• Авторизация


Узор спицами (можно на машине) 19-01-2012 13:51

Это цитата сообщения танталит Оригинальное сообщение

узор

[469x480]
more
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белые ажуры 19-01-2012 13:43

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Белые ажуры

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Яичная скорлупа с лимонным соком: спасение от дефицита кальция. 19-01-2012 13:41

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

Яичная скорлупа с лимонным соком: спасение от дефицита кальция.

Конструктор здоровья
автор: Марина Миргородцева.

[показать]Врачи давно говорят о том, что принимать препараты с кальцием, которыми сейчас изобилуют аптеки, практически бесполезно – важный для организма макроэлемент оттуда практически не усваивается. Но зато известен другой источник кальция, абсолютно натуральный и проверенный вековыми традициями народной медицины. Это яичная скорлупа с лимонным соком – вместе они представляют собой вполне органичный витаминно-минеральный комплекс.

В последнее время стала популярной ориентация на кальций из продуктов питания, но благие намерения далеко не всегда приносят желаемые результаты. Дело в том, что по мере поступления кальция из одних продуктов его накопления в клетках истощаются за счет употребления других. Например, частое и ненормированное употребление кофе приводит к вымыванию кальция через почки.

Кроме того, получение кальция через пищу осложняется тем, что в большинстве продуктов он содержится в молекулярной форме, тогда как идеальное его усвоение в организме происходит лишь в том случае, когда он представлен в виде ионов. Природа создала уникальный источник этого вещества для человека в виде скорлупы птичьих яиц. Весь секрет в том, что макроэлемент в птичьем организме успевает пройти этапы синтеза из органического соединения в неорганическое.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль крючком "Белые цветы". 19-01-2012 13:40

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение

Шаль крючком "Белые цветы".

[574x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем жир с живота и боков. Видео. 19-01-2012 13:38

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Убираем жир с живота и боков

Ну что, после праздников худеем ? Вы готовы,тогда вперёд!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тренировка: упражнения для груди. Подними грудь! 19-01-2012 13:37

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Тренировка: упражнения для груди. Подними грудь!


Пост только для взрослых. 18 +

Простые и очень эффективные упражнения для грудных мышц.
Вам больше 18. Читать далее

zerno-ros


_________________________________________________
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Секреты красоты: плоский красивый живот после родов.
Упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры. Видео-тренировка
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!

Тренировка: упражнения для груди. Красивые девушки. Подними грудь!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Программа-тренажер "Виртуоз" для обучения печати десятью пальцами. 19-01-2012 13:35

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Программа-тренажер

[x16]

Тренажер "Виртуоз"
для обучения печати
слепым десятипальцевым методом

[показать]Хотите научиться печатать быстро и не глядя на клавиатуру? Тогда этот урок для вас.
Научившись набирать текст таким способом, помимо скорости , вы выработаете еще навыки правильной работы с клавиатурой, будете меньше уставать и избавитесь от боли в суставах при длительной работе за компьютером.
Сейчас трудно найти бесплатные версии известных клавиатурных тренажеров. Но есть похожая программа, с помощью которой можно научиться печатать слепым методом ( не глядя на клавиатуру ) всеми 10 пальцами.
Кого интересует этот тренажер, скачиваем его здесь.

"Читать далее..."
Код для Mail.ru тут
Еще уроки тут
Что еще можно скачать бесплатно
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушки-игрушки. 19-01-2012 13:33

Это цитата сообщения Sonett_76 Оригинальное сообщение

Подушки-игрушки

Зайка

[показать]

Мишка

[показать]

хрюша

[показать]

[показать]

схемы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь секретов молодости и красивой кожи. 19-01-2012 13:32

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Семь секретов молодости и красивой кожи

[700x525]
Все женщины хотят быть красивыми и ищут для этого всевозможные "тайные тропы".

Вот очередные семь секретов.
Читать далее
________________________________________________
Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Комплекс упражнений. Качаем пресс. Красивый плоский живот.
Beauty -- упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры. Видео-тренировка
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Полезный фильм BBC Похудеть без голодания bbc Часть 5
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!


Семь секретов молодости и красивой кожи
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты красоты: плоский красивый живот после родов. 19-01-2012 13:30

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Секреты красоты: плоский красивый живот после родов

Как восстановить былую форму после родов и избавиться от отвисшей кожи живота, как вернуть ей эластичность и тонус?
[250x375]
Это цитата сообщения box-sport
Живот и его кожа после родов зачастую становятся одной из самых больших проблем женщины.

Кто виноват и что делать?
Здесь существует множество самых разных рекомендаций, порой даже взаимоисключающих. Сколько человек, столько и мнений. Читать далее

Ждем ваших оценок. что из перечисленного действительно работает, а что просто самообман?

zerno-Ros

_________________________________________________
Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Семь секретов молодости и красивой кожи
Beauty -- упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры. Видео-тренировка
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!


Плоский красивый живот после родов. Секреты красоты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подари свои лишние кг! 19-01-2012 13:27

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Подари свои лишние кг!

Предупреждаю сразу, это не волшебный метод достижения стройности! Это аутотренинг, готовящий ваш организм к работе над собой, к борьбе за здоровье, к борьбе с лишним грузом на ваших плечах. Метод довольно простой, но!!! требует каждодневной работы, если в тренинге пропустить пару дней - "все начинай с начала"... 

 И так к сути... [показать]

Сначала вы решаете, сколько лишнего груза вы накопили. Это может быть и 5 и 55 кг, разница лишь в том, что чем больше копим, тем больше "дарим". Так вот, допустим, что хотите вы расстаться с 15-ю кг. Подумайте о том, что каждый день, час, минуту вы вынуждены таскать с собой этот лишний груз, и решите раз и на всегда, что это вам не нужно, что вы устали и ГОТОВЫ подарить все накопленное "богатство", людям которые в нем нуждаются. И где взять этих людей спросите вы? ВЕЗДЕ! Увидели на улице очень ХУДОГО человека и подарили ему 1 кг, мысленно естественно! Условие такое - 1 кг в "одни руки", только один раз одному и тому же человеку, и не лукавьте себе, если вы заметили, что девушка хоть и очень стройная, но подчеркивает свою стройность в одежде - ей "дарить " нельзя!

Как только вы раздарите свои кг, вы начнете стройнеть, медленно, но уверенно! ТОЛЬКО нельзя сбиться со счету (решили подарить 15?- 15 и "дарим", нельзя "раздарить" все в один день, максимум 2 кг в день, нельзя дарить с перерывом более чем 2-3 дня). Конечно этот способ будет работать, если груз у вас "тяжелый", ведь если вы просто хотите избавиться от 2 кг. - сходите в баню!!!

 Удачи!

[показать]

Серия сообщений "Все для красоты и молодости":
Часть 1 - средство для снятия макияжа-готовим сами
Часть 2 - Гроздь черной бузины - лекарство от старости
...
Часть 45 - Бегать задом наперед полезней и веселей
Часть 46 - Губки бантиком...
Часть 47 - Подари свои лишние кг!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько советов при выпадении волос. 19-01-2012 13:23

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ... ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?!... несколько неплохих советов...

http://www.phitodoctor.by/index.php/2011-03-21-14-04-36.html

 

volosiВыпадение волос является чрезмерным, если человектеряет ежедневно свыше 50-60 волос (выпадение 30-50 волос в день считается нормой).

Наиболее распространенные причины выпадения волос: нарушение обмена веществ (недостаток витамина В6, фолиевой кислоты); волнение, внезапный испуг, стресс; общее ослабление организма, вызываемое перенесенными заболеваниями (анемия, грипп, хронические простуды с высокой температурой); наследственный фактор.

Проявления выпадения волос: равномерное поредение волос, частичное или полное выпадение волос в области темени и около лба у мужчин; полное облысение.



Существует масса народных способов, как вернуть своим волосам былой объем.
Лечение выпадения волос народными средствами

Касторовое масло весьма благотворно воздействует на корни волос. Способ применения прост: подогрейте небольшое количество масла на водяной бане и смажьте им кожу головы при помощи старой зубной щетки. Затем закутайте голову махровым полотенцем и оставьте как минимум на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев, и волосы не только перестанут выпадать, но станут более густыми, да и расти будут гораздо быстрее.

Эффективное средство для роста волос

- втирание в кожу головы сока лопуха или мази из корня лопуха. Для этого отварите корень лопуха (20 г корня на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) и уварите жидкость до половины объема. Затем пополам с нутряным салом разогрейте и слейте в горшочек. Накройте крышкой и плотно замажьте ее тестом. Поставьте горшочек в духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слейте воду, если она не вся испарилась, и смазывайте кожу головы этой мазью.

Смешать 10 г коньяка, 40 г процеженного лукового сока и 50 г отвара корней лопуха (готовить в соотношении 1:10). Полученную смесь втереть в кожу головы, обвязать голову полотенцем, оставить бальзам на 2 часа, после чего вымыть голову. Процедуру проводить ежедневно.

При сильном выпадении волос для ополаскивания применяют отвар, приготовленный из 3 столовых ложек нарезанного корневища аира, проваренного в течение 15 минут в 0,5 л уксуса.

Очень хорошо укрепляет волосы и препятствует их выпадению обычная крапива. Лучше всего использовать для лечения молодую крапиву, срезанную до цветения. Приготовьте отвар из нее, остудите до 40С и споласкивайте им волосы после мытья.

6 столовых ложек смеси корней лопуха войлочного и аира болотного (1:1) залить 1 л воды, кипятить 15-20 минут. Дать отвару остыть. Втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.

Липовый цвет поможет приостановить выпадение волос. Залейте 8 столовых ложек липового цвета 0,5 л воды и кипятите около 20 минут. Полученным отваром мойте голову в течение месяца. Если наступит улучшение, продолжайте проводить эту процедуру.

Очень полезно втирать в кожу головы березовый сок, соки алоэ, чеснока, мед и куриный желток. Возьмите все эти ингредиенты по 1 чайной ложке, тщательно перемешайте и втирайте смесь в кожу головы. Походите так 1-2 часа или больше, перед тем как мыть голову. Мыть и полоскать ее случше крепким настоем листьев березы.

При выпадении волос и болезнях кожи головы полезно 2 раза в неделю мыть голову отваром корня лопуха и цветков календулы (20 г лопуха и 10 г календулы на 1 л воды). Можно включить в отвар 15 г шишек хмеля.

Можно сделать питательную маску для волос. Для этого 1 столовую ложку растительного масла и яичный желток тщательно размешайте и вотрите в кожу головы, через каждые 40 минут ополаскивая волосы теплой водой. Эту процедуру проводите 1 раз в неделю.

4 г очищенного от примесей прополиса поместить в стеклянную бутылочку, залить 100 мл 40%-ного спирта, плотно закрыть пробкой и взболтать. Раствор втирать в корни волос.

В эмалированную посуду всыпать 10 г цветков ромашки (травы зверобоя или лукового пера), залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжать сырье и хранить в стеклянной посуде не более 2 дней. Любым из полученных отваров полоскать чистые волосы.

50 г шишек хмеля обыкновенного поместить в эмалированную посуду, залить 1 л горячей кипяченой воды, закрыть

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мед+корица = вкусное очищение (и не только). 19-01-2012 13:21

Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение

Мед+корица = вкусное очищение (и не только)

Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем безкаких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений/ 19-01-2012 13:17

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений

[401x600]
Плоский живот -- красивая стройная фигура к летнему сезону

Этот комплекс упражнений взят из дружественного блога box-sport ("Открытая дискуссия о боксе и фитнесе").
Скоро лето, девчата готовятся к пляжному сезону, топикам, коротким юбкам, открытым нарядам. Вспоминается забытая зимой физкультура.
Может быть, сей комплекс поможет вам на пути к здоровью и красоте.
Читать далее
Физически развитым, хорошо подготовленным спортсменкам эти упражнения покажутся слишком простыми, но многим женщинам они понравятся. Возможно, даже помогут достичь желаемого результата.
Итак качаем пресс и делимся впечатлениями.

zerno-Ros
_____________________________________________________
Полезный фильм BBC Похудеть без голодания bbc Часть 5
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь!

А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!

[398x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капюшон на полотенце малышу. 19-01-2012 13:15

Это цитата сообщения rasaabu Оригинальное сообщение

капюшон на полотенце малышу

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как создать мобильный интерьер? Используйте люверсы! 19-01-2012 13:14

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Как создать мобильный интерьер?Используйте люверсы!

Если Вы хотите создать мобильный интерьер, не усложненный драпировками и многослойными гардинами – используйте люверсы!   

Люверсы можно приобрести в магазинах портьерной ткани.  Они представляют из себя кольца, которые защелкиваются друг с другом и предохраняют срезы от осыпания.  Такие люверсы могут имитировать поверхность дерева и металла, иметь различную окраску и фактуру и легко вписываются в любой интерьер.
                                       
                         
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как мир борется с простудой, или Готовим «волшебный эликсир здоровья» 19-01-2012 13:10

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Как мир борется с простудой, или Готовим «волшебный эликсир здоровья»

[показать]У каждого человека есть свой рецепт здоровья. Кто-то сразу начинает принимать таблетки, почувствовав легкое недомогание, а кто-то лечится народными средствами. А вы, дорогие читатели?

Согласно данным статистики, в России каждый осенне-зимний сезон простуду или грипп переносят около 37 млн человек. Если прибавить к этому численность армии тех, кто борется с ОРВИ самостоятельно, не обращаясь в лечебные учреждения, цифры, как минимум, удвоятся.

Простудой болеют не только в России. Чихают, кашляют и борются с насморком граждане всего мира. Однако у каждого народа есть свои уникальные секреты и способы борьбы с этой напастью. Давайте назовём их волшебными эликсирами здоровья и узнаем, как можно вылечиться на заграничный манер.

ПО-КОРЕЙСКИ

Простудившийся кореец заваривает себе жгучий чай с корнем имбиря, который препятствует проникновению инфекции в организм. Чтобы приготовить имбирный напиток или эликсир здоровья по-корейски, на одну большую чашку нам понадобятся четыре горошины черного перца, четыре штучки кардамона, три гвоздички, имбирь и корица по вкусу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОВРИК - СИДУШКА "РЕЛЬЕФНЫЕ ЛЕПЕСТОЧКИ" 19-01-2012 13:08

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

КОВРИК - СИДУШКА "РЕЛЬЕФНЫЕ ЛЕПЕСТОЧКИ"

[430x495]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще один шедевр от Натальи Пелых: детская шапочка LAUREL 19-01-2012 13:03

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Еще один шедевр от Натальи Пелых: детская шапочка LAUREL

http://www.darievna.ru/page/vjazanye-shapki-dlja-devochek-spicami

[показать]

[показать]

[показать] [показать] [показать]

Схема узора и описание шапочки здесь: http://knitting.com.ua/olga_laurel.html

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детское одеяльце с розами. 19-01-2012 12:58

Это цитата сообщения Вязание_для_детей Оригинальное сообщение

Детское одеяльце с розами

Детское одеяльце с розами
[491x699]
[699x517]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии