Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов.
Насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть.
Наложите на глаза на 10-15 минут.
Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.
Вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, промокните излишки мягкой салфеткой.
Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.
Обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны наложите на закрытые глаза, держите 5 минут. Повторите процедуру еще два раза.
Затем умойтесь и нанесите на кожу вокруг глаз крем.
Приготовьте масляный настой из столовой ложки цветков василька синего и половины стакана оливкового или миндального масла.
Смоченные в настое ватные диски держите на глазах 20 минут, затем осторожно протрите кожу водным настоем василька (1 ст. ложка цветков на 1 ст. кипятка).
Масляной настой так же можно использовать для снятия водостойкой косметики с век, если же кожа сухая или нормальная, то и со всего лица.
В 1971 году экспедиция ЮНЕСКО обнаружила в одном тибетском монастыре рецепт древнейшего омолаживающего средства.
Этот настой применяется для улучшения обмена веществ, выведения из организма известковых и жировых отложений, чем способствует улучшению эластичности сосудов, а это, как известно, очень важный фактор при профилактике стенокардии, склероза, инфаркта миокарда, опухолей, заболеваний органов зрения и т. д.
Но самое интересное свойство этого настоя заключается в том, что при строгом соблюдении схемы применения и точных доз, он проявляет сильное омолаживающие действие на организм.
Для приготовления нужно взять 350 граммов хорошо вымытого и очищенного чеснока, мелко нарезать и растереть в деревянной или фарфоровой посуде, взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше всего сока и положить в стеклянную банку, и залить 200 граммов 96-процентного спирта.
Банку плотно закрыть крышкой и поставить на 10 дней в темное и прохладное место. Затем массу процеживают и отжимают через плотную ткань. Через 3 дня можно приступать к лечению. Омолаживающий настой принимают строго по схеме: берут ¼ стакана молока и добавляют нужное количество капель настойки. Пить за 15-20 минут до еды, и так до полного использования.
Повторяют курс лечения не ранее чем через 6 лет.
| ДЕНЬ ПРИЕМА | ЗАВТРАК | ОБЕД | УЖИН |
| 1-й день | 2 капли | 2 капли | 3 капли |
| 2-й день | 4 капли | 5 капель | 6 капель |
| 3-й день | 7 капель | 8 капель | 9 капель |
| 4-й день | 10 капель | 11 капель | 12 капель |
| 5-й день | 13 капель | 14 капель | 15 капель |
| 6-й день | 15 капель | 14 капель | 13 капель |
| 7-й день | 12 капель | 11 капель | 10 капель |
| 8-й день |
Измеряйте давление. Регулярно проверяйте свое давление у врача или купите надежный тонометр, чтобы делать это дома.
Принимайте лекарства правильно. Принимайте только те лекарства которые прописал ваш доктор, и строго по рекомендуемой врачом схеме.
Придерживайтесь идеального веса. Поддерживайте свою массу тела в рамках своего идеального веса.
Контролируйте употребление соли. Откажитесь от соленой пищи и избегайте продуктов с высоким содержанием натрия. В некоторых покупаемых полуфабрикатах и готовых продуктах содержится очень большое количество натрия, проверяйте состав на количество этого элемента. Суточная норма натрия должна быть около 1 500 мг — 2 400 мг в день.
Ешьте больше растительной пищи. Употребляйте фрукты, овощи и продукты с высоким содержанием клетчатки.
Откажитесь от алкоголя. Полностью откажитесь от алкоголя или сведите его употребление к минимуму.
Подальше от курящих. Старайтесь не находится рядом с курящими людьми.
Станьте физически активнее. Увеличьте свою физическую активность, но только с разрешения вашего лечащего врача.
Проверьте Вашу семью. Убедите своих родителей, сестер, братьев, детей регулярно измерять свое артериальное давление. Если у вас высокое кровяное давление, то у них, повышен риск высокого давления тоже .
Живите нормальной жизнью. Постоянное волнение по поводу своего здоровья может сделать высокое давление еще выше.
1. Зеленый чай. Чай богат изофлавоноидами, которые укрепляют кости, а также обладает антиоксидантными свойствами и его употребление снижает риск онкологических и сердечно-сосудистных заболеваний. Зеленый чай стимулирует иммунную систему, полезен при ожирении и почечных заболеваниях. |
2. Оливковое, рапсовое и ореховое масло. В большом количестве содержит мононенасыщенные жиры, которые снижают уровень холестерина и уменьшают риск возникновения онкологического заболевания. |
3. Молочнокислые продукты (простокваша, ацидофилин, кефир, кумыс).
Молочнокислые продукты обладают оздоровляющими и лечебными свойствами, оказывают общеукрепляющее, тонизирующее действие, способствуют лучшему обмену веществ, благоприятно влияют на нервную систему. Под влиянием молочнокислых бактерий микрофлора кишечника освобождается от гнилосных и неполезных бактерий, которые отравляют организм человека. |
4. Черника . В чернике очень высокое содержание антиоксидантов, которые замедляют развитие старческого склероза, снижают воспалительные процессы в организме. Также черника способствует улучшению зрение, особенно ночного. |
5. Морская рыба. В морской рыбе содержатся жирные кислоты омега-3, Этот вид жира необходим для нормального роста и развития организма, нормальной деятельности мозга , способствует снижению риска развития онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, артрита, болезни Альцегеймера, мигрени, уменьшает воспалительные процессы в организме. |
6. Орехи. Орехи — это кладезь витаминов, минералов, ненасыщенных жиров и антиоксидантов. Ненасыщенные жиры снижают проницаемость и увеличивают эластичность стенок кровеносных сосудов, что крайне полезно для нормального |
Доступные, 100% натуральные, полезные рецепты для здоровья кожи и волос.
Сухие волосы
Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они выглядят очень тусклыми. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Довольно часто им сопутствует сухая мелкая перхоть.
Важно! Сухие волосы очень важно сушить в щадящем режиме, поэтому, когда это возможно, не пользуйтесь феном. Если все же вы сушите волосы феном, сушите в щадящем режиме.
Составы для сухих волос:
1. Взять 1 столовую ложку репейного масла, 1 желток, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложка коньяка и 1 чайную ложку сока алое. Перемешайте и нанесите маску на волосы. Подержите под пленкой 2-3 часа и промойте большим количеством проточной воды.
2. Для устранения сухой перхоти взять 4 столовые ложки корня аира и залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут, затем 30-40 минут настоять и процедить. Промыть волосы после мытья шампунем этим ополаскивателем.
3. Взбить 2 белка в крепкую пену. Затем втереть пену в волосы в кожу головы и оставить до тех пор, пока не высохнет. Затем ополоснуть волосы и вымыть шампунем и теплой водой.
[300x225]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "- секреты красоты":
Часть 1 - Бархатная кожа. Полезные советы.
Часть 2 - Секрет красоты княгини Юсуповой
Часть 3 - Рецепты красоты одной строкой
Часть 4 - Индийские рецепты красоты
Часть 5 - Ложка против морщин
...
Часть 39 - 10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.
Часть 40 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 41 - Секреты молодости и красоты китаянок