Троице - Сергиева лавра.
24-01-2013 10:56
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вышивка крестом, схемы
24-01-2013 10:56
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Куклы-обереги
24-01-2013 10:49
[640x487]
КУКЛЫ-ОБЕРЕГИ
Оберег – это древняя традиция, приятный подарок для себя и друзей. Восстанавливает связь с родом и корнями, с родом семьи, чтобы идти по жизни более уверенными в себе. Процесс изготовления куклы символизирует творение человека и явление его в материальный мир.
Делать нужно именно самому, т.к. в таком случае он оберегает от негативного влияния разнородных энергий и злых сил.
С давних времен на Руси изготавливались куклы-обереги, которые служили защите дома, семьи и детства от негативного воздействия. Материалом служило все, что было под рукой: ткани, солома, лыко, лен. Оберегом считается амулет, защищающий человека от различных опасностей.
Из-за чего у всех оберегов отсутствуют лица? Считалось, что отсутствие лица не позволяет вселиться в куклу злому духу, кроме этого – такая кукла не может стать двойником хозяину, а, следовательно, через неё нельзя принести этому человеку вред.
Куклы-обереги сопровождали славян с самого рождения. Их клали в колыбель к маленьким детям, брали с собой в дорогу, дарили дочерям перед замужеством. У каждой хозяйки дома в укромном месте была кукла-оберег "Веничек", и когда в семье были ссоры или дела домашние не ладились, то, оставшись одна, женщина открывала окно и этим маленьким веником-куклой "выметала" все неприятности и проблемы из избы. Принято было дарить куклу на свадьбу невесте – чтобы в молодой семье было много детей. Между прочим, кукла, прикрепленная на капот свадебного автомобиля в наше время – следствие той давней традиции. Куклы-обереги вообще были постоянными участниками различных обрядов и праздников. К ним обращались с просьбами о богатом урожае, хорошей погоде, счастливой любви.
Есть обереги для путешественников, для дома, на добрые вести, дачникам для урожая.
На мастер-классе вы сможете вы сможете сделать несколько оберегов себе или в подарок и выбрать, какие вам нужнее. Вы узнаете правила изготовления куклы-оберега, его историю, причины запрета использования ножниц, нитки и иголки.
Кукла-оберег "Метлушка"
Как известно метла всегда считалась оберегом от злых сил.
Именно поэтому метла с успехом используется в обрядах очищения дома.
Метлушки - один из немногих древних оберегов, обладающий множеством значений и используемый для разных случаев.
Первый и самый необходимый в любом доме оберег: Метлушка для очищения дома
Оберег делается на уменьшенной копии метлы.
Защитные свойства метлы, ее способность противодействовать нечистой силе связаны с ее утилитарной функцией очищения, устранения нечисти.
Когда хозяйка дома решала, что дом "засорился" негативом (ссоры, сглазы, порчи, болезни, грехи, дурные поступки и мысли жильцов и гостей, так или иначе попавших за это время в родное логово), то брала куклу-Метлушку и по часовой стрелке, двигаясь от краев к центру, сметала "мусор"-негатив в одну кучку (на тряпочку или бумажку). После чего тряпица или бумажка собиралась в комок и выбрасывалась или сжигалась.Обычно обряд очищения проводится на убывающую луну (в идеале перед новолунием). Перед обрядом в доме необходимо было убраться.
После обряда можно пройтись по дому с зажженной свечой (особенно тщательно по всем углам).
Особенно хорошо такой оберег иметь и в офисе, тем более в тех коллективах, где часто происходят споры и ссоры между сотрудниками, где чувствуется негативная энергетика.
После обряда очищения дома/офиса - сразу чувствуется разряженная атмосфера, становится легче дышать и отношения между членами семьи/коллектива становятся также гармоничными. Обряд можно проводить каждый месяц - тогда в доме/офисе не будет накапливаться негативная энергетика
Конь, является мужским оберегом. Этот оберег, помогает мужчине быть успешным в делах, одерживать победы. Это пожелание, закреплённое в кукле - быть всегда «На коне», добиваться своих целей. Пожелание успеха, и удачи в делах. Оберег Солнечный конь – несет время и силу от Солнца для выполнения добрых и благородных дел.
Кукла Крупеничка (или Зернушка)
Крупеничка – это тряпичная кукла-оберег на сытость, достаток в семье и хозяйственность.
Крупеничка была главной куклой в древнеславянской семье. При сборе урожая эту куклу заполняли зерном, наряжали и бережно хранили в красном углу. Традиционно тряпичную куклу наполняли гречишным зерном или пшеницей. Славяне верили, что если Крупеничка доверху наполнена зерном, то следующий год будет сытным и благополучным, и что именно Крупеничка принесет в дом достаток и благополучие.
Прекрасный семейный подарок с пожеланием процветания и благополучия всей семье!!!
Куклы Пеленашки
Во время свадьбы после переезда невесты в дом жениха непременно на колени новобрачной клали спеленутую куклу. Считалось, что после этого к молодой жене приходитЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[640x487]КУКЛЫ-ОБЕРЕГИ
Оберег – это древняя традиция, приятный подарок для себя и друзей. Восстанавливает связь с родом и корнями, с родом семьи, чтобы идти по жизни более уверенными в себе. Процесс изготовления куклы символизирует творение человека и явление его в материальный мир.
Делать нужно именно самому, т.к. в таком случае он оберегает от негативного влияния разнородных энергий и злых сил.
С давних времен на Руси изготавливались куклы-обереги, которые служили защите дома, семьи и детства от негативного воздействия. Материалом служило все, что было под рукой: ткани, солома, лыко, лен. Оберегом считается амулет, защищающий человека от различных опасностей.
Из-за чего у всех оберегов отсутствуют лица? Считалось, что отсутствие лица не позволяет вселиться в куклу злому духу, кроме этого – такая кукла не может стать двойником хозяину, а, следовательно, через неё нельзя принести этому человеку вред.
Куклы-обереги сопровождали славян с самого рождения. Их клали в колыбель к маленьким детям, брали с собой в дорогу, дарили дочерям перед замужеством. У каждой хозяйки дома в укромном месте была кукла-оберег "Веничек", и когда в семье были ссоры или дела домашние не ладились, то, оставшись одна, женщина открывала окно и этим маленьким веником-куклой "выметала" все неприятности и проблемы из избы. Принято было дарить куклу на свадьбу невесте – чтобы в молодой семье было много детей. Между прочим, кукла, прикрепленная на капот свадебного автомобиля в наше время – следствие той давней традиции. Куклы-обереги вообще были постоянными участниками различных обрядов и праздников. К ним обращались с просьбами о богатом урожае, хорошей погоде, счастливой любви.
Есть обереги для путешественников, для дома, на добрые вести, дачникам для урожая.
На мастер-классе вы сможете вы сможете сделать несколько оберегов себе или в подарок и выбрать, какие вам нужнее. Вы узнаете правила изготовления куклы-оберега, его историю, причины запрета использования ножниц, нитки и иголки.
Кукла-оберег "Метлушка"
Как известно метла всегда считалась оберегом от злых сил.
Именно поэтому метла с успехом используется в обрядах очищения дома.
Метлушки - один из немногих древних оберегов, обладающий множеством значений и используемый для разных случаев.
Первый и самый необходимый в любом доме оберег: Метлушка для очищения дома
Оберег делается на уменьшенной копии метлы.
Защитные свойства метлы, ее способность противодействовать нечистой силе связаны с ее утилитарной функцией очищения, устранения нечисти.
Когда хозяйка дома решала, что дом "засорился" негативом (ссоры, сглазы, порчи, болезни, грехи, дурные поступки и мысли жильцов и гостей, так или иначе попавших за это время в родное логово), то брала куклу-Метлушку и по часовой стрелке, двигаясь от краев к центру, сметала "мусор"-негатив в одну кучку (на тряпочку или бумажку). После чего тряпица или бумажка собиралась в комок и выбрасывалась или сжигалась.Обычно обряд очищения проводится на убывающую луну (в идеале перед новолунием). Перед обрядом в доме необходимо было убраться.
После обряда можно пройтись по дому с зажженной свечой (особенно тщательно по всем углам).
Особенно хорошо такой оберег иметь и в офисе, тем более в тех коллективах, где часто происходят споры и ссоры между сотрудниками, где чувствуется негативная энергетика.
После обряда очищения дома/офиса - сразу чувствуется разряженная атмосфера, становится легче дышать и отношения между членами семьи/коллектива становятся также гармоничными. Обряд можно проводить каждый месяц - тогда в доме/офисе не будет накапливаться негативная энергетика
Конь, является мужским оберегом. Этот оберег, помогает мужчине быть успешным в делах, одерживать победы. Это пожелание, закреплённое в кукле - быть всегда «На коне», добиваться своих целей. Пожелание успеха, и удачи в делах. Оберег Солнечный конь – несет время и силу от Солнца для выполнения добрых и благородных дел.
Кукла Крупеничка (или Зернушка)
Крупеничка – это тряпичная кукла-оберег на сытость, достаток в семье и хозяйственность.
Крупеничка была главной куклой в древнеславянской семье. При сборе урожая эту куклу заполняли зерном, наряжали и бережно хранили в красном углу. Традиционно тряпичную куклу наполняли гречишным зерном или пшеницей. Славяне верили, что если Крупеничка доверху наполнена зерном, то следующий год будет сытным и благополучным, и что именно Крупеничка принесет в дом достаток и благополучие.
Прекрасный семейный подарок с пожеланием процветания и благополучия всей семье!!!
Куклы Пеленашки
Во время свадьбы после переезда невесты в дом жениха непременно на колени новобрачной клали спеленутую куклу. Считалось, что после этого к молодой жене приходит
Как «соблюдать» субботу
24-01-2013 10:49
Открыв для себя забытую истину о субботе, первые адвентисты сделали особое ударение на важности ее соблюдения, активно проповедуя и повествуя об этом в своих трактатах и брошюрах. Эта истина для них казалась такой важной, что она вытеснила собой другие евангельские истины. И одной из таких забытых истин Евангелия оказалась истина об оправдании верою, которая тесно связана с вестью третьего ангела. Делая ударение на важности субботы, они пришли к выводу, что спасение невозможно получить без соблюдения четвертой заповеди, и, следовательно, главной темой их проповеди стала истина о том, что необходимо соблