Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Ламинарии - продукт для омоложения
[400x241]Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.
А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!
Очень простой и доступный рецепт.
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Это цитата сообщения Valentina95 Оригинальное сообщение
Красивые ноги за 3 минуты в день!
[604x604]1.Бег на месте с подниманием колен. Выполнять его необходимо на протяжении 1 минуты с максимальной скоростью, на которую вы способны, и ноги нужно поднимать очень высоко.
2.Приседания и прыжки. Необходимо присесть как можно глубже, а затем вернуться в исходное положение, подпрыгнув. Здесь так же важна скорость – чем она выше, тем эффективнее это упражнение. На выполнение необходима 1 минута времени.
3.Сядьте поудобнее на пол и как можно шире разведите ноги в стороны. Наклоняйтесь поочередно к правой и левой ноге как можно ниже, пытаясь грудью дотянуться колена. Так же проделывать это необходимо на протяжении 1 минуты.
Если выполнять эти нехитрые и непродолжительные упражнения ежедневно, то уже через несколько недель вы заметите первые результаты, которые порадуют вас!
Это цитата сообщения Нарья_Ивер Оригинальное сообщение
Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
| название масла |
тип кожи | косметическое действие |
| Абрикосовых косточек | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витаминами А,В,С,Е,F. Увлажняет, восстанавливает, смягчает, повышает эластичность. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор |
| Авокадо | сухая, шелушащаяся, увядающая | Питает, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность кожи, улучшает структуру волос и ногтей. |
| Виноградных косточек | жирная и смешанная | Стягивает, но не закупоривает поры, смягчает, восстанавливает эластичность и упругость кожи |
| Жожоба | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Глубоко проникает в кожу, нормализует функцию сальных желез, питает и увлажняет кожу. Оказывает кондиционирующий и стимулирующий эффект на волосы. |
| Зародышей пшеницы | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Снимает восполение, шелушение, отечность, зуд, раздражение кожи. Насыщает кожу витамином Е, восстанавливает эластичность и упругость кожи, обладает антикуперозным действием. Укрепляет ослабленные волосы. |
| Календулы | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Смягчает, увлажняет, повышает упругость и эластичность. Снимает воспаление, восстанавливает, защищает кожу от солнечных ожогов. Применяется для ухода за жирными волосами. |
| Миндальное | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витамином Е и F, увлажняет, повышает эластичность, восстанавливает. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор. Стимулирует рост и укрепление волос. |
| Персиковое | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витаминами А, Е, В15, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность, тонизирует, оказывает омолаживающий эффект на кожу. |
| Чистотела | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Успокаивает раздраженную кожу, обладает очищающим, отбеливающим, смягчающим действием. Способствует выведению бородавок, мозолей, папилом. |
| Шиповника | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Оказывает отбеливающее действие на кожу, увлажняет, тонизирует, повышает эластичность кожи, разглаживает морщины. Защищает кожу от солнечных ожогов. Укрепляет ослабленные волосы и ногти. |
| Зверобоя | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Помогает очистить кожу, предотвратить появление угрей, прекрасно тонизирует и омолаживает кожу. |
| Фисташковое | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Масло фисташек богато ненасыщенными жирными кислотами, минеральными веществами, железом, аминокислотами и витаминами (А, В1, Е). Это природный антиоксидант, защищающий организм от вредного воздействия окружающей среды и омолаживающий его. |
| Кунжутное | сухая, шелушащаяся, увядающая | Богато ненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами Е и С. Используется для ежедневного ухода за кожей вокруг глаз, проблемной, сухой, увядающей и шелушащейся кожей, а также при лечении ран, мелких трещин и для устранения раздражений (в том числе аллергических). |
Это цитата сообщения NayOn Оригинальное сообщение
Шапочка Эльф, спицами
Первоисточник http://vse-sama.ru/shapki-sharfy-kosynki-shljapki/shapochka-elf.html
В 1940-50-х годах шапочка для малышей под названием «Эльф» была на пике моды.
В этой версии шапочка связана одной деталью, сложенной пополам и сшитой сзади, к которой затем пришита узкая планка вдоль нижнего края, надежно закрепляющая шапочку на голове малыша.
Для шапочки выбирайте мягкую смесовую пряжу, отлично подойдет для нее, например, так называемая пряжа для носков.
Размер 3-12 мес. и 1-2 года
Вам потребуется:
Пряжа сорта Baby Wool, марки Alize (40% шерсти, 40% акрила, 20% бамбука, 175 м/ 50 г) — 100 г персиковой (код цвета 449)
Спицы № 3,25-3,5
Пуговицы на ножке диаметром 1,5 см
Толстая игла
Резинка 2/2 (число п. кратно 4+2 для симметрии): 1-й р. (и все нечетные р.): 2 лиц., *2 изн., 2 лиц.**, от * до ** повторять до конца р.; 2-й р. (и все четные р.): над лиц. вязать лиц., над изн. — изн.
Резинка 1/1 (число п. кратно 2): 1-й р. (и все нечетные р.):*1 лиц., 1 изн. **, от * до ** повторять до конца р.; 2-й р. (и все четные р.): над лиц. вязать лиц., над изн. — изн.
Плотность вязания (резинка 2/2): 36 п. х 36 р. = 10 х 10 см
Описание работы
Набрать 96 (106) п. Провязать 4 р. резинкой 2/2.
Формирование шапочки
1-й р.: 6 лиц., вязать резинкой 2/2, пока на левой спице не останется 6 п., которые провязать лиц.
2-й р.: вязать лиц. над лиц., изн. над изн.
3-й р.: повторить 1-й р.
4-й р.: 8 лиц., вязать резинкой 2/2, пока на левой спице не останется 8 п., которые провязать лиц.
5-й р.: повторить 2-й р.
6-й р.: повторить 4-й р.
7-й р.: 10 лиц., вязать резинкой 2/2, пока на левой спице не останется 10 п., которые провязать лиц.
8-й р.: повторить 2-й р.
9-й р.: повторить 7-й р.
10-й р.: 12 лиц., вязать резинкой 2/2, пока на левой спице не останется 12 п., которые провязать лиц.
11-й р.: повторить 2-й р.
12-й р.: повторить 10-й р.
13-й р.: 14 лиц., вязать резинкой 2/2, пока на левой спице не останется 14 п., которые провязать лиц.
14-й р.: повторить 2-й р.
15-й р.: повторить 13-й р.
16-й р.: 16 лиц., вязать резинкой 2/2, пока на левой спице не останется 16 п., которые провязать лиц.
17-й р.: повторить 2-й р.
18-й р.: повторить 16-й р.
В результате вы получите перекрестные полоски из трех р. лиц. глади, которые чередуются с тремя р. изн. глади в начале и конце р. (вокруг лица) и резинкой 2/2 по середине (а затылке).
19-64 (70)-й р.: продолжать вязание, пока не останется 2 п. резинки 2/2 по центру р., прибавляя количество п. лиц. глади по краям р. на 2 п. и убавляя число п. резинки. Рабочую нить обрезать и закрепить.
Задний шов: поместить первые 49 (53) п. на спицу, направленную рабочим концом к середине работы и выполнить на открытых п. трикотажный шов «петля в петлю».
Планка горловины
Набрать 10 п. и вязать резинкой 1 /1, пока деталь не достигнет длины 30,5 (32,5) см. Затем выполнить отверстие для пуговицы.
1-й р. (лиц.): провязать 4 п., выполнить лиц. п. за переднюю и заднюю стенку п., 1 изн., протянуть 2-ю п. на правую спицу через последнюю п., выполнить лиц. п. за переднюю и заднюю стенку п., протянуть 3-ю п. на правой спице через последние 2 п., вязать до конца ряда.
2-й р.: провязать 3 п., 2 п. вместе изн., набрать 2 п., 2 п. провязать вместе изн., вязать до конца р.
*Провязать 7 р., повторить отверстие для пуговицы, повторить от * еще раз. Вязать дальше.
Через 40 (42) см от начала работы закрыть п.
Сборка
Пришить боковой край планки горловины к наборному краю шапочки, начав от наборного края планки и правого края шапочки. Пришить пуговицу к планке так, чтобы при застегивании она комфортно прилегала к шее.
[541x640]
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Мясо с картофелем (в рукаве)
Мясо с картофелем (в рукаве)
Вот и еще одно новенькое появилось для приготовления блюд - рукав. И, как я вижу, многие из Вас его уже применяют. Я тоже. Не плохо придумано и обед приготовишь, и духовка чистой остается..., но и конечно же, и вкус блюда различный. Решила и я Вам предложить рецепт мяса с картофелем, который был опубликован на сайте: ovkuse.ru. Так, что берите и приготовьте еще одно вкусное блюдо для ваших родных. А сайту выражаю благодарность от нас, всех за интересный рецепт.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Три необычных маринада для мягкого и нежного шашлыка. Любое мясо станет мягким всего за полчаса, а вкус - просто неотразимым
Источник: Кухня - Моя копилка
1. Маринад с киви:
на 2 кг мяса - 1 большой киви или 2 маленьких.
Спелые разминаем руками и перемешиваем с мясом,а твёрдые киви режем на мелкие кусочки тоже перемешиваем с мясом. Специи и лук - как обычно любите.мясо всегда становилось мягким всего за полчаса!!!
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Огуречный соус вместо майонеза! Достойная замена!
Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса, хлеба и всего того, с чем едят майонез.
[604x408]Приготовление:
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
Книга "Бордюры, узоры, цветы". Вышивка гладью, схемы.
[показать]Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
Книга "Маленькие зверята". Вышивка крестом, схемы.
[показать]Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
"Курица запеченная под тертым картофелем"
|
Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение
Постельное бельё сшить самой
[500x250]Стоимость тканей, особенно натуральных, неуклонно растёт в цене. Это не может не отразиться на ценниках товаров. Для производства постельного белья используется немало хлопкового полотна, которое не спешит дешеветь. В связи с этим предлагаю подумать о том, чтобы сшить постельный комплект самостоятельно. Для этого нужно подобрать бязь или ситец и следовать инструкциям, изложенным ниже.
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Как очистить до блеска серебро или мельхиор?
Берёте лист фольги размером примерно как пара листов формата А4 и 2-3 столовые ложки соды.
Рвете фольгу на кусочки и уложите в какую-либо посуду, высыпайте туда же соду, сложите своё серебришко и мельхиор.
Сверху залить всё это обязательно крутым кипятком. И прямо на ваших глазах происходит волшебство!
[520x367]
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Средство от грибка
[502x367]В ванной комнате прекрасные условия для жизни и быстрого размножения плесени и грибка, поэтому там так трудно уберечься от них. Конечно, никто не хочет такого неприятного соседства в ванной, поэтому надо сразу избавляться от этой неприятности.
В ванной бывает довольно влажно. И чтобы избежать появления плесени на стенах и в душевой кабине, периодически нужно мыть поверхности водой с добавлением фурацилина.
На 5 л. воды добавить одну таблетку фурацилина, тогда вы даже не заметите появление грибка.
Но если ситуация осложняется уже присутствием плесени, тогда сокращайте пропорции и добавляйте 1 таблетку в 1 л. воды.
После обработки стен таким средством вы забудете, как выглядит грибок. Но и не забывайте проветривать помещение во избежание подобных случаев.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Некоторые комбинации для ввода символов с клавиатуры. И очень полезные советы
1. Чтобы написать символ, воспользуйтесь NumLock клавиатурой
Чтобы написать символ, воспользуйтесь NumLock клавиатурой.
Иногда возникает необходимость написать какой-нибудь символ, например €, или ™. Для этого установите курсор в нужное место, и с зажатым альтом наберите на боковой NumLock клавиатуре его код, после чего отпустите Alt.
Вот список некоторых часто применяемых символьных кодов:
Читать далее
2. Некоторые комбинации для ввода символов с клавиатуры
[76x700]
3. КОМБИНАЦИИ НА КЛАВИАТУРЕ, КОТОРЫЕ ЗАМЕТНО ОБЛЕГЧАЮТ РАБОТУ
Читать далее
4. Полезные советы!!!
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
[552x367]Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее?
10 очень простых шагов по улучшению своей внешности - курс, рассчитанный на 30 дней.
Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Удобрения для роста растений, из подручных средств. Очень обширная информация
Удобрения для роста растений, из подручных средств.
Зеленое удобрение для фиалок.
[показать] Ценность органических удобрений не только в улучшении химического состава почвы, а еще в процессе разложения - вырабатывать углекислый газ.
[показать] Органические удобрения стимулируют обильное цветение, и вносятся 1 раз в месяц перед закладкой бутонов, весной, в летний период и осенью.
[показать] *Ослабленные и больные растения лучше не подкармливать.
Можно приготовить зеленое удобрение, (травяной настой). Для этого удобрения можно использовать крапиву, бобовые растения, клевер, люцерну, люпин. Все собранные растения промыть нарезать, залить водой в пропорции 1:4. Используем пластиковую бутылку из-под напитков.Крышку закручиваем не плотно, для отвода газов брожения. Что бы не ощущался неприятный запах я выставляю бутылку на улицу, можно вывешивать за окно или через балкон, в тёмном пакете. Раствор выдержать 2 недели. Полученное удобрение процедить.
[показать] *Использовать его в чистом виде, разумеется нельзя - оно настолько сильное, что может сжечь все корни растений и нанести им вред. Поэтому подкормку разбавляют 1:10 как минимум.
Обычно процесс подкормки совмещают с поливом, добавляя в поливочную воду несколько ковшиков подкормки.
[показать] Есть множество рецептов удобрений из подручных сретств, а это сообщение пожалуй все обобщает.
Усиляем растения без химии. 1.
Читать далее
[показать] Усиляем растения без химии. 2.
СУПЕРПОДКОРМ
яблоки
килограмм зеленых кислых свежих яблок кладете в 5л бутыль с водой, ждете два дня - и вперед Можно меньше яблок и воды, смотря сколько и кого поливать. Большой плюс - использовать можно гораздо чаше удобрений. Особенно любят такую подкормку лесные кактусы, антуриумы, азалии.
Луковая шелуха
Читать далее
[показать]
ПОДКОРМКИ ДЛЯ ФИАЛКИ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
9 способов искать информацию в «Яндексе», о которых не знает 96% пользователей
1. Как найти точную фразу или форму слова
С помощью оператора « ». Заключите фразу или слово в кавычки, и «Яндекс» будет искать веб-страницы, где есть ровно такая фраза (форма слова).
Пример:
[«я к вам пишу»]
2. Как найти цитату, в которой пропущено слово
Забыли слово в цитате? Возьмите всю цитату в кавычки, а вместо пропущенного слова поставьте звездочку *. Цитата найдется вместе с забытым словом.
Пример:
[«ночь улица * аптека»]
3. Как найти любые из нескольких слов
Просто перечислите все подходящие варианты через вертикальный слеш: |. «Яндекс» будет искать документы с любым из этих слов.
Пример:
[ананасы | рябчики | шампанское]
[дачные участки (рублевское | киевское | минское) шоссе]
4. Как найти слова в пределах одного предложения
Используйте оператор с красивым именем «амперсанд» — &. Если соединить слова амперсандом, «Яндекс» найдет документы, где эти слова стоят в одном предложении.
Пример:
[памятник Пушкину & Псков]
5. Как найти документ, содержащий определённое слово
Поставьте перед нужным словом плюс, не отделяя его от слова пробелом. В запрос можно включить несколько обязательных слов.
Пример:
[Памятник Шолохову + бульвар]
6. Как исключить слово из поиска
Поставьте минус перед словом, которое Вы не хотите видеть в ответах. Так можно исключить даже несколько слов:
Пример:
[мумий тролль мультфильм -рок -лагутенко]
[схемы вязания спицами -купить]
7. Как искать на определенном сайте
Для этого подойдет оператор site. Он позволяет прямо в запросе указать сайт, на котором нужно искать. Только обязательно поставьте после site двоеточие.
Пример:
[конституция рф site:consultant(точка)ru]
[маяковский окна site:lib(точка)ru]
8. Как искать документы определенного типа
Вам нужен оператор mime. Поставьте в запросе mime, двоеточие и затем тип документа, который Вам нужен. Например, pdf или doc.
Пример:
[заявление на загранпаспорт mime:pdf]
9. Как искать на сайтах на определенном языке
С помощью оператора lang. После lang нужно поставить двоеточие и написать, на каком языке Вам нужны документы. Если это русский язык, то нужно указать ru, если украинский — uk. Белорусский язык обозначается как be, английский — en, французский — fr.
Пример:
[void glClearColor lang:ru]
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Волосы блестят и растут как на дрожжах!
[474x604]И так, что нам нужно: