Заканчивается третья неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко в рубрике Дневники похудения. Уверена, что у вас уже есть свои результаты, но расслабляться рано.
Сегодня мы узнаем, кто сачковал и кто лазил в холодильник больше чем нужно.
В результате трех недель тренировок участники группы потеряли от 7 до 13 кг, и уменьшили свои объемы от 14 до 28 см.
Анита все делает для того, чтобы выиграть пари с коллегой Игорем Обуховским в достижении наилучших результатов в группе.
Помним про необходимый РАЦИОН ПИТАНИЯ УЧАСТНИКОВ и тренируемся вместе с участниками в студии, смотрим выпуск 164.
Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 164. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Читать далее
[676x500]
[467x700]
[654x499]
Здравствуйте, милые мастерицы ! Эта страничка порадует Вас тремя оригинальными изделиями, но какими ! Эти диковинные модели размещены со схемами для вязания, так что Вы сможете поупражняться в своем мастерстве :)
Посмотрите, какая необычная салфеточка :)
[401x600]
[401x600]
[401x600]
[600x401]
Это схема,по которой вязала(брала только круг,довязав до нужного размера ,начала сокращать.)Козырёк(примерно)как на схеме ниже.Вязало очень туго и крючком меньшего размера.
[578x600]
[423x600]
Отличный журнал с большой подборкой красивых и оригинальных салфеток и скатертей со схемами.



















Журнал по вязанию "Вязаная игрушка" . Описание вязания.
Если Вы умеете вязать, то тогда надо непременно попробовать связать хотя бы одну игрушку, правда я знаю, что одной игрушкой дело не закончится, захочется связать затем другую, а затем третью и так далее, этот процесс затягивает, особенно когда видишь радостные лица детей, с этой вязаной игрушкой.
1.
[показать]
[700x525]Вязаные крючком цветы – Видео урок вязания №9 -”Объёмный цветок”
[300x365] | |










Серия сообщений "Вязаные цветы":
Часть 1 - Объемные цветы
Часть 2 - цветы и прихватка
...
Часть 21 - Мак
[201x200]

[205x200]
[202x200]
[212x200]
[212x200]
[235x200]Связанные крючком цветы с красивыми завивающимися лепестками выполнены по одному принципу вязания. Различные узоры провязывания лепестков в результате дают каждый по-своему красивый цветок.
[показать]Жилет АЖУР размер 46-48
Модель выполнена крючком.
Вам потребуется: 300г льняной пряжи, крючок № 2.5
Жилет связан единой деталью, с переходом через плечевые швы.
т.е. полочки вяжуться снизу вверх, а спинка сверху вниз.
[209x311]
[227x311]
Посмотреть схемы в другом размере
Источник - Журнал МОД № 469
Журнал по вязанию "Летние детские шапочки"
19 моделей вязанных шапочек, кепок и беретов для тетей найдете Вы в этом журнале по вязанию "Летние детские шапочки". За весенние месяцы, как раз успеете связать несколько моделей на выбор.
1.
[466x700]