Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Яркие краски филимоновской свистульки
Филимоновская игрушка - старейший народный художественный промысел России. Родина промысла - деревня Филимоново Одоевского района Тульской области, впервые упоминается в древних летописях XVI века.
Это цитата сообщения dulia Оригинальное сообщение
Праздничные шары из бумаги/ Исправлено!!!
Моя подруга пригласила меня за город на День Рождения своей дочки. Помимо заранее купленного подарка, хочу преподнести малышке сюрприз, развесив на деревьях такие вот бумажные шары. Их легко сделать из цветной папиросной бумаги (tissue paper).
Инструкцию по изготовлению этих украшений я нашла на сайте www.marthastewart.com.
Краткий перевод прилагается
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Миниатюрная коробочка для подарка.
1.
[700x700]Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Красивые органайзеры для нижнего белья.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Цветник для цветов с цветами...
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Качество мышления
Неустанный контроль и дисциплина мышления оттачивают его высшее качество, высекают из магнита сознания искры чистых, возвышенных, альтруистических мыслей. Именно чистые и возвышенные мысли, подчеркивает Агни-Йога, активизируют и зажигают психическую энергию. Ибо главное из всех условий – чистота мысли. «...Чистое мышление тоже не есть лишь нравственное понятие, но реальное умножение силы». «Возвышенные мысли не только влияют на нервное вещество, но и очищают кровь» (Аум, 380, 306). Не случайно Агни-Йога утверждает: «Чистое мышление – лучшая дезинфекция. Наконец, нужно принять мышление как химическую реакцию» (Сердце, 283), и «главное – уничтожить бациллы низких мыслей, которые заразительнее всех болезней» (Листы Сада Мории, ч.II, 157).
Таким образом, задача жизненного совершенствования – постоянно утончать, обновлять сознание, пока каждая мысль постепенно не станет чистой, как алмаз, озаряющей жизнь человека и вечно сияющей на благо людей.
Если мысль – реальная энергия, то, нагнетенная и просветленная, она может стать огненной мощью в человеке. Можно представить, какой силой могут быть стрелы мысленной энергии, которые пламенно стремятся на помощь, направленные чистым, самоотверженным сердцем.
Истинно, дисциплина мысли или искусство мышления – самое возвышенное из всех искусств, и счастлив человек, который мастерски владеет им, в его руках ключ к гармонии жизни и чувств.
Если человек обладает гармоничным сознанием, все его существо становится утонченнее и благороднее. Так возвышенные и благозвучные мысли просветляют и мир наших чувств, гармонизируют не только душу, но и тело.
http://svitk.ru/004_book_book/10b/2228_rudzitis-psihiheskaya_energiya.php
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
40 идей использования коробок для хранения вещей в разных комнатах
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Творчество
В главе об искусстве мы уже отметили огромное значение творческого труда для нагнетения психической энергии. Без пробуждения огненной энергии творить невозможно. Самый взлет вдохновения, создание форм, образов, композиций и идей происходит в сердце – горниле огненной энергии. Творцов прекрасного обычно оценивают по силе и яркости энергии, вложенной в произведение искусства, но следовало бы оценивать их по тому, насколько им удалось проявить утонченные качества своей психической энергии. Гармоничные художники и поэты обладают не только мощным, но и одухотворенным, отличающимся бесконечным количеством нюансов качеством духовной энергии, утонченны струны их внутреннего мира, широка амплитуда культуры. С такой точки зрения можно подходить как к ценностям искусства, так и к их творцам.
Если в человеке пробуждается психическая энергия, он может сочинять музыку даже без художественного образования. Я знаю человека (Виктора Черноволенко), который играет на рояле, не зная нот. Когда в нем вспыхивает пламя любви, он становится огненным в своей мощи звуков. Под его пальцами возникают этически одухотворенные импровизации, достойные истинного композитора, которые его друзья называют «музыкой сфер».
Истинно, необходимо экспериментировать, исследовать состояние психической энергии художников, музыкантов, поэтов.
Древние греки были убеждены, что у поэтов, художников и ученых есть руководительницы и вдохновительницы – богини, которым они посвящали свои творения. Богини помогали им успешно справляться с творческим и исследовательским трудом. Это были девять Муз, божественных дочерей Зевса, которые служили гармонизации человечества и Космоса. Десятой музой Эллада называла Сафо, творцы культурной мысли «Золотого века» Перикла считали ею Аспазию. Для нас, работников всех областей культуры и науки, существует лишь одна-единственная златокрылая Муза, неустанно вдохновляющая на совершенные достижения эволюции, на преображение жизни в высокий художественный образ, на мысль о счастье человечества, – а именно, наша сияющая, любимая огненная энергия – Агни.
http://svitk.ru/004_book_book/10b/2228_rudzitis-psihiheskaya_energiya.php
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Удобные полки для хранения полотенец, или дизайн ванной!
Удобные полки для хранения полотенец, или дизайн ванной!
Не знаю как вы, а я храню чистые полотенца в комоде, прямо у входа в ванную. Там же храню туалетное мыло с ароматными запахами цитрусов, лаванды, морского бриза. Все для того, чтобы мои полотенца были ароматными, с легким нежным запахом, кому, какой нравится. Вот нашла идеи для хранения полотенец в самой ванной комнате. Как вам понравится, выбирайте сами.
 [показать]Если ванная комната стандартная, она, как правило, требует экономного использования пространства, поэтому надо заранее планировать такие мелочи, как полки для полотенец.. |
 [показать]Оригинальна также идея применения в качестве полок для полотенец плетенных контейнеров Такое использование корзинок в качестве полочек и пространство экономит, и смотрится забавно. |
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Труд
Внутренний мир человека выражается в его поведении.
Если возвышенные мысли и чувства играют столь значительную роль в активизации огненной энергии, то не меньшее значение для ее роста имеет мораль человека, его честный и чистый образ жизни, добрые дела.
Бесспорно, ежедневный напряженный труд, сознательно и старательно выполненный, содействует накоплению психической энергии. Сказано, что именно «сознательность труда есть основа раскрытия сознания, иначе говоря, начало действия психической энергии» (Аум, 477).
Также ежедневно, говорит Агни-Йога, человек может получать прану или частицу высшей энергии, которая возвысит его сознание. Особенно ценен труд радостный, овеянный лучшими эманациями сердца, ибо «явление радости в труде тоже есть явление особой формы психической энергии.
Труд радостный является успешным в несколько раз» (Агни-Йога, 572).
«Сделавший наиболее радостно наиболее скучную работу будет твердым победителем, ибо он поборет тяготу скуки» (Листы Сада Мории, ч.II, 362).
Если в работе проявляется восхищение и вдохновение, значит, в ней вспыхнула творческая искра.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Трудности и потрясения
Мудрецы всех народов призывали мужественным сердцем встречать тягости и страдания, не бояться бед и невзгод, или того, что мы называем ударами судьбы и притеснениями, ибо все это может оказаться благословением для нашего духовного развития, выдавливая «из недр наших огни новые» (Мир Огненный, ч. I, 10).
Особенно при больших потрясениях, иногда при тяжелых болезнях, могут начать действовать наши огненные энергии.
Мы уже упоминали, что маленькие беды, уныние уменьшают и уничтожают человеческую энергию, но многие наблюдали или испытали на себе, что большое горе, сильное потрясение нагнетает и усиливает ее.
«Ведь не особые события настолько отягощают сердце, как цепи малых соринок дня. Это очень нужно запомнить, ибо великие события даже могут давать особый прилив психической энергии» (Сердце, 313).
«Можно заметить, что особо большие потрясения иногда гораздо меньше разрушают организм, нежели малые.
Причина в том, что при больших потрясениях начинает особенно действовать психическая энергия, являя мощную защиту. <...> Давно сказано, что в больших потрясениях дух крепнет и сознание очищается.
[700x469]О пользе овощей и фруктов сказано очень много. Но, хотя эти продукты и являются очень полезными для нашего организма, часто мы не получаем огромной части обещанных витаминов, так как продукты портятся или теряют свои свойства задолго до того, как попасть на нашу тарелку.
Во многих семьях фрукты и овощи стараются съедать как можно быстрее. Но есть несколько правил, которые могут помочь тебе выкидывать меньше испорченных продуктов. Вот несколько советов:
• Не покупай больше, чем нужно.
Один из самых простых способов, если не хочешь выкидывать испорченную еду, покупай именно то количество, которое тебе нужно в данный момент.
Многие закупаются в крупных магазинах сразу на весь месяц за один поход в магазин. Конечно, это удобно, особенно если нужно купить долгохранящиеся продукты или бытовые средства, такие как чистящие жидкости. Но этот способ не подходит для покупки фруктов и овощей. Эти продукты портятся очень быстро, поэтому лучше покупай их в небольшом количестве, а потом докупай по мере необходимости.
• Храни овощи и фрукты в сухом месте.
Когда ты приходишь из магазина, тебе хочется сразу помыть продукты, чтобы иметь возможность съесть их в любой момент. Однако будет лучше, если ты не будешь мыть их перед хранением. Лучше всего мыть продукт перед тем, как собираешься съесть его. Если же помыть фрукты все-таки хочется, хорошо вытри их и просуши перед тем, как положить в место для хранения.
Жидкость провоцирует процесс гниения, поэтому уже через несколько дней на влажных продуктах появится плесень.
• Храни овощи и фрукты отдельно.
После того, как овощи и фрукты собраны, они выделяют этилен - безвредный газ без запаха и вкуса. Все продукты выделяют этот газ, но некоторые виды овощей и фруктов дают его в бОльшем количестве.
Большинство фруктов и овощей делятся на две группы: продукты, которые выделяют этилен, и продукты, которые реагируют на этот газ. Если ты будешь хранить продукты двух видов вместе в закрытом пространстве (например, в шкафу), этилен ускорит процесс разложения еды.
К продуктам, которые выделяют этилен, относятся яблоки, дыня, бананы, авокадо и помидоры. Среди фруктов и овощей, реагирующих на газ, можно выделить зеленый салат, брокколи, манго, лимоны, апельсины и морковь. Также полезно знать, что если продукты битые или разрезанные, они выделяют еще больше этилена.
При этом, как правило, фрукты выделяют больше газа, а овощи сильнее реагируют на него. Так что храни их отдельно. При хранении также важно откладывать отдельно продукты, которые выделяют газ. Например, бананы и яблоки всегда клади отдельно от других продуктов. Однако имей в виду, что они могут ускорить процесс созревания еще зеленых фруктов или овощей (так, например, можно хранить яблоки вместе с неспелым манго).
• Храни овощи и фрукты в холодильнике.
Некоторые виды продуктов хранить в холодильнике необязательно. Однако если ты положишь их в холодильник, это поможет им оставаться свежими гораздо дольше. Низкая температура замедляет процесс разложения.
Некоторые фрукты дозревают на прилавке, а потом прекрасно хранятся в холодильнике. К таким продуктам относятся дыни, персики, сливы, нектарины, авокадо и помидоры (хотя последние все же будут вкуснее без холодильника). Этот способ хранения также подходит и для тропических фруктов, например, бананов, папайи и манго.
• Не все продукты можно хранить в холодильнике.
Картофель и лук нужно хранить в сухом прохладном месте в буфете или кладовке. Бананы почернеют, если их оставить в холодильнике, а помидоры будут намного вкуснее, если ты будешь хранить их при комнатной температуре.
• Используй полиэтиленовые пакеты с умом.
Уровень влажности помещения, где хранятся свежие продукты, должен достигать 80-95%, а в холодильнике уровень влажности равняется всего 65%. Поэтому храни листовые зеленые овощи и другие продукты без кожуры в приоткрытых полиэтиленовых пакетах или пищевой пленке. Так они дольше не завянут.
• Не пользуйся полиэтиленовыми пакетами при хранении грибов.
Грибы на 90% состоят из воды, поэтому, если ты будешь хранить их в пакетах, они быстро станут скользкими. Если же их хранить с продуктами, которые обладают сильным запахом, они впитают в себя этот запах. Поэтому всегда клади грибы в бумажные пакеты.
• Одно гнилое яблоко испортит все продукты.
Испорченный или гнилой продукт выделяет гораздо больше этилена. К тому же плесневые и грибковые бактерии легко переходят на соседний продукт. Перед тем, как положить фрукты или овощи в место для хранения, тщательно осмотри их и отложи все подпорченные в сторону.
• Хранение листовых овощей.
Салаты и травы надо хранить в специальном контейнере для фруктов и овощей в холодильнике. В таких контейнерах часто есть специальная
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
КАК СОДЕРЖАТЬ КОСМЕТИКУ В ПОРЯДКЕ И УДОБСТВЕ?
В наши дни большинство женщин пользуется косметикой. У всех нас разные коллекции: у кого-то весь арсенал помещается в крохотной косметичке, а другим требуется подобие кабинета стилиста. И конечно всем хочется разместить ее так, что бы ею было удобно пользоваться.
[показать]
Вашему вниманию самые популярные способы хранения косметики, какие-то из них вам, наверняка, знакомы, а другие станут открытием.
Это цитата сообщения LE-NU-SEA Оригинальное сообщение
Омоложение: магия витграсса
[400x277]Что из безалкогольных напитков любят пить мировые звезды, деловые люди и просто те, кто придерживается здорового образа жизни? Свежевыжатый апельсиновый сок. Мы можем это видеть в фильмах, в рекламных роликах, на страницах глянцевых журналов.
Читать далее
Серия сообщений "Аптека":
[495x700]Бывают моменты, когда кажется, что если сейчас не съешь шоколадку, то просто умрешь. Или так хочется чего-то соленого, или кислого, или просто чего-то очень хочется, причем совершенно непонятно чего. И начинаешь есть все подряд. О чем же сигнализирует наш организм вот такими вот непреодолимыми приступами хотения?
Дело в том, что способ питания среднестатистического человека далек от здорового и правильного, поэтому организм просто сам не знает, где же взять те или иные питательные вещества, вот и хочется иногда непонятно чего. Нужно внимательней и осознанней относится к таким хотелкам организма и правильно их расшифровывать.
Следующий список продуктов поможет сделать правильный выбор.
✿ Итак, вам хочется шоколадных конфет или чего-то кислого: значит, организму не хватаете магния. Что нужно съесть: фрукты, орехи, тыквенные семечки, зерновые, бобовые.
✿ Очень хочется чего-то сладенького: организм требует углеводов или хрома или фосфора или серы. Что нужно съесть: овощи – томаты, зеленый перец, бобовые, картофель, соя, шпинат, капуста, чеснок, лук, листовые овощи, репа; фрукты – бананы, а также сухофрукты, пшеничные зародыши, зерновые, клюква, чечевица.
✿ Если очень хочется хлеба: организм просит азота. Нужно съесть: продукты с высоким белковым содержанием – орехи и бобовые.
✿ Захотелось газировки или жирного: необходим кальций. Восполнить можно с помощью шпината, зеленого лука, салата, изюма, моркови, кольраби, орехов, репы, брокколи, кунжутных семечек.
✿ Захотелось мяса: не хватает железа. Нужно есть: тыквенные семечки, гречку, бобовые, грибы, черника, зеленые овощи, семена подсолнечника.
✿ Любите соскребать горелые корочки со сковородки? Вам не хватает углеводов. Нужно есть свежие фрукты.
✿ Захотелось солененького? Нужны хлориды. Где взять? В этих продуктах: морская соль и морская капуста, свекла, пшено, морковь, помидоры, латук, сельдерей, оливки.
✿ Захотелось почаевничать? Организм требует фосфора, серы, железа,натрия или магния, или всего вместе. Поможгут восполнить нехватку этих микроэлементов следующие продукты: орехи, бобовые, овощи (капуста, красный перец, лук и чеснок), крупы, соль морская, яблочный уксус (им можно заправлять салаты), тыквенные семечки, бобовые, черника, грибы, зеленые овощи, артишок, гречневая каша, изюм, фрукты.
✿ Женщинам перед критическими днями часто хочется просто смести со стола все подряд: просто не хватает цинка. Помогут следующие продукты: овощи-корнеплоды, овощи листовые, кунжутные семечки, тыквенные семечки.
✿ Полностью отсутствует аппетит: значит не хватает витамина В1, B3, марганца или хлоридов. Нужно включить в рацион семечки, орехи, бобовые, отруби, крупы, зерновые, сушеные грибы, голубику, ананасы, морскую соль, водоросли, свеклу.
[700x467]Когда начинаешь жить в гармонии с природой, то удивительным образом начинаешь меняться, - сразу же начинают отпадать все надуманные и навязанные городом привычки, уходят чужие мысли.
Именно тогда, когда попадаешь в естественную для человека среду, понимаешь, что большинство из того, что человек делает в городах — полная ерунда, бесполезные занятия, требующие времени и внимания, и как-бы открываются глаза и начинаешь задумываться: «А зачем вообще я это всё делал???»
Начинаешь понимать, что женщинам абсолютно не нужен маникюр. Задумайтесь! Зачем он нужен!!! Что мужчинам бриться каждый день совсем не надо, и раз растут волосы на лице, значит так задумано, и бородатые мужчины очень даже ничего (видишь бородача, и сразу какая-то генная память просыпается)! Сразу, кстати, приходит информация о предназначении и силе волос и бороды. Стричься, кстати, многие тоже перестают, т. к. начинают осознавать, что стрижки — это тоже не естественно, и что наши предки, зная о силе волос, ходили всегда с длинными волосами.
Живя на природе автоматически начинаешь питаться правильнее, ешь более здоровую пищу, выращенную на земле, без добавления большого количества химии. Организм на это сразу же реагирует — перестает болеть, т. е. отпадает нужда в таблетках, и меньше потеет (имеется в виду, конечно же, питание без употребления мяса). Вследствие этого необходимость принимать каждый день горячий душ тоже отпадает.
Полностью меняется отношение к моде. Вернее такое понятие просто самоликвидируется. На сколько же это странно — одеваться так, как диктуют тебе другие!
Как женщина могу сказать, что наибольшее количество изменений происходит, конечно же, у нас. Кроме вышеперечисленного абсолютно и окончательно уходят ненужные мысли о макияжах, педикюрах, модных прическах, шоппингах, депиляциях, косметологиях и т. д.
Так почему же это происходит?
Почему мы перестаем любить и принимать себя такими, какие мы есть? И пытаемся себя постоянно «подкорректировать»?
Это происходит это потому, что в современном цивилизованном мире господствует искусственно навязанный привнесенный из вне ОБРАЗ, который незаметно втюхивается нам со всех сторон: через глянцевые журналы, голливудские фильмы, журналы, показы мод, СМИ и т. д.
Это образ длинных ножек, высоких каблуков, чисто выбритых лиц, модных причесок, длинных ногтей у женщин и отполированных у мужчин, галстуков, наращенных ресниц, крутых машин, большого бюста на выкот, коротких юбок и обтягивающих джинс.
И что самое интересное, люди сами того не замечая, так вживаются в этот образ, что перестают видеть себя за этой всей навязанной мишурой. Женщины, например, начинают верить, что им действительно удобно ходить на каблуках, хотя это абсолютно неудобно и неестественно для ноги любого человека, будь то женщина или мужчина, что им действительно удобно жить с ногтями длинной в 2 см, что им удобно с ними писАть, стирать и мыться, что действительно просто необходимо нарастить себе волосы, т. к. свои закрашенные и сожженые уже совсем не растут и т. д.
Люди начинают стараться соответствовать этому навязанному ОБРАЗУ, - начинают больше работать, чтобы купить вещь помоднее, машину подороже, побольше походить в салоны красоты, кушать в хороших ресторанах для создания имиджа...
Гонимся, гонимся, гонимся... А куда? За чем?
Когда же уезжаешь из города, то выпадаешь из этого эгрегора, т. е. отключаешься от этого ОБРАЗА, и всё становится на свои места. Начинаешь понимать, что многие твои действия были лишены всякого смысла.
ИМЕННО НА ПРИРОДЕ ПРИХОДИТ ОСОЗНАНИЕ, НА СКОЛЬКО ЖЕ ЖИЗНЬ В ГОРОДЕ НЕЕСТЕСТВЕННА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, НА СКОЛЬКО ЖЕ ТАМ ЗАТУМАНИВАЮТСЯ МОЗГИ, СОЗНАНИЕ ЗАПОЛНЯЕТСЯ АБСОЛЮТНО НЕ НУЖНОЙ ЕМУ ИНФОРМАЦИЕЙ, ОСТАНАВЛИВАЮЩЕЙ МЫСЛЬ, ЗАСТАВЛЯЯ ПОСТОЯННО СУЕТИТЬСЯ И ДУМАТЬ О НЕНУЖНЫХ МЕЛОЧАХ.
В городах человек не принадлежит себе, - он принадлежит системе. Только живя на природе начинаешь понимать, что такое ЖИТЬ СВОБОДНО!
[480x700]1. Правда повышает осознанность, ложь понижает её.
Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.
2. Храбрость повышает осознанность, трусость понижает её.
Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою осознанность.
3. Сострадание повышает осознанность, жестокость понижает её.
Проявление сострадания может происходить только в состоянии осознанности. Проявление жестокости может происходить только в бессознательном состоянии – вряд ли ты захочешь сознательно проявлять жестокость. Безразличие тоже чаще происходит в бессознательном состоянии – это действие по умолчанию. Сострадание же просто требует осознанности. Учись различать голос сознания и голос ума – ум может происходить найти оправдание для любой деятельности, даже найти пользу в проявлении жестокости. Слушай своё сердце, совесть – недаром слово совесть и сознательность на английском звучат очень похоже (conscience и consciousness).
4. Желание повышает осознанность, апатия понижает её.
Можно долго размышлять о том, хороши или нет твои желания, насколько хорошие цели ты поставил, но факт в том, что чётко определённые желания – повышают осознанность. Если желания расплывчаты, нет фокуса – осознанность понижается. Чёткие желания порождают действия. Неопределённые желания приводят к апатии. Большое количество желаний без определённости, какое ты осуществляешь в данный момент – понижает сознательность. Поэтому стоит определить свои цели и выбрать одну, которую ты осуществляешь данный момент – это повысит твою осознанность.
5. Внимание повышает осознанность, рассеянность понижает её.
Внимание – ключ к осознанности. Внимание к себе, к своим мыслям, эмоциям, к другим людям, к их настроению, к словам, к происходящему. Всё это – повышает осознанность. В состоянии глубокой осознанности ты до предела сосредоточен. Поощряя проявление внимания во всём, ты с каждым разом становишься всё более сознательным человеком.
6. Знание повышает осознанность, невежество понижает её.
Всегда стремись к тому, чтобы узнать больше, ищи знания не только вокруг себя, но и внутри себя – это повышает сознательность. Когда ты закрываешь глаза на знания, ты понижаешь осознанность.
7. Здравый смысл повышает осознанность, непоследовательность понижает её.
Сознательность может повышаться, даже когда ты не пользуешься своим умом, например, во время медитации, когда ты не думаешь ни о чём. Однако когда ты пользуешься интеллектом, когда ты рассудителен, ты больше делаешь пользы для повышения своей осознанности, чем когда ты непоследователен в своих рассуждениях.
8. Сознательные люди повышают осознанность, несознательные люди понижают её.
Общение с людьми, которые живут осознанно и постоянно повышают свою сознательность, помогает и тебе повышать осознанность. Люди, живущие менее осознанно, будут тянуть тебя к своему уровню. Ты можешь выбирать людей, с которыми ты живёшь, работаешь и общаешься. Пользуйся этой возможностью.
9. Здоровье и энергия повышают осознанность, болезнь и пассивность понижают её.
Лень, пассивность понижают твою сознательность и со временем приводят к болезням. Наполняй каждое своё действие энергией – и это будет повышать твою осознанность.
10. Намерение повышать осознанность, повышает её. Намерение понижать осознанность, понижает её.
В этом заключается сила намерения – если ты по-настоящему будешь хотеть повышать свою осознанность, сама жизнь подскажет тебе способы сделать это. Сознание может повышаться безгранично.
Как стать сыроедом
Выбор пищи для человека в современном мире должен начинаться с работы мозга.
Первое, что необходимо сделать – это понять устройство своего организма. Почитать литературу, пообщаться с сыроедами, увидеть своими глазами людей, которые уже давно перешли на природное питание.
После того, как понимание уже готово стать действием – надо пройти мимо отделов хлеб, бакалея, гастрономия, молоко, и направиться к табличке «Овощи. Фрукты». Также подойдут орехи и сухофрукты. Вот здесь надо отдаться на волю природной способности выбора – зрение, нюх, вкус. Покупаем и едим то, что нравится. Ни в коем случае не думаем о пользе или вреде, о химическом составе, о белках-жирах-углеводах, о килокалориях. Живые продукты не вредны и не полезны. Просто наш организм сделан под это топливо. Как двигатель автомобиля рассчитан на определенный бензин. Ну, просто нельзя заливать другой.
Можете кушать только виноград или только картошку. Ваш организм способен из любого (повторяю – из любого!!!) живого продукта, который является для вас вкусным, синтезировать любое химическое соединение, необходимое вашему организму. Как только виноград вам надоел, смотрите на другие фрукты, овощи, орехи – вам обязательно чего-нибудь захочется.
Еще раз коротко! – сначала выбираем головой «живое – мертвое», «природное – неприродное», потом обращаем внимание на внешний вид, запах и вкус.
В первое время, когда привычка плотно наедаться еще не отпустила, количества съедаемой сырой пищи просто огромно! Перейдя на сыроедение, ни в чем себя не ограничивайте. Ешьте столько, сколько вам захочется. Наедайтесь на ночь. Ешьте среди ночи. Хотите – фрукты, хотите – орехи. Ешьте во время тренировок и работы, в транспорте и на прогулке. Никаких ограничений! Но только сырое растительное!
Постарайтесь как можно более разнообразить Ваш рацион, это психологически облегчит переход. Проращивайте зерновые, бобовые, делайте овощные салаты и зеленые коктейли, пробуйте различные экзотические фрукты! Испытывайте новые, необычные вкусовые ощущения!
А уже совсем скоро, когда организм очистится от многолетнего зашлаковывания и соскочит с наркоманской иглы блюдомании, Вы почувствуете такую свободу, легкость, энергию и силу, какой у Вас никогда не было! Наедаться Вы будете совсем небольшим количеством еды. Ваше психологическое состояние тоже изменится! Вы будете гармоничной уверенной в себе личностью!
Удачи и Света на Вашем пути!
(Сыроед Фруктоед)
Любовь Новосёлова | Детская страничка - Лето
Ранее иллюстрации художницы были здесь:
Мы словно маленькие солнечные зайчики,
У каждого всегда улыбка на лице.
Все любят солнышко, и девочки, и мальчики,
Светлее стало от улыбок на земле.
КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРАВОСЛАВНОМУ ХРИСТИАНИНУ В ХРАМЕ БОЖИЕМ
За многие века существования православной церкви были выработаны и установлены определенные правила, обычаи, обряды, руководствуясь которыми и служители церкви, и миряне создавали гармоничную духовную жизнь верующих людей. Здесь уместно напомнить о древнейших Апостольских правилах, правилах Вселенских и Поместных соборов, о правилах св. Василия Великого и других выдающихся Святителей православия, создавших Устав богослужения. Номоканон, Известительное учение и многое другое, чем жила и живет до сих пор Церковь Христова, непрестанно оживотворяясь благодатью Святого Духа и тем самым освещая каждого входящего в нее.
1. Входи в святой храм с духовной радостью. Помни, что Сам Спаситель обещал тебя утешить в скорби: «Приидите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас» (Евангелие от Матфея, 11 глава, 28 стих).