• Авторизация


Без заголовка 31-05-2012 14:29


побывать на гей параде
[604x405]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2012 16:01


Не останавливайся, пока не будешь собой гордиться!
[403x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

неведомая нить 28-05-2012 12:39


Как-то раз одному человеку приснился сон. Ему снилось, будто он идёт песчаным берегом, а рядом с ним — Бог. На небе мелькали картины из его жизни, и после каждой из них он замечал на песке две цепочки следов: одну — от его ног, другую — от ног Бога.

Когда человек оглянулся на следы на песке, он увидел, что часто вдоль его жизненного пути тянулась лишь одна цепочка следов. Заметил он также, что это были самые тяжёлые и несчастные времена в его жизни.

Он сильно опечалился и стал спрашивать Бога:
— Я заметил, что в самые трудные времена моей жизни лишь одна цепочка следов тянулась по песку. Почему же ты покидал меня, когда я больше всего нуждался в тебе?

Бог отвечал:
— Когда были в твоей жизни горе и испытания, лишь одна цепочка следов тянулась по дороге. Потому что в те времена я нёс тебя на руках.
[604x423]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мечта сыроеда =) 27-05-2012 10:56


при виде такой красоты, стала и себе мечтать о таком холодильнике
а почему бы и нет? =)
[299x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотивация 23-05-2012 22:24


[604x377]
[604x497]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ошо о вегетарианстве 23-05-2012 22:23


Современный ум гораздо легче может понять это, ведь сейчас мы знаем, что все формы жизни взаимосвязаны, взаимозависимы. Человек – не остров: человек живет в бесконечной паутине миллионов форм жизни и существования. Мы живем в цепи, мы не отделены. И уничтожать других животных не только безобразно, неэстетично, негуманно – это также ненаучно. Мы уничтожаем свое собственное основание.

Жизнь существует как органическое единство. Человек может существовать только как часть этого оркестра. Только представьте человека без птиц, без животных и без рыб – такая жизнь будет очень и очень унылой; она утратит всю сложность, разнообразие, богатство, цвет. Леса совершенно опустеют, не будет раздаваться голос кукушки, не будут летать птицы, и вода покажется очень печальной без рыб.

И за этим стоит нечто очень научное. Не случайно все религии, рожденные в Индии, основаны на вегетарианстве, а все религии, рожденные вне Индии, не содержат в себе вегетарианства. Но высочайшие вершины религиозного сознания были известны только в Индии, и более нигде.

Вегетарианство действует как очищение. Когда вы едите животных, вы больше под властью закона необходимости. Вы становитесь тяжелыми, вас больше притягивает к земле. Если вы вегетарианец, вы легки, вы больше принадлежите закону изящества, закону силы, и вас начинает притягивать небо.

Ваша пища – не просто пища: это вы. Вы становитесь тем, что вы едите. Если вы едите нечто, что в своей основе коренится на убийстве, насилии, вы не можете подняться над законом необходимости. В большей или меньшей степени вы останетесь животным. Человек рождается, когда вы начинаете подниматься выше животных, когда вы начинаете делать для себя что-то такое, что не может сделать ни одно животное.

Вегетарианство – это сознательное усилие, намеренное усилие избавиться от тяжести, которая привязывает вас к земле, чтобы вы могли летать – чтобы сделать возможным полет от единого к единому. Чем легче пища, тем глубже медитация. Чем пища плотнее, тем более и более трудной становится медитация. Я не говорю, что для невегетарианца медитация невозможна – она возможна, но она излишне трудна.

Это похоже на человека, который поднимается в гору и все время несет много камней. Возможно, даже неся камни, вы сможете достичь вершины горы, но это создает ненужные сложности. Вы могли бы бросить эти камни, вы могли бы разгрузить себя, и ваш подъем мог бы стать легче, гораздо приятнее. Разумный человек не понесет камни, поднимаясь в гору, не понесет ничего ненужного. И чем выше он будет подниматься, тем легче и легче он будет становиться. Даже если он что-то нес, он бросит это. Когда Эдмунд Хидлари и Тензинг впервые взошли на Эверест, им пришлось на пути бросить все – потому что чем выше они поднимались, тем труднее было что-то нести. Они бросили даже самое существенное. Нести самих себя более чем достаточно.

Вегетарианство – это огромная помощь. Оно меняет вашу химию. Когда вы едите и живете за счет животных… Первое: когда животное убивают, оно злится, боится – естественно. Когда вы убиваете животное… просто представьте, что убивают вас. Каким будет состояние вашего сознания? Что будет с вашей психологией? В ваше тело устремятся все виды ядов, потому что когда вы злитесь, в вашу кровь поступает определенный яд. Когда вы боитесь, в вашу кровь снова поступает яд, другой. А когда вас убивают, это предельный страх, гнев. Все железы вашего тела выпускают весь свой яд.

А человек продолжает жить на этом отравленном мясе. Не удивительно, если вы остаетесь гневными, насильственными, агрессивными; это естественно. Если вы живете за счет убийства, вы не будете уважать жизнь; вы враждебны жизни. А человек, который находится во вражде с жизнью, не может идти в молитву – потому что молитва означает благоговение перед жизнью.

И тот, кто враждебно относится к божьим созданиям, не может быть также очень дружественным к Богу. Если вы уничтожаете картины Пикассо, вы не можете быть очень уважительны по отношению к Пикассо – это невозможно. Все создания принадлежат Богу. Бог живет в них. Бог дышит в них, они – Его проявления, точно так же, как и вы. Они – братья и сестры.

Если вы смотрите на животных, и у вас не возникает мысль о братстве – вы не знаете, что такое молитва, вы никогда не узнаете, что такое молитва. И сама эта идея, что просто ради еды, просто для того, чтобы вкусно поесть, вы можете уничтожить жизнь, так безобразна. Невозможно поверить, что человек все продолжает это делать.

Пифагор первым принес вегетарианство на Запад. Это – глубокая мудрость для человека: научиться, как жить в дружбе с природой, в дружбе с творением. Это становится фундаментом. И только на этом фундаменте вы можете основать свою молитву, свою медитативность. Вы можете наблюдать это в себе: когда вы едите мясо, медитация будет все более и более трудной.

«Что знаменитые личности говорили об употреблении мяса и страданиях животных»

Будда родился в невегетарианской семье. Он был кшатрием – принадлежал к воинственной касте –
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Вегетарианство да/нет/что это 23-05-2012 21:23


Многие люди считают мясоедение чем-то само собой разумеющимся, о чем они едва ли задумываются. Но тот, кто однажды задал себе подобные вопросы и анализирует свои привычки в питании, очень скоро обнаруживает, что для употребления в пищу мяса нет, собственно говоря, никаких веских оснований, напротив, оно создает множество проблем и неудобств.



Здоровье

Способствует ли мясоедение возникновению болезней? Можно ли, напротив, улучшить или восстановить здоровье с помощью чисто вегетарианского питания? Может ли вегетарианство предотвратить определенные болезни?

Вегетарианцы утвердительно отвечают на эти вопросы, исходя из практического опыта, хотя современная наука не занимает какой бы то ни было четкой позиции — по меньшей мере не занимала до недавнего времени, так как по результатам медицинских исследований появляется все больше доказательств существования прямой связи между мясоедением и различными заболеваниями (такими, как сердечные и раковые).

Мясо как причина болезней

Сердечные заболевания: Уже с давних пор ученые подозревали, что питание с преобладанием мяса способствует известкованию артерий и возникновению сердечных заболеваний. Еще в 1961 году американский медицинский журнал писал: «Отказ от мяса позволил бы избежать 90-97% сердечных заболеваний». (Журнал Американской медицинской ассоциации, 176/1961).

Содержащиеся в мясе белки не могут быть полностью усвоены человеческим организмом (самое большее — до 70%) в противоположность полученным другим способом белкам в молоке и растениях, которые предназначены для пищеварительных органов (человека). Неусвоенные животные белки, так же как и холестерино-жиры, медленно, но верно становятся проблемой, так как они откладываются на внутренних стенках артерий и препятствуют циркуляции крови в организме, вследствие чего увеличивается работа сердца, чтобы протолкнуть кровь через узкие, потерявшие гибкость кровеносные сосуды. Это ведет к повышенному артериальному давлению и, таким образом, к болям в области сердца и инфарктам, как и ко многим старческим болезням, например, обширному заболеванию Альцхеймера (см. Фастигги, The End of Disease, 1988).

Рак: Помимо этого, исследования последних 20 лет однозначно указывают на прямую взаимосвязь между мясоедением и раком кишечника, желудка и органов грудной клетки. Так, например, Берлинский Институт социальной медицины и эпидемиологии провел сравнительные исследования вегетарианцев и мясоедов, результаты которых вызвали сенсацию. Одна статья об исследовании, опубликованная в «Neuen Zuercher Zeitung» 23.7.1986 констатировала в отношении подверженности опухолям и раковым заболеваниям: «Рак толстой кишки, обусловливаемый приблизительно в пятидесяти случаях из ста недостаточным питанием, у вегетарианцев случается очень редко. Другое позитивное заключение обследования вегетарианцев касается более низкого уровня содержания креатина и мочевины; подагра, как было установлено, встречается у вегетарианцев реже, чем у мясоедов. То же относится и к почечным заболеваниям.»

Почему же мясоеды более подвержены подобным заболеваниям?

Одна из причин, которую вновь и вновь называют биологи и специалисты-диетологи, состоит в том, что кишечник человека не предназначен для переваривания мяса. Плотоядные животные имеют короткий пищеварительный тракт (в 2-4 раза больше длины тела), и поэтому моментально начинающее портиться токсичное мясо может быстро выводиться из организма. Так как растительная пища разлагается заметно медленнее, чем мясо, то пищеварительный тракт растительноядных животных (нежвачных) в 6 раз длиннее тела; а длина кишечника у взрослого человека, таким образом, составляет около 9 м. Если человек употребляет в пищу мясо, то образующиеся как следствие токсины (продукты деятельности гнилостных бактерий) перегружают почки и спустя длительный срок, вызывают такие болезни, как подагра, артрит, ревматизм и рак.

(Сегодня сюда следует отнести также и тот факт, что вместе с мясом человек принимает все химические вещества, которые давались животным с кормом. Этот дополнительный аспект мясоедения, наносящий вред здоровью, будет подробно рассматриваться во второй главе).

Разве недостаточно протеинов без мяса?

Но разве не должен человек есть мясо и яйца, чтобы обеспечить себя в достаточном количестве протеином (белком)? Ответ гласит: нет. Официально рекомендованное ежедневное потребление белка упало с 150 до 30 г. Почему? Потому что результаты авторитетных мировых исследований доказывают: нам отнюдь не нужно так много протеина! Эти высокие нормы были пущены в оборот несколько десятков лет назад под влиянием мясной индустрии, однако не ради здоровья человека, а для увеличения собственных доходов. Естественная ежедневная норма составляет 25-30 г. Потребляемый сверх этого белок не только расточительство, но даже может нанести серьезный ущерб организму. Для того, чтобы ежедневно принимать необходимые 30 г протеина, не нужно есть мясо, то же количество можно легко получить из чисто вегетарианских продуктов
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
день 3 23-05-2012 20:38


Доброе утро =)
Зарядка, и много вкусняшки
[640x480]




сегодня не удержалась свежесваренной кашке =)
она только в пользу, тем более для завтрака
[640x480]


салатик =)



Короче подводя итоги 3 х дневного сыроедного питания.
приятно удивленна, действительно.
Абсолютно никакой тяги к сладостям, конфеты как лежали так и лежат
легко делаю семейным бутерброт, намазывая маслом, и отрезая кусочек колбасы совершенно спокойно думаю в это время о клубнике

Единственное что, как мне кажеться, самое в этом приятное, я это делала для духовного, хочу ознакомиться с медитацией...а для
этого нужно немного другое состояние.
говорила бы себе что это диета...того нельзя а можно только это...пффф
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
день 2 23-05-2012 20:34


настроение хорошее, второй день сыроедения
чувство легкости

завтрак замечательный, еще с вечера залила овсяную кашу водой, утром добавила в нее немного меда и кусочки банана, няма!!!
[640x480]

на протяжении дня : орешки, яблоки, бананька
[640x480]
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
после тавале 23-05-2012 20:29


Вдохновение произошло, пора действовать
[504x337]

ты и граници реальности
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
если 21-05-2012 22:33


Память по твоим словечкам, вещам, подаркам,
Нашим теркам, фоткам, прогулкам, паркам –
Ходит как по горной деревне после обвала.
А у бывшей большой любви, где-то в ноябре
Первенец родился, назвали Марком.
Тут бы я, конечно, вспомнила о тебе,
Если бы когда-нибудь забывала.

Что ты делал? Учил своим параноидальным
Фильмам, фразам, таскал по лучшим своим едальням,
Ставил музыку, был ближайшим, всегдашним, дальним,
Резал сыр тупой стороной ножа.
За три года не-встречи дадут медаль нам.
Правда, руку на сердце положа,

Где-то после плохого дня или двух бутылок
Мне все снится твой кругло выстриженный затылок;
Иногда я думаю, что с тебя
Началась череда всех вот этих холодных и милых
Вежливых, усталых, кривых ухмылок
Мальчиков, что спят со мной, не любя.
Просто ты меня больше не защищаешь.
Вероятно, ты то же самое ощущаешь,
Где-то в самой чертовой глубине –
Хотя дай тебе Бог,
чтоб не.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
день 1 21-05-2012 22:20


Все изменения начинаються изнутри, я пробую чувствовать себя и то что хочет мой организм в первую очередь
Решение пришло само собой, пробных 3 дня сыроедения
Заканчиваетсья первый день моего такого, новшества в жизнь =)

Чувствую себя прекрасно, ощущение бодрости не заставило себя ждать
вообщем, пишу фотоотчет о всем происходящем

Утро началось с будильника, в 7 утра ( на будущее мечтаю настроить свои биологические часики) 5 минут легкой зарядки, кеды и в путь... сегодня решила не бежать, а идти... Шла довольно быстро, спортивно..дышала но в это время любовалась природой вокруг..звуками...листьями и цветами..солнцу..
такая дистанция при беге занимала всего минут 15-20, пешочком оказалось добрый час, но ощущение приятной боль в мышцах все же есть, значит все правильно =)


Все время водичка, и хорошее настроение, очень интересно какие будут изменения в организме, будут ли...
нацелена на 3-х дневное маленькое но ефективное очищение организма =)
Успех не за горами ))

8 : 00 стакан сыровотки ( хотлось теплого молочка, но его не оказалось)
[480x640]

10:00 завтрак - творог с клубникой
между завтраком и обедом наслаждалась яблочком и клубничкой


[640x480]

14:00 обед - маслины, горсть орешков с сухофруктами
[640x480]


[480x640]

19:00 ужин - столовая ложка творога, порезаное яблоко посыпаное корицей, половинка мандарины
20:30 заурчало - скушала огурчик
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заповеди настоящей Женщины 21-05-2012 22:03


• Настоящая женщина не гонится за счастьем.
Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем – самый популярный и самый глупый вид спорта.
Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д.
Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее – это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Конечно, она имеет планы на будущее, но не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д., она живет Сейчас.

• Быть настоящей Женщиной – большая привилегия, и она это понимает.
С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой.
Для неё быть настоящей женщиной – это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы.
Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение, речь).

• Настоящая Женщина живёт в своём темпе.
Когда вы живёте слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живёте слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь.
У каждой из нас свой темп существования.
Настоящая женщина хорошо знает и чувствует его и живёт в соответствии с ним. Она сама регулирует свои нагрузки и тем самым задаёт темп окружающим её обстоятельствам.
Настоящая Женщина живёт так, чтобы сделать то, что хочет, и при этом не потерять вкус к жизни. В её действиях самое главное – не количество телодвижений, совершённых в единицу времени, а точность расчета и осознание, что она делает и зачем.


• Настоящая женщина у себя на первом месте.
И это не значит, что она эгоистка, чёрствая, равнодушная или циничная.
Просто она знает, что за чрезмерным желанием заниматься другими людьми скрывается страх жить своей собственной жизнью.
Настоящей женщине интересна её жизнь. Она никогда не теряет ощущение ценности своего личного пространства. Но при этом способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей. Она не говорит “да”, если её сердце говорит “нет”. И всегда слушает себя и доверяет своим чувствам.

