♥ Настоящая женщина не гонится за счастьем.

Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем – самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д. Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее – это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Конечно, она имеет планы на будущее, но не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д., она живет Сейчас.

♥ Быть настоящей Женщиной – большая привилегия, и она это понимает.

С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой. Для неё быть настоящей женщиной – это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы. Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение).

♥ Настоящая Женщина живёт в своём темпе.

Когда вы живёте слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живёте слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь. У каждой из нас свой темп существования. Настоящая женщина хорошо знает и чувствует его и живёт в соответствии с ним. Она сама регулирует свои нагрузки и тем самым задаёт темп окружающим её обстоятельствам. Настоящая Женщина живёт так, чтобы сделать то, что хочет, и при этом не потерять вкус к жизни. В её действиях самое главное – не количество телодвижений, совершённых в единицу времени, а точность расчета и осознание, что она делает и зачем.

♥ Настоящая женщина у себя на первом месте.

И это не значит, что она эгоистка, чёрствая, равнодушная или циничная. Просто она знает, что за чрезмерным желанием заниматься другими людьми скрывается страх жить своей собственной жизнью. Настоящей женщине интересна её жизнь. Она никогда не теряет ощущение ценности своего личного пространства. Но при этом способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей. Она не говорит “да”, если её сердце говорит “нет”. И всегда слушает себя и доверяет своим чувствам.

♥ Настоящей женщине не нужна “зачётка для общественного мнения”.

Эту книжицу – для родителей, учителей, соседей, родственников, друзей и коллег – ещё в детстве получает каждая девочка. И сдаче экзаменов для неё девушки посвящают всю свою жизнь. Настоящая женщина выбросила зачётку. Пусть другие ставят галочки в графах: замужем – не замужем, нормально – не нормально, одна – не одна, как у всех – не как у всех… Настоящая Женщина живёт своими ориентирами, сама их придумывает и сама воплощает. И если они непохожи на стандарты других, это не очень её беспокоит. Она разрешает другим людям оценивать себя так, как им того хочется. Знает, что миссия “понравиться всем” глупа и невыполнима. Настоящая женщина работает над собой, но никогда не делает этого для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Она делает это из Любви к себе.

♥ Настоящая женщина переросла свою “хорошую девочку”.

Хорошая девочка – это воспитанница родителей. У неё одна задача – нравиться окружающим, вызывать одобрение. Нравиться даже тогда, когда собственные желания протестуют. Хорошая девочка живёт по принципу “я должна” или “я не должна”. Она редко спрашивает себя, чего на самом деле хочет. Настоящая женщина ушла от своей “хорошей девочки”, а заодно оставила постоянное стремление к одобрению и похвале. Это не значит, что ей всё равно, как её оценивают. Просто она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе. К своим чертам, которые принято называть недостатками (а у кого их нет?), настоящая женщина относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует. Не прячет их, но и не выставляет напоказ.

♥ Настоящая женщина не разыгрывает драму “Как тяжела моя жизнь!”

Глядя на неё, не скажешь, что она выживает: днём и ночью зарабатывает деньги, моет, стирает, убирает, ухаживает за мужем и детьми. Никогда не подумаешь, что она измоталась, делая ремонт или строя дачу. Даже когда у неё действительно большие нагрузки, настоящая женщина находит время, чтобы восстановиться и хорошо выглядеть. Она не будет разыгрывать из себя жертву, потому что знает: обстоятельства сложны не сами по себе, а в силу её отношения к ним.

♥ Одиночество для настоящей женщины – это подарок.

Свои периоды одиночества, если они есть, настоящая женщина ценит и любит. Она не стремится втянуть в свою жизнь случайных знакомых или мужчин, лишь бы не остаться наедине с собой. Быть наедине с собой – это благо. Лучшее время для того, чтобы восстановиться, наполнить свою жизнь спокойствием и глубиной. Настоящая женщина интересна сама себе и пользуется одиночеством с наслаждением.

♥ Она любит свой возраст. Читать далее...

весна надломилась где-то в хребте и стоит бела.
вот так невзначай убивают те, кто не мыслит зла.
если не хочешь, чтоб я тебе врала,
не спрашивай, как у меня дела.

je suis tres bien, mon cher, commme toujours.
а про то, как я себе места не нахожу,
как плашмя лежу, как криком себя бужу,
я тебе, одно все, не расскажу.

как инъекцией анальгетика входит каждая смс,
как я была красива с тобой, как я безобразна без,
что я завод по производству слез, я кладбище для чудес,
и если счастье и есть,
то где-то не здесь.

март снайперски разряжает мне дни в висок.
техничка дремлет в пустом фойе, затянув урок,
чтоб доказать теорему своей любви,
коей и век не срок,
нами Бог пренебрег.

_______________________
*je suis tres bien, mon cher, commme toujours (фр.) - я отлично, как всегда.

Забава Полянская

Двигайтесь к своей мечте постепенно, преодолевая преграды на пути. Только так вы станете успешным и счастливым.

Если постоянно говорить о недостатках человека, то его самооценка заметно снижается, он начинает нервничать, думать о том, что ни на что не способен, и, как следствие, совершает больше ошибок. А новые ошибки – это новые негативные оценки. Круг замыкается. И чтобы из него выбраться, чтобы стать успешным, критикуемому нужна такая сила воли и крепость духа, какой позавидовали бы все критики на свете. Откуда он все это возьмет – это уже другой вопрос, но уж точно не из гневных тирад.
[700x420]

Я хочу кушать ту пищу, которая будет приносить мне удовольствие, энергию, молодость, силу, красоту, уважение и удалять, даже растворять лишние жиры в организме
Хочу вести здоровый образ жизни, легко контролировать свое питание и иметь тело, которое Я хочу
[700x532]


Мы живем в мире, которым управляет вера. Во что вы поверите, то и сработает. (Симорон)

[604x403]

Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо
выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться
[333x500]

Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все, что с нами происходит - к лучшему.
[604x602]

[500x271]
Каждый день не может быть хорошим, но есть что то хорошее в каждом дне

Когда ты вдохновлен какой-то великой целью или необычным замыслом, твои мысли разбивают свои узы, твой разум выходит за свои границы, твое сознание расширяется во всех направлениях и ты обнаруживаешь себя в новом, великом и чудесном мире. Спящие силы, способности и таланты оживают в тебе, и вдруг ты понимаешь, что стал куда более выдающейся личностью, чем тот идеал, к которому ты когда то стремился.

[604x453]

1. Успешный человек ищет возможности, неуспешный – отговорки и все новые препятствия.
2. Успешный человек действует, неуспешный откладывает действие на потом.
3. Успешный стремится к большему, чем он есть сейчас, неуспешный предпочитает статус кво.
4. Успешный падает и снова поднимется, неуспешный боится упасть, совершить ошибку, а если падает, то уже не стремится подняться.
5. Успешный – самомотивированный, неуспешному нужна мотивация извне.
6. Успешный рискует, неуспешный боится рисковать.
7. Успешный терпелив, готов долго идти к своей цели, неуспешный хочет все и сразу.
8. Успешный не боится отказов, неуспешного отказы выбивают из седла.
9. Успешный верит в себя, неуспешный верит словам других о себе.
10. Успешный следует зову большой Мечты, Достойной цели в жизни, неуспешный преследует мелкие цели.

Материализация желаемого.
Сейчас, время больших перемен и я очень сильно это ощущаю
в своей жизни.
Все чего бы я не пожелала сбывается и это просто невероятно!
Поначалу, я не могла привыкнуть к таким чудесам, но сейчас
для меня это норма и я очень аккуратна в своих желаниях.
Многие спрашивают меня, как мысль превращать в материю,
что для этого нужно, но я не могу дать четкий ответ, так как это
происходит само собой, это неконтролируемый процесс.
Я просто думаю, о том чего бы мне хотелось и это происходит
именно так, как я задумала.
Мечтайте, желайте и все у вас будет!
Главное четко осознавать, что вы хотите, чем точнее желание,
тем быстрее она материализуется.
И главное, помните, Вселенная всегда слышит наши просьбы и
на них она отвечает по разному - "да.", "да, но позже.", "у меня
есть кое что получше для тебя.", но главное, она всегда
отвечает!
[500x324]

У тебя есть враги? Хорошо. Значит в своей жизни ты что-то когда-то отстаивал. Уинстон Черчилль
[604x375]

Мечта́ — 1) то, что создано воображением, представлено мысленно; 2) заветное желание, исполнение которого сулит счастье. Мечта может быть у любого человека, но также говорят о мечте социальных групп, общественных классов. Мечта является одной из основных тем романтической литературы, кинофильмов. Обычно полагают, что мечтательность присуща молодому поколению. ( Википедия)
[610x543]


Хочу и или мечтаю:
- получить письмо в бутылке
- .... постоять на 103 этаже прозрачного балкона небоскреба Sears Tower
- ... посетить удивительный дубай
- ..чтобы парни чаще брали инициативу в свои руки
- ... хочу прыгнуть этим летом с парашютом
- ...полюбоваться водопадом Исландии
-... научиться беречь время
-... послушать шум прибоя
... чтобы рядом всегда были исключительно нужные и достойные люди
-...найти клад
-...покататься на слоне
-...поплавать с аквалангом
- легко и с удовольствием зарабатывать миллионы
-...научиться летать на самолете
-...жить в старинном доме
-...о безопасности
-...выпить чашку кофе в Италии
-...сделать татуировку
...полетать на воздушном шаре
-... фотографию с тигром
-...иметь стройное и красивое тело
-.....увидеть северное сияние
-...поймать большую рыбу
-...что бы любимый человек всегда был рядом
-...о больших окнах в доме
-..увидеть сфинкса
...отправиться в свадебное путешествие
-... любить свою работу
-...ездить на крутом мотоцикле
-..жить в частном доме
-...не убивать время напрасно
-..написать книгу
-...научиться готовить
-...научиться играть на гитаре
-..есть только здоровую и полезную пищу
-...полюбоваться красивой луной
- продать свою картину
-...найти вторую половинку
- всегда иметь красивый маникюр
-...иметь квартиру в небоскребе
-...о семейном счастье
...слетать на луну
-...иметь хороших друзей
-...спать в гамаке
-... любить себя
-...быть вдохновленной и энергичной
-...больше читать
-...попасть на бал
-...жить в настоящем а не в иллюзиях
-...о верном друге
-...о крепком здоровье
- о длинных и красивых волосах
-...о букете цветов
-...о непредсказуемости
-... занимаются спортом регулярно, быть в тонусе
-...научиться делать красивые рисунки на кофе
- ...быть интересной для окружающих
-...работать в дружном коллективе
- ...позволять себе делать ошибки
-...быть всегда на позитиве
-...иметь свой бизнес
-...покататься на моторной лодке
-...всегда выглядеть красиво
...покорить гору
-...получить образование а гарварде
-...быть успешной
-..... поплавать с дельфинами
-... о серфинге
-... поплавать во всех океанах мира
-... побывать на всех континентах
-...пожить в шалаше
-.. слетать в космос
-...жить в роскоши и достатке
-... быть всегда удовлетворенной своей жизнью
- ...быть стильной
-...носить красивые платья
-.... о квартире с выходом на крышу
... запустить фонарик и загадать желание!
-... о машине, обклеенной стикерами с признаниями в любви
-... закатить у себя крутую вечеринку...
-...встретить очень известную звезду и попросить сфотографировать меня с лучшим другом
... побывать в странных местах... отправиться в поход
-...жить в чистоте и уюте
-...красивый вид из окна
-... чтобы родители мной гордились!
-..кататся на лошади
-..иметь водителя
-...классно выглядеть
-..научится танцевать сальсу
-.... незабываемый отдых на Гавайях
-..всегда иметь достойную мотивация
-... построить счастливую и прочную семью
-... в 50 лет выглядеть молодой, стройной и привлекательной
-... неожиданный сюрприз
-...быть сильной личностью и хрупкой женщиной
... увидеть вживую самый большой в мире 3D рисунок на асфальте
-...побыть на том месте, где утонул Титаник
-..быть элегантной
-... букетик тюльпанов
-... какой-нибудь внезапной радости
-... в Рио-де-Жанейро!!!
-... увидеть как в Японии цветет невероятной красоты цветок Shibazakura
-... научиться танцевать аргенинское танго
-..попробовать скушать насекомое и змею
-..... свою потайную дверь)
-..любимое домашнее животное
-... испытатывать чувство безграничного счастья и свободы
- ... приключений с друзьями
-... на отдых в Корею
-... больше чудес в жизни
... завтрак в Парижском кафе с видом на Эйфелеву башню
-... быть деловой и сексуальной леди ))
-... иметь мечту и цели
-... побывать на облаках))
- ... свежей ароматной домашней клубники
-... свой собственный бассейн
-... мотивировать себя быть лучше
-... дурачиться с тем, кого люблю
-... зимний отдых в горах в деревянном доме с большим камином с любимым мужчиной и веселой компанией
-... показать язык всем трудностям и неприятностям
-... с друзьями в Амстердам
- прожить долгую и счастливую жизнь с любимым человеком
- ...классную сексуальную Читать далее...

выводы которые я сделала после окончания отношений со множеством прекрасных и романтических обещаний

-наступать на те же грабли это нормально, иногда даже неизбежно
-как бы ты его не любила, ты любишь себя больше/ базовые потребности в том что бы выспаться, отдохнуть, погулять с друзьями без него, это не просто нормально, а необходимо
- если женщина хочет отдохнуть, женщина - отдыхает, и точка
-в начале отношений веди себя максимально естественно
- наблюдай за ним незаметно, что он говорит, что хочет что бы ты о нем знала, что делает
- предоставь ему возможность побыть в нелепой ситуации, ты узнаешь его лучше (опоздать, потеряется в чужом городе,ссора с его другом на твоих глазах)
- охраняй и отстаивай свое время и пространство, женщина которая полностью посвящает себя ему обреченна быть вскоре надоевшей
- пропадай иногда, на пару дней возможно без четкого объяснения
- поощряй его на подарки, провоцируй на поступки
- от тебя во многом зависит как мужчина к тебе относится, получай от него то что тебе нужно, говори с ним
- узнай его планы на будущее
-иногда в твоем прекрасном саду, вполне может вырасти сорняк, вырывай, выбрасывай и выращивай дальше красивые цветы
- отношения для того что бы приносить удовольствие и наслаждения
-если у тебя упала самооценка, подумай может вокруг идиоты
- не принимай все проблемы в ваших отношения на себя, иногда это его тараканы которые он перекладывает на тебя
- никогда ничего ни за что не терпи, это ужасно не правильно и не то что сделает тебя счастливой
-ссоры нужны-женские истерики - нужны
- ты можешь передумать, объяснение простое - ты же девушка !
- если он тебя унижает - это не твой человек
- в конце отношений прости себя, напомни что ты целостна и красива, не сравнивай себя с курицами, это был опыт для лучшего будущего, начинай учить иностранный язык и бегом в салон делать маникюр
-после расставания обязательно займи свое свободное время по максимуму полезными делами, это поможет
-напиши ему письмо, в нем- все невысказанности, все накопившееся, можешь не отправлять. порви или сожги
- ты сама создаешь свою жизнь!
- всегда отдавай себя отчет что отношения могут закончится, будь романтичной но для себя реалистичной
- не позволяй ему портить твои хорошие отношения с друзьями, даже если они ему не нравится, напомни ему что это твоя жизнь и не его дело
- если ты боишься его потерять- ты уже теряешь себя
-продолжай общатся с парнями, но не давай повода для ревности
- ты ему ни мама, ни сестра и не няня, носки он стирать умеет, завтрак для тебя тоже иногда может приготовить и проблемы свои он должен решать сам
-поддерживай и вдохновляй его
-отношения это взаимообмен - если ты отдаешь больше чем он-стоп
-оставайся целостной и интересной для себя, помни что он - дополнение к твоей жизни (как и ты к его) что бы сделать ее лучше! помогайте друг другу расти и развивается, становится лучше и добиваться своих целей
[388x604]

Причины что бы похудеть :

Чтобы надеть старую футболку в обтяжку и увидеть, как она на тебе свободно болтается.
Чтобы одалживать одежду у стройных подружек.
Чтобы перестать бояться, не бросит ли он тебя ради кого-то покрасивее.
Чтобы твои семья и друзья могли честно сказать, что купальник на тебе выглядит замечательно.
Чтобы быть девушкой, про которую говорят: «Ну та, худенькая»
Сделай это ради всех, кто однажды назвал тебя толстой.
Чтобы ходить голой по дому.
Сделай это ради себя.
Сделай это ради тех, кто уже сдался.
«Вы уверены, что эта кофточка мне не велика?»
Чтобы за тобой бегали парни.
Чтобы быть незабываемой.
Чтобы проколоть пупок и показать его всем.
Чтобы заниматься любовью при свете, без одеяла.
Сделай это ради уверенности, энергии и своего здоровья.
Чтобы носить купальник целый день.
Чтобы люди оставляли сотни комментариям к твоим красивым фотографиям.
Чтобы ты перестала мечтать о стройности.
Чтобы ты не думала о том, что скажет парень, увидев тебя голой.
Чтобы быть стройной.
Чтобы не стесняться есть в присутствии других людей.
Чтобы зайти в нормальный магазин, и чтобы там все подходило.
Чтобы чувствовать себя сексуальной и без комплиментов окружающих.
Чтобы мерить купальники с удовольствием.
Чтобы зайти в магазин, увидеть понравившиеся вещи и знать, что твой размер точно есть.
Чтобы не удалять отметки с твоих фото Вконтакте.
Чтобы знать: ты самая стройная среди своих друзей.
Чтобы твои ноги выглядели потрясающе на высоких каблуках.
Чтобы сидеть у него на коленях и не извиняться.
Чтобы чувствовать себя худышкой в широкой футболке.
Чтобы перестать носить мешковатую одежду.
Сделай это ради скул.
Чтобы худышки больше не смотрели на тебя с жалостью.
Чтобы на животе не появлялось ни единой складки, когда ты наклоняешься.
Чтобы парни спрашивали номер телефона не у твоих подруг, а у тебя.
Сделай это, чтобы твое тело больше тебя не ограничивало.
Чтобы надеть действительно классный костюм на Хэллуин.
Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.
Чтобы получать удовольствие от тренировок в спортзале.
Чтобы у него была красивая и здоровая девушка.
Чтобы иметь парня, который бы тобой гордился.
Чтобы чувствовать превосходство над ленивыми обжорами.
Чтобы заставить его пожалеть о том, что он тебя лишился…
Чтобы выглядеть прекрасно каждый раз, когда рядом оказывается человек, которого ты ненавидишь.
Чтобы не ходить по докторам из-за своего нездорового образа жизни.
Из-за парня, который тебя бросил.
Чтобы люди знали про твои силу воли и самоконтроль.
Чтобы смотреть в зеркало и думать: «Мать твою, я офигенна…»
Чтобы парни интересовались тобой.
Чтобы иметь тело, ради которого ты бы убила.
Чтобы быть примером для своей дочери ( племянницы, сестрёнки, соседки, мужа с пивным животиком).
Чтобы бегать по магазинам с улыбком, а не кислой миной на лице-потому что понравившиеся вещи только маленького размера, а 2орудие на пушки" не нравиться!
Чтобы проводить выходные с друзьями, приятно отдыхая, а не перед теликом с душещипательной мелодрамой и огромной тарелкой жаренной картошки.
Чтобы уверенно шагать по улицам, улыбаясь всем вокруг.
Чтобы проходить на выход их общественного транспорта и не " таранить" (задевать) других пассажиров.
чтобы не быть на фотографиях с подругами самой толстой
Чтобы, просыпаясь, не искать вещь, в которую влезешь, а одеваться под настроение.
Чтобы тебя не узнали старые знакомые, когда ты пройдёшь м имо них по улице
чтобы отжигать ночь напролёт в клубе и не быть толстой трясущейся горкой жира
Чтобы не успевать отвечать на звонки поклонников.
чтобы заставить ревновать мужа (парня) к остальным мужчинам на планете.
[604x377]

Я хочу быть стервой
Я хочу то что я хочу и когда я хочу
[496x604]

Любовь измеряется мерой прощения,
Привязанность — болью прощания,
А ненависть — силой того отвращения,
С которым ты помнишь свои обещания.

В.Леви
[604x403]

Будь собой, никогда не сдавайся, бейся, двигайся, поднимайся, думай и не теряй в душе огня. Всё начинается с тебя. Твоя жизнь - это борьба...
[604x604]

Никого не слушай. Имей своё мнение. Свою голову. Свои мысли и идеи. Планы на жизнь. Никогда не гонись ни за кем. Иди своей дорогой и не важно, что говорят за спиной. Говорили, говорят и всегда будут говорить. Тебя это не должно волновать. Люби. Твори. Мечтай.

« Пища должна быть простой. Спать хорошо семь-восемь часов, если столько хочется, спать при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово, очень сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух в свою очередь, позаботится об участи тела. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого уж ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до раннего утра! »
— Коко Шанель
[604x356]

Настроение сейчас - дыши...

тебе бы сигарет,
а мне билет и рюкзак за плечи
ты говоришь давай подождем
а я верю что время не лечит

мне бы сейчас туда
где нас нет и не было вовсе
встретить там рассвет
писать молча строки

что делать, мечтать или ломаться
верить твоим словам или своему сердцу..
шардоне и города огни
я верю своему врутреннему больше
прости...

[700x700]