• Авторизация


Мне очень важно ваше мнение! Ответьте, пожалуйста! 21-12-2015 21:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Девочки, сейчас мы завершаем подготовку онлайн тренинга по  изменению жизненного сценария.

Те, кто хоть раз был на моих Вебинарах понимает о чем я говорю.

Каждый из нас уже давно написал свой собственный сценарий жизни, согласно которому мы раз за разом неосознанно создаем свою жизнь.

[600x376]

Мы постоянно встречаем в жизни одинаковых людей( и не всегда эти люди положительные), мы постоянно попадаем в одинаковые ситуации и одинаково ведем себя. Да что там говорить,  наши проблемы и то одинаковы! 

Мы живем по сценарию.

Любой сценарий имеет начало, течение и исход. Страшно подумать, но когда-то давно, когда мы были еще совсем маленькими , мы создали сценарии не только своей жизни, но и своего ухода.

Одним из основополагающих факторов формирования жизненного сценария являются родительские установки и директивы. Проще говоря запреты, наставления, указания. Это не обязательно были слова,это могло быть поощрение желаемого поведения или наоборот, наказание не желательного. 

И тут мне нужна ваша помощь!

Пожалуйста, поделитесь  фразами ваших родителей,которые до сих пор эхом отзываются в вашей голове. Я постараюсь разобрать их на Вебинаре о жизненных сценариях.

Очень часто, мы , как заведенные повторяем эти фразы став уже взрослыми! Мы сами себя ругаем теми самыми словами, которые слышали от родителей. Если прислушаться к себе,то становится понятно, что мы даже интонацию сохранили.

Какие родительские фразы используете вы?

Вот самые популярные фразы:

Давай быстрее!  

Что-ты мямлишь!

Игрушками надо делиться!

Хватит смеяться! Смех без причины- признак дурачины!

Хватит реветь! Что ты, как маленький!

А ты не думай- у тебя это плохо получается!

Замолчи!

Стой!

Не ори!

Ну сколько можно повторять!

Как тебе не стыдно!

Не крутись!

Иди ровно-упадешь! Не бегай- шею свернешь! Сядь спокойно!

Лень вперед тебя родилась!

Криворукая!

Если вам сложно поделиться в комментариях- пожалуйста, напишите мне письмо на izyumova.v@mail.ru

Я буду вам очень благодарна!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (123): вперёд» последняя»
Последнее слова моя мать любила повторять, но с вариациями ("Из тебя хозяйка - как из собачьего хвоста сито"; "У тебя всё равно не получится"; "У твоих подружек косы, а у тебя хвостики"; "Не так надо!!!" и др.). Как я дожила до 60, сама удивляюсь.
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # У_КОЛОДЦА, спасибо за комментарий! Да, родительские слова руководят нами всю жизнь. Родители уходят,а вот наш Внутренний Родитель продолжает критиковать нас до последнего дня.
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # И всё же слова словами, а дела важнее. Васька слушает да ест, делает своё дело.
Что ты дергаешься? Я думала, что ты будешь несколько иной, более доброй (умной, понятливой, воспитанной и т.д.) Ну вот откуда у нее деньги? Нигде не работает, дома сидит, мужики ее обеспечивают! Фу, как противно! А куда ты без образования пойдешь, улицы мести будешь? Никогда не думала, что доживу до этого... Я всю жизнь хотела, что бы ты была самая лучшая, самая-самая... (Говорю: "Мам, а вот обо мне ты подумала, какой я сама по себе хочу быть?") ...Да я тебе только добра желаю, хочу, что б все у тебя хорошо было... А с папой такая история получилась. Он, когда чихал, сам себе приговаривал: "Все великие люди поумирали, да и мне что-то нездоровится". Когда же мы после папиных похорон через несколько дней включили телевизор, то узнали, что на одной неделе с ним скончались Б.Ельцин, Кирилл Лавров, М.Растропович. Вот такая горькая шутка получилась...
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # У_КОЛОДЦА, и слова, и дела- все повлияло на формирование сценария.
Ответ на комментарий БоняЛапо4ка # БоняЛапо4ка, спасибо за комментарий! Как часто вы сами недовольны своими делами, достижениями? Как часто сравниваете себя с кем-то? Ставите ли себе не реальные цели,чтобы потом горько разочароваться? А у папы вашего интересная программа была! Спасибо!
LauraNeraZ 21-12-2015-22:34 удалить
Не могу припомнить , чтоб когда либо пришлось слышать такие слова от мамы. Но помню как подруга ( она старше меня лет на 12) учила: "вычеркивай из своей памяти все, что мешает тебе жить." И ведь у меня получается.
Ответ на комментарий LauraNeraZ # Лаура_Викторовна, спасибо за комментарий! А какие слова помните?
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # До недавнего времени я постоянно делала все, что Вы описали выше. Потом (когда накопленные знания начали приносить первые плоды) ситуации стали потихонечку выправляться - где-то чуть больше, где-то чуть меньше. Очень большой толчок получила после Вашего тренинга "Как принять и полюбить себя", когда лишний раз (простите за тавтологию) убедилась в правоте собственных убеждений. Сейчас жить намного проще и легче. Не скажу, что жизнь "обнулилась", но очень много коренных изменений. Еще раз хочу Вас поблагодарить за заданный вектор
Ответ на комментарий БоняЛапо4ка # БоняЛапо4ка, я очень рада, что у вас такие изменения! Это здорово!
svetatka 21-12-2015-22:46 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Валерия_Изюмова,а мне родители всегда говорили ...чтобы ни случилось ты должна нам рассказать......а теперь я своим детям говорю ....чтобы ни случилось вы должны мне рассказать и мы вместе подумаем что делать...
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Слава Богу, кроме матери у меня были любящие отец, бабушка, дедушка и много других людей.
Что-то вспоминаю фразы и не могу вспомнить... Как на тренинге я написала на большом листе все негативные установки, которые вспомнила, разорвала их на мелкие кусочки и спустила в унитаз. так сейчас их как и не было... На меня этот обряд подействовал. Они ушли из моей жизни. Большинство из вышеупомянутых в посте и комментариях были и у меня, но я о них уже совсем не вспоминаю. А свой жизненный сценарий уже меняю...... Хочу рассказать маленькую историю из своей жизни. Малюсенькую. До замужества я была как "33 несчастья": на мне заканчивались дефицитные продукты, никогда ни в чем мне не везло и т. п. На экзаменах доставались только те билеты. которые я не знала и т. п. А вот муж мой оказался удачливым. И когда я вышла за него замуж и сменила фамилию - так и я стала везучей. Вот что интересно. Само по себе. Как-то внезапно я заметила, что мне стала улыбаться удача. А уж когда я с большой легкостью (в 47 лет), практически без подготовки, поступила в институт, сдав экзамены на "5" и "4" и набрав по творческим экзаменам больше всех баллов, то вообще я уверовала в себя. Я тогда впервые почувствовала вкус успеха. Давно забытый. И у меня промелькнула мысль: я буду победительницей! Буду побеждать! Вот этот неуловимый настрой на победу уже пришел в мою жизнь. Правда, для него нужна постоянная подпитка. Нужны победы для закрепления результата. Мне трудно повторять аффирмации, я ленюсь, но стараюсь хотя бы понемногу повторять вслух свои заветные фразы-утверждения нового моего "я"... А о негативных установках даже вспоминать перестала. )
Ответ на комментарий svetatka # svetatka, спасибо за комментарий! А как часто в вашей жизни все же "случалось"? И когда больше случалось" в детстве или сейчас?
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # Согласна! Но роль матери основополагающая, особенно для девочки.
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # Людмила, вы большая молодчина!! Я рада, что вы так глубоко проработали свои установки!!
jagusya 21-12-2015-22:59 удалить
Мама часто повторяла слова своей бабушки "Каждая приятность имеет свою неприятность".Теперь это и мое любимое выражение.
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Да, пришлось жить с матерью в одной квартире последние её 15 лет. Врагу не пожелаешь. Такого тяжёлого характера встречать среди женщин мне больше не приходилось.
svetatka 21-12-2015-23:01 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Лера,я всегда старалась думать прежде чем делать...поэтому не было такого чтобы сильно"случалось"........но один раз было в училище (музыкальное),когда собралась бросать..из-за физика,который портил жизнь всем музыкантам ,потому что мы не любили и не знали его предмет.Отец сходил ,поговорил с директором и меня перевелии на другой курс где физику преподавала чудесная женщина,влюбленная в свой предмет,но нам жизнь не поритила. Я была была очень рада что не бросила....И детям говорю включайте сначала мозги,потом делайте.Пока получается.
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Спасибо! Благодаря Вам, Лера! Они начисто ушли, как будто их и не было. )) А еще я знаю, давно знала, что если написать на бумаге историю про себя, свое светлое будущее - оно исполнится... В моем небольшом творчестве были вещи, которые сбывались...... И еще хочу про визуализацию сказать... И аффирмации. Может, кто не знает и это кому-нибудь поможет.... Я сейчас хочу этим заняться: надо нарисовать на большом листе или вырезать картинки того, о чем мечтается и повесить перед собой на стену. Так же я и аффирмации перепишу и повешу, чтобы они всегда были перед глазами и в любую свободную минуту их можно было бы увидеть и повторить...... В тетрадки мы не любим заглядывать, а когда перед глазами все будет - волей-неволей все будет читаться само собой.
Ответ на комментарий У_КОЛОДЦА # У_КОЛОДЦА, для чего то нужны были вам эти испытания. Возможно, сейчас вы к своим детям менее требовательны и благосклоннее относитесь к их промахам
Ответ на комментарий svetatka # Спасибо большое!!
Ответ на комментарий jagusya # jagusya, спасибо большое за комментарий? Получается за все хорошее нужно расплачиваться?
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # Людмила, замечательная идея! А с вашим талантом- просто необходимо написать пьесу про себя и обязательно счастливую!
Atalie 21-12-2015-23:13 удалить
Не помню, чтобы мама что-нибудь такое говорила. Может, и было, но не осталось в памяти. А вот бабушка любила повторять - Самей тебя ходят хрюкают.))
Ответ на комментарий Atalie # Atalie, спасибо за комментарий! А что значит эта фраза? А что помните из того, что говорила мама?
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Обязательно напишу. Правда. педагог говорит, что про себя писать нельзя (законы драматургии можем нарушить, не сумев отделить себя от героя-прототипа). Но я написала про себя - никто и не заметил. А это признак профессионализма. ))
Atalie 21-12-2015-23:23 удалить
Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Это когда говоришь - я сама, я сама! А тебе в ответ вот такое. Или еще бабушкино. Когда приукрасишься как-нибудь, ну как лети делают и спрашиваешь - похожа я на принцессу. В ответ можно было услышать - Похожа, как свинья на ёжа - у обоих щетинка. Сейчас пишу и смешно. А мама только делала замечания - выпрями спину, не морщи лоб.Ну это вроде для моего блага.
JesOla 21-12-2015-23:24 удалить
Лера, фраз не вспомню. Помню только, что мама часто меня "лечила" молчанием. Как-то бывало, что по нескольку дней. Это меня сильно тяготило, но я выдерживала характер. Правда, из-за этого я часто потом первой шла мириться, например, с мужем.
Ответ на комментарий JesOla # Оль, это очень сильная манипуляция игнорированием. Это буквально посыл: Тебя не существует, плюс посыл-Ты плохая! + формирование чувства вины+ формирование глубинного чувства страха быть отвергнутым+ зарождение скрытой агрессии. Благодаря такой "невинной" формы воспитания дети вырастают зависимыми от эмоционального состояния других людей.


Комментарии (123): вперёд» последняя» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мне очень важно ваше мнение! Ответьте, пожалуйста! | психолог_Валерия_Изюмова - Моя жизнь в порядке! | Лента друзей психолог_Валерия_Изюмова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»