• Авторизация


Вкусная пицца 07-05-2026 18:28

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

ПИЦЦА как в Пиццерии! Рецепт самого вкусного Теста для Пиццы!!!

Огромная благодарность автору: Ольга Шобутинская
111 (700x392, 298Kb) Поверьте, результат будет таким, что в пиццерию пойдёте не скоро))Тесто по рецепту знаменитого Питера Рейнхарта, хрустящее, с большими порами. Тесто можно хранить в холодильнике и печь пиццу ещё 2 дня, или заморозить на 3 месяца. Рецепт классической пиццы, которую любят все;) и пицца Маргарита, она весенне - летняя;) Приготовьте, не пожалеете!
далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог яблочный 06-05-2026 20:42


Пирог яблочный

 

Продукты:

Яблоки кисло-сладкие, нарезаные - 450 г (~4 шт) Мука - 140 г (1 стакан 250 мл до края) Сахар - 210 г (1 стакан до края) Яйца - 3 шт Масло сливочное - 30 г Масло подс. для формы Форма 20 см

Как испечь:

Включить духовку на разогрев до 200 град (~15 мин). В форму налить чуть подс. масла и распределить бумажной салфеткой. Яйца смешать с сахаром, затем с мукой. Яблоки нарезать крупно и положить в форму. Залить яблоки тестом. Масло 5 частями разложить равномерно сверху. Поставить в центр духовки на 65 мин. Открыть духовку и пирогу дать остыть 30 мин. Положить на пирог тарелку, перевернуть и вытрясти. Простейший рецепт пирога. На удивление годный. Проблема возможна с яблоками, - если мягкие или без кислинки, то получится "не то".

Без названия (2) (255x198, 10Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Овсяное печенье 05-05-2026 20:39


Продукты:

 

Овсяные хлопья (быстрые) - 120 г
мука - 60 г
яйца - 1 шт
сахар - 70 г
масло подс. - 60 г (4 ст.л)
мёд - 15 г (1 чл)
сода - 1/2 чл

Как испечь:

Если овсяные хлопья небыстрые, то можно перемолоть.
Смешать белок яйца, масло, сахар, соду, мёд. Добавить муку и размешать. Затем хлопья.
Разложить тесто на противень 1 ст.л/шт. (Чтобы дно печений поменьше подгорало выпекать наверху и подложить силиконовый коврик под бумагу для выпечки.)
Выпекать при 180 град 20 мин.

Для коричневого цвета нужны мёд+сода, вероятно. Мёд был гречишный, засахареный.
На время оптимальной выпечки могут влиять особенности духовки, температура продуктов и возможно вид/производитель овсянки. В некоторых рецептах указаны 15 мин.

rllya4q (500x393, 74Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезный одуванчик 05-05-2026 20:33


Настойка для наружного применения
Настойку используют при растираниях, массаже, накладывании компрессов и проведении процесса аппликации.
 
Применяют настойку, сделанную из корней одуванчика. Дополнительно берут состав, настоянный на масле.
 
Кроме этого, используют водочную и масляную настойки. Эти составы известны как средства, применяемые в косметических процедурах. Для лечебного или оздоровительного процесса восстановления здоровой кожи подходят лекарства созданные на основе цветов одуванчика.
 
Растирания
Для растирания актуально приготовление спиртового настоя. Берут кусок ваты и полученным составом основательно смачивают его. Вата впитывает и удерживает жидкость. Затем составом смачивают больное место и начинают его тщательно растирать. Перед растиркой необходимо вымыть руки чтобы они были чистыми. Процедура длится от 1 до 2-х минут до возникновения ощущения тепла в обрабатываемом месте.  После растирания на больной участок укладывают полиэтилен, поверх накладывают утепляющую ткань. После окончания лечебной процедуры необходимо вымыть руки, чтобы избавиться от остатков и запаха настойки.
 
Растирания применяют, когда возникает сильная суставная и мышечная боль. Это может быть остеохондроз, невралгия. В этом случае растирание проводят 4 раза в день.
 
Лечебные компрессы
Процедуру проводят, чтобы снять суставные боли, а также при отёках. Настойку одуванчика готовят на спирту. Берут марлю, сложенную в несколько раз. Полученный плотный марлевый материал пропитывают составом настойки. Далее марлю накладывают на больной участок, сверху фиксируют компресс пленкой и укутывают тёплым шарфом.
 
Чтобы получить оздоровительный эффект, наложенный компресс держат полчаса или час. Делают компресс дважды в день. Первый утром после пробуждения, второй на ночь перед тем как лечь спать.
 
Массажи
Массаж проводят во время восстановительного периода после перенесённого остеохондроза или после воздействия высокой мышечной нагрузки. Также полезно проводить массажирование при заболевании суставов, во время перенесения невралгии и при насморке.
 
Лечебный массаж требует приготовления масляной настойки. При сильных болях и в тяжёлом состоянии болезни массаж проводить не рекомендуется, чтобы человеку не стало хуже.
 
Во время проведения процедуры, чистые руки массажиста смазываются составом одуванчикового масла.  Далее влажными руками массажист начинает аккуратно массировать больное место. Состав постепенно впитывается в кожу. Движения рук плавные, легкими, не вызывающие болевых ощущений.
 
Когда на обрабатываемом участке появляется покраснение, переходят к более интенсивным манипуляциям: нажимам, продавливаниям. Общее время на проведение лечебного массажа занимает от 3 до 7 минут.
 
Косметические процедуры
Цветочную настойку из одуванчика, сделанную на спирту, используют для косметических процедур. В ходе применения состав справляется со многими негативными кожными проявлениями:
 
  • помогает обрабатывать гнойные прыщи;
  • хорошо действует на жирную кожу;
  • избавляет от пигментных пятен
Прыщи обрабатываются точечным прижиганием мест высыпания спиртовой настойкой. Частые высыпания на коже протираются составом в зоне поражения. Используют цветочную настойку.
 
Во время процедур омолаживания пользуются одуванчиковым маслом. Состав наносят на пальцы и далее массируют кожу лица и шеи.
 
Настойка из одуванчиков для суставов
Спиртовую одуванчиковую настойку часто изготавливают при болезнях суставов. Имея в своём составе важные восстановительные элементы, средство на водке способно помочь и при болях в суставах, и отлично снимет отечность. Кроме того, оно способно выполнить ряд важных функций:
 
  • ликвидирует воспалительный процесс;
  • поможет восстановить суставные ткани;
  • облегчит и восстановит возможность двигаться.
Настойки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соус из авокадо 04-05-2026 19:25


Ингредиенты:

5 очень спелых плодов авокадо
3 столовых ложки сока лайма или лимона
2 средних зубчика чеснока, очистить, выдавить, смешайте со щепоткой соли (с помощью вилки)
3/4 чайной ложки соли
1 маленький спелый помидор, мелко порезать
половина средней луковицы, мелко нарубить
половина пучка мелко нарубленной кинзы

Приготовление:

Разрежьте авокадо напополам. Достаньте косточку, всю мякоть разомните до однородной массы. Сразу же добавьте сок лимона или лайма, чтобы соус не начал коричневеть. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Сразу же подавайте.                   

 

Без названия (225x126, 6Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснейший рулет из сала 04-05-2026 19:08


Вкуснейший рулет из сала

 

Продукты:

 

сало 1 кг
яйца 1 шт
лук 1 шт
морковь 1 шт
соль 1/2 ч.л.
перец черный по вкусу
тмин 1/2 ч.л.
гранулированный чеснок 1/3 ч.л.
копченая паприка 1,5 ч.л.
 
Как приготовить:
 

Снять шкурку с сала и нарезать на тонкие пластинки, толщиной примерно 1 см.


Луковицу нарезать мелким кубиком. Морковь натереть на крупной терке. Сало посолить, поперчить по вкусу, добавить копченую паприку, гранулированный чеснок, семена тмина.

Перемешать и оставить на 30 минут промариноваться, затем разбить яйцо, еще раз хорошо перемешать.


Пакет для запекания разрезать и расстелить на стол. В него завернуть половину фарша. Выпустить воздух, края завязать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печеночные ежики 03-05-2026 19:04


Печеночные ежики

 

Понадобится:

0,5 кг говяжьей печени,
1 большая луковица,
1 морковь,
100 г твердого сыра,
100 г сливочного масла,
соль, перец по вкусу,
зелень, готовые тарталетки.

Приготовление:

Печень помыть, очистить от пленок, нарезать на кусочки, посолить, поперчить. Выложить на разогретую сковороду с 2 ст. ложками сливочного масла, жарить до готовности около 5 минут, помешивая. Выложить в миску.
Морковь помыть, очистить. Лук очистить. Нашинковать морковь и лук, перемешать. Жарить овощи 7 минут, добавив 2 ст. ложки сливочного масла.
Жареные овощи и печень пропустить дважды через мясорубку, добавив оставшееся сливочное масло. Полученную массу посолить, поперчить, перемешать. Слегка охладить в холодильнике.
Сыр натереть на мелкой терке. Из печеночного фарша скатать небольшие шарики, обвалять в тертом сыре.
Выложить печеночные шарики в готовые тарталетки или на ломтики батона, украсить зеленью по вашему вкусу. Подавать как закуску в холодном виде.

Без названия (225x126, 6Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние пончики 03-05-2026 18:44


Домашние пончики, если следовать этому рецепту, необыкновенно вкусны и воздушны. Они совсем не требуют очень много времени для их приготовления, поэтому сделать такую вкуснятину может любая хозяйка, даже та, которой приходится большое количество времени проводить на работе.
Взять глубокую миску, разбить туда 3 куриных яйца, сто граммов растопленного сливочного масла, добавить две или три столовых ложки сахарного песка, по своему вкусу, одну банку мацони или кефира, немного соли и чайную ложку соды. Соду лучше всего погасить в кефире или мацони. Для этого одну чайную ложку соды и мацони (кефира) тщательно перемешивают до образования пены, потом добавляют в остальную смесь. Напоследок нужно прибавить столько муки, чтобы тесто получилось как пельменное.

Затем раскатать полученное тесто не очень тонко, чтобы не порвалось, стаканом вырезать кружки, положить на середину каждого кружочка крем и залепить их сверху, скатав из них шарики. На глубокую сковороду с толстым дном налить растительное масло, разогреть его и жарить пончики с кремом. Выложить готовые изделия на блюдо и когда они чуть остынут - посыпать сахарной пудрой.

Для того чтобы приготовить заварной крем для пончиков, нам понадобится полбанки молока, 4 столовые ложки муки, 2 яйца, ванилин, стакан сахарного песка. Все перечисленные продукты тщательно перемешать в посуде и прокипятить до загустения данной массы. Во время кипячения нужно помешивать крем время от времени деревянной лопаточкой, чтобы в нем не образовались комки.

Домашние пончики (400x300, 43Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные оладьи на йогурте 02-05-2026 18:36


Очень простые и вкусные оладьи на йогурте

 

Ингредиенты:

Йогурт 200 мл
1 яйцо
Сахар 2 ст.л.
Мука 100 г
Разрыхлитель 1/2 ч.л.

Приготовление:

Йогурт можно взять любой.

Взбиваем йогурт с сахаром и яйцом миксером.
Затем добавляем муку с разрыхлителем и тщательно все взбиваем снова.

Тесто должно получиться как густая сметана.

Затем на разогретую сковородку наливаем совсем чуть-чуть растительного масла и 1 столовой ложкой
выкладываем оладьи.

Как только одна сторона зарумянилась, переворачиваем оладьи, накрываем крышкой и убавляем огонь.
Доводим до готовности

164276309_378noladyiogurt (500x335, 38Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрое печенье на кефире 01-05-2026 17:54


Быстрое печенье на кефире Ингредиенты Кефир 130 мл Яйцо 1 шт Соль 1/3ч.л Сахар 1ст.л. (в тесто) Растительное масло 80 мл Разрыхлитель 1ч.л Мука 300 гр Сахар – для посыпки Рецепт приготовления В миску наливаем кефир 130 мл, разбиваем 1 яйцо. Затем добавляем 1/3ч.л. соли, 1 ст.л. сахара. Добавляем 80 мл растительного масла. Все перемешиваем. Добавляем просеянную муку, 1 ч.л. разрыхлителя. Замешиваем тесто. Формируем печенье и посыпаем сахаром. Ставим в разогретую духовку. Выпекаем при 180 градусах 25-30 минут, до легкой румяности. [232x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зельц из курицы 01-05-2026 17:44


Кладу мясо в бутылку и получаю домашнюю КОЛБАСУ. Натуральная без добавок и красителей. Зельц в бутылке из курицы. Это отличная замена магазинной колбасе. Недорого, готовится проще не придумаешь и вкусно очень. Можно подать и с бутербродами, и с картошечкой, например. Ну очень вкусно.

Рецепт:

 Курица -1,5-2 кг.

Соль -1,5 ч.л.-2ч.л.

Лавровый лист -3 шт.

Черный перец горошком -10-15 шт.

Луковица -1 шт.

Чеснок -5-6 зуб.

Желатин быстрорастворимый Haas -20 гр.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Берем курицу весом 1,5 кг, разрежем ее на кусочки.
Кладем в кастрюлю, добавляем 1,5ч.л. соли, луковицу, лавровый лист и смесь перцев горошком. Заливаем водой примерно 1,5 литра.
Ставим варить на огонь, варим до того момента, чтобы мясо хорошо разварилось и легко отходила от косточек.
По времени занимает около 2 часов на среднем огне. Я варю в скороварке, мне достаточно 45 минут после закипания.
Теперь мясу дадим остыть до теплого состояния. Примерно 50-60 градусов. Убираем курицу из бульона. В миску

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из редьки со сметаной 30-04-2026 11:56


Салат из редьки со сметаной

 

Продукты:


• редька - 500г
• сметана - 1/2 стакана
• соль.

 

Как приготовить:


Редьку очистить, натереть на крупной терке, смешать со сметаной, слегка посолить.
 

[232x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица с перцем по-романски 30-04-2026 11:43

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Курица с перцем по-романски

2835299_Kyrica_s_percem_po_romanski (500x375, 102Kb)

Когда я в первый раз попробовала эту курицу в гостях у мамы, я поразилась ресторанному вкусу и виду этого блюда! Я была уверенна, что рецепт будет замысловатым и не самым легким. Но все оказалось совершенно наоборот! Невероятно легкий рецепт, минимум усилий и восхитительный результат!
Курица с перцем это классика римской кухни, как и в большинстве простых традиционных блюд лучший результат получится из качественного мяса курицы и самых сладких перцев.
Ингредиенты:
1.2 кг курицы
4-5 шт сладких перца
4 зубчика чеснока
1 стакан белого сухого вина
оливковое масло
базилик
острый перчик (по вкусу)
соль
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты хозяюшкам 30-04-2026 11:31

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Зная эти секреты вы будете непревзойденной хозяйкой!

Зная эти секреты вы будете непревзойденной хозяйкой!
1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день. Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха

2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили :»Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.

3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом. Выпечка,действительно, получается супер.Даже оставшееся на следующий день, пышненькая.

4. В помещении, где разделывают тесто, не должно быть сквозняка: он способствует образованию очень плотной корочки на пироге.

5. При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста

6. Для дрожжевых изделий жидкость всегда должна быть подогретой до 30-35ºС, так как дрожжевые грибки в жидкости, имеющей более низкую или высокую температуру, теряют свою активность

7. Когда вы обминаете тесто руки должны быть сухие.

8. Перед тем как поставить изделия в духовку, ему дают подойти в течении 15-20минут. Перед выпечкой тесту дайте полностью расстояться. При неполной расстойке оно плохо поднимается и пироги долго не пропекаются.

9. Пироги на противне выпекать на среднем огне, чтобы начинка не пересохла.

10. В тесто (дрожжевое и пресно-сдобное) лучше всего добавлять нерастопленное сливочное масло, так как растопленное масло ухудшает структуру теста.

11. Пироги, приготовленные на молоке, более вкусны и ароматны, корочка после выпечки блестящая с красивым цветом.

12. Дрожжи для теста должны быть свежими, с приятным спиртным запахом. Проверьте дрожжи заранее. Для этого приготовьте небольшую порцию опары и посыпьте слоем муки. Если через 30 мин не появятся трещины, то качество дрожжей плохое.

13. При избытке сахара в тесте пироги быстро «румянятся» и даже подгорают. Замедляется брожение дрожжевого теста, и пироги получаются менее пышными .

14. Жиры, размягченные до густоты сметаны, добавляют в конце замешивания теста или при его обминке, от этого брожение теста улучшается.

15. Чтобы готовые пироги были более нежными и рассыпчатыми, в тесто кладите только желтки

16. Высокие пироги выпекают на слабом огне, чтобы они равномерно пропекались.

17. Жиры, размягченные до густоты сметаны, добавляют в конце замешивания теста или при его обминке, от этого брожение теста улучшается

18. Чтобы готовые пироги были более нежными и рассыпчатыми, в тесто кладите только желтки.

19. Тесто для пирога, выпекаемого на противне, раскатывают как можно тоньше, чтобы хорошо чувствовался вкус начинки.

20. Чтобы нижняя часть пирога была сухой, слегка посыпьте нижний пласт пирога крахмалом, а потом уже выкладывайте начинку.

21. Ни тесту, ни опаре не следует давать перестаиваться, так как это вызывает ухудшение качества теста. Достаточно 3 ч, но обязательно в тепле.

22. Пироги из дрожжевого теста можно смазывать молоком, а при желании посыпать сверху солью, маком, тмином.

23. Закрытые пироги смазывают перед выпечкой взбитым яйцом, молоком, сахарной водой. Благодаря этому на готовом пироге появляется аппетитный глянец. Наилучший блеск получается при смазке желтками.

24. Пироги, которые посыпают сахарной пудрой, смазывают также маслом — оно придает им приятный аромат.

25. Пироги, смазанные яичным белком, приобретают во время выпечки блестящую румяную корочку.

26. Чем больше в тесте жира и меньше жидкости, тем более рассыпчатыми получаются изделия.

27. Если в тесто переложить соды, то пирог получится более темного цвета с неприятным запахом.

28. Тонкое тесто легко раскатать, обернув скалку чистой полотняной тряпкой

29. Если тесто слишком влажное, положите на него лист пергамента и раскатывайте прямо через бумагу.

30. Пироги из песочного теста следует вынимать из форм охлажденными.

31. Прежде чем добавлять в тесто изюм, его нужно обвалять в муке.

32. Соль всегда добавляют к муке лишь тогда, когда опара уже отбродила

33. Если тесто уже подошло, а у вас нет времени поставить его в духовку, прикройте тесто хорошо смоченной бумагой, предварительно стряхнув с нее воду.

34. Горячий пирог лучше не резать. Но если это необходимо, нужно нож нагреть в горячей воде, быстро вытереть и резать.

35. Если пирог не снимается с противня, отделяют его от противня ниткой.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусные блинчики 29-04-2026 22:04


Ингредиенты:
 
· 3 яйца
· 3 ст. молока
· 1,5 ст. муки
· 3 ст. л раст. масла
· 3 ст. л сахара
· соль
 
Приготовление:
 
Яйца взбить в устойчивую пену, добавить один стакан молока, соль, сахар. Постепенно ввести в смесь муку, перемешать до исчезновения комочков. Добавить оставшееся молоко, перемешать и ввести растительное масло. Хорошо взбить и выпекать на раскалённой сковороде (я смазываю растительным маслом сковородку перед выпеканием первого блина). Готовые блины смазать сливочным маслом.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяное печенье 29-04-2026 22:02

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Овсяное печенье

adlISCzZHn8 (361x332, 95Kb)

На 100 г - 216 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Овсяные хлопья 150 г;
- 2 яичных белка;
- Обезжиренный творог 100 г.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Хлопья измельчаем в крупку. Белок взбиваем и смешиваем с хлопьями и творогом. Тесто хорошенько перемешиваем и выпекаем (180°С) около 20 минут. Лист противня застилаем пекарской бумагой.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Стрелы амура» 29-04-2026 22:01


Суперлёгкий, свежий, воздушный. Все, кто пробовал в полном восторге!
 
Ингредиенты:
1/2 кочана пекинской капусты
300 г очищенных коктейльных креветок (королевские не подойдут!)
12-15 крабовых палочек
1 баночка консервированных ананасов
большой спелый гранат
майонез
соль
 
Приготовление:
 
Нашинковать капусту (без белой части), мелко порезать палочки (почти в труху), мелко порезать ананасы.
 
Смешать креветки, палочки, капусту, ананасы и гранат. Заправить майонезом и кушать, не проглотив вилку!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Томатный сок 28-04-2026 14:56


Он полон витаминов
Томатный сок, изготовленный из свежих помидоров — это отличный источник витаминов А и С. Регулярно употребляя его в пищу, вы снижаете вероятность заболевания многими хроническими болезнями глаз, укрепляете иммунную систему, и способствуете укреплению зубов и костей.
 
Он понижает уровень холестерина в крови 
Из-за плохо сбалансированной диеты уровень холестерина в крови многих людей намного превышает норму. Томатный сок полон полезных волокон, помогающих вашему организму увеличить уровень хорошего холестерина, и снизить — плохого.
 
Он помогает организму выводить токсины 
Тело практически любого человека с прожитыми годами становится настоящим складом различных токсинов и пищевых добавок, которые сейчас можно найти практически в каждом полуфабрикате и готовых продуктах. А еще в помидорах содержатся соединения хлора и серы, стимулирующие работу печени и почек. Именно поэтому помидоры — один из лучших продуктов для тех, кто хочет очистить свой организм для токсинов.
 
Он стимулирует работу кишечника 
В наше время миллионы людей по всему миру страдают от проблем с пищеварением и работой кишечника. Так вот — томатный сок может помочь вам и в этом. Регулярное употребление томатного сока способствует улучшению пищеварения, а также помогает избежать запоров.
 
Он способствует избавлению от лишнего веса 
Регулярное употребление томатного сока помогает вашему организму получать достаточное количество воды, к тому же он содержит большое количество волокон, способствующих быстрейшему возникновению чувства насыщения. А еще он обеспечивает ваше тело практически всеми необходимыми ему питательными веществами, и нормализует ваш метаболизм.
 
Он помогает избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы
Помидоры богаты витамином В6, и потому томатный сок — одно из лучших натуральных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что витамин В6 разрушает в организме гомоцистеин, аминокислоту, повреждающую стенки кровеносных сосудов, тем самым способствуя возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
 
Он способствует лучшему загару 
Да-да, томатный сок можно не только пить, но и наносить на кожу в качестве средства для загара. Он действует, как средство от угрей, способствует обновлению кожи, и даже закрывает поры.
 
Он разрушает свободные радикалы 
Выпивая всего один стакан томатного сока в день, вы предотвращаете возникновение в вашем теле так называемых «свободных радикалов». Это вредоносные молекулы, увеличивающие вероятность заболевания раком. Помидоры — отличный природный источник антиоксидантов, веществ, предотвращающих появление новых свободных радикалов, и воздействие уже образовавшихся.
 
Он снижает вероятность заболеть раком 
Кроме всего прочего, помидоры богаты ликопеном, веществом, существенно снижающим вероятность возникновения в организме раковых заболеваний, включая рак легких, груди, простаты, кишечника и поджелудочной железы.

 

 

[700x350]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежное "Клубничное суфле" с глазурью 28-04-2026 14:50

Это цитата сообщения MelissaBer Оригинальное сообщение

Нежное "Клубничное суфле" с глазурью - намного вкуснее чем в ресторане.

Клубничное суфле – отличный десерт, который, к тому же, еще и полезен, ведь для его приготовления используется клубника, которая так богата витаминами.

Ингредиенты для клубничного суфле:

- Мороженная клубника – 200 гр.;
- Желатин – 15 гр.;
- Сахарная пудра – 150 гр.;
- Лимон – половинка.

Как приготовить суфле из клубники:

Для начала разморозим клубнику или возьмем свежую если есть (сок, который при этом образуется, не выливаем и не выпиваем – он нам пригодится).

Измельчаем клубнику вместе с соком до жидкой однородной массы в блендере. Далее добавляем желатин и оставляем на 3-5 минут, чтобы он набух.

Теперь добавляем сок лимона и сахарную пудру, еще раз смешиваем блендером, после чего греем смесь на плите, не доводя до кипения. Даем остыть и снова взбиваем в блендере, до тех пор, пока объем смеси не увеличится, а ее цвет не станет светлее (розовым).

В силиконовую форму (можно использовать форму из другого материала), накрытую пергаментом или бумагой для выпечки, выкладываем смесь и, не накрывая ничем, отправляем в холодильник.

Через несколько часов суфле из клубники готово, нам осталось только порезать его. Резать можно кубиками небольшого размера. Подавать можно, украсив шоколадом или карамелью.

https://zen.yandex.ru/media/povarosha/nejnoe-klubn...orane-5b1e4eff9b403c334853e5ca

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриное филе "Сюрприз" 27-04-2026 14:53


Куриное филе "Сюрприз" запеченное в фольге

 

Ингредиенты

  • Филе куриное — 1 кг
  • Молоко — 1 стакан
  • Картофель — 5 шт
  • Лук — 2 шт
  • Помидор — 3 шт (я взяла 1 большой)
  • Яйцо — 2 шт
  • Чеснок 2-3 зубчика
  • Сыр — 150-200 грамм
  • Масло растительное для смазывания форм
  • Сметана — 3 ст. ложки
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень для украшения

Рецепт приготовления

Курицу нарезать на кусочки среднего размера. Залить молоком и оставить на 1-1,5 часа, это сделает курицу мягче.

Подготовить формы из фольги, для этого просто несколько слоев фольги сложить вместе. Сверху поставить трёхлитровый баллон и поднять края фольги, чтобы она приняла нужную форму.

Поставить формочки на противень, каждую смазать растительным маслом. Картофель нарезать тонкими кусочками, разложить по формочкам, посолить, поперчить. Сверху выложить тоненько порезанный полукольцами лук, затем мясо, снова поперчить и посолить.

Приготовить заливку: яйца взбить со сметаной, полить этой заливкой курицу, примерно 2-3 столовых ложки на порцию. Сверху выложить помидоры, порезанные кружочками, посыпать мелко нарезанным чесноком и натертым сыром.

Отправить в заранее разогретую духовку на 40-50 минут при температуре 180 C. Перед подачей посыпать зеленью.

 

142292394_526 (699x389, 103Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии