Это цитата сообщения
Donnarossa Оригинальное сообщениеКто такие токсичные люди и почему их надо избегать
После общения с такими людьми появляются негативные эмоции: тревога, смущение, чувство вины, ощущение своей никчемности или невыплаченного долга.
В жизни есть немало источников негатива. Иногда возникают неблагоприятные обстоятельства. В таких ситуациях важно помнить, что все – к лучшему, и что у вас всегда есть возможность изменить свою жизнь. Первое, что стоит сделать, – ограничить общение с токсичными людьми.
Как же распознать токсичного человека?
1. Токсический человек не останавливается, когда хочет сделать замечание. Он с наслаждением вас критикует, хотя может прикрываться фразами типа "я же тебе желаю только добра".
Почему он так делает? В первую очередь потому, что сам видит окружающий мир в серых и чёрных тонах. И этот негатив пытается выплеснуть наружу. Причина такого состояния может быть разная – гормональный сбой, детские комплексы или недостатки воспитания, плохое настроение или состояние здоровья. Всё это приводит к тому, что такой человек жалуется и ничего не делает, чтобы изменить ситуацию, ведь видит проблему в других, а не в себе.
2. Если вы общаетесь близко или, например, находитесь в любовных отношениях с токсической личностью, то ваша жизнь постоянно наполнена драмой. Кризисы, конфликты, истерики, скандалы – всё это вы получаете сполна. Такие люди получают удовольствие от самого процесса скандала, но после него ещё и умудряются выставить себя жертвами и обвинить вас.
3. Всё крутится вокруг них, все неприятности случаются только с ними. По мнению токсичных людей, всё, что говорят и делают другие люди, – делают им назло. Токсичные люди очень любят расчёт в отношениях. Сколько ты мне – столько и я тебе. И не дай Бог больше.
4. В общении с токсичными людьми довольно легко потерять личностные ориентиры, поскольку они уверены в том, что требуют от вас. Часто подчиниться их требованиям проще, чем противостоять им.
5. Токсичные люди собирают боль, обиды и потери. Концентрируют их в себе и постоянно говорят об этом. В целом обладают негативным мышлением и переворачивают даже позитив на негатив.
Токсичные люди в ближайшем окружении влияют на всю нашу жизнь. Они бесконечно подчёркивают недостатки и указывают на ошибки, но не поощряют развитие и не хвалят за успехи. Они лишают нас чувства достоинства и радуются нашим поражениям.
Как же жить рядом с ними?
1. Для начала надо избавиться от чувства вины, которое прививают токсичные люди. Чувство вины не имеет ничего общего с совестью. Ведь совесть регулирует человеческие отношения в соответствии с нормами морали, а чувство вины связано с конкретным человеком, чьи интересы вы якобы ограничили.
Читать далее...