Это цитата сообщения gurfavn Оригинальное сообщение
Плетение - браслет , ручки в сумку,край для плетёнки...
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
«Тканая» рисовая вязка
http://vjazhemspicami.ru/uzory-po-vjazaniju/411-tkanaya-risovaya-vyazka.html
[600x487]Узор получается очень эффектным, а выполнить его гораздо легче, чем может показаться на первый взгляд.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем сумку с аппликацией СОВУШКИ. Мастер-класс
Представляю вашему вниманию фото мастер-класс по пошиву летней сумки с аппликацией совушки. Автор - Екатерина Дегунова
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Валяная брошь". Мастер класс.
"Валяная брошь". Мастер класс.
Шерсть для валяния и несколько иголок, а также капельку терпения и немного усидчивости, все это потребуется для создания броши в виде мишки или собачки. Мастер класс подробно покажет, как их сделать своими руками.
1.
[454x449]
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ СТИЛЬНУЮ СУМОЧКУ ИЗ МОТИВОВ КРЮЧКОМ
Новая красивая сумочка никогда не бывает лишней, особенно если это сумочка, вязаная крючком. В Интернете можно найти массу схем и интересных моделей, но мое внимание привлекла вот эта сумочка из мотивов.
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение
Это же упражнение, выполняемое женщиной во время секса, создает сильное воздействие на мужчину, который ощущает всасывание головки члена внутрь.
Сегодня мы будем учиться делать одно очень полезное упражнение. Оно пришло к нам из йоги. Называется это упражнение уддияна и оно обязательно должно выполняться вместе с сокращением мышц тазового дна.
Сокращение лобково-копчиковой мышцы и сфинктера влагалища называется в йоге «нижним замком» или «бандха». Считается, что нижний замок позволяет правильно перераспределить энергию в теле, сохранить энергию и направить ее на положительные изменения в здоровье.
Бандха – это просто продолжительное сокращение сфинктеров тазового дна, иначе говоря, входа во влагалище и ануса. Это сокращение надо держать в продолжение всего упражнения.
Современная медицина, как Вы уже знаете, тоже подтверждает пользу сокращений тазового дна, поскольку эти упражнения предупреждают опущение женских органов и являются профилактикой многих женских заболеваний, особенно недержания мочи.
В этом коротком видео-ролике Вы увидите самый простой способ выполнения уддияна в положении стоя. Это упражнение можно выполнять также лежа на спине.
Для выполнения уддияна нужно встать прямо, ноги чуть шире плеч, сделать глубокий вход животом (йоговское дыхание), затем полный выдох. Опереться прямыми руками в колени, дополнительно выдохнуть остатки воздуха из легких. Затем втянуть диафрагму под ребра, создавая пониженное давление в области живота.
При этом зажать все мышцы тазового дна (нижний замок – бандха) и опустить подбородок на грудь (верхний замок). Можно простоять в таком положении столько, сколько сможете (пол-минуты или больше). Затем отпустить диафрагму, поднять подбородок, расслабить замки, сделать вдох и выпрямиться.
Это упражнение очень полезно и для очистки желудка и кишечника, так как усиливает перистальтику. Полезно делать его по утрам, предварительно выпив стакан воды.
Упражнение уддияна очень эффективно при опущении женских органов. Создавая пониженное давление в брюшной полости, мы приподнимаем вверх все наши внутренние органы живота, в том числе и матку.
Это же упражнение, выполняемое женщиной во время секса, создает сильное воздействие на мужчину, который ощущает всасывание головки члена внутрь.
Желаю Вам приятных занятий!
Ида.
http://www.gimnastika.wellness2you.ru/
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Рецепт зеленой аджики от gipnojaba
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Перец сладкий "Фирменный"
Для приготовления понадобится:
6кг перца;
2ст сахара;
2ст растительного масла;
1ст уксуса 9%;
2ст.л соли с горкой;
5-6 головок чеснока;
Перец разрезать на 6-8 частей. В эмалированной кастрюле смешать перец, сахар, растительное масло, уксус и соль. Чеснок мелко нарезать и отправить в кастрюлю с перцем. Данную массу оставить на ночь , с вечера до утра, не больше. Утром разложить все по пол литровым банкам и стерилизовать в банках 15 минут.
Закатываем, переворачиваем банки верх дном и укутываем в теплое одеяло на 1-2 суток..
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
Интересные схемы - филе!!! Много!!!
1.
[541x700]
2.
[219x512]
3.
[657x700]
4.
[493x700]
5.
[583x699]
6.
[517x700]
7.
[529x700]
8.
[275x512]
9.
[500x700]
10.
[404x700]
11.
[532x700]
12.
[460x498]
13.
[516x700]
14.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Красивые цветы из ткани - много мастер-классов для вашего творчества
Мастер-класс научит вас делать нежные цветы из ткани. Метод изготовления – простой, на каждый цветочек уйдет 10-15 минут. Вы сможете использовать их для украшения прически, в качестве броши, украшения бонбоньерок, подвязки, подушечки для колец, приглашений на свадьбу.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Зентангл - Zentagle ...что это ??? ...14 образцов
Зентангл (англ. zentangle) – новая, развивающаяся форма искусства, которая сочетает в себе творчество, медитацию и удовольствие. Практически каждый может наслаждаться рисованием замысловатых орнаментов при помощи легкого в изучении метода «зентангл». Не нужно быть художником или приобретать дорогостоящие материалы и оборудование, все, что необходимо – это бумага, ручка (линер) и карандаш. Зентангл позволяет расслабиться и уменьшить стресс, одновременно вы будете создавать что-то красивое.
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение
ДЛЯ ЛУЧШЕГО УРАЗУМЕНИЯ СВОЕГО ТРУДА
Чтобы быстрее разобраться в своей новой работе и хорошо все запомнить, нужно читать:
Святой Наумий, благослови ум мой, утверди и укрепи, от напрасных ошибок убереги.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение
ЕСЛИ ВЫ ПРОВИНИЛИСЬ
Чтоб вам не «попало» на работе, дома и т. д., скажите, заходя на порог:
Я покаялся, Господь и то нас прощает, пусть и здесь меня простят. Аминь.
для того же
Я грех совершил, меня Христос простил. Прости и ты, раб Божий (имя). Аминь.
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение
Чтобы наладить отношения с начальством, добиться увеличения зарплаты, повышения по службе
В обстановке, когда вы не можете прошептать заговор вслух, проговаривайте
его мысленно. Если вы работаете в одном помещении с начальником, то
произносите нужный заговор каждое утро трижды, прежде чем войти в кабинет.
"Господи благослови Отче, одеясь светом, яко ризою, покрывся облаком, препояшуся поясом Пресвятых Богородицы, милостивыя заступницы. Свяжи уста и язык и гортань у князей, и у бояр, и у правители, и у всяких властей и приказных служителей".
"Помяни, Господи, царя Давида и всю кротость его. Коль был царь Давид смирён
и кроток и милостив, так бы были и у меня, рабы (имя), все начальные чиновные
люди и судьи праведные смиренны, кротки и милостивы".
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.
Понадобится.
100 гр чернослива, 100 гр изюма или инжира (помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку), 100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное), 100 гр меда, 50 гр листа сенны (купите в аптеке и дополнительно перемелите в кофемолке).
- Перемешать все ингредиенты – должна получится однородная густая смесь.
- Скатать шарики из 1 ч. ложки.
- Положить в баночку, закрыть крышкой, убрать в холодильник – хватает надолго и хранится хорошо.
! 1 чайную ложку на ночь – не больше! Курс – 5-7 дней
Каждый из компонентов конфеты обладает еще и витаминным и антипаразитарным действием.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Камни самоцветы из ткани
Помните знаменитые текстильные драгоценности от Мэг Ханнан? Вот здесь можно посмотреть - http://katrai.ru/post125682321, но только посмотреть и восхититься.
А чтобы сделать нечто подобное, тогда вот МК от Кузьминой Иры из Страны Мастеров - http://stranamasterov.ru/node/788942?tid=451
Камни самоцветы из ткани
У меня появились вот такие самоцветы. Поделюсь с вами технологией их изготовления. Сразу скажу, что придумка не моя. Увидела передачу (что-то зарубежное )по телевизору и решила повторить. Очень понравилось!.Яркие, легкие, хоть на шее носи, хоть к сумке или к одежде пришивай!
2. Собираем из маленьких кусочков "внутренности " камня (подбираем цветовое сочетание.) Можно использовать тесьму, шнурки. Тогда в готовом камне на срезе будут видны точки и пятнышки
Это цитата сообщения ORLI Оригинальное сообщение
Чтобы по утрам было легче вставать — заговор.
Вот думается сегодня, почему наши предки славяне такими здоровыми, легкими на подъем были, бодрым духом обладали?
И
не только потому, что в ладу с природой были и пищей натуральной
питались, а знали еще много всяких заговоров и приговоров, что помогали
им на ноги вставать, коли хворь одолевала, жизни радоваться, коли сил
улыбаться не было.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Мастер-класс ленточного кружева - 2 видео урока
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Генеральная чистка организма - БОННСКИЙ СУП
Эта простая и вкусная диета выполнит сразу две важные задачи — очистит ваш организм и ликвидирует лишние килограммы. И бонус — организм получит мощный заряд витаминов!
Для желающих попробовать боннский суп рецепт представлен ниже.
Ингредиенты БОННСКОГО СУПА:
1 пучок зеленого сельдерея.
6 средних луковиц,
5-6 средних помидоров,
1 белокочанная капуста,
2 зеленых болгарских перца,
Соль, перец, соус «Табаско» или «Чили».
Изготовление БОННСКОГО СУПА:
Все овощи порезать произвольно – ломтиками, дольками, колечками – на ваш выбор. Залить водой, чтобы овощи были закрыты или чуть больше. Довести до кипения, потом на медленном огне протомить до мягкости овощей.
Диета на основе БОННСКОГО СУПА:
1-й день: боннский суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья - несладкий чай, кофе или вода.
2-й день: суп и зеленые овощи. Воздержаться от бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.
3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
5-й день: суп, говядина и помидоры.
6-й день: суп, говядина и овощи.
7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.
Для диеты Боннский Суп калорийность непринципиальна: эти блюда изначально нужным образом сбалансированы.
Для попробовавших в качестве диеты боннский суп результаты не заставят себя долго ждать. За неделю вы очистите свой организм, накормите его витаминами и похудеете на 5 и более килограммов. Удачи!