• Авторизация


САМЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СПЕЦИИ 10-02-2015 23:21

Это цитата сообщения Nika49 Оригинальное сообщение

САМЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СПЕЦИИ

Самые лекарственные специи
 

 

[400x400]

♦♦♦Единственный способ поддержать здоровье - это есть то, что вы не любите, пить то, что вам не нравится и делать то, что вы не хотите.♦♦♦ (Эван Эсар)


Мы все больше и больше стали понимать, что имеет смысл есть и пить все натуральное. Однако, в наше время натуральных продуктов становится все меньше и меньше. И мы вынуждены употреблять синтетические минералы и . Синтетика может быть вкусна, но не всегда полезна.

Ученые советуют использовать специи не только для улучшения вкуса блюда, но и для обогащения организма минералами и витаминами. Так вот, пряности представляют то немногое из еды, что не подвергается рафинированию, при котором разрушаются многие витамины и минеральные вещества. Поэтому их вполне можно использовать в качестве минерало-витаминных комплексов, приносящих здоровье организму. Ниже пойдет речь о моих любимых специях.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Снимок «300 запорожцев, не покорившихся фашистам», признан одним из лучших в мире 10-02-2015 12:29

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Снимок «300 запорожцев, не покорившихся фашистам», признан одним из лучших в мире

[показать]
Международное агентство «Анадолу» издало в виде антологии 200 фотографий, отражающих весь 2014 год.

В антологию вошли снимки, сделанные в Турции, Египте, Газе, Гонконге, США, Испании, Италии и т. д., которые отражают важнейшие события на протяжении года, и были опубликованы в международных СМИ.

Попал в сотню лучших и снимок запорожского журналиста Максима Щербины «300 запорожцев против «Правого сектора».

Это покруче «Небесной Сотни» будет! Сдохнуть под пулями непонятно чьих снайперов много мужества не надо, а вот попробуйте, постойте в кольце беснующихся фашистов шесть часов подряд!

Они стояли. Их забрасывали яйцами, пакетами с мукой и молоком, камнями. От них требовали снять георгиевские ленточки и стать не колени. Требовали петь гимн Украины и скандировать «патриотические» речевки.

Они пели: «Вставай, страна огромная»!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как в короткие сроки похудеть на 10 кг? 10-02-2015 11:48

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как в короткие сроки похудеть на 10 кг?

[300x240]

Бывают такие ситуации, что необходимо в короткий промежуток времени сбросить до десяти килограммов, но голодания только истощают организм, а спортивные тренировки по утрам не дают быстрого эффекта. Тогда наша статья – то, что вам нужно! Ведь сегодня мы расскажем вам о том, как всего за десять дней похудеть на десять килограммов, не испытывая свою силу воли и превозмогая постоянное чувство голода. Меню такой диеты мы приводим ниже.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Начни тренировку 08-02-2015 17:24

Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение

Начни тренировку.

«Вне зависимости от того, насколько ты сейчас подтянута, просто позволь себе стать еще на несколько процентов лучше»,Читать далее
PEROOO
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДВЕ МАМИНЫ МОЛИТВЫ - O СЫНE И ДОЧЕРИ 08-02-2015 11:36

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

ДВЕ МАМИНЫ МОЛИТВЫ - O СЫНE И ДОЧЕРИ

[571x416]МОЛИТВА О СЫНЕ

Молю тебя, о милосердный Боже!
Прости мне прегрешения мои.
Нет ничего мне ближе и дороже
Твоей всепоглощающей любви.
Не за себя прошу – молю о сыне:
Пошли ему достаток и покой,
Пусть станет настоящим он мужчиной,
Когда войдёт в законный возраст свой.
Спаси его от зависти и злобы,
За неразумность строго не карай
И в этом мире, грешном и суровом,
Заботою своей не покидай.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Николай Азаров «Украина на перепутье. Записки премьер-министра»: Книга в электронном формате 08-02-2015 11:26

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Николай Азаров «Украина на перепутье. Записки премьер-министра»: Книга в электронном формате

источник

[показать]

Книгу Николая Азарова уже можно прочитать и скачать здесь.

Так что сегодня, пожалуй, и начну читать. Интересно узнать, как всё происходило на самом деле.

"При Азарове было построено 1111 детских садов, рост ВВП Украины составил 10 процентов (на фоне нынешнего спада в 12 процентов при Яценюке), инфляция, как и рост цен, составили 0,5 процента в противовес нынешнему росту этих показателей в 25 и 70 процентов соответственно. По словам экс-премьера, за неполные 4 года премьерства он 16 раз ежеквартально повышал пенсии и зарплаты госслужащим. В стране, накануне чемпионата Европы по футболу 2012 года были построены сотни объектов, включая уникальный красавец-аэропорт в Донецке, ныне разрушенный дотла. Наконец, в 2014 году Киев должен был привлечь инвестиций из России и Китая на рекордную в истории сумму в 43 миллиарда долларов. По словам экс-премьера, в 2014 году Украину ждал мощный социальный подъем."

А сине-жёлтые свидомые бабуины взяли и убили свою страну. За год.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудрейшие цитаты Конфуция 06-02-2015 12:10

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Мудрейшие цитаты Конфуция

Конфуций (настоящее имя — Кун Цю) был обычным человеком, но его учение нередко называют религией. Хотя вопросы богословия и теологии как таковые для конфуцианства не важны вообще. Все учение строится на морали, этике и жизненных принципах взаимодействия человека с человеком.

Он был одним из первых, кто предложил идею построить высоконравственное и гармоничное общество. А золотое правило его этики звучало так: «Не делай другому того, чего не желаешь себе». Его учение нашло такой широкий отклик у людей, что его приняли в качестве идеологической нормы на уровне государства, и оно оставалось популярным почти 20 веков.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СРОЧНО!!! Предотвратить ТРЕТЬЮ МИРОВУЮ!!! (смотреть до конца.18+) 05-02-2015 00:00

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

СРОЧНО!!! Предотвратить ТРЕТЬЮ МИРОВУЮ!!! (смотреть до конца.18+)




(18+)http://maxpark.com/community/politic/... РАСПРОСТРАНЯЯ это видео,Вы не только можете реально СПАСТИ чью-то жизнь,но и ПРЕДОТВРАТИТЬ Третью Мировую!!! Пока не стало, действительно ПОЗДНО http://www.youtube.com/watch?v=CM92oy...

От оккупации Украины до Третьей Мировой ОДИН ШАГ!!!

Война УЖЕ идёт. Имя ей - ГЛОБАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ. Мир окутал густой туман ЛЖИ! Лгут ВСЕ : кто-то тупо преувеличивает и нагнетает, а кто-то просто втирает небылицы в наши, размягчённые телевидением МОЗГИ! А ведь чтобы ХОЛОДНАЯ информационная война не переросла в ГОРЯЧУЮ братоубийственную, нужно просто иногда ИХ включать и анализировать услышанное…
Я, конечно, понимаю, что у наших братьев украинцев мозг вскрыт олигархическими СМИ, из него сделана каша и доведена до КИПЕНИЯ… Но, по крайней мере, ЭТО видео даже ИМ трудно будет назвать подделкой, так как, во первых – его сняли НЕМЦЫ, а во вторых – это почти что МУЛЬТИК. Но КАКОЙ!!! Он поможет им ПРОЗРЕТЬ!
Оригинальное название – «УКРАИНА: ясность в преддверии АДА!» Взят с немецкого сайта http://www.kla.tv/index.php?a=showpor..., вещающего на ВСЕХ языках Мира (вверху можно выбрать язык перевода). Там ещё МНОГО ИНТЕРЕСНОГО!!!
Украинцы, посмотрите ЭТО видео, не пожалейте 19 минут своей жизни, чтобы потом не жалеть ВСЮ жизнь!!!

Источник: http://www.kla.tv/index.php?a=showpor...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как женщины уничтожают мужественность в мужчинах 04-02-2015 23:32

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Как женщины уничтожают мужественность в мужчинах

Как женщины уничтожают мужественность в мужчинах


[447x266]


В семейной жизни есть одна проблема, о которой говорить не принято. Многие женщины жалуются на то, что мужчина с годами стал менее мужественным. Что его ничего не интересует, что он пьет и лежит на диване. Женщины даже забывают, что когда-то сами его выбрали и полюбили. За что-то. А за что – уже и не вспомнишь. Потому что это «что-то» вдруг куда-то делось… А может быть, не вдруг?

Нужно ли его приручать?
Когда мы встречаем мужчину, когда мы находимся в моменте начала отношений, нас очень привлекает его мужская сила, мужская энергия. Мы гордимся, если он бесстрашно гоняет на мотоцикле. Мы вдохновлены его победами в кулачных боях. Мы с увлечением рассказываем подругами о том, как он ездит на гонки в другой город, на соревнования, занимает первые места. И даже если таких явных проявлений силы нет, мы гордимся другими. Нам нравится, когда ухаживающий за нами мужчина жёстко обозначает свою позицию – ты туда не идешь и точка. Внутри может даже подняться легкий бунт, но от такого удара кулаком по столу все успокаивается внутри. Защищена. Он сильный. Он настоящий мужчина. Этого же часто мы ждем в семейной жизни – что он возьмет ответственность, стукнет кулаком, примет сам решение, успокоит взбудораженный ум. Мы мечтаем о сильном плече, забывая о том, что в этом случае нам нужно отказаться от многого в своем поведении. Настоящий мужчина в каком-то смысле очень близок к природе. Он такой же несокрушимый, необузданный, дикий. И опасный. Опасно такой вулкан лишний раз беспокоить, разогревать, провоцировать, пилить, подавлять…

Когда мужчина женится, его мир резко меняется. Я знаю много мужчин, которых свадьба изменила кардинальным образом.

Один мой знакомый по велению жены – из любви к ней – порвал отношения со всеми друзьями. Осталась только парочка «приемлемых» вариантов – с которыми можно было только пить пиво на даче по выходным и про ресторан Сергиев Посад не может быть и речи. В этот же момент исчезла из его жизни и его страсть – походы, альпинизм, горы. Это было слишком опасно для отца семейства. Поэтому все снаряжение было роздано друзьям и знакомым. Ультиматумы ставились жестко: «Или я, или это», дальше были аргументы о том, что нужно взрослеть, о том, что он должен думать о семье. И из любви к своей жене, он соглашался. Он не хотел оставить ее вдовой, не хотел видеть ее слез и переживаний. Он любил ее – и делал выбор. Трудный выбор. Он стал домашним, заботливым отцом. При этом внутри глубоко несчастным. Это было заметно многим. Он пытался реализовать свою мужскую часть в воспитании сына – закаливать его, заниматься с ним спортом. Но и это было женой запрещено. Он слишком мал. Через несколько лет она сама ушла к другому. К сумасшедшему каскадеру, гонявшему на мотоцикле по ночному городу. Она говорила об исчезнувшей страсти, о том, как сильно он изменился, что его ничего не волнует и не интересует.

Но кто сделал его таким? Кто запретил ему быть мужчиной в этой семье? Кто шантажом отобрал у него все то, что помогало ему быть мужчиной?

Сейчас он восстановился – и снова стал таким, как прежде. Все так же покоряет вершины, спускается по сноуборде там, где не ступала нога человека. Он полон энергии, его глаза снова светятся. Он снова нравится женщинам. Вот только теперь для него семья – это нечто страшное. То, что может снова отобрать его силу и мужественность.

[показать]


Именно так часто бывает. Женщина после свадьбы пытается мужчину одомашнить. Для своего удобства. Чтобы не переживать, где он и как. Чтобы не остаться вдовой. А еще чтобы он меньше привлекал других женщин. Чем более он ручной, тем менее он интересен другим.

Мужчины на это соглашаются. Потому что они не видели других примеров – многих из них растили только матери. Другие выросли с таким же одомашненным папой, лишенным своей силы. Они не понимают, какую цену за это платят, и называют это просто «остепениться». А еще потому что они любят нас и хотят видеть нас счастливыми.

Но душа все помнит и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Самый быстрый и вкусный рецепт торта "Наполеон 04-02-2015 10:54

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Самый быстрый и вкусный рецепт торта "Наполеон"


[604x403]
Рецепт из домашней коллекции
Порций: 12-14

Что нужно:
Для коржей:
Мука – 4 чашки (объем чашки 0,25 л) или 600-650 г
Маргарин/масло сливочное – 350 г
Вода – 150 мл
Яйцо – 2 шт.
Уксус столовый 6% - 1 ст. ложка
Соль – 1/8 ч. ложки

Для крема:
Молоко – 3 чашки (объем чашки 0,25 л)
Сахар – 1,5 чашки (объем чашки 0,25 л)
Яйцо – 6 шт.
Мука – 3 ст. ложки (с горкой)
Специя: ванилин по вкусу

Что делать:
1.Коржи. В холодную воду добавьте уксус и хорошо перемешайте. Взбейте яйца. Добавьте к взбитым яйцам воду с уксусом и соль, перемешайте. Холодное масло натрите на крупной терке. Муку просейте на стол и добавьте масло. Муку с маслом порубите ножом. В получившейся массе сделайте углубление в центре и влейте яичную смесь. Замесите тесто. Разделите тесто на 10-12 равных частей и уберите в холодильник на 1 час.
2.Разогрейте духовой шкаф, температура 180С.
3. Достаньте тесто из холодильника и раскатайте каждый шарик на пергаментной бумаге как можно тоньше (лучше доставайте тесто по 2-3 шарика, когда они будут готовы, доставайте следующие). Вырежьте круг из теста (можно использовать любую крышку) диаметром 24-26 см. Не убирайте обрезки. Получившиеся круги наколите вилкой. Выпекайте каждый корж до золотистого цвета 12-17 минут. Дайте коржам остыть.
4.Крем. Смешайте сахар, яйца и муку. Добавьте холодное молоко. Тщательно размешайте. Поставьте на медленный огонь. Доведите до кипения (но не кипятите) постоянно помешивая деревянной лопаткой. В готовый крем добавьте ванилин. Остудите.
5. Обильно намажьте корж кремом. Положите на него следующий и смажьте его обильно кремом. Соберите таким образом весь торт. Бока и верх обмажьте кремом. Измельчите обрезки при помощи блендера или руками. Посыпьте бока и верх торта крошкой.

Уберите торт в холодильник не менее чем на 12 часов. Коржи этого торта достаточно жесткие, поэтому лучше придерживаться этого правила, испечь его накануне и дать ему хорошо пропитаться.
Приятного аппетита!


Источник:https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_43316


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отвислый живот уберет полотенце 04-02-2015 10:48

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Отвислый живот уберет полотенце

[показать]
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт! 04-02-2015 09:55

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!

[604x409]
Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.
Что это дает?
* Улучшается сон.
* Всегда отличное настроение.
* Повышается общий жизненный тонус.
* Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
* Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
* Снимает головную, зубную, суставные боли.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как за один месяц изменить свою жизнь 03-02-2015 11:41

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Как за один месяц изменить свою жизнь

Как за 1 месяц изменить свою жизнь

Блогер Светлана Покревская смело обещает всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.

«Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана! Хочу изменить свою жизнь по вашей методике!»

Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть! Сразу же захотелось ее структурировать и расписать по пунктам. И, знаете, оказалось, что все до смешного просто. Получилось четыре блока: по неделе на каждый. Итого — месяц. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь!

Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.

[показать]

Неделя 1: Чистка тела и сознания

  1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «Скорей бы утро — новый день!». Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или… Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!
  2. Облегченное питание. Для грядущих перемен нам потребуется колоссальный объем энергии. Вероятно, сейчас она расходуется на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состоянии вопреки влиянию алкоголя, сигарет, тяжелой жирной пищи, выпечки, сладкого… У каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. Точнее, вычеркнуть. Вы можете сами выбрать тот вид питания, который вам кажется правильным. Я верю в вегетарианство и сырую еду. Но одно знаю точно: алкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, джанк-фуд не вписываются ни в одну концепцию здорового питания. Поэтому все это — исключить. Порции —уменьшить и не наедаться перед сном. В остальном — слушать свой организм или диетолога. Самое главное — не нагружать себя сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Наоборот, стоит максимально облегчить организму его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. Ему будет счастье, а вам — энергия для действий.
  3. Спорт. Это мое любимое и самое обязательное. Не устану повторять: тонус и здоровье физического тела — обязательное условие для здоровья духовного. А движение, как известно, жизнь. Так вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Любым подходящим вам способом. Мои варианты: йога, бег и танцы. Старайтесь каждый день двигаться больше, в любом виде: плясать перед зеркалом, собираясь на работу; отказаться от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, неважно.

[366x268]

Неделя 2: Чистка пространства, дел и окружения

  1. Чистка пространства. Выбрасываем все! Запихнуть на антресоли — не считается. Наводим порядок во всех углах, на всех столах, во всех шкафах,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Глубинная причина заболеваний 03-02-2015 11:39

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Глубинная причина заболеваний

Информация—глубинная причина заболеваний

[показать]

Причины заболевания кроются во многих факторах жизни: неправильному отношению к своему организму – питание, переохлаждение, неумению отдыхать, санитарное состояние быта и тела, нежелание заниматься физическими дозированными нагрузками, и т.д.

Но бывает так, человек следит за своим питанием, за тем, чтобы не переохлаждаться, гигиеной тела и жилища, а здоровья нет. В чем причина?

Как Вы себя чувствуете, уверенны ли в жизни, или угнетены, подавленны, напряженны, умете ли расслабиться и осознать всё, что происходит вокруг нас, и можете ли правильно и мудро воспринять эту информацию, мудро реагировать на неё, не допуская психических отклонений – то есть, здоровье напрямую зависит от психического состояния организма.

Приведу один пример: по данным Сергея Николаевича Лазарева причина онкологии является тоска, депрессия, глубокая печаль. Это настолько серьезно, что может запустить разрушение организма на клеточном уровне,превратив работу организма в неуправляемый хаос.

Мы переживаем, когда какая-либо весть нас огорчает. Их, огорчающих ситуаций много, и организм каждый раз по-своему реагирует на источники информации. Не секрет, что может моментально повыситься давление, сердцебиение, спазмы сердца, вплоть до инфарктов. Да и от известий, далеко вроде безобидных, вдруг заныл желудок или другие органы.

То есть, на уровне организма клетки реагируют изменением гомеостаза организма.Значит, нам необходимо правильно реагировать на информацию и стремиться к правильному восприятию информации.

Это зависит от духовного роста человека. Работая над своим духовным развитием, мы обязаны приучать себя правильно реагировать на информацию, не зависимо плохая она, или радостная, как новости. Пожилые люди говорят «На всё воля Божья», заблокировав свою душу от разрушения, а затем и телесное здоровье.

Правильно, воспринимающие информацию, люди, не наносят своему организму повреждения, в виде болезней. Мудрому человеку понятно, что ему не нужны уроки в виде болезней, которые лечатся таблетками, целебными растениями. Не лучше ли не впускать источники, повреждающие наши клетки, нашу внутреннюю среду (гомеостаз).

По данным целителя из Дублина Еммилии

Глубинными причинами заболеваний являются следующие факторы -

• Огорчения вызывают выделение избытка желчи.

• Печали иссушают кровь.

• Обиды загущают лимфу.

• Чувство вины делают больной и густой кровь.

• Агрессия обжигает душу, и оболочки души.

• Страх нарушают здоровье почек,

• Страх также может вызывать периодические головные боли в виде мигрени.

• Бессонница – разрушает организм, накручивая себя, воспринимаем неприятную информацию, не можем уснуть. А ночью происходит восстановление организма. Полноценный сон позволяет быть здоровым.

Как нужно поступать на травмирующую психику информацию?
• Расширение мировоззрения,

• Психологическое познание себя,

• Создание радости в организме путем познания мира,

• Организация своей жизни для достижения главного, а не суетности.

• Это позволит Вам многое переосмыслить… Жизнь прекрасна в познании, в творчестве, в доброжелательном общении, в созидающем труде, в эстетическом наслаждении произведениями искусства, литературы, в красотах природы.
• И реакция ваша на получение новой информации превратится в новость, которая не ранит, и не наносит вашей душе и телу вреда.
Просто расширяет кругозор, и наполняет вас знаниями.

• Это так важно, правильно реагировать на поступающую информацию.

[показать]

 

http://golbis.com

Серия сообщений "3. Причины болезни ":
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утренняя гимнастика для похудения 02-02-2015 15:08

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Утренняя гимнастика для похудения

[300x240]

Путь к идеальной фигуре заключается не только в правильном подборе диеты, но и в регулярном выполнении комплекса физических упражнений. Более того, такие упражнения, выполняемые по утрам, не только избавляют от лишнего веса, но и напитывают организм зарядом бодрости и силой на целый день. Не поленитесь выполнять приведённый комплекс ежедневно, и положительный результат не заставит себя долго ждать.

Утренний комплекс упражнений для похудения

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как глазированный сырок только торт 01-02-2015 22:13

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Как глазированный сырок только торт

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица по-"Блюмменталю 27-01-2015 15:36

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Курица по-"Блюмменталю"

Танцы от плиты и до компа!!

[показать]

Вымоченную в солевом растворе курицу  готовлю уже давно, но тут, почитав Блюменталя, решила  приготовить но....при низкотемпературном запекании. Сразу предупреждаю, дело это долгое, так что, на ужин в течение часа, как с обычной курицей - не рассчитывайте)).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях 27-01-2015 12:01

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях

Добрый день всем! Сегодня мы в очередной раз поговорим о том, как сохранить свою красоту не смотря на возраст, точнее, вопреки ему. Рано или поздно, но вопрос как избавиться от глубоких носогубных складок возникает перед любой женщиной. Потому, что именно они выдают настоящий возраст любой из нас. Если вы хотите подольше оставаться молодой, то убрать носогубные складки необходимо в первую очередь.

Носогубные складки есть у всех. Но до поры, до времени мы не обращаем на них внимания, больше заботясь о коже вокруг глаз, борясь с морщинами, или уходу за шеей. А потом понимаем: что-то упустили. А дело во многом именно в них, носогубных складках.
Что является причиной появления глубоких носогубных складок?

Дело в том, что с возрастом лицо, как говорят, плывет — опускаются щеки. Происходит это потому, что верхние мышцы щек, мало участвуя в мимике лица, становятся слабее. Имеющийся на скулах слой подкожного жира становится меньше, из-за этого наши щеки становятся плоскими и опускаются вниз. Благодаря этому смещению между губами и носом образуется залом.
К тому же, с наступлением зрелого возраста, перестает вырабатываться коллаген, уменьшается тургор кожи, что тоже приводит к появлению складок.

Отсюда вывод: хотите избавиться от носогубных складок, сделайте объем в скулах, укрепив мышцы в верхней части щек.
Конечно, в запущенной ситуации можно обратиться к косметологам – существующее разнообразие процедур способно вернуть лицу свежесть достаточно быстро.

Но мы с вами, девочки, не идем легким путем, так что попробуем справиться с проблемой самостоятельно.

[449x299]

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотивация к действию 27-01-2015 11:43

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Мотивация к действию

[показать]

1. Создайте видение своей жизни

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть Видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Не просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. Визуализируйте свое будущее

Как можно чаще визуализируйте свое Видение жизни. Закройте глаза и представьте себя увлеченным тем, чем вы хотели бы заниматься. Если вы хотите достичь лучшей физической формы, представьте, к примеру, как вы, здоровый и стройный, занимаетесь в тренажерном зале или бегаете по утрам. Если вы мечтаете открыть своедело, вообразите себя в день открытия бизнеса, как вы приветствуете работников и своих первых клиентов. Создавайте яркие образы, переживайте их эмоционально. Подключайте свои основные органы чувств. Что вы видите, слышите, чувствуете, какие запахи витают вокруг. Максимально яркие и приятные образы.

3. Учиться, Учиться, Учиться

Учитесь, читайте, посещайте семинары лучших тренеров по мотивации, которые сами достигли в жизни высот, к которым вы стремитесь. У них есть тайные ключи и к вашему успеху. Обсуждайте прочитанное, слушайте, пробуйте и испытывайте на себе все, что может приблизить вас к вашей цели или мечте. Скажем, если вы хотите стать писателем, вы можете записаться на курсы, учиться дистанционно, читать книги, писать, общаться с другими писателями, принимать участие в выставках и семинарах, и т.д. Знакомьтесь с историями успеха окружающих вас людей. В книгах и Интернете достаточно биографий и автобиографий обычных людей, которые достигли необычных результатов и совершили удивительные поступки. Вариантов много. Главное выбрать и действовать.

4. Поддерживайте порядок и чистоту

Ваш внешний вид, запах исходящий от вас, правильно подобранный имидж это одна часть вашего успеха. Чистое, опрятное и хорошо организованное рабочее место, дом, офис являются важными условиями достижения целей. Грязь вокруг ведет к появлению мусора внутри нас самих. Упорядочьте свою жизнь, и вы найдете больше энергии и ясности в каждом своем дне. Будьте внимательны к чистоте вокруг. Ведь вы же знаете, что внутри, то и наружи. Закон работает в обе стороны.

5. Правильно питайтесь

Многие проходят мимо этого важного пункта. Правильное питание дает нам энергию, необходимую для создания счастливой жизни. Создайте себе рацион питания, в который обязательно включите все минералы, витамины и питательные вещества, которые так необходимы вашему организму. Нет необходимости садиться на сложные диеты, но очень важно, чтобы ваше питание было регулярным, вкусным и полноценным. Никакого фастфуд, питайтесь здоровой пищей. Включите в рацион свежие овощи и фрукты, пейте чистую воду, до 1,5 литров в день и перестаньте обжираться на ночь. Результаты вас удивят.

6. Перемены к лучшему

Когда в вашей жизни долгое время ничего не меняется, вы привыкаете к этому, то многие вещи для вас становятся обыденными. Потихонечку вы засыпаете, и новый ремонт, автомобиль, человек, уже не вызывают в вас такой силы эмоций. Пришло время совершить перемены. Протрясите свой гардероб, освободитесь от вещей, которые вы больше года не надевали. Просмотрите фото архив и удалите фотографии, которые напоминают вам не саамы лучшие годы вашей жизни. Совершите дома маленькую перестановку, смените шторы, передвиньте телевизор, поменяйте коврик у дверей. Сделайте хоть что-нибудь. Сдвиньтесь с мертвой точки. Так же и ваша энергетика начнет двигаться вслед за переменами.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему 27-01-2015 11:42

Это цитата сообщения bittern Оригинальное сообщение

Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему

[650x390]
Блогер Светлана Покревская смело обещает всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.
«Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана! Хочу изменить свою жизнь по вашей методике!»
Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть! Сразу же захотелось ее структурировать и расписать по пунктам. И, знаете, оказалось, что все до смешного просто.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии