8 СЕКРЕТНЫХ АКУПУНКТУРНЫХ ТОЧЕК ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

Чувствуете тошноту, тревогу или обезвоженность? Лечение в ваших собственных руках! Сразу же после укладывания документов и денег в надежное место некоторые летящие на дальние расстояния уже в аэропорте направляются в аптеку за таблетками, тоником и средствами защиты, используемыми для облегчения боли и смягчения расстройств. Но есть и другой выбор - точечный массаж!

Акупрессура – это практика нажатия или массирования определенных точек тела, предназначенная для стимулирования способности лечить самого себя. Каждую из точек, описанных ниже, нужно давить или тереть с 20-30 секундным интервалом в течение 10 минут прежде, чем Вы ощутите эффект. Вам также может понадобиться повторить это несколько раз в течение дня. Найдите то, что действует на вас лучше всего. Примечание: автор не является врачом. При серьезных медицинских проблемах нужно проконсультироваться с квалифицированным врачом.

Борьба и уступки (умение уступать)

На пути самосовершенствования, я, как и многие из вас, сталкивалась со многими трудностями. Однажды, осознав, что нахожусь будто в тупике, от куда не вижу выхода, обратилась за помощью к своему Учителю. Мудрый мой Мастер поведал мне о том, как важно уметь сдаваться трудностям. В жизни все мы сталкивались с ситуациями, которые требовали от вас знания определенных навыков того, как справляться с возникающими проблемами. Мы знаем по крайне мере несколько методов, как справляться со сложными ситуациями, в том числе и с болезнями. Но вы наверняка замечали, что наступает момент, когда они перестают работать как бы вы ни старались что-то изменить? И что вы тогда делали в такой ситуации? Правильно! Брали в руки очередную книгу с суперметодами «Как изменить свою жизнь», шли к специалисту за помощью с надеждой, что он решит все ваши проблемы. Но методы не работают, вернее, работают, но в определенных границах. Почему? Давайте проведем такой эксперимент (ему научил меня мой Учитель) — попросите своего друга или подругу выставить руку ладонью к вам, а вы, приложив к ней свою ладонь, начинайте давить. До тех пор пока вы давите — вы будете испытывать сопротивление. Если же вы будете непрерывно так действовать на протяжении продолжительного времени, то ваши мышцы и связки станут будто деревянными. Таким образом, мы блокируемся.

 ЭНЕРГОМАССАЖ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ

Энергетический массаж---это не просто массаж , это набор определенных приёмов ,позволяющих возобновить или гармонизировать поток энергии в теле человека.

Самое главное- учитесь расслабляться при выполнении упражнений, а для этого делайте глубокий выдох через рот горлом
 Именно при выдохе человек отпускает дискомфорт, боль, негатив

Энергомассаж мочевого пузыря

1.Прокачиваем энергию сверху вниз (меридиан мочевого принимает энергию сверху