Известно, что упражнения, связанные с мелкой моторикой, способствует развитию речи, письма и интеллекта ребенка, в особенности в дошкольном и младшем школьном возрасте. Так же и у пожилых людей функции мышления, памяти, речи напрямую зависят от мельчайших движений рук, пальцев. Зона мозга, отвечающая за движения рук, очень близко расположена к зоне, отвечающей за речь. Те, кто вяжет, вышивает или занимается мелкой ручной работой, дольше сохраняют «светлую голову». Иногда подвижность и чувствительность пальцев ухудшаются вследствие различных заболеваний (артрозов, артритов). В этом случае, тем более, необходимо тренировать мелкую моторику, разрабатывать мелкие суставы.
Татьяна Лисицкая," тренер программы Живи"
Это цитата сообщения Chun Оригинальное сообщение
Оздоровительный массаж для детей - часть 1
1. Укрепление функции селезенки
По традиционной китайской медицине, желудок и селезенка делают энергию Ци и Кровь, питают все органы, у детей часто недостаточные функции желудка и селезенки, а растут быстро, нужно больше питания, и поэтому нагрузка желудка и селезенки большая, в случае неправильного кормления часто случится тошнота, рвота, понос, анорексия, недоедание, и поэтому оздоровление селезенки очень важно для роста детей.
Приемы:
1). Добавление селезенки: Растирать точку селезенки на сторону сердца 5 минут по 150-200 раза
2). Ладонью или тремя пальцами растирать живот вокруг пупка по часовой стрелке 5 минут по 100 раза
3). Массировать точку Цу Сань Ли 100 раза.
4). Взять кожу по спине 5 раза
Выше приемы курс по 5-7 дней, между курсами 3-4 дня отдыхать.
[498x507]
[445x251]
1.
[580x414]
2.
[360x271]
Это цитата сообщения Chun Оригинальное сообщение
Оздоровительный массаж для детей- часть 2 (продолжение)
2. Укрепление функции легких
У детей легкие нежные и не крепкие, функция самозащиты слабая, когда изменяется погода или положение температуры, легкие в первой очереди получает удар, и часто заболевают простудой, кашлем, воспалением легких, астмой, и поэтому укрепление функции легких очень важно, именно массаж является очень хорошим способом.
Прием:
1). Очищать легкие: растирать сторону ладони безымянного пальца, с Корня до конца пальца 5 минут по 150-200 раза/минут.
2). Очищать печень: разтирать сторону ладони указательного пальца, с корня до конца пальца 5 минут по 150-200 раза.
3). Укреплять селезенку: растирать внешний бок большого пальца, с конца до корня пальца 5 минут по 150-200 раза.
4). Очищать реку неба: растирать внутреннюю сторону предплечья, с полосы запястья до полосы локтя 5 минут по 100-150 раза.
Курс по 6-7 дней, после первого курса, через 3-4 дня, можно начинать второй курс.
Функция массажа: профилактики для заболевания связанно с легкими.
1.
[636x441]
2.
[539x441]
3.
[497x374]
4.
[435x295]
Это цитата сообщения Chun Оригинальное сообщение
Лечение затяжной икоты по китайской медицине.
Икота часто случится , обычно несколько минут проходит, но некоторые несколько дней, несколько недель, даже несколько месяцев не проходит. Причин много, включается функциональные и патологические, китайская медицина читает, что это расстройство обращения Ци, мутный Ци подается на верх, стимулирует диафрагму и вызывает икоты, проблемы во внутренностях, связанны с легкими, желудком, кишечниками, печенью, почкой и Сань Цзяо. Лечение так же начать с этими органами, по меридианам и точкам. Вот собрал несколько точек для устранения этой проблемы:
1. Цуань Чжу. Находится на меридиане мочевого пузыря. Большими пальцами нажимай обе точки на 5-10 минут, постепенно усиливать, и пациент должен регулярно делать глубоко вдох и задержать дыхание. Обычно результат дает сразу. Так же можно вставить иглы на эту точку.
2. И Фэн. Находится на меридиане Сань Цзяо. Пальцами нажать эту точку на 3-5 минут, также пациент должен регулярно делать глубоко вдох и задержать дыхание. Обычно икоты стразу перестанут. Так же можно вставить иглы на эту точку.
3. Тай Юань. Находится на меридиане легких. Вставить иглу на эту точку, шевелить иглу, результат сразу показывает, особенно для расстройства Ци от легких и желудки.
4. Тай Си. Находится на меридиане почки. Вставить иглу на эту точку, шевелить иглу, особенно хороший результат дает при не достаточности энергии Ци почки.
Выше указанные точки используется отдельно, можно попробовать по очереди, если все не получится то надо сочетаться с травками согласно причины заболевания.
Картинки по точкам:
1.
2.
[396x305]1.
2.
[461x393]
|
|
|
Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение
КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ
[550x443]Сегодня в интернете ходит море информации о талисмане-красная нить,которая имеет отношение к древнееврейскому учение-каббала.
Это верный способ обезопасить себя от сглаза и порчи.
Сегодня многие звезды российской эстрады мелькают с такой нитью на руке.
Я нашла информацию в книге "Славянской мифологии и культуры" ,что похожий оберег был и древих славян
Сильным оберегом у славян всегда считались наузы - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.
Для изготовления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные.
Единственный недостаток наручных оберегов из нитей - неуниверсальность.
Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета.
Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят
от грабителей, хулиганов и недобрых людей.
Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
Зеленый браслет притянет успех в денежных делах а также защитит от воров и обманщиков.
Голубой и синий наделяют интуицией, умением поддержать разговор.
Так что, если испытываете затруднения в общении, наденьте браслет из таких ниток - он превратит вас в приятного собеседника.
Фиолетовые нити помогут избежать опасных ситуаций, предохранят от несчастных случаев.
Белые нитки лучше всего подойдут школьникам и студентам, ведь этот цвет облегчает процесс обучения, делает человека более любознательным, открытым всему новому, развивает память.
Три шерстяные нити (можно разных цветов), закрученные на запястье правой руки, помогут восстановить силы и укрепить здоровье.
Нить должна быть завязана семью узелками, каждый из которых означает одно из духовных измерений, и обязательно человеком, который действительно вас любит и которому вы полностью доверяете.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем пасхального кролика для украшения праздничного стола
Представляю вашему вниманию отличный мастер-класс от португальской мастерицы ARTEMELZA по пошиву пасхального кролика. Текстильный кролик подойдет для украшения стола или в качестве подарка малышу. Мастер-класс от автора довольно подробный, с пошивом кролика может справиться даже тот, кто никогда не шил игрушки. Желаю всем успехов в творчестве!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Пасхальные яйца из газетных трубочек. Идеи и мастер-класс
При помощи ненужного бросового материала, уже прочитанных газет и журналов, к Пасхе можно сплести пасхальные яйца, которые смогут украсить ваш дом, дополнить декоративные композиции и создать праздничную атмосферу) Красота таких яиц зависит от того, как именно вы их оформите, как покрасите или декорируете. Собрала небольшую подборку для вашего вдохновения, а также прилагаю фото мастер-класс по спиральному виду плетения. Желаю всем удачи и отличного настроения!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения klimur Оригинальное сообщение
Книга "Как нарисовать любую зверушку за 30 секунд""
Книга «Как нарисовать любую зверюшку за 30 секунд».
Это цитата сообщения OlgaPo Оригинальное сообщение
ВЯЗАНЫЙ НА СПИЦАХ СНЕГОВИК
[350x541]ВЯЗАНЫЙ НА СПИЦАХ СНЕГОВИК
Это снеговик, зовут его Уильям.
Размер 24 см в высоту, не включая кисточку на его кепке.
Материалы
Остатки пряжи в общей сложности приблизительно 30 граммов (белой, желтой, голубой, красной, черной - для глаз)
Наполнитель типа синтепона – примерно 25 г
Спицы – 3 мм
Красный карандаш или тени для щек (обычно используют тени)
Сокращения
ЛП = лицевая петля
ИП = изнаночная петля
прибавка = вывязать 2 петли из одной (за заднюю и переднюю стенку)
п. = петля
Плотность вязки: 26 п. = 10 см
Ноги, тело и голова
Правая нога
Набрать красной нитью 7 п.
