Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
|
Котлеты куриные рубленые с адыгейским сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Куриное филе — 300 г
● Адыгейский сыр — 150 г
● Яйцо сырое — 1 шт.
● Мука — 1 ст. л.
● Майонез — 1 ст. л.
● Соль, перец — по вкусу
● Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
● Карри — 1/3 ч. л.
● Чеснок — 2-3 зубка
Приготовление: ⠀
Некоторые люди способны говорить на таком количестве языков, что в это почти невозможно поверить. Корреспондент BBC Future попытался разобраться в том, как им это удается, и понять, чему другие люди могут научиться у полиглотов.
Ежедневно каждая из нас собирается на службу или учёбу, стараясь выглядеть при этом стильно, ухожено и красиво. Причёска является неотъемлемой частью образа, и если без какого-то аксессуара или частичного отсутствия макияжа ещё можно обойтись, то без порядка на голове - никак.
Каждый человек на нашей планете хотя бы раз в своей жизни сталкивался с проблемой «расходящейся» молнии. Чтобы решить проблему не обязательно обращаться к квалифицированным специалистам. Если вооружиться кусачками, терпением и раздобыть подходящую новую «собачку», ремонт можно осуществить самостоятельно всего за пару минут.
