Визуализация – сие техника создания образов с через вашего «внутреннего глаза» и наполнения сих образов ощущением реальности.Весь, что вы окружает, – дача, одежда, книги, коие вы читаете, и фильмы, коие вы смотрите у меня, -является непосредственным итогом визуализации. Ваша сестра представляете себя то, что же вам так и подмывает, и придаете этому образу физиологическую форму. [...]
Медитация с помощью визуализации