Кликаем левой кнопкой мышки на флешке и кормим маленьких прожор))
|
|
Что делать, если ребенок простыл? Детская простуда! Без паники, держим себя в руках и боремся с простудой народными средствами. Постараемся обойтись без аптеки – народные методы лечения простуды помогут Вам не хуже аптечных лекарств, причем не нанесут вреда юному организму.
Боремся с насморком : очень полезно делать промывание носика, для этого нужно взять половину чайной ложки соли, половину чайной ложки питьевой соды и растворить их в стакане теплой воды. Воду налить в мисочку и промывать нос следующим образом – наклониться над мисочкой и втягивать воду сначала одной ноздрей, прижав другую, затем наоборот. Деткам поменьше можно промывать носик с помощью маленькой груши. После этой процедуры носик надо высморкать и закапать каплями от насморка, можно аптечными на растительной основе, а лучше сделать самим. Я в таких случаях пользуюсь каплями, приготовленными из алоэ или каланхоэ : сок из листика отжать и добавить такое же количество любого растительного масла, чтобы не сжечь слизистую. Масло лучше взять оливковое, но подойдет и любое другое.Хорошо помогает при простуде прогревание носа сухим теплом – например, вареным яйцом или поваренной солью, предварительно подогретой на сковороде. Отварить пару яиц и приложить их в теплом виде на область гайморовых пазух. Соль подогреть на сковороде, можно капнуть туда две капли йода, завернуть в хлопковую ткань – и на гайморовы пазухи (следите, чтобы соль НЕ была очень горячей!).
Причины варикоза – чаще варикоз наблюдается у женщин, и этому есть свое объяснение. Прежде всего, причинами варикоза являются лишний вес, физическая малоподвижность и сидячий образ жизни, эти три фактора взаимно дополняют друг друга. Первые признаки варикоза могут появиться у женщин уже в молодые годы, этому способствует специфические давление на большие тазовые вены в период беременности и большая нагрузка на ноги во время беременности.
Выбор профессии – при предрасположенности к возникновению слабости вен и соединительной ткани ежедневное долгое стояние на ногах тоже может привести к варикозу ( профессии продавца, учителя и т.д.)
Причины варикоза – варикозные вены, варикозный застой появляются из – за того, что вены – и большие, и малые теряют свою эластичность и тонус, очень расширяются в диаметре и венозные клапаны, которые работают как шлюз, не могут закрываться как следует, кровь не поступает к сердцу в достаточном количестве. Кровь в ногах застаивается, тканевая жидкость скапливается там же. Из – за малой скорости кровотока сгущается кровь, получая плохое питание, а ткань начинает образовывать воспаления. Чем хуже состояние, тем большая опасность для образования тромбов или эмболий.
Почти панацея...Как это делают китайцы.
У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" Читать далее
[показать]Домашние маски от прыщей – помогут вам избавиться от ненавистных прыщиков и помочь коже стать чистой. Простые, доступные и эффективные маски, рецепты:
Дрожжевая маска от прыщей – развести кипяченой водой одну столовую ложку дрожжей до получения густой массы, можно добавить лимонный сок – одну – две капли. Нанести на лицо, держать, пока не высохнет, затем смыть прохладной водой.
Овсяная маска – овсяную муку смешать теплой водой до получения густой кашицы, нанести на лицо, после высыхания смыть прохладной водой.
Картофельная маска – средних размеров картошку разварить в небольшом количестве молока, дать остыть, потолочь и нанести полученную кашицу на лицо на 15 минут, смывать теплой водой.
Медовая маска – смешать один яичный желток с50 гмеда и 50 мл масла( растительного или оливкового), основательно размешанную смесь нанести на лицо и декольте, оставить на 20 минут, после чего смывать теплой водой.
Маска из яичного белка – взбить отделенный белок в густую пену и нанести на лицо на 15 минут, смыть чуть теплой водой. Маска сужает поры кожи и способствует осветлению красных пятен.
Полезные свойства редиса – это один из самых ранних овощей, радующий наш организм набором полезных веществ. Редис способствует обмену веществ, расщепляет жировые отложения, содержит всего 14 ккал на 100 г, поэтому незаменим для похудения. Обычно диетологи советую включать этот ценный овощ в свой рацион питания.
В составе редиса имеются: минералы – калий, кальций, магний, фосфор, железо; витамины – С, РР, В1, В2; жиры, клетчатка, белки, сахара, ферменты, горчичное масло. Полезные свойства редиса – он улучшает пищеварение, стимулирует выделение желудочного сока, клетчатка выводит плохой холестерин, стабилизирует в крови уровень сахара и очень полезен для диабетиков. Антоциан, содержащийся в редисе, противодействует раковым заболеваниям ( по последним данным исследований).
Но особенно полезной частью редиса считается его ботва, в которой сконцентрированы все самые полезные вещества. Ее применяют для приготовления салатов, добавляют в супы и вторые блюда, она хорошо подходит как гарнир к мясу, придавая ему пикантный вкус.
Варенье из ревеня.
1 – ый способ. Вымыть черешки весеннее – летнего сбора, убрать кожицу с них. Черешки нарезать кусочками длиной в1 см, опустить их в кипящую воду на минуту и сразу охладить в холодной воде. Воде дать стечь, залить наш ревень горячим сахарным сиропом. Варим варенье из ревеня способом многократной варки, в 3 – 4 приема. Перед окончанием варки добавить немного корицы.
Ингредиенты:
- Черешков ревеня –1 кг;
- Сахара –1,5 кг;
- Воды –1 л;
- Корицы – 1 кусочек.
Сочетание продуктов имеет большое значение для пользы здоровья. Важен не только набор полезных веществ в продуктах, которые мы употребляем, но и их сочетание. Существует набор продуктов, которые лучше не объединять, иначе вместо пользы организму может быть нанесен вред. К несочитаемым продуктам можно отнести кофе и яйца. Полифенолы, входящие в состав кофе, ухудшают усвоение железа, содержащегося в яйцах. Молоко – само по себе продукт питания, его лучше ни с чем не сочетать, им можно запить ложечку меда.
Что с чем лучше усваивается?
Железо в составе шпината + витамин С в свекле (помидорах).
Польза сельдерея - в состав сельдерея входят: витамины группы В (тиамин, рибофлавин), аскорбиновая кислота, провитамин А, витамины Е, К; минеральные вещества; ценнейшие аминокислоты – никотиновая, тирозин, аспарагин, каротин; эфирное масло; протеин, холин и др. полезные вещества. Уникальный набор витаминов, белков, кислот и минералов обеспечивает стабильное существование клеток и замедляет процессы старения организма. Нервные расстройства, переутомление организма снимает свежая зелень. Содержащееся в стеблях и корнях эфирное масло стимулирует выработку желудочного сока. Он полезен больным сахарным диабетом, пожилым людям – сельдерей улучшает водно – солевой обмен.
Сельдерей и препараты из него применяются для усиления половой функции, регулирования деятельности почек и печени, при желудочно – кишечных заболеваниях, лечения мочекаменной болезни, профилактики атеросклероза, в качестве улучшающего обмен веществ, его применяют в лечении крапивницы, аллергии, диатеза и других кожных заболеваний.
Польза сельдерея -листовой сельдерей считается эффективным средством против ревматизма и подагры, он укрепляет сердечную мышцу, полезен для пищеварительных процессов. На нервную систему и обмен веществ сельдерей оказывает самое благотворное влияние благодаря содержанию в нем аспарагина, апиола и калия. Сельдерей используется для лечения мочекаменной болезни, почек, ревматизма, нервного истощения, полезен при воспалениях суставов, для зрения. Сок из сельдерея используют для очищения крови и кожных болезней, он очищает от токсинов организм
Фенхель, полезные свойства – в его плодах содержится: никотиновая, фолиевая и другие кислоты, эфирное и жирное масла, витамины А, С, РР, В1, В2, Е,К, минералы – железо, кальций, калий, натрий.
Полезные свойства и противопоказания фенхеля , применение:
Фенхель при проблемах пищеварения – при метеоризме, кишечных коликах, диспепсии, спастическом колите помогает настой, приготовленный из пары чайных ложек фенхеля, заваренных стаканом кипятка. Настой расслабляет мускулатуру кишечного тракта и снимает спазмы кишечника. Детям от газов и колик в животе поможет клизма из 5 г плодов фенхеля, заваренных стаканом кипятка.
Заболевания верхних дыхательных путей – настой из 5 г плодов фенхеля, заваренных стаканом кипятка, помогает при гриппе, он способствует очищению дыхательных путей от слизи, заваренный в меньшем количестве настой действует как профилактическое средство от простудных заболеваний и гриппа. При сухом бронхите и болезнях верхних дыхательных путей лучше скомбинировать плоды фенхеля с анисом, мятой, мать- и – мачехой и другими лекарственными растениями, принимать отвар следует по три столовых ложки до 5 раз в день.
[показать]1. Если щекочет в горле…
…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.
Налет на языке – чистый и здоровый язык, без налета, бородавок и пятен говорит о хорошем здоровье пищеварительной системы. К сожалению, далеко не все взрослые люди имеют такой здоровый вид языка. При правильной и слаженной работе пищеварительной системы, при правильном и своевременном уходе за полостью рта и язык должен быть розовым, с небольшим налетом.
На появление налета на языке влияет правильный уход за полостью рта, баланс бактерий во рту. На поверхности нашего языка имеется множество различных сосочков различного размера и формы, между ними застревает пища. Если организм работает без сбоев, то налет на языке небольшой и здорового цвета, если же в организме произошел сбой, то меняется цвет налета и его толщина. В зависимости от времени года может изменяться цвет и толщина налета – в летний период он более плотный, в осенний почти незаметен, а зимой может появиться легкий желтоватый оттенок.
Налет различается по толщине, форме, локализации, цвету, легкости отделения от языка.
Толщина - если налет тонкий и тело языка просвечивается, это может быть простудным заболеванием(ОРЗ, ОРВИ) либо начальная стадия более тяжелого заболевания, которое еще не успело сильно проникнуть в организм. Толстый налет говорит о хроническом или инфекционном заболевании, под ним цвет языка не виден. Чем толще слой налета – тем глубже распространение патогенных организмов.
Упражнения при варикозном расширении вен. Частой причиной заболевания является сидячая работа – вам приходится целый день сидеть, почти не двигаясь. Данные упражнения помогают укрепить вены, предупреждают возникновение варикоза и лечат его.
Лягте на спину и вытяните руки вдоль тела. Поднимайте по очереди ноги вверх по прямым углом и опускайте. Проделайте упражнение каждой ногой шесть раз – это упражнение способствует оттоку крови от ног.
Лежа на спине, имитируйте “езду на велосипеде”. В течении 10 секунд проделайте упражнение 4 раза, оно предупреждает застой крови в ногах.
Лежа на спине, положите на пояс руки. Поднимайте медленно ноги вверх вертикально, проделайте упражнение пять раз. Кстати, оно помогает и при гипотонии.
Многие меня часто спрашивают, практичны ли плетенки из газет. Хочу вам сказать, что они почти не отличаются от деревянных. Газетные трубочки красятся и покрываются несколькими слоями лака для дерева, благодаря чему, они становятся крепкими и не боятся влаги. Кстати, о дереве) Вы знаете, что такое "брус"? Это бревно квадратного или прямоугольного сечения, которое изготавливается из древесины хвойных пород. Дома из такого материала, а именно, из клееного бруса - теплые, экологичные, долговечные, практически не дают усадки и трещин и очень красивые. Для строительства такого дома предлагаю вам обратиться к услугам компании "Три строителя", которая предлагает готовые дома из бруса под ключ. На сайте компании вы сможете ознакомиться с готовыми домами и ценами.
[468x351]