Промаркировать 7 п. цветной нитью, и набрать еще 10 п. (17).
Изнаночный ряд.
Следующий ряд: Сделать прибавку в каждой петле (34).
Начиная с изнаночного ряда , провязать лиц. гл. 9 рядов.
Формируем ногу
Следующий ряд: 4 ЛП, (2 петли вместе лицевой) х 9 раз, 12 ЛП (25).
Изнаночный ряд.
Следующий ряд: 4ЛП, (2 петли вместе лицевой)х5 раз, 11ЛП (20).
Присоединить белую нить и провязать 19 рядов лиц. гл.
Петли оставить на спице и отложить.
Левая нога
Набрать красной нитью 11 п.
Промаркировать 11 п. цветной нитью, и набрать еще 6 п. (17).
Изнаночный ряд.
Следующий ряд: Сделать прибавку в каждой петле (34).
Начиная с изнаночного ряда , провязать лиц. гл. 9 рядов.
Формируем ногу
Следующий ряд: 12ЛП, (2 п. вместе лицевой) х 9 раз, 4ЛП (25).
Изнаночный ряд.
Следующий ряд: 11ЛП, (2 п. вместе лицевой) х 5 раз, 4ЛП (20).
Присоединить белую нить и провязать 19 рядов лиц. гл.
Тело и голова
Промаркировать начало и конец ряда цветной нитью.
Соединяем ноги
Провязываем 20 п. левой ноги и 20 п. правой ноги (40).
Провязать 23 ряда лиц.гл., отметить центр маркировочной нитью.
Формируем плечи
Следующий ряд: 6ЛП, (2 п. вместе лицевой) х 5 раз, 8ЛП, (2 п. вместе лицевой) х 5 раз, 6ЛП (30)
7 рядов лиц. гл.
Формируем голову
Следующий ряд: (1ЛП, прибавка в следующих 2 п.) х10 раз (50).
23 ряда лиц. гл., отметить центр маркировочной нитью.
Формируем верх головы
Следующий ряд: 2ЛП, (2 п. вместе лицевой, 2ЛП) х 10 раз (38).
Изнаночный ряд.
Следующий ряд: 2ЛП, (2 п. вместе лицевой, 1ЛП) х 10 раз (26).
Следующий ряд: (2 п. вместе изнаночной) до конца ряда (13).
Оставить длинный конец, протянуть через п., стянуть и закрепить.
Сборка
Сшить боковые края, начиная с головы до маркировочных ниток, постепенно набивая наполнителем (шов на спине).
Маркировочные нити на башмачках - это центр самого башмачка, начинаем сшивать от маркировочных ниток стежком через край.
Обмотать нитью белого цвета на 1 ряд ниже формирования головы, затянуть, завязать, концы спрятать – шея.
Для формирования шеи, в ряду убавки (его там будет видно) протянуть нить и слегка стянуть, закрепить нить.
Оформляем лицо
Глаза
Цветная маркир. нить отмечает центр лица.
Используя черную пряжу для глаз, отметить булавками положение глаз от ряда убавлений (т.е. шеи) 12 ряд, расстояние между глазами 4 ряда выполнить 2 стежка для одного глаза, нить не обрывать и не прятать.
Рот
Используя черную пряжу, сделать два стежка V –образной формы. Самая низкая часть от шеи 4 ряд, высота 1 ряд, между ними 2 ряда.
Нос
С помощью оранжевой пряжи сделать три горизонтальных стежка, по центру, между ртом и глазами.
Щеки
С помощью розовых теней круговыми движениями сделать щечки.
Верх башмачка (2 детали)
Набрать красной нитью 26 п.
Провязать 3 ряда лиц. гл. и закрыть петли.
С изнаночной стороны пришить деталь к последнему ряду башмачка, сшить боковой край так, чтобы он совпал с боковым швом на ноге. Отогнуть. Получается сапожок.
Руки (2 детали)
Набрать 7 п. желтой нитью.
Изнаночный ряд.
Следующий ряд: Сделать прибавку в каждой петле (14).
Провязать 5 рядов лиц. гл, начиная с изн. ряда.
Присоединить синюю нить и провязать 2 ряда платочной вязкой (ряд изнаночный, ряд лицевой).
Присоединить белую нить, провязать 17 рядов лиц.гл., начиная с лиц.
Формируем плечо
Следующий ряд: (2 п. вместе изнаночной), до конца ряда (7).
Оставить длинный конец, протянуть через п., несильно стянуть и отложить.
Сборка
Сшить боковые края, набить не плотно наполнителем, прикалываем булавками в районе плеч и пришиваем.
Пуговицы
Цветная нить отмечает центр тела. С помощью булавок отметить расположение пуговиц.
Первую булавку в центр 6-ого ряда ниже шеи, тогда вторые и третьи булавки в третьем ряду ниже предыдущей булавки.
Используя красную, желтую и синюю пряжу сделать три маленьких стежка для каждой кнопки.
Шарф
Синей нитью набрать 64 п.
1 ряд лицевые петли.
Присоединить желтую нить и провязать 2 ряда платочной вязкой (ряд изнаночный, ряд лицевой).
Присоединить красную нить, провязать ЛП.
Закрыть петли (изнаночная сторона!!!).
Подшить (или спрятать) хвосты ниток
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Очень забавных и симпатичных снеговичков связала Анастасия Зяблицкая. Огромное спасибо автору за подробный мастер-класс!
Это цитата сообщения Olga_Lana Оригинальное сообщение
Вязаные тапочки с мыска.
[640x428]http://club.osinka.ru/topic-5378?p=5198753&highlight=#5198753
Это цитата сообщения ИринаФР Оригинальное сообщение
Пинетки Автор MarinaKlin
Автор MarinaKlin
Мариночка спасибо большое за МК !!!
МК пинетки "Машинки"
http://stranamasterov.ru/node/62020?tid=451
МК пинетки "Собачки"
http://stranamasterov.ru/node/56883
МК пинетки-топотушки
ДАЛЕЕ..еще пинеточки.Это цитата сообщения kaktus21 Оригинальное сообщение
Пинетки "Божьи коровки" МК
пинетки "Божья коровка"
Основа у этих пинеток вяжется как пинетки "Собачки" http://stranamasterov.ru/node/56883.
Только есть свои небольшие нюансы.
Подошву вяжем черной нитью.
Связали подошву, нить обрываем.
Далее вяжем от 3-х клубков: середина черная и по бокам две красные нити.
Присоединить красную нить, провязать бок пинетки. Присоединить черную нить, провязать середину
. ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
КАК СВЯЗАТЬ НОСКИ ПО СПИРАЛИ. БЕЗ ВЫВЯЗЫВАНИЯ ПЯТКИ
|
Это цитата сообщения lta Оригинальное сообщение
Пинетки от Людмилы Волощук.
[640x480]Вначале вяжем подошву: набираем 10 петель(все четные ряд на подошве-по рисунку.)3ряд-добавляем по2 петли с краев,также-5 и7.Всего должно получиться-16петель.Дальше-чулочная вязка,пока не получится всех рядов-34(включая первый ряд).Дальше вкаждом четном закрываем по 2 петли,пока не получится снова10петель.
После набираем по всему краю подошвы72петли на4спицы и вяжем платочной вязкой 6рядов. после делим работу на2части-носок вяжем резинкой,а пятку-лицевыми.На стороне носка по самому центру(через18 петель добавляем еще 1.Вяжем по рисунку еще4 ряда.После со стороны носка в каждом ряду -3 петли вместе(по центру),пока не останется-7петель резинки приэтом пятку-все время лицевыми.
Закрываем петли на носке ,а к количеству петель на остальных спицах добавляем еще20. И вяжем все платочной вязкой. С краю не забудьте сделать петельку для пуговицы.так провязываем 8-9 рядов и закрываем.
http://www.odnoklassniki.ru/?_erv=vwhxlyirbwpynedop/#/profile/515907519904
Это цитата сообщения avetita Оригинальное сообщение
Ажурная манишка
http://www.stranamam.ru/post/6276287/