Суть упражнений Кегеля заключалась в укреплении мышц малого таза, которые помогали устранять проблему недержания мочеиспускания или дефекации, часто возникающей после родов. Также это прекрасная профилактика выпадения или опущения матки и мочевого пузыря после неадекватного родовспоможения.
Серия сообщений "футажи":
Часть 1 - Урок футажи
Часть 2 - 7 ответов на вопросы о футажах.
...
Часть 17 - Футажи "Дождь"
Часть 18 - Футажи и фотошоп
Часть 19 - Как взять футаж из ролика
Часть 20 - Как сделать простой футаж в ProShow Producer
Часть 21 - Футажи.
...
Часть 23 - Футажи, урок
Часть 24 - Урок по "заливке" текста футажем от Irina-snez
Часть 25 - Футажи от Дизы.
Бесшовные обои и теги
[350x350]
Проволока, которая покорила мир! Именно так можно назвать синельную проволоку — потому что она в очень короткий срок завоевала популярность в качестве материала для творчества. А создана была для намного более прозаических целей — чиски курительных трубок. Именно поэтому, если вы будете просматривать англоязычные блоги, то не найдете там слова синель. Эта проволока будет называться pipe cleaner. А к нам название перекочевало из франции, где слово «chenille» обозначает гусеницу. Итак, основное отличие синельное проволоки — это ее пушистость. Ее приятно держать в руках, она может быть использована много раз — хотя и не бесконечно, так как при активных экспериментах постепенно теряет «лохматость».
http://more-idey.ru
[570x570]
Да, да, ершистые человечки! Это не описка! А ершистые они потому, что сделаны из синельной проволоки очень похожей на ершики.
Вот такой красивой салфеткой можно украсить свою кухню!
Этот шарф дает невообразимый полет фантазии, все схемы примерны, можно менять количество петель в косах, количество рядов между переплетениями, и каждый шарф получится неповторимым.
По поводу пряжи для вязания, прежде, чем вязать сам шарф нужно посмотреть ниточку в образце, и образец желательно постирать, мне очень понравился такой шарф выполненный из Пряжа ализе кашмира 500гр. Обвязка ализе дива 100гр. цвета подбираются там легко.
Ну вот основные моменты все, начинаем, все вопросы будем решать по ходу вязания так как есть наши мастерицы которые начали вязать этот шарф не дожидаясь он-лайна, собственно они и подтолкнули меня на создание этого поста, думаю вместе мы сила и свяжем все, что только захотим.
Чехлы и коврики для швейных машинок. Идеи.
Для этого нам понадобятся старые джинсы, синтепоновая подкладка, небольшие кусочки цветной ткани для подкладки кармана и канва с вышивкой.
Посмотрите, как легко можно сделать рождественский камин своими руками за час-полтора! Для этого вам понадобятся пустые картонные коробки и самоклеющаяся пленка. Кстати, я думаю, что если взять пленку с рисунком "кирпичная кладка", то дело пойдет еще быстрее;) |
![]() |
Еще в моем дневнике:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Бабушкин квадрат - мотивы для вязания пледов, подушек и покрывал
[539x700]
[393x700]
[428x640]
[463x700]
[465x700]
[показать]