[700x538]
[700x444]
[399x444]
Наступила весна, не за горами лето.
Именно в этот период у большинства женщин активизируется желание привести себя в форму перед сезоном легких платьев и отпусков.
Очень хочется скинуть накопленные за зиму килограммы, ощутить былую легкость в теле и почувствовать себя более уверенно.
Я хочу рассказать Вам о методе, который проверила лично на себе.
Метод действенный и очень эффективный, в тоже время от Вас не потребуется огромных усилий и жестких рамок
Все очень просто.
Суть этого метода:
подсчет калорий потребляемой нами пищи
Анна Ушакова silkflora.info@gmail.com
1. Рецепт секретного состава для обработки ткани на основе ПВА
Кроме традиционного желатина или крахмала, ткань можно обработать
и более современным способом – раствором из обойного клея, ПВА и спирта.
Рецептом подлилась замечательный мастер и одна из моих учителей –
Полина Кузнецова.
В стакане теплой воды растворить 2 столовые ложки обойного клея (любого)
и оставить на 3-4 часа настаиваться.
Затем добавить столовую ложку клея ПВА и нагреть раствор на плите до
горячего состояния, но не кипятить. Нагревая раствор постоянно помешивать.
В конце добавить столовую ложку водки или спирта, профильтровать раствор
через сито или марлю и обработать кусочки ткани как желатином.
Перед применением попробовать раствор на небольшом кусочке ткани, чтобы
правильно определить количество клея ПВА, так как он бывает разной густоты.
Данный состав более стоек к воде и в отличие от желатина не придает ткани
желтоватого оттенка, что позволяет делать белоснежные цветы.
Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками.
Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.
Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?
Серия сообщений "технология шитья - 2":
Часть 1 - Мастер-класс. Как подшить брюки
Часть 2 - Ткани
...
Часть 11 - Греческое платье без выкройки. 3 способа сшить самим
Часть 12 - Способ пришива рукава для пиджаков на подкладке
Часть 13 - Как приталить готовое пальто
Часть 14 - Как укоротить плечо на готовом изделии
Часть 15 - Как откорректировать вытачки. Советы от Burda
Серия сообщений "технология шитья - 2":
Часть 1 - Мастер-класс. Как подшить брюки
Часть 2 - Ткани
...
Часть 12 - Способ пришива рукава для пиджаков на подкладке
Часть 13 - Как приталить готовое пальто
Часть 14 - Как укоротить плечо на готовом изделии
Часть 15 - Как откорректировать вытачки. Советы от Burda
Серия сообщений "технология шитья - 2":
Часть 1 - Мастер-класс. Как подшить брюки
Часть 2 - Ткани
...
Часть 8 - Как правильно пришить пуговицу к пальто. Видео
Часть 9 - Выкройка закрытого купальникa
Часть 10 - Как укоротить рукав с подкладом
Часть 11 - Греческое платье без выкройки. 3 способа сшить самим
Часть 12 - Способ пришива рукава для пиджаков на подкладке
Часть 13 - Как приталить готовое пальто
Часть 14 - Как укоротить плечо на готовом изделии
Часть 15 - Как откорректировать вытачки. Советы от Burda
[514x699]
Пляцок"От Тэты"
Японские модели
Бумага для создания этикеток и коробочек

Часто мы видим в магазине красивую бумагу, например для скрапбукинга, мы удивляемся ее цене и проходим мимо. Сегодня, Я расскажу Вам, как сделать такую бумагу самостоятельно.
Материалы: Для этого нам потребуется - Альбом для рисования (я выбирала с листочками потолце), трехслойные салфетки (их еще называют декупажные) и пищевая пленка, которая наверняка, есть у каждой домохозяйки на кухне.
Инструменты: Утюг и ножницы.
Вначале, нам нужно разъединить верхний, красивый слой, салфетки - он то нам и нужен. Остальное убираем.
Далее делаем своеобразный бутерброд альбомный лист, пищевая пленка и сверху - салфетка.
Проглаживаем хорошеньк с лицевой стороны горячим утюгом, начинаем с середины, стараемся разгладить складки на салфетке, так, чтобы их не было видно.
[398x600]
[показать]
Великий 7-ми недельный пост
27 февраля - 14 апреля 2012 года
Пост исключает мясные блюда, а также молочные, яичные и рыбные. Рыбу разрешается приготовить лишь в праздничные дни. Этими праздниками являются Благовещение Пресвятой Богородицы и Вход Господня в Иерусалим (Лазарева суббота). В эти дни можно кушать рыбу и рыбную икру. Самой постной рыбой является судак - в нем содержится около 1,5% жира. Компенсировать поступление жиров в организм помогут оливковое масло, оливки, грецкие орехи, авокадо. Также в рационе должны присутствовать овощи, фрукты, мед, грибы, фасоль.
Семга с оливковым маслом для праздничных дней.
Филе семги нарезать ломтиками поперек волокон.
Смешать соль с сахаром и натереть рыбу.
Затем полить оливковым маслом, смешанным с соком апельсина или лимона (можно и того, и другого).
Сок цитрусов отобьет рыбный запах.
Ломтики семги поместить в емкость и положить сверху гнет.
Через 3 часа ломтики перевернуть и выдержать еще 3 часа.
Нарезать на тонкие ломтики с помощью острого ножа.
Еще полезные рыбные рецепты
Как приготовить слабосоленую рыбу - горбушу, семгу, лосось, форель вкусно.
И еще рецепт Тушеная рыба с овощами "Ароматный пасьянс"- сытно и диетично!
На правах рекламы
Лишние килограммы доставляют массу неудобств - от плохого самочувствия до комплекса по поводу своей внешности! И если появляется желание похудеть, необходимо прислушаться к нему. Как похудеть читайте на специализированном портале о диетах!