Ну наконец-то! Эта девочка была в планах уже давно, но терпеливо ждала своего часа. И вот дождалась. Прошу любить и жаловать: Молли!
У меня часто так бывает: собираюсь связать одно, а вяжу совсем другое. Вот и на этот раз. Собиралась связать белую девочку, а связала эту бежевую CRAZY. Ну что ж, она тоже имеет право на жизнь. Встречайте:
Цветочная композиция из гофрированной бумаги для украшения праздничного интерьера
[604x474]
|
Этот коктейль поможет вывести все ненужности из организма. Идеально коктейль с отрубями и черносливом подойдет для завтрака.
Ингредиенты:
- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 чайная ложка какао порошка
- 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого)
- около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив)
Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно мягкий. Поверьте, это очень влияет на вкус!







Для того, чтобы сбросить вес, нужно не калории подсчитывать, а стабилизировать собственный гормональный фон. Единственный способ решить проблему лишнего веса — это разобраться в том, что происходит.
Еще в 2001 году я весил почти 200 кг. Я перепробовал все диеты и не думал, что когда-нибудь смогу похудеть. История Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит.
Моим личным консультантом по похудению был легедарный доктор Аткинс. Два месяца общения с ним в интернете стоили мне тысячи долларов. Лучшее, что он сделал за эти деньги, — наорал на меня за мой жир.
Каждая диета, которую я пробовал, заканчивалась для меня одинаково. Всегда был целый список продуктов, которые мне нельзя есть. Я следовал диете, сбрасывал несколько килограммов, благодаря невероятным усилиям и силе воли. Но всегда приходил момент, когда я снова ударялся в гастро-разгул и набирал еще больше, чем до диеты. Диеты — это именно такой замкнутый круг. Сколько бы я не сбрасывал за время диеты, через время я весил на 2-3 кг больше, чем до ее начала. Так продолжалось с 1990 года, пока в сентябре 2001 года я не достиг своего пика — 186 кг.
Материалы онлайна
находятся здесь.
Требуется регистрация,
доступ к разделу от 10 сообщений.
Автор liliOz
Серия сообщений "Жирафы":ЖирафыЧасть 1 - Радужный жираф
Часть 2 - Жирафы
...
Часть 40 - Радужная жирафа Ангелина
Часть 41 - Маленький жираф амигуруми
Часть 42 - Жирафик Жорик
[604x402] Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по изготовлению елочек к Новому Году. Чудесное украшение интерьера. Автор Elena Zaleschuk
[396x600]Среда день выхода свежей котоматрицы. Не изменяем традиции.
Ведь такие фотографии только поднимают наше настроение, дарят нам море позитива!
Но будьте осторожны. Говорят, что котоматрицы вызывают зависимость! Если раз попробуете, вы уже не сможете остановиться)
Просто, быстро, вкусно, низкокалорийно. Ароматная тушеная рыба с тропическим вкусом...