• Настоящей женщине не нужна “зачётка для общественного мнения”.
Эту книжицу – для родителей, учителей, соседей, родственников, друзей и коллег – ещё в детстве получает каждая девочка. И сдаче экзаменов для неё девушки посвящают всю свою жизнь.
Настоящая женщина выбросила зачётку. Пусть другие ставят галочки в графах: замужем – не замужем, нормально – не нормально, одна – не одна, как у всех – не как у всех…
Настоящая Женщина живёт своими ориентирами, сама их осознает и сама воплощает.
И если они непохожи на стандарты других, это не очень её беспокоит. Она разрешает другим людям оценивать себя так, как им того хочется. Знает, что миссия “понравиться всем” глупа и невыполнима.
Настоящая женщина работает над собой, но никогда не делает этого для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Она делает это из Любви к себе.

• Настоящая женщина переросла свою “хорошую девочку”.
Хорошая девочка – это воспитанница родителей. У неё одна задача – нравиться окружающим, вызывать одобрение. Нравиться даже тогда, когда собственные желания протестуют. Хорошая девочка живёт по принципу “я должна” или “я не должна”. Она редко спрашивает себя, чего на самом деле хочет.
Настоящая женщина ушла от своей “хорошей девочки”, а заодно оставила постоянное стремление к одобрению и похвале. Это не значит, что ей всё равно, как её оценивают.
Просто она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе.
К своим чертам, которые принято называть недостатками (а у кого их нет?), настоящая женщина относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует. Не прячет их, но и не выставляет напоказ.

• Настоящая женщина не разыгрывает драму “Как тяжела моя жизнь!”
Глядя на неё, не скажешь, что она выживает: днём и ночью зарабатывает деньги, моет, стирает, убирает, ухаживает за мужем и детьми. Никогда не подумаешь, что она измоталась, делая ремонт или строя дачу.
Даже когда у неё действительно большие нагрузки, настоящая женщина находит время, чтобы восстановиться и хорошо выглядеть. Она не будет разыгрывать из себя жертву, потому что знает: обстоятельства сложны не сами по себе, а в силу её отношения к ним.

• Одиночество для настоящей женщины – это подарок.
Свои периоды одиночества, если они есть, настоящая женщина ценит и любит.
Она не стремится втянуть в свою жизнь случайных знакомых или мужчин, лишь бы не остаться наедине с собой.
Быть наедине с собой - это благо. Лучшее время для того, чтобы восстановиться, наполнить свою жизнь спокойствием и глубиной. Настоящая женщина интересна сама себе и пользуется одиночеством с наслаждением.

• Она любит свой возраст. Всегда.
Настоящая женщина живёт в своём настоящем,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-05-2012 21:12


Задавайте вопросы себе, а не книжкам
[600x440]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Imotions 20-05-2012 20:59


Агрессия – это когда пора что то начать или закончить.
Обида – это когда мы перекладываем ответственность с себя на внешнее.
Страх – это когда мы не понимаем того что происходит.
Стыд – происходит от запрета на то кем ты есть, запрет на свое проявление.
Грусть – это когда уходит старое и мы смотрим назад.
Радость – это когда мы после подавления себя расслабляем.

Пусть эти расшифровки будут всегда с вами, введите понимание своих эмоций в автоматизм.

Агрессия – это когда пора что то начать или закончить.

Послание эмоции “Агрессия”:
Человек, прими решение начать что то или закончить.

Происходит когда пора что то начать или закончить

Давайте сначала выясним где находится агрессия.
Место расположение агрессии в теле – это печень (правое подреберье).
Направив туда свое внимание, и если у вас достаточный навык концентрации, вы наверняка начнете чувствовать поднимающуюся и нарастающую агрессию. Если, конечно, у вас очищенная эмоциональная сфера – то вы её там не обнаружите. Будьте расслаблены и честны сами с собой. Если вы понимаете что эмоциональная сфера у вас не расчищена, но при этом не чувствуете агрессию, значит агрессия вытеснена из сознания.

Поднятие вытесненных эмоций из подсознания, снятие запретов на проживание их и как следствии отпускание и очищение от них – это тема отдельного материала. Сейчас же сконцентрируемся на смысле и сути эмоций, доступных нашему вниманию. Тоесть те, которые мы осознаем.

Вспомните несколько разных и конкретных ситуаций в которых вы испытывали агрессию, к близким, родителям, друзьям, коллегам.

В случае проявления в нас эмоции агрессии (стадия 3 жизненного цикла эмоции), и если не воспринимать эту эмоцию как “зло”, а переключившись в созидание понять “что она обозначает” и выполнить “то к чему нас склоняет жизнь” – то весь процесс проживания ситуации с наличием этой эмоции приобретает качества простоты, ясности и осознанности.

Если же мы не принимаем это сообщение от жизни, посылаемое с эмоцией, например подавляем её или не принимаем, то это всегда компромисс со своей внутренней правдой, тоесть жизнью.

С другой стороны, зная ключ к этому помощнику, именуемому агрессией, приняв посланника, а не убив или прогнав его, мы слышим “пора что то начать или закончить” и далее задав себе сразу вопрос “что пора начать или закончить?” мы уже знаем ответ.

Обида – это когда мы перекладываем ответственность с себя на внешнее.

Послание эмоции “Обида”:
Человек, прими решение взять ответственность за свое творение.
Ты перекладываешь ответственность за сотворение собственного мира на других, на обстоятельства, на внешнее, на Результат, а не на Источник.
Верни ответственность за то что ты видишь перед собой – себе. Ты Источник этого Творения.

Центр наших обид – это область горла. Телесно обида может расползаться, распространяться ниже и выше яремной ямки.

Страх – это когда мы не понимаем того что происходит.

Послание эмоции “Страх”:
Человек, ты не понимаешь происходящего, шагни на встречу неизвестному

Происходит когда мы не понимаем того что происходит.
Все наши страхи из-за неизвестности.

В телесном проявлении страх часто находится на уровне третьей чакры, в почках.

Далее страх может расползаться по телу, сердце, горло, блокировать мозги и даже уходить в ноги и пятки. Сковывая и удерживая напряжение.

Можно бояться чего угодно: пауков, высоты, темноты, глубины, наказания, смерти, жизни … единственное сообщение которое в себе несет эта эмоция – это то что ты не знаешь как это работает, то что тебя страшит. Естественное следствие, если чего то не понимаешь, пойми как это работает, узнай, направь туда свое внимание. Когда ты понимаешь – страх трансформируется и питает…

Стыд – это всегда запрет на того кем ты есть, запрет на свое проявление.

Послание эмоции “Стыд”:
Человек, ты блокируешь естественное проявление жизни – делай то что чувствуешь.

Грусть – это когда уходит старое и мы продолжаем смотреть назад.

Послание эмоции «Грусть»:
Человек, произошли изменения, а ты продолжаешь смотреть назад, в воспоминания, не отпускаешь их. Измени свой фокус внимания, двигайся дальше.

Как только оставляешь прошлое – прошлому, и возвращаешь внимание тому что есть прямо сейчас – грусть трансформируется и питает нас.

Радость – это когда мы после подавления себя расслабляем.

Послание эмоции “Радость”:
Человек, ты сдерживал себя, создавал напряжение, теперь же происходит процесс расслабления этого напряжения, посмотри на то как ты себя ограничивал.

И чем более интенсивную радость мы испытываем, тем сильнее указатель на то, насколько сильно мы себя до этого напрягали. И больше ничего в этом нет.

Весь шоппинг от мелкого до яхто/квартиро/машинного основывается на этом.

В нашей системе ценностей, спутаны и склеены понятия эмоциональной радости и истинной Ра-Дости, отсюда и многие стремления в наших жизнях, приводящих к кратковременному эмоциональному переживанию, хотя изначально мы все стремимся к Ра-Дости.

В
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мантры 20-05-2012 20:06


Послушать мантру - чудесный способ успокоиться и привести мысли в порядок, побберите себе одну мелодию, сбросьте на телефон, и когда захочеться порвать окружающих на мелкие кусочки уделите 5 минут для музыки... это молитва из нутри...



Om Sat Chit Ananda Parabrahma
Purushothama Paramatma
Sri Bhagavathi Sametha
Sri Bhagavathe Namaha

Мантра единства. Считается, что пение этой мантры (в голос или про себя) или прослушивание, приносит здоровье, богатство, счастье, духовный опыт, глубокую тишину, блаженство, и измененное (повышенное) состояние сознания. Особенно действенна она, если понимаешь смысл.

OM — исконный звук вселенной, вселенная вибрирует этим звуком.
SAT — бесформенная, всепроникающая пустота вселенной.
CHIT — бесконечный Высший Дух вселенной, или Чистое Сознание.
ANANDA — полное блаженство — радость, вечное счастье.
PARABRAHMA — Высший Создатель.
PURUSHOTHAMA — энергия того земного воплощения бога Вишну, которое ведет и помогает человечеству.
PARAMATHMA — высшая внутренняя энергия, присутствующая в каждом существе (Бог внутри, который ведет нас и помогает нам).
SRI BHAGAVATI — женское начало.
SAMETHA — вместе с.
SRI BHAGAVATE — мужское начало.
NAMAHA — приветствие или поклон Вселенной.
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
моя точка опоры 20-05-2012 19:42


Есть такое хорошее выражение : «дайте мне точку опоры и я переверну весь мир»

Спустя некоторое время я нашла свою. Это моя свобода и право выбора, мои действия. Выбивая их под ногу мою точку опоры я становлюсь слабой, становлюсь кем угодно только не собой.
Зачем я все это пишу? Для себя конечно, это еще один шанс приблизиться и услышать себя изнутри, в последнее время мне это нравиться

Меня разделяют 8647 км, и моя опора будет у меня под ногами, моя свобода в моих руках
2 недели назад я пережила перерождение, все так просто… с чистого листа… все по другому… восприятие, разговоры.. люди вокруг.. ощущение запахи и вкусы
Просто когда со всем этим возвращаешься прежней до этого не устраивавшей тебя жизни начинаются неполадки

И страшно и очень хочется скорого приближения августа. Я хочу продолжить там свою новую жизнь. Очень хочу встретить там мужчину с которым познаю нежность и радость от любви, с которым буду узнавать еще и еще этот мира, который будет понимать меня, и которого буду понимать я, просто быть интересными друг другу и счастливы вместе.

Я очень хочу радоваться каждой прожитой минутке, заряжаться позитивной энергией и с радостью встречать новый день.

Мне действительно хочется сбросить лишнее 15 кг которые все это время «прятали» меня от внешнего негатива, быть стройной, радоваться своему телу в любых отражениях. Правильно питаться, здоровой и вкусной пищей, заниматься физическим здоровьем и получать от этого массу удовольствия. Благодарить Бога за сбывшиеся мечты и продолжать мечтать дальше.

Очень хочется иметь хороший круг общения, приятных и интересных людей вокруг, поддержку от новых друзей. Хочется быть в этом кругу нужной, что бы люди приглашали меня в свое общение, на вечеринки и выезды, учили и мотивировали на победы и достижение целей.

Когда я далеко от дома мне становится хорошо. Очень легко, приходит чувство неуязвимости, уверенности, внутренней силы. Это моя точка опоры. И она не соприкасается с городом в котором я сейчас живу.
Мне очень хочется адаптироваться в новой стране, сдать тест по английскому языку и начать обучение в университете. Найти дело которым хочется заниматься на протяжении жизни, получать от этого дела стабильный высокий доход.

Научится понимать себя и свои действия, прислушиваться своим потребностям, нуждам организма, выглядеть молодой и красивой, стройной и свежей, как распустившийся цветок.
с любовью.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Принцип жизни 09-05-2012 12:38


Принцип жизни – это правила, по которым мы живем каждую секунду. Посмотри на себя со стороны, осознавая где принцип, где ценность, а где простое проявление эгоизма…

Оставь, хотя бы ненадолго, свой ум, найди время для чувств и эмоций.

Стань сердцем. И пусть это будет твоим принципом жизни!


http://meditation-portal.com/principy-zshizni/ рекомендую портал для саморазвития
[604x454]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2012 21:22


Я теперь не на тебя молюсь, а небесам молюсь за тебя
[415x590]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии