Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнения для позвоночника на растягивание.
[282x56]Это цитата сообщения Siestra Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса - лучший комплекс
Это всего лишь 4 простых упражнения. Но эти упражнения для пресса вместе - просто лучший комплекс для плоского и красивого животика. Повторяйте по 10 раз каждое упражнение и 30 секунд планка. Весь комплекс нужно повторить 4 раза за одно занятие.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Тренировка для ног, пресса и ягодиц для девушек
[282x56]Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
35 лучших книг для чтения детям по мнению Хаяо Миядзаки
Имя великого аниматора давно уже всем знакомо. Если кто-то и не смотрел его мультфильмы, то хоть раз слышал о талантливом режиссере. В 2010 году Хаяо Миядзаки по просьбе известного в Японии издательства «Иванами сётэн» отобрал 35 книг на свой вкус и цвет, которые, по его мнению, стоит прочитать детям.
- «Маленький принц» — Антуан де Сент-Экзюпери
- «Приключения Чиполлино» — Джанни Родари
- «Роза и кольцо» — Уильям Мейкпис Теккерей
- «Три мушкетера» — Александр Дюма
- «Таинственный сад» — Франсис Элиза Бернетт читать далее
Это цитата сообщения listra55 Оригинальное сообщение
Аудиоматериалы по немецкому языку.
Аудиоматериалы по немецкому языку.
Прослушивание радио дает положительный результат на любом уровне владения языка, ведь передачи включают в себя не только новостные блоки, но и рекламу, интересные беседы, а также любимые песни!
Аудиотренер от DW (с субтитрами)
Подборки слов и фраз по различным темам, озвученные носителем немецкого языка. Курс разработан Deutsche Welle в сотрудничестве с Goethe-Verlag.
Подкаст Дениса Листвина «Тюпиш Дойч»
Аудиокурс в формате обучающего реалити-шоу по немецкому языку от автора учебника «Современный немецкий» Дениса Листвина в компании носителя немецкого языка и реальных студентов.
Аудирование по немецкому языку
Аудирования помогут Вам лучше воспринимать и понимать немецкую речь на слух. Ко всем аудированиям идут задания. 3 уровня сложности: простой, средний и сложный. Сводки новостей, рассказы о себе и многое другое - это не только полезно, но и очень интересно!
Quelle der Zitate: http://www.de-online.ru/audio_deutsch
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ДЕТСКИЙ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. 10 СУПЕР-СОВЕТОВ РОДИТЕЛЯМ
Как вы думаете, а нужен ли вообще детский тайм-менеджмент? Ведь время ребенка и так расписано до предела: детский сад, развивающие кружки, спортивные секции, затем школа, снова секции и так далее… Тем не менее, практика показывает, что все гораздо сложнее. Наши дети не умеют грамотно спланировать время на выполнение огромного количества задач, поставленных в школе, и не способны разобраться с их приоритетами. читать далее
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Как научиться любить себя? 4 потрясающих совета!
«Люби себя, начхай на всех и в жизни ждет тебя успех!» Шутки-шутками, но любить себя нужно. Иначе мы вряд ли узнаем, что такое настоящее счастье…
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Как звонить бесплатно в любую точку мира!
Когда мы говорим о звонках через интернет, мы обычно имеем в виду связь PC-to-PC. Звонки с помощью Skype и прочих подобных приложений. На телефоны мы звоним не так часто, а зря. Есть множество сайтов, которые позволяют бесплатно позвонить куда угодно. Все, что нужно — наушники, микрофон и интернет.
[600x313]
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
10 шикарных фильмов, о которых вы, скорее всего, никогда не слышали"
Бывают фильмы, которые не собирают полные залы. На них продают очень мало попкорна, а футболки с изображениями их героев никто не носит. И есть они не в каждой домашней коллекции, но, тем не менее, каждый из них заслуживает особого внимания. читать далее
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Идеи по использованию старых дверных ручек в интерьере
Предметы давно отслужившие свой век иногда способны внести в интерьер нотки винтажного шарма. Взять, к примеру, старые дверные ручки. Некоторые из них имеют довольно причудливый дизайн и интересны сами по себе, как арт-объекты. Выкидывать такие аксессуары жалко, а вот подарить им вторую жизнь можно.
Пробки на бутылки
Это цитата сообщения Ayfa Оригинальное сообщение
Вышивка крестом, схемы Греческое окно Michael Powell
[684x644]
Это цитата сообщения Al_lexandra Оригинальное сообщение
Лимонная тряпка против пыли
Необычайно эффективный инструмент против пыли — лимонная тряпка.
Пыли не будет в 2 раза дольше, чем после обычной протирки.
Сначала надо сделать специальный раствор:
1. Крупный лимон нарежьте круглыми дольками сложите в банку и залейте его 7 столовыми ложками растительного масла.
2. Закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться на неделю.
3. Через неделю в содержимое банки нужно добавить 1 стакан кипятка, размешать и процедить.
4. Возьмите 1 или 2 мягких тряпки и погрузите их в этот раствор.
5. Затем отожмите и просушите.
После высыхания вы получите замечательные тряпки для протирки пыли с мебели и других поверхностей.
Поверхности остаются чистыми и долгое время не собирают пыль.
[700x393]Источнк: postila.ru
Это цитата сообщения tati_mama Оригинальное сообщение
Как строить выкройку для кошельков с фермуарами.
Как строить выкройку для кошельков с фермуарами.
[256x175] [236x177]
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
КАК СШИТЬ ПОЯС И КАК ПРИШИТЬ ПОЯС К ЮБКЕ ИЛИ БРЮКАМ
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
твоя цветовая палитра | ШЬЮ САМА
http://xn----8sba1cxa4b2aq.xn--p1ai/tvoi-cveta.html
Прекрасный, простой и точный способ определения цветотипа! Подчеркните свою природную красоту, в которой вы будете чувствовать себя уверенно и гармонично
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Как смётывать и сшивать вытачки | ШЬЮ САМА
http://xn----8sba1cxa4b2aq.xn--p1ai/stachat-vytachki.html
Как легко сметать и сшить вытачки
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Дефекты кройки и шитья. Вытачки | ШЬЮ САМА
http://xn----8sba1cxa4b2aq.xn--p1ai/zalom-v-projme.html
Как увеличить раствор вытачки и исправить дефект посадки заломы у проймы
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
инструменты для выкроек и раскроя | ШЬЮ САМА
http://xn----8sba1cxa4b2aq.xn--p1ai/instrumenty-2.html
Меня всё чаще спрашивают про инструменты которыми я пользуюсь в своих уроках. А именно:линейки,раскройный нож,коврик для раскроя,портновское лекало. Где купить
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Оригинальное решение. Украшаем футболку бисером
