Наверняка вы знаете и, возможно, испытали на себе свойство кефира отбеливать и успокаивать кожу. Но этим магическая сила уникального кисломолочного продукта не ограничивается! Потеря тонуса, раннее увядание, морщины, расширенные поры, сухость, шелушения — кефир справится со всем.



КЕФИР ДЛЯ КОЖИ

*Кефир подходит для любого типа кожи (чувствительной в том числе).
*Для маски подходит кефир любой свежести (даже просроченный).
*Наносить кефир на кожу можно каждый день.
*В составе кефира есть всё необходимое коже: лактобактерии для нормализации деятельности сальных желез, белок для восстановления, молочная кислота для очищения и омоложения, витамины для питания клеток.
*Кефир можно использовать как очищающее средство для очень сухой кожи и как тоник после умывания для нормальной.
*Незаменимый ингредиент масок для зрелой кожи: устраняет возрастную пигментацию, выравнивает тон, обновляет верхние слои эпидермиса.
*Биотин в составе активно борется со старением клеток, способствует устранению морщин.
*Эффективный антисептик для жирной кожи. Комплекс полезных бактерий, присущий исключительно кефиру, устраняет патогенную микрофлору на поверхности кожи, нормализуют липидный баланс, повышает ее защитную функцию.



КЕФИРНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

КЛАССИЧЕСКАЯ ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА

Отбеливает пигментные пятна, выравнивает тон, устраняет тусклость кожи.

*Смешайте 3 ст. л. густого кефира с 1 ст. л. муки из овсяных хлопьев.
*Распределите массу по очищенной, слегка влажной коже лица и шеи.
*Прикройте, плотно ее прижав, марлевой или тканевой салфеткой, смоченной в кефире.
*Оставьте на 20 минут, затем смойте.
*После снятия маски протрите лицо тоником или кубиком льда.

УВЛАЖНЯЮЩАЯ ВИТАМИННАЯ МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Активно увлажняет, наполняет энергией, подтягивает кожу лица и шеи. Эффективно устраняет шелушения и воспаления.

*Смешайте до получения однородной пасты по 1 ч. л. кефира, творога и оливкового масла.
*Если нет аллергии на мёд, добавьте и его.
*Нанесите маску на лицо и шею на 20 минут.
*Смойте теплой водой.



ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ

Эффективно очищает поры, сужает их, нейтрализует воспаления, нормализует выделение кожного секрета, тонизирует.

*Смешайте 1 ст. л. кефира с 1 ст. л. рисовой муки (смелите рис в кофемолке) и 1 ч. л. крахмала.
*Массирующими движениями, слегка втирая смесь, нанесите массу на кожу (кроме области вокруг глаз) и оставьте на 20 минут.
*Смойте теплой водой с помощью ватного диска.
*Для большего эффекта сужения пор протрите лицо кубиком льда.

МОЩНАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА

Питает, увлажняет, разглаживает, осветляет, подтягивает кожу. Маска 5 в 1! Проводить процедуру рекомендуем в выходной день, так как она занимает некоторое время.

*Очищенную кожу лица смажьте кефиром.
*Когда этот слой высохнет, поверх нанесите следующий.
*Так нанесите 10 слоев.
*Когда подсохнет последний слой, тканевую салфетку смочите в горячей воде приложите к лицу на 3 минуты.
*Смойте маску теплой водой.



Кефир можете сочетать практически с любыми другими компонентами: соком или мякотью алоэ, яичным желтком, мёдом, кокосовым маслом. Учитывайте индивидуальные особенности кожи.

Вечной молодости и красоты вам!

ИСТОЧНИК:

[показать]

Маски с янтарной кислотой — волшебное средство для красоты и молодости лица

Стоит набрать в поисковике слова «янтарная кислота», и на вас вывалится ворох сведений о её незаменимости. И здоровье-то этот чудесный препарат укрепляет, и тяжелейшим болезням противостоит, и с похмельем справляется. Лишние килограммы с помощью «янтарного» средства сгорают быстрее и даже цветы на подоконнике растут гуще… Словом, сказка! Но наибольшее распространение это загадочное вещество получило в косметологии. Причём, невзирая на пугающее название «кислота», им с успехом можно пользоваться в домашних условиях.

Процедуры по удалению волос обычно делятся на два типа: безболезненные, но малоэффективные; эффективные, но неприятные. Бритва и крем для депиляции не могут дать долгосрочный результат, а восковые полосы и шугаринг могут влететь в копеечку как в буквальном смысле, так и в плане нервов. Однако есть третий вариант.

Удалить волосы в домашних условиях эффективно и безболезненно возможно, и для этого понадобится известная индийская пряность — куркума. Работает безотказно, и, что приятно, если после первой депиляции волосы уйдут полностью или частично, то через несколько раз и вовсе перестанут расти.



Растительность на руках, ногах, мелкие волоски на лице — сходит всё. Данная процедура может иметь только один минус: куркума ненадолго окрашивает кожу, поэтому нужно быть аккуратнее во время ее применения на открытых участках. Избавиться от пятен поможет ватный диск, смоченный в молоке.

Куркума воздействует на волосяную луковицу, поэтому волоски удаляются сразу с корнем. При более густом и устойчивом покрове процедуру нужно провести еще раз и повторять регулярно (раз в неделю или два), пока волоски не только удалятся полностью, но и перестанут расти. Такой эффект никакая другая эпиляция (кроме болезненной и дорогой лазерной) не даст.

Маски из куркумы — лучшие друзья рук и кожи лица. Пряность обладает длинным перечнем полезных свойств, и вот некоторые из них.

* Обладает антисептическим эффектом благодаря высокому содержанию пиридоксина и эфирных масел, поэтому быстро снимает воспаления, аллергическую сырь и следы от укусов насекомых. Применение средств с куркумой для лица избавит не только от мелких волосков, но и от угревой сыпи и других воспалений.



* Аскорбиновая кислота быстро приводит кожу в тонус, уже после нескольких применений она становится более гладкой и здоровой.

* Как ни парадоксально, но красящая в рыжий куркума обладает отбеливающим эффектом. Пятна от нее быстро сходят, вместе с другими – пигментными пятнами. Очень полезно для кожи рук и лица после 40 лет, когда они становятся характерным возрастным признаком.

* Содержащийся в куркуме филлохинон раскрывает поры и снимает отеки, нормализует работу сальных желез.

* Небольшие шрамы и мелкие царапины станут намного более заметны. Ниацин со временем разглаживает даже старые рубцы, к тому же куркума обладает заживляющим свойством.



Домашняя депиляция и комплексный уход за кожей в одном флаконе. Если применять порошок из пряного корешка правильно, результат не заставит ждать. Мы расскажем, как сделать универсальное средство для депиляции рук, ног и лица.

Вам понадобится:

*3 ст. л. молока
*2 ч. л. куркумы
*2 ст. л. рисовой муки (можно заменить на пшеничную)
*0,5 ч. л. соли



Смешайте все ингредиенты до пастообразной консистенции. Нанесите маску на очищенную проблемную зону и подождите 20 минут до полного высыхания. Затем аккуратно сотрите смесь влажным полотенцем или салфеткой.

Чтобы не пересушить кожу, воспользуйтесь увлажняющим средством: кремом или маслом.



Те, кто всё же пользуется косметическими услугами и прибегает к шугарингу и депиляции, рекомендуют: если использовать маску с куркумой, волосяные луковицы после процедуры не могут восстановиться, она сильно замедляет рост волос.

Как мы уже сказали, если делать такую маску регулярно, можно забыть о восковых полосах и специальных кремах. А что вы знали о таком полезном свойстве куркумы?

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/

Серия сообщений "РУЧКИ И НОЖКИ":
Часть 1 - Как сделать косметическое масло для кутикулы и ногтей
Часть 2 - ШЕРШАВЫЕ ЛОКТИ - УСТРАНЯЕМ ПРОБЛЕМУ

Мы с такой легкостью выбрасываем в мусорное ведро яичную скорлупу, кожицу цитрусовых, шелуху лука, даже не подозревая, какими полезными качествами обладает так называемая «обертка» популярного продукта. Взять, к примеру, чеснок, разве максимальное количество полезных веществ скрыто в мякоти? Отвар чесночной шелухи издавна известен как средство номер один в борьбе с возрастными изменениями кожи.



Немногие знают, что такое средство не просто укрепляет иммунитет, но и очищает организм от токсинов и шлаков, омолаживает, улучшает метаболизм, предотвращает заболевания ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Но сегодня мы остановимся на влиянии чесночной шелухи на состояние кожи. Приготовим домашний тоник для лица вместе?

ПОЛЬЗА ЧЕСНОЧНОЙ ШЕЛУХИ

Такой простой продукт содержит большое количество биоактивного вещества, способного оказать очень сильное омолаживающее воздействие. Это вещество — биофлавоноид кверцетин.



Чесночная шелуха занимает второе место по содержанию этого вещества, уступая лишь гречневой крупе. Биофлавоноид кверцетин способствует ускорению обмена на клеточном уровне, усиливает регенерацию тканей и защищает покровы от воздействия раздражителей извне. Так как приготовить домашний тоник для лица?

НАТУРАЛЬНЫЙ ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА

Смелите белую чесночную шелуху в кофемолке до состояния порошка. Залейте примерно 2 ч. л. такого порошка 0,5 л крутого кипятка. Подогревайте на слабом огне примерно 15 минут.



Оставьте на ночь, а утром процедите отвар. Протирайте таким отваром очищенную кожу лица утром и вечером. Такое средство заменит самый качественный тоник и позволит обойтись даже без дорогостоящего омолаживающего крема.

Также тоник для лица, приготовленный в домашних условиях, избавляет от высыпаний на коже (в том числе и аллергических). Просто залейте 1,5 ст. л. шелухи 0,5 л кипятка, потомите на огне 10 минут, настаивайте 8 часов, а после протрите пораженные высыпаниями участки кожи.



Средство лечит и кожу головы, избавляя от перхоти. Наносите его за 15 минут до мытья головы трижды в неделю, чтобы увидеть первые результаты уже через месяц.

Как много мы знаем о пользе чеснока и сколько еще предстоит узнать о шелухе! Что же, считайте, что мы открыли вам несколько секретов. Начните следовать нашим рекомендациям — и такое желанное и доступное омоложение кожи будет не за горами. Теперь вы знаете, как сделать тоник для лица в домашних условиях.

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/
 

Салонные омолаживающие маски базируются не только на компонентах, которые способствуют регенерации кожи и восстановлению клеток, но и расслабляют, тонизируют, дарят положительные эмоции. Именно по этому принципу был подобран состав домашней маски для лица от морщин с зеленым чаем и какао.

Курс домашнего омоложения составляет 6–8 недель. Если учесть дешевизну ингредиентов и приятные ощущения во время и после процедуры, то этот период не покажется столь длительным.



ДОМАШНЯЯ МАСКА ОТ МОРЩИН

Эффект от этой маски заметен уже после нескольких процедур: кожа становится подтянутой, а мелкие морщины стираются, словно ластиком. Перед первым нанесением убедитесь, что у вас нет аллергии на любой из компонентов.

Ингредиенты:

*1 ст. л. перемолотого в кофемолке зеленого чая
*0,5 ст. л. какао-порошка
*1 ч. л. мёда
*горячая вода

Применение:

1. Смешайте зеленый чай и какао, разведите водой до состояния густой кашицы.

2. Дайте смеси немного остыть и добавьте мёд.

3. Если смесь получилась слишком плотной, добавьте немного воды или оливкового масла.

4. Нанесите маску на влажную очищенную кожу и оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.

5. Первые 6–8 недель маску следует наносить через каждые 3 дня, затем для поддержания эффекта проводите процедуру 1 раз в неделю.



В антивозрастную маску можно добавить каплю любимого эфирного масла, натуральный йогурт, лимонный сок или раствор витамина Е. Хорошо чередовать эту приятную терапию для лица еще с одной домашней косметической процедурой — скрабом из кофейной гущи.

Устройте дома настоящий SPA-салон вместе с подругой, а пока поделитесь с ней превосходным рецептом!

ИСТОЧНИК: http://www.oneoflady.com/

Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - СТОИТ ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?
Часть 2 - СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН
...
Часть 38 - СЕКРЕТЫ ЕГИПЕТСКОЙ ЦАРИЦЫ КЛЕОПАТРЫ
Часть 39 - СТАРЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Часть 40 - АНТИВОЗРАСТНАЯ МАСКА
Часть 41 - СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ОТ АЛЕКСАНДРА ВАСИЛЬЕВА
Часть 42 - РИТУАЛ ОМОЛОЖЕНИЯ
Часть 43 - ЛЕГЕНДАРНАЯ "ВОНЮЧКА" ОТ МОРЩИН - ЭФФЕКТ СРАЗУ ЖЕ!

Губы Анджелины Джоли до сих пор остаются предметом зависти для многих красавиц, что толкает их на сотрудничество с пластическими хирургами. Ботокс и филлеры практикуются уже довольно давно, и за это время человечество начало забывать, что можно увеличить губы в домашних условиях.

Вам наверняка доводилось видеть бальзамы для губ, которые мгновенно увеличивают объем. Рецептов таких средств не один и даже не два, и все они настолько просты, что их можно опробовать сразу после прочтения нашей статьи.

УВЕЛИЧЕНИЕ ГУБ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ



Если вы когда-то задумывались о том, как увеличить губы, попробуйте несколько хитростей, к которым прибегают модели перед съемками и показами, чтобы добиться естественного эффекта полных и чувственных губ. Приятный факт: некоторые из нижеперечисленных трюков приносят нежной коже колоссальную пользу, питая и укрепляя ее.

1. Кокосовое масло с солью

Солевой скраб на основе кокосового масла не только уберет лишний эпидермис и сделает цвет ярче, но и придаст губам объем и мягкость. Смешивайте ингредиенты один к одному и наслаждайтесь ухаживающим эффектом с приятным бонусом.



2. Перец чили

В какие только кремы его не добавляют, но мало кто догадывается, что именно перец чили чаще всего содержится в бальзамах для увеличения губ. Будьте осторожны: хватит всего одной капельки перечного масла.

Согревающее свойство масла провоцирует приток крови, из-за чего губы будут казаться больше еще пару часов после процедуры.



3. Перечная мята

Похожий эффект оказывает масло мяты – холодное покалывание делает губы пышными примерно на один час. Этот ингредиент также нередко входит в состав специальных помад.

4. Кубики льда

Если под рукой нет ни кокосового масла, ни чили, ни мяты, понадобится пара кубиков льда, салфетка и горячая вода. Сделайте массаж губ, поочередно прикладывая то лед, то салфетку, смоченную в горячей воде. Из-за контраста температур прилив крови увеличит объем губ, но этот эффект продлится недолго.



Помимо этих четырех способов использования уже знакомых продуктов, существуют еще два бытовых. И при этом очень действенных.

СРЕДСТВА ДЛЯ ГУБ

Обыкновенная зубная паста с ментолом с легкостью заменит масло перечной мяты. Если легонько почистить их с помощью мягкой щетки, эффект полных губ будет сохраняться до двух часов.



А несомненным фаворитом среди всех остальных остается никотиновая кислота. Да-да, в домашней косметологии она известна как незаменимый по своей силе стимулятор роста волос, но если нанести ее на губы, можно добиться их заметного увеличения на несколько часов.

Существует всего два условия: во-первых, наносят кислоту только на смазанные маслом (любым растительным) губы; во-вторых, оставляют не дольше, чем на 15 минут. Так вы не повредите тонкую кожу. Найти никотиновую кислоту можно в любой аптеке. В случае использования таблеток предварительно истолките их в порошок и разбавьте водой.



Не только чили и мята, но и имбирь поможет вам добиться желаемого результата. А вместо соли в скрабе (если не найдется морской)

«Красота требует жертв» — так гласит народная истина. А мы добавляем: и материальных тоже. Ведь зачастую качественная косметика стоит неприлично дорого, позволить ее себе может не каждый. Однако существуют и средства по уходу за собой, которые не пробьют брешь в вашем бюджете, а купить их можно в любой аптеке.

Мы составили список копеечных средств, которые работают не хуже дорогих кремов и процедур.

1. ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА



Янтарная кислота улучшает клеточное дыхание и кровообращение. Производители косметики добавляют этот ингредиент в антивозрастные средства. А все потому, что янтарная кислота восстанавливает эластичность тканей кожи, возвращает здоровый цвет лица и снимает отечность.

*В домашних условиях из янтарной кислоты легко и просто сделать эффективную маску для борьбы с расширенными сосудами на лице. В аптеках это средство обычно продается в виде таблеток, поэтому его нужно как следует измельчить.

*1 ч. л. порошка (это 2–3 таблетки) смешать с 3 ст. л. воды и нанести на лицо. Выдерживать маску нужно не более 10–15 минут, иначе может появиться ощущение сухости. Вместо воды можно использовать сок алоэ (не путайте со спиртовой настойкой алоэ).

2. ДЕТСКИЙ КРЕМ "ТИК-ТАК"



В состав крема "Тик-так" входит провитамин В, который препятствует гликации (отложению сахаров на волокнах коллагена кожи). Этот крем выводит побочные продукты, которые образуются при окислительных процессах, и разглаживает морщины.

*Наносите средство на кожу лица перед сном в качестве ночного ухода. Крем не слишком жирный, однако излишки можно промокнуть бумажной салфеткой.

3.КРЕМ "Ф-99" ПОЛУЖИРНЫЙ



Дерматологи назначают крем «Ф-99» людям, которые страдают экземой. Но это средство нашло применение еще и в косметологии, в первую очередь из-за высокого содержания витамина F и полиненасыщенных жирных кислот. Крем угнетает воспалительные процессы, стимулирует выработку коллагена и сохраняет каркас кожи. К тому же витамин F удерживает влагу в эпидермисе и препятствует появлению морщин.

*Наносить крем «Ф-99» нужно за час до сна. Курс лечения составляет 2 недели. Зимой, когда воздух в помещении сухой, это средство просто незаменимо.

4. ВАЛЕРИАНА В КАПСУЛАХ



Валериану традиционно используют как успокоительное и снотворное средство. Однако это растение применяется не только в медицине, но и в косметологии. Валериана разглаживает кожу и тонизирует мышцы лица. А еще отлично помогает при воспалениях и солнечных ожогах.

*Проткните капсулу и нанесите ее содержимое на лицо, включая область под глазами. При ежедневном использовании эффект станет очевиден менее чем через неделю.

5. МУМИЕ



Мумие — органическое вещество. Процесс его происхождения до сих пор не изучен, зато известно, что оно содержит по меньшей мере 85 минералов и важные аминокислоты. Марганец и медь, которые входят в состав мумие, делают кожу более упругой и эластичной.

*Для борьбы с ранними растяжками порошок или таблетки мумие нужно смешать с любым кремом (лучше антицеллюлитным) и нанести на проблемные участки. Правда, быстрого результата ждать не стоит, но при регулярном использовании кожа значительно разгладится.

6. МАЗЬ "КАЛЕНДУЛА"

Благодаря этому аптечному средству, кожа гладкая, как в молодости.

Чудесные свойства геля «Регецин» изначально были направлены на лечение постакне. Теперь его широко используют с целью омоложения кожи лица и, надо сказать, весьма успешно!

Согласно отзывам косметологов, сбалансированный состав геля действительно оказывает омолаживающее действие на кожу с первыми признаками возрастных изменений. В состав геля «Регецин» входят хлорид цинка и гиалуроновая кислота.

Виктория Бекхэм все успевает, Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу стройные и позитивные, а у Эль Макферсон в ее 50 лет гладкая кожа. Потому что они сидят на щелочной диете – и очень ее хвалят. О том, в чем смысл так называемой диеты голливудских звезд - рассказываем.


Наташа Коррет

Виктория Бекхэм уже несколько лет питается по книге Honestly Healthy Alkaline Programme, которую написали известный лондонский шеф-повар и диетолог Наташа Коррет (сводная сестра Сиенны Миллер, среди ее клиентов – Робби Уильямс и Натали Имбрулья, сайт проекта: www.honestlyhealthyfood.com) и врач-нутриционист Вики Эдсон.

В книге – красивые фотографии и рецепты, а также общие рекомендации «нового образа жизни», в котором предпочтение отдается еде, которая, попадая в наш организм, становится щелочеобразующей (есть еще кислотообразующая еда).


Виктория Бекхэм

Гвинет Пэлтроу

Считается, что организм работает оптимально, если сохраняется кислотно-щелочной баланс (уровень pH крови в норме должен быть между 7,35 и 7,45 – это более щелочная среда, тогда как в желудке должна сохраняться кислотная среда). Если же уровень кислотности крови выше, то обменные процессы могут нарушаться: хуже усваивается пища, возникает дефицит минералов и микроэлементов (калия, магния, кальция, натрия), скапливаются жиры, увеличивается количество слизи, снижается иммунитет, портится состояние волос и кожи, падает уровень энергии.

Похожие сбои могут быть и когда подскакивает щелочь, но это у современного человека случается крайне редко – большая часть продуктов, которые мы сегодня едим, кислото­образующие. (Еще кислота повышается из-за необходимости все делать на бегу. Кстати, фитнес тоже нарушает баланс в пользу кислоты.)


Эль Макферсон

Дженнифер Энистон

В общем, плохая еда – это всё животного происхождения (мясо, птица, рыба – за исключением форели и лосося, морепродукты, все животные жиры, молоко, сыр, яйца), мед, всё из муки, белый рис, грибы, кетчуп, горчица, искусственные подсластители, сладости, кофе, газированные напитки­, черный чай и практически весь алкоголь).

Щелочные продукты – это многие овощи, ягоды и фрукты, в том числе и имеющие кислый вкус – кислые яблоки и яблочный уксус, лимон, лайм, помидоры, грейпфрут, гранат, сырой шпинат (при тепловой обра­ботке он становится кислотным), – орехи­, водоросли, зелень, крупы (прежде всего овес, гречи­ха, просо и киноа), бананы, изюм и другие сухофрукты, свежий имбирь, кокосовое и миндальное молоко, оливковое, кокосовое и льняное масло, масло виноградных косточек, авокадо.

Мань­яки вроде Виктории Бекхэм считают, что дневной рацион должен состоять на 80% из ощелачивающих продуктов и только на 20% – из кислотообразующих.


Виктория Бекхэм

Но большинство консультантов говорят, что если 2/3 вашей еды будет ощелачивающей, этого более чем достаточно. Правда, далеко­ не все диетологи считают щелочную диету панацеей. Например, не доказано, насколько среда в желудке влияет на общий кислотно-щелочной баланс.

«Окислительные процессы в организме происходят постоянно – так мы устроены, – говорит Ирина Турчинская­, диетолог Центра здоровья “Премиум клуб Wellness Daily Live”. – Природой заложено огромное количество защитных механизмов, самостоятельно поддерживающих кислотно-щелочной баланс. Поэтому явный перекос в сторону ощелачивания может быть вредным. С другой стороны, если вы активно худеете, в крови образуется множество продуктов распада, и щелочные продукты могут способствовать дополнительному детоксу.

Также полезно натощак выпивать пол-литра теплой ионизированной щелочной воды – ее легко получить с помощью алкалиновых фильтров. Лучшие – японские. А в целом – хорошо, когда рацион

На сайте Татьяны Чкаловой, тренера по фитнесу для лица, которая известна тем, что полностью восстановила свое лицо после инсульта, появилась любопытная статья. Долго не раздумывая, я решила проверить успехи мастера. Всё правда. Я осталась очень довольна.



Что я делала? Солила лицо!

Разводим в 100 мл воды половину, а то и целую ложку соли, умываемся и, не вытирая, оставляем сохнуть.

Ну и?!

Кожа у меня склонна к сухости и я, как и Татьяна, с осторожностью отнеслась к данному эксперименту.

«Честно скажу, идея показалась мне странной… Но интересной. Любопытство победило. В первый раз я наносила соль на лицо с осторожностью, прислушиваясь к ощущениям на лице.

К моему удивлению, лицо отнеслось к процедуре очень даже благосклонно. И даже забыло попросить крем. Я продолжила эксперимент. Спустя несколько дней я ущипнула себя за лицо, и с удовлетворением заметила, что кожа стала более упругой, и, вроде, толще. А еще пропал прыщ, который появился совсем недавно (обычно они остаются погостить, как минимум, на неделю). Следующим сюрпризом моего эксперимента оказалось то, что соль осветляет кожу, цвет моей кожи стал ровнее, кожа засияла».

Вначале я чувствовала пощипывание и сухость, а затем кожа будто расслабилась и я оставила ее без крема. Все эффекты, описанные в статье, пронаблюдала и у себя — выравнивается цвет лица, кожа становится плотнее, менее сухая и уставшая, очищаются поры.



«Следующим открытием стала „расслабляющая“ функция соли. Оказалось, что соль дает глубоко расслабляющий эффект на мышцы лица. Иногда лицо выглядит резким, особенно, через несколько дней после очередного стресса. Так вот, когда я занялась „засолкой“ лица, черты моего лица стали мягче, и даже после стрессов мышцы перестали неуправляемо напрягаться.

Многие предыдущие зимы были для моих губ просто стихийным бедствием — едва наступали холода, губы трескались, и за зиму я изводила массу мазей, масляных растворов витаминов А и Е. Нынешняя зима прошла незаметно для моих губ. Оказывается, если просолить и губы, они, как и вся кожа на лице, становятся крепкими, и к тому же ярко-розовыми».

Я хожу с солью на лице столько, сколько хочу или сколько получается. Затем протираю кубиком льда и промокаю полотенцем. А вот Татьяна советует с солью спать и даже поверх нее наносить крем.

А вот еще интересный комментарий, от подруги Татьяны, тоже пристрастившейся к соляным ваннам:

«У меня кожа всегда была очень сухая, даже в период пубертата. Пару месяцев назад в одной из аптек на презентации новой марки крема мне даже делали анализ кожного покрова — обезвоживание сильной степени. И вдруг — умывание солью.

Итог: я не пользуюсь сейчас (уже два месяца) никакими кремами — умываюсь вечером термоядерным рассолом морской соли (где-то 2 хороших столовых ложки) — кожу щиплет до слез, потом через пару минут смываю. Еще после чистки зубов вечером — массирую себе десны щеткой, смоченной в соленой воде.

Остатки воды я втираю в руки — у меня кожа на руках иногда трескалась до крови. На данный момент я довольна как слон, пристроила свои дорогие крема по подругам».

Неплохой результат!



Факты о соли

*Соль укрепляет сосуды, поэтому умывания солью полезны при куперозе.
*Соль — известный консерватор. В отношении лица она тоже оказывает омолаживающий эффект.
*Соль оказывает расслабляющее воздействие на мышцы лица.
*Из научных источников известно, что соль раздражает кожу, вызывая прилив крови и усиливая деление клеток эпидермиса. Это ускоряет регенерацию поврежденных покровов.
*Соль — хорошее средство против стресса и спазмов, так как она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ и активизирует деятельность шишковидной железы (эпифиза), она положительно действует на тонус кожи и полезна в косметологии.

ИСТОЧНИК: https://fithacker.ru/

ОТЗЫВЫ:

lfirf
я попробовала, понравилось. делаю не на ночь - утром умываюсь солевым раствором, а примерно через полчаса протираю кожу лица и шеи кубиком льда и промАкиваю полотенцем. Шелушение

Друзья! В своей статье я обращаюсь к трезвым и трезвомыслящим людям. Многие из нас замечали вокруг себя пожилых людей полных энергии и любви, с молодыми лицами и живыми глазами, равно как и молодых по возрасту людей, напоминающих стариков с потухшим взором, слабыми мышцами и вечно всем не довольных! Почему так бывает? В чём причина такого раннего старения? Давайте попытаемся в этом разобраться. 

Что значит “старость” на самом деле? 

Энергетический закон старости: энергия всегда следует за вниманием. 
Если вы сосредоточены на настоящем — у вас будет энергия на те дела, которые у вас сегодня есть, на те насущные задачи, которые перед вам стоят. Если вы сосредоточены на прошлом или будущем — энергия пойдет за вниманием и уйдет из настоящего, рассеется. 

Читать далее

Наша жизнь, согласно принятой концепции ума, делится на отрезки: детство, юность, зрелость и... старость.

Старость воспринимается нами как неизбежность - так убеждает ум наше сознание и клетки тела. 

Лифтинг лица от Мамада Йошико

Представленное ниже комплексное упражнение для лица помогает противостоять провисанию лица и подтягивает его контуры.

Это упражнение также способствует уменьшению носогубных складок и избавлению от двойного подбородка.

Его рекомендуется выполнять ежедневно.

В основе упражнения лежит подъем височной мышцы, которая во многом и отвечает за провисание контуров лица.

Упражнение Подъем висков



Шаг 1.

Упражнение выполняйте перед зеркалом.

Поместите правую руку на область левого виска так, чтобы пальцы захватывали внешний угол глаза и наружный хвостик брови.

Слегка прижмите и потяните по диагонали вверх.

Важное примечание: лицо не должно наклоняться вперед.

Шаг 2.

Из положения Шага 1 начинайте медленно наклонять голову вправо, аккуратно растягивая шею.

Будьте внимательны, плечо не должно подниматься.

Шаг 3.

Оставаясь в этом положении, начинайте вытягивать язык от корня в направлении наклона головы.

Одновременно делайте выдох со звуком «Ха».

Вдох свободный через нос.

Сделайте 3-5 вдохов и выдохов, одновременно с выдохом продолжайте тянуть язык от корня.

Шаг 4.

Верните язык на место, затем расслабьтесь и верните голову в исходное положение.

Выполните упражнение таким же образом с другой стороны лица.

Выполняйте это упражнение ежедневно, и очень скоро результаты вас удивят.

Источник

Нежелательная растительность на лице или теле может доставлять дискомфорт. Справиться с этой проблемой можно разными способами. Рассмотрим простые и действенные способы, которые помогут справиться с проблемой в домошних условиях.

*Что делать, когда вы немножко подустали от постоянного бритья подмышек? Выход есть — всего 2 минуты в день и надоедливые волосы в области подмышек исчезнут надолго.
Я покажу вам три рецепта, которые очень легко сделать в домашних условиях из доступных и недорогих продуктов.




*Это тот случай, когда уместно сказать: «стыдно, когда видно»! С проблемой усиков над губой рано или поздно встречается каждая женщина! Потому Ольга Метельская разработала специальную процедуру, которая поможет распрощаться с этой проблемой навсегда! Узнайте, какая маска избавит вас от усиков над губой и заменит вам дорогие салонные процедуры!




ИСТОЧНИКИ: https://promoidom.com/; канал "Все буде добре" youtube

Этот рецепт красоты действительно доступен каждому!

Живительный напиток особенно полезен нам с вами, дамы! Столько полезных веществ в нем, что можно полноправно назвать это коктейлем КРАСОТЫ!

Если у вас не продается готовая СЫВОРОТКА от молока, то приготовьте ее сами.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ — 1:

К литру кипяченого или пастеризованного молока, подогретого до теплого состояния, добавьте 1 столовую ложку сметаны или кефира, накройте чистой марлечкой и оставьте в теплой кухне примерно на 12-24 часа. Как только все молоко свернется, вы увидите плотные сгустки кислого молока в банке, — простокваша готова! Подогрейте ее до образования сгустка творога, процедите через плотную ткань. Творог пригодится для других целей, а полученную сыворотку охладите.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ — 2:

Есть способ и попроще — в 1 л подогретого кипяченого молока влить сок 1 лимона, сразу же размешать и процедить. Только тогда не добавляйте лимонный сок в коктейль.



КОКТЕЙЛЬ:

Добавьте на 0,5 л сыворотки 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку лимонного сока.

Взбейте в блендере или миксером и сразу же пейте.

После недели регулярного приема этого вкуснейшего коктейля, вы не узнаете себя в зеркале! Кожа приобретает свежий вид, становится как бы более упругой. А если будете пить его вместо ужина, то и фигура улучшиться.

НЕМНОГО СОВЕТОВ О СЫВОРОТКЕ:

1. Молоко берите самое нежирное, в идеале 0,5% жирности.

2. Если вы купили «тетрапак», то кипятить молоко не нужно — просто подогрейте его до теплого состояния.

3. Выход сыворотки всякий раз разный, но поллитра точно получается, да и лишнее вы можете заморозить. А вот творог, полученный в этом случае, тоже идет впрок. Его можно замораживать, а когда накопится достаточное количество, готовить сырники, запеканки и прочее.

4. Комфортность от употребления сыворотки весьма индивидуальна.
Если у Вас проблемы с перевариванием молочных продуктов (хотя обычно трудно переваривать цельное молоко, а не «снятое», какие является сыворотка), то попробуйте первый раз в выходной день и маленькую порцию.

Вообще сыворотку назначают людям страдающим дисбактериозом и авитаминозом (простейший признак — слоящиеся ногти) — очень хорошие результаты!

А еще порекомендуем принимать ванну — на обычное количество воды 1 — 1,5 л сыворотки. Температура воды 37-38 градусов, время 15-20 минут. Кожа становится просто как бархат!

Да и голову ею мыть великолепно — нанести на волосы на 20 минут, укутать компрессом, потом промыть нейтральным шампунем.

ИСТОЧНИК: http://socfit.info/zdorove/

Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - СТОИТ ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?
Часть 2 - СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН
...
Часть 12 - НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА: РАСТВОРЯЕТ ЗАСТОЙНЫЕ ЖИРЫ, В РЕЗУЛЬТАТЕ КОЖА НАСЫЩАЕТСЯ
Часть 13 - ОМОВЕНЬ "МОЛОДИЛЬНЫЙ" ЧЕРЕЗ СОСНОВУЮ ХВОЮ (на молодость, стройность, силу)
Часть 14 - ЖИВИТЕЛЬНЫЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ КРАСОТЫ
Часть 15 - ПОДТЯЖКА КОЖИ НА ШЕЕ, РУКАХ И БЕДРАХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 16 - МАНТРЫ ОМОЛОЖЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
...
Часть 41 - СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ОТ АЛЕКСАНДРА ВАСИЛЬЕВА
Часть 42 -

Репейное масло для волос, применение которого из-за засилья нездоровой химии в косметике и плохой экологии приобретает все большую актуальность – это весьма действенное природное средство для их лечения. Репейное масло не просто улучшает внешний вид испорченных волос, речь тут идет о более глубоком результате — уменьшается выпадение, восстанавливается сама структура волос и стимулируется их дальнейший рост.


Вот из этого материала и получается чудесное репейное масло

СОСТАВ РЕПЕЙНОГО МАСЛА И ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ КОМПОНЕНТЫ

Во-первых, надо объяснить, из чего же делается репейное масло. Как это и следует из названия, исходным материалом являются свежие корневища лопуха большого. Целебные качества репейного масла обусловлены именно богатым набором веществ. В состав репейного масла входят:

*Инулин, про который мы уже упоминали в статье о полезных свойствах топинамбура. Он не только выводит из организма человека всякую вредную ерунду (шлаки, тяжелые металлы, радионуклиды), но и применяется в косметических целях, так как хорошо очищает кожу головы.
*Витамины A,C,P,E,B.
*Довольно неплохой набор насыщенных кислот (стеариновая, пальмитиновая, олеиновая и пр.).
*Минеральные вещества и микроэлементы.

Полезные компоненты репейного масла — именно они дают нам возможность лечить практически все болезни волос и кожи головы с его использованием. Себорея, алопеция, перхоть, чрезмерная сухость или, наоборот, жирность кожи, повышенная ломкость волос, секущиеся кончики — эти болезни могут отступить перед таким простым и действенным средством, как репейное масло, а ведь это далеко не весь список. Все компоненты, входящие в состав масла, активизируют обмен веществ, что отражается на внешнем виде волос и улучшает состояние кожи.

ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ РЕПЕЙНОГО МАСЛА

Применение репейного масла для волос следует подчинять определенным правилам, про которые мы вам сейчас и расскажем.

*Репейное масло для волос не годится для повседневного употребления. Это отразится на их внешнем виде, сделав тяжелыми, сальными и неухоженными. Лечебные маски для нормальных волос делают не чаще 2 раз в месяц. Для сальных или истощенных волос – 2 раза в неделю. Чтобы лечение было эффективным, надо использовать средство не менее полугода, а потом сделать паузу. Потом манипуляции можно повторить.

*Масло наносят не только на волосы, но и на кожу головы, поскольку его компоненты впитываются кожей и являются катализаторами метаболизма. Масло разогревают на водяной бане и наносят легкими движениями на волосы: от корней к кончикам. Маску держат 1-2 часа, а затем смывают любимым шампунем. Для ускорения обменных процессов на голову лучше надеть пластиковый пакет и обернуть его мохнатым полотенцем.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ РЕПЕЙНОГО МАСЛА СВОИМИ СИЛАМИ

*100 г свежих корешков лопуха мелко рубят и заливают любым растительным маслом (миндальным, оливковым, подсолнечным) из расчета 1:3. В нашем случае надо взять 300 мл масла.
*Перелить смесь в темную стеклянную бутыль и поставить в темное место на 24 часа.
*Готовый субстрат, постоянно помешивая, подержать на минимальном огне 15 минут.
*Отвар остудить, процедить и перелить в бутылочку из стекла.



МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Репейное масло для волос, отзывы о котором в основном восторженные, с успехом применяется для лечения всех типов волос и почти не имеет ограничений. Однако для того чтобы исключить индивидуальную непереносимость некоторых его компонентов, лучше провести несложный и в общем-то стандартный тест: на сгиб локтя или небольшой участок кожи за ухом наносят пару капель средства и ждут полчаса. Если никаких аллергических проявлений не последует – можно смело проводить сеанс лечения.

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

*Питательная маска для любых волос из репейного масла.

Самым простым способом использования

НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА: РАСТВОРЯЕТ ЗАСТОЙНЫЕ ЖИРЫ, В РЕЗУЛЬТАТЕ КОЖА НАСЫЩАЕТСЯ

Дни, недели, месяцы, годы — протекают так быстро и незаметно, что иногда удивляешься. Но приходит такой момент, когда смотришь в зеркало и видишь следы прошедших лет.
И тело уже не такое гибкое и подтянутое, и килограммы лишние откуда-то появились. А самое печальное то, что появляются морщинки, которые не скроешь под одеждой, и макияж не всегда помогает.

[показать]

Читать далее: