• Авторизация


5 лучших упражнений для ног и ягодиц 02-03-2015 10:02

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

5 лучших упражнений для ног и ягодиц




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для правильной осанки за 7 минут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для правильной осанки за 7 минут 02-03-2015 09:59

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения для правильной осанки за 7 минут





Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Управляем Своими Словами и Судьбой! 02-03-2015 09:29

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Управляем Своими Словами и Судьбой!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОСА С ПОМОЩЬЮ РЕЗИНОК (ОБЪЕМНАЯ) 26-02-2015 11:37

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КОСА С ПОМОЩЬЮ РЕЗИНОК (ОБЪЕМНАЯ)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота без возраста: 8 правил Софи Лорен. 25-02-2015 00:17

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Красота без возраста: 8 правил Софи Лорен.

[526x350]

1) Итальянская звезда ложится спать в 21 час.

2) Температура в ее спальне не превышает +21 С.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три главных Закона Вселенной 24-02-2015 23:54

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Три главных Закона Вселенной. (с)

4b359441be1c84e1f9f0d93c0bb54ebe (137x144, 4Kb)

 

ТРИ ГЛАВНЫХ ЗАКОНА ВСЕЛЕННОЙ

Чтоб понимать, что происходит в вашей жизни, почему приходят и уходят различные люди, как строить отношения с близкими и детьми, как помочь близким меняться в лучшую сторону, нужно знать три очень важных закона вселенной, они дадут вам ответы на очень многие вопросы и помогут формировать светлое будущее.

 
Первый закон, всем известный:
ПОДОБНОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНОЕ


Своим внутренним состоянием мы притягиваем во внешнюю жизнь различные события и различных людей!
Поэтому всем женщинам, которые хотят в мужья настоящего мужчину — нужно стать настоящими женщинами, с полным набором женских качеств.
Если хотите чтоб люди считались с вашими чувствами, обращайте внимание на чувства людей.Одним словом — относитесь к людям так, как хотели бы чтоб относились к вам.
Если хотите быть богатыми — перестаньте ходить по распродажам и социальным магазинам, это лишь притягивает бедность.
И если хотите рядом видеть хороших людей, которые вас любят — разгребите внутри завала негатива и начните мыслить радостно!
Среди женщин я часто слышу: «У нее муж такой-сякой-эдакий, а она очень чистая хорошая девушка» Это ложь! Не бывает такого! Значит внутри нее живут разрушительные программы, которые притягивает это. Как говорит одна из моих учителей, Марина Таргакова «Ты заслуживаешь того мужа, который у тебя есть!»
Среди моих клиенток такое тоже порой происходит, я встречала девушку, внешне очень милую, добрую, красивую, она покупала всем подарки и думала обо всех, но к ней постоянно привязывались неадекватные мужчины, ее пытались изнасиловать, ее парни издевались над ней, как могли! В ходе терапии и работы с ней, всплыли очень мощные программы саморазрушения и она неосознанно притягивала к себе все, что ее убивало. И наоборот, когда внутри нас изобилие и радость, даже самые последние люди начинают меняться рядом с вами и становиться позитивнее. Настраивайтесь правильно и нужные люди пойдут в вашу жизнь!

Второй закон тоже довольно известный, но чуть меньше первого:
ПОДОБНОЕ ПОРОЖДАЕТ ПОДОБНОЕ


В русском языке есть поговорка «Яблоко от яблоньки далеко не падает», и это верно.
Любое действие порождает подобное действие, так например, если вы плохо относитесь к своим родителям, не ждите что ребенок будет хорошо относится к вам, даже если вы будете пытаться его воспитывать.
То что вы создаете, является вашей голографической копией и склонно вести себя также, как вы.
Когда я работала тренером в бизнес-проекте Diamond Alliance, моя бизнес-наставница мне еще тогда очень четко сказала: «Учи только тому, что делаешь сама! Потому что бизнес устроен так, что подчиненные полностью копируют стиль руководителя и если он дилетант, они будут дилетантами, если он лентяй, они будут лентяями, если он честен, они будут честными. Поэтому главное это то, что ты сама представляешь из себя, а не чему ты учишь!»

Поэтому посмотрите на то, кто вы и что вы создаете! И с каким настроением!

Есть хорошая новость в связи с этим законом, если в отношениях вы начали вести себя по-женски, искренне и с радостью выполнять свои обязанности, то ваш партнер, каким бы он не был, начнет вести себя по-мужски и заботиться о вас. Это лишь дело времени и вашей честности с самой собой.

Третий закон малоизвестный, но очень важный:
ТО, ЧТО НЕ МОЖЕТ СТАТЬ ПОДОБНЫМ — ОТТОРГАЕТСЯ


Если мы стали хорошими — при хорошими, ведем себя порядочно и добро относимся к людям, и кто то в нашем окружении не в силах достичь подобного — ваше общение прекращается, вселенная уводит его от вас.
Если вы становитесь женственной, любящей, пригимающей, а муж не хочет меняться, не хочет работать, развиваться, не позволяет рожать детей, то вселенная сделает так, что он очень легко для вас двоих уйдет, а к вам притянется подобный вам.

Если вы стали позитивно мыслить и стремиться к духовному и внутреннему изобилию, а ваши подруги по прежнему «перемывают всем кости» при встрече и и втягивают вас в это гиблое дело, не переживайте, скоро вселенная даст вам новых подруг!!!

Все что нужно делать — работать над
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь основных правил жизни 24-02-2015 23:21

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Семь основных правил жизни (с)

_________________
[604x541]



Серия сообщений "Отличные советы - 5-":

Часть 1 - В.Евсеев. Всё, что мы отдаём, возвращается вновь..
Часть 2 - Добрые советы
...
Часть 45 - Можешь ударить меня..
Часть 46 - Следите за тем, как вы поступаете
Часть 47 - Семь основных правил жизни (с)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Следите за тем, как вы поступаете 24-02-2015 10:49

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Следите за тем, как вы поступаете

Game scenario

1. Единственный творец ваших страданий — ваши собственные деяния; поэтому следите за тем, как вы поступаете.

2. Приучите себя быть всегда спокойными и разумными. Если вы будете спокойны и разумны, то сумеете реагировать правильно, а не отвечать действиями, отягощенными эмоциями.

3. Насилие и ненависть не могут принести счастья, даже победившему в сражении.

4. Ваши действия, вдохновляемые гневом, свидетельствуют о том, что вы утратили самообладание и более не способны ясно мыслить и видеть. Это весьма опасный путь.

5. Посмотрев на создавшееся положение с точки зрения оппонента, вы яснее увидите путь к подлинному решению проблемы.

6. Для необузданного ума нет мудрости и сосредоточенности; без мудрости и сосредоточенности нет спокойствия; а разве может быть счастье для беспокойного?

7. Не разыгрывайте проявлений чувств, если у вас отсутствуют подлинные чувства. Не позволяйте враждебным помыслам побуждать вас к действию. Необузданное проявление враждебности с вашей стороны лишь породит ответную вражду. Конфликт такого типа — наихудший из возможных, и все истинные буддисты стремятся избежать его.

8. Обуздайте себя, и вы станете совершеннее; познайте себя, и вы достигните освобождения.

9. Любовь и сострадание — вот главное в вашей жизни; имея их, в конечном счете, вы обретете все.

10. Если вы воспитали ум со всей искренностью, вы достигните успеха и пребудете в спокойствии.

11. Не ищите покоя вовне; ищите его внутри.

12. Если вы постигли искусство медитации, оно проявится во всяком вашем действии; тогда все действия ваших тела, речи и ума будут совершенны.

13. Духовные упражнения не следует прекращать до тех пор, пока навыки медитации не войдут в привычку и не станут вашей второй натурой. Только тогда вы сможете пресекать аффекты в момент их возникновения.

14. Если вы будете искать себя, то не сможете найти. Это, однако, не означает, что вы вообще не существуете; но это значит, что вы не существуете в том виде, как вы себе это представляете.

15. Не забывайте ни одного из этих наставлений; они ценнее золота.

Мудрая сова - Gif-анимация - Животные

#цитаты@iq.journal

Серия сообщений "Отличные советы - 5-":
Часть 1 - В.Евсеев. Всё, что мы отдаём, возвращается вновь..
Часть 2 - Добрые советы
...
Часть 44 - Как за один месяц изменить свою жизнь
Часть 45 - Можешь ударить меня..
Часть 46 - Следите за тем, как вы поступаете
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Синдром отложенной жизни 24-02-2015 10:44

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Синдром отложенной жизни

Синдром отложенной жизни

«Жизнь – это то, что случается с нами, пока мы строим планы…»

В жизни каждого из нас существует масса дел, которые мы постоянно откладываем на потом. Думаем, успеется. Но вместе с делами зачастую мы откладываем на потом и саму жизнь.

Есть такое понятие – синдром отложенной жизни. Этому синдрому подвержены практически все. Ведь мы живём так, словно у нас впереди, по меньшей мере, ещё лет двести. Мы планируем, мечтаем сделать то, чего нам так хочется, но очень часто осуществление наших планов и мечт добровольно запираем в шкаф с красивой табличкой «ПОТОМ». Когда будет это потом, конечно, никто из нас толком сказать не может, но приблизительное время известно каждому.

«Вот устроюсь на работу,тогда….», «вот вырастут дети, тогда…», «вот закончу этот проект, тогда…», «вот получу премию, тогда…», «вот закончится кризис, тогда…», «вот наступит новый год, тогда…» – я думаю, к этому набору вы можете добавить, по меньшей мере, с десяток своих фраз.

Если мы что-то откладываем на потом, значит считаем, что либо это ещё успеется, либо сейчас ещё не время для этого. Не время менять работу, потому что кризис. Не время ехать к морю – пока не заслужили. Не время заниматься своим здоровьем – ещё не достаточно плохо себя чувствую. Не время развлекаться – ещё не выполнена вся тысяча дел на сегодня. Не время вести жену в ресторан – надо экономить. Не время уделять внимание себе – у близких миллион проблем. Не время наслаждаться жизнью – потому что ещё не время…

Конечно, бывают моменты, когда действительно ещё не время. Но зачастую случается так, что мы откладываем радости жизни на потом, вместо того, чтобы найти возможности для их осуществления. Видимо, надеемся, что наступит, наконец-то, светлое будущее и вот тогда… А это самое светлое будущее всё никак не наступает. Потому что нам некогда или, опять же, не время.

Мы живём так, словно готовимся к настоящей жизни, которая, конечно, ещё впереди. Но пока мы с головой окунаемся в этот бесконечный процесс подготовки, жизнь незаметно проходит. И вот с тоской оглядываемся мы на прожитые годы и понимаем, что за этой бесконечной суетой и вспомнить-то нечего. Жизнь вроде бы была, но ничего яркого в этой жизни не было. И прожили мы не настоящую, а отложенную жизнь. Печально, правда?

Не откладывайте на потом то, что можно сделать сейчас. Пригласите друзей и устройте шумный праздник. Пойдите в ресторан и закажите, наконец-то, вот то безумно дорогое блюдо, которое вам так хотелось отведать. Оставьте детей бабушке и сходите вдвоём в кино или в театр. Прыгните с парашюта. Позвоните, наконец-то, старому другу. Начните посещать секцию рукопашного боя или бальных танцев. Купите себе сумку или часы, о которых мечтали.

Хватит откладывать свою жизнь на потом.

Живите сегодня.

Ведь жизнь - это не генеральная репетиция…

[495x320]

#психология@iq.journal

Серия сообщений "Проблемы Человеч. Жизни -2-":
Часть 1 - здесь и сейчас
Часть 2 - Законы предков – путь выживания. Часть 1
...
Часть 37 - О красивых и некрасивых людях, о людях с обычной внешностью и людях с уродливыми чертами лица и тела.
Часть 38 - Жить в иллюзиях или проснуться?
Часть 39 - Синдром отложенной жизни
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК 24-02-2015 10:37

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК

туфли (161x137, 32Kb)

[604x339]

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гениальный Дейл Карнеги и 10 его основных советов! 24-02-2015 10:01

Это цитата сообщения MoiMir_photo Оригинальное сообщение

Гениальный Дейл Карнеги и 10 его основных советов!

Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.

Книги Дейла Карнеги – педагога, писателя и психолога  - должны быть настольными для каждого из нас!  Дейл Карнеги считал, что в мире нет плохих людей, а есть лишь неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим.


 


[604x604]


Read the rest of this entry »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
25 мыслей от китайских мудрецов 23-02-2015 19:52

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

25 мыслей от китайских мудрецов

Мудрость народа Китая о внутреннем мире человека, счастье и мудрости сполна отражена в идиомах и поговорках, которые скрывают в себе глубокий смысл. Ведь народ с тысячелетним опытом не может давать плохих советов.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
35 самых мудрых еврейских пословиц 23-02-2015 19:11

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

35 самых мудрых еврейских пословиц

 
Еврейский народ — мудрый от Бога. О проницательном уме евреев слагают легенды — и неспроста. Остроумные пословицы и поговорки «детей Моисея» помогают лучше понять мудрость этого Мира.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РОВНЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА БЕЗ ТОНАЛКИ! НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ 23-02-2015 18:26

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

РОВНЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА БЕЗ ТОНАЛКИ! НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[604x400]

Разные причины влияют на то, что кожа лица может выглядеть далеко не идеально и обладать непривлекательным оттенком. Это и недостаточный уход за ней, и неправильный уход, злоупотребление вредными привычками (курение, чрезмерное увлечение кофе и алкоголем), неправильное питание или заболевания желудочно-кишечного тракта, воздействие ультрафиолета.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как греются пингвины 21-02-2015 15:07

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Как греются пингвины

Известно, что при морозах больше 50 градусов пингвины собираются в кучку и греются. Но как они это делают? 38-летнему австралийскому ученому Фредерику Оливеру повезло снять редкие кадры в Антарктиде, как императорские пингвины согревают своих пингвинят.
Императорский пингвин — самый крупный и тяжёлый из современных видов семейства пингвиновых. В среднем рост составляет около 122 см, а вес колеблется между 22 и 45 кг.
[показать]
Как морская птица императорский пингвин охотится исключительно в океане. Он питается рыбой, кальмарами и крилем. Императорские пингвины охотятся в группах. И греются тоже.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснейший сыр "Сливочный" домашний 20-02-2015 19:47

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Вкуснейший сыр "Сливочный" домашний


[604x447]
Ингредиенты:
Молоко - 1 литр
Творог - 1 кг
Масло сливочное - 100 гр
Яйцо - 3 шт
Сода - 1 ч. ложка
Соль - 1.5 ч. ложки (по вкусу, кому как нравится)

Приготовление:
Взять творог не слишком жидкий, масса желательно чтобы была "сухой". В кастрюлю налить молока, положить творог, довести до кипения постоянно помешивая, и варить около 10 минут. Затем дуршлаг застелить марлей, и туда вылить творог, дать стечь и отжать массу руками. Затем в ёмкость, желательно казанок или аллюминевую, но не эмалированную положить получившуюся творожную массу, добавить соду, соль, масло сливочное и разить яйца, всё тщательно перемешать. Поставить на огонь медленный и постоянно помешивая варить пока масса не начнёт плавиться и "тянуться" проварить около 7 минут. Затем выложить в форму, накрыть пищевой плёнкой и поставить в холодное место чтобы масса застыла. Получится вкуснейший домашний сливочный сыр.
Приятного аппетита!
*******
Для всех, кто любит носить современную, удобную и качественную обувь, смогут в интернет-магазине sportsboots.ru подобрать из большого ассортимента любую обувь. Здесь Вы сможете купить timberland в Москве по приемлемым ценам любого размера, цвета и фасона. Вся предлагаемая обувь соответствует всем нормативам и стандартам качества. Большой выбор, отличное качество, приемлемые цены, всё позволит Вам сделать правильный выбор и вы сможете купить именно то, что Вам так необходимо. Кстати, сейчас Вы сможете в этом магазине sportsboots.ru приобрести ботинки Тимберленд по сниженным ценам, что существенно сэкономит Ваш бюджет. Источник: http: //sportsboots.ru/catalog/brands/timberland/





Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От живота избавится даже ленивый! 20-02-2015 19:26

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

От живота избавится даже ленивый!

туфли (161x137, 32Kb)


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моделирование платьев путем перевода вытачек 20-02-2015 09:01

Это цитата сообщения IRENA1965 Оригинальное сообщение

Моделирование платьев путем перевода вытачек

 

 

 

 Вариант 1. Моделирование платья с подрезом и сборкой под грудью

РИС.1

1. Начертить выкройку переда платья.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хачапури по-домашнему - безмерно вкусен как теплый, так и холодный... 19-02-2015 13:48

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Хачапури по-домашнему - безмерно вкусен как теплый, так и холодный...

Я уже сообщала, насколько люблю сырные пироги. Данный вариант нежно мной любим. Это семейный рецепт. Иногда я его делаю из того сыра, который есть в холодильнике, иногда специально покупаю продукты, но результат неизменен всегда - вкусно!
[700x466]
ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
35 советов от Стивена Кинга в трудную минуту. 19-02-2015 11:40

Это цитата сообщения Олюнь Оригинальное сообщение

35 советов от Стивена Кинга в трудную минуту.

35 советов от Стивена Кинга в трудную минуту

Стивен Кинг – американский писатель, автор более 200 произведений, 40 из которых бестселлеры в стиле «ужас». Однако не следует отождествлять писателя только с этим жанровым направлением. Многие романы Стивена Кинга – очень жизненные и глубоко философские. 

[показать]

1.Самая большая замочная скважина в истории человечества — Интернет.

2.Злость-самая бесполезная из эмоций. Разрушает мозг и вредит сердцу.

3.Есть такие слезы, которые надо выплакать обязательно, в любое время дня и ночи, выплакать, чтобы все внутри перегорело.

4.Только враги говорят нам правду. Друзья и влюбленные, запутавшись в паутине взаимной лжи, врут бесконечно.

5.Время не лечит. Оно лишь притупляет острую кромку горя. И горе уже не режет, а рвет.

6.У каждого есть что-то вроде навозной лопаты, которой в моменты стрессов и неприятностей вы начинаете копаться в себе, в своих мыслях и чувствах. Избавьтесь от неё! Сожгите её! Иначе вырытая вами яма достигнет глубин подсознания, и тогда по ночам из неё будут выходить мертвецы.

7.Иногда то, что мы знаем, бессильно перед тем, что мы чувствуем.

8.Когда человек перестает меняться, перестает чувствовать, перестает любить, он умирает.

9.Ни для кого не секрет, что счастливый брак основан на балансе интересов и высокой 
стрессоустойчивости.

10.Люди думают, что много чего не могут, а потом неожиданно обнаруживают, что очень даже могут, когда оказываются в безвыходном положении.

11.К прошлому следует относиться безжалостно и спокойно. Те удары, которые нас убивают, не имеют значения. Имеют значение только те, после которых мы выстояли и живем.

12.Если тебе плохо одному, то вряд ли с тобой будет хорошо другим.

13.Cарказм следует приберегать для тех, кто имеет достаточно масла в голове, чтобы его уловить.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии