килограммы, позволяйте себе иногда маленькую роскошь - молочно-медовые ванны с добавлением розмаринового или лавандового масла. 1 стакан меда растворите в 1-м литре молока, добавьте 5-6 капелек эфирного масла и вылейте полученную ароматную смесь в воду для купания.
Ромашковые ванны принимайте при аллергических реакциях, гинекологических заболеваниях, для увеличения эластичности кожи и заживления ран.
Ванны с шалфеем - отличное болеутоляющее средство. Эффективно применять при переломах и травмах, при нарушениях функций опорно-двигательного аппарата, при различных воспалительных процессах
Липовые ванны имеют очищающее действие и способны выводить из организма излишнюю жидкость. К тому же, липовые ванны повышают упругость кожи и снимают воспалительные процессы при дерматитах. Можно использовать не только листья и цветы липы, но и почки, и кору.
Антицеллюлитными свойствами обладают ванны с добавлением концентрата бурых водорослей, которые восстанавливают минеральный состав кожи и способствуют нормализации микроциркуляции крови.
Вода для ванны должна быть не более 36-37 градусов. Общая продолжительность процедуры составляет от 10 до 20 минут. Противопоказание: сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца III-IV степени, гипертония, острые воспалительные процессы, аллергия, беременность.
Для тех кто учится или интересуется историческими фактами, датами и событиями, рекомендую Курс русской истории В. О. Ключевского в электронном виде. Отличная возможность восполнить пробелы в знаниях!:)
Конечно же, вы замечали - когда съедаешь спелый сладкий банан сразу же поднимается настроение! Значит, банан по праву можно считать антидепрессантом! Кроме этого, им отлично можно перекусить, утолив голод. А уж в косметических целях банан просто незаменим! Если вы не верите, попробуйте приготовить банановую маску и ощутить ее удивительные свойства.
Маска на основе банановой мякоти не только омолодит кожу лица, но и сделает ее шелковистой, упругой, а также насытит питательными веществами.
Для сухой кожи подойдет следующая маска: 1 спелый банан измельчите, добавьте 2 ч. л. молока и 0,5 ч. л. меда. Наложите смесь на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.
Для жирной кожи приготовьте такую же маску, только мед замените соком лимона. Кроме этого получите и отбеливающий эффект.Маска от морщин
Увлажняющая маска. 2 ст. ложки измельченного в пюре банана смешайте с 2 ст. л. размягченного сливочного масла. Нанесите на очищенную кожу лица на 20 мин., затем смойте теплой водой.
Питательная маска. Половину банана измельчите, добавив несколько ложек творога, 1 желток и молоко. Должна получиться смесь, похожая по консистенции на сметану. Нанесите на лицо на 20 минут, смойте водой.
Омолаживающая маска. 1 банан измельчите, добавьте 2 ст. л. картофельного крахмала и 1 ст. л. сливок. Нанесите на кожу лица на 20 мин. Смойте теплым зеленым чаем.
Хорошее освещение позволяет не уставать глазам, создавая в доме атмосферу уюта. Качественные leds leuchtmittel с описанием каждой модели можно приобрести в интернет-магазине по ссылке. Светодиодные лампы - это экономно и долговечно!
Ароматная, хрустящая, вкусная, сочная... Это морковка - оранжевая королева, незаменимая и полезная! Морковный сок - витаминная бомба, а использование корнеплода моркови в вареном, тушеном, жареном, маринованном виде делает рацион разнообразным.
Морковь является целебным овощем, поскольку прекрасно справляется с восстановлением и укреплением детского здоровья, насыщает организм витамином А. Каротин, присутствующий в морковке, в тандеме с жиром образует вещество ретинол, необходимое для зрения и здоровой кожи. Обязательно заправляйте салат из моркови майонезом, сметаной, растительным маслом или йогуртом. Лекарственные свойства моркови проявляются и в случае заражения острицами. Также морковь или морковный сок действуют успокаивающе.
Морковь используют и в косметологии.
Морковные маски питают, освежают и разглаживают кожу, придавая ей цвет легкого загара. Применимы для любой кожи. Можно использовать 1-2 раза в неделю.
Если вам не хватает новизны в отношениях, романтического настроения, тепла и нежности, предложите своей половинке провести незабываемый день вдвоем. Посетив новый Spa салон в Сокольниках, вы наполнитесь энергией и бодростью или же, наоборот, расслабитесь и успокоитесь под воздействием дивных ароматических композиций. Процедуры для красоты тела и души предлагает SPA-салон «Solo Tu»! Отличный отдых по привлекательной цене!
Черная редька неприглядна, но именно она является незаменимым продуктом, поддерживающим красоту и здоровье! Особенно актуальна в зимнее время года. Ведь перец, огурцы и помидоры сейчас продаются по сумасшедшим ценам. Однако учтите, что редька - продукт острый. И если вы страдаете болями в суставах, гастритами, геморроем, склонны к расстройствам пищеварения, а также имеете повышенное артериальное давление, редька вам противопоказана. В рационе пожилых людей редька используется с большой осторожностью.
Несмотря на весьма специфический запах, редька содержит огромное количество клетчатки. Ценность клетчатки состоит в том, что она регулирует и нормализует деятельность пищеварительного тракта, выводит шлаки, очищает организм и способствует похудению!
Редьку можно включить в зимние салаты как один из ингредиентов. А еще народная медицина советует воспользоваться очисткой организма с помощью сока редьки. Опять же, если у вас нет противопоказаний, перечисленных выше.
реклама в блоге
Очень подробные мастер классы по обустройству дач ,садовых участков.Я думаю многим пригодятся такие уроки
[показать]


[101x225]

[300x225]
[470x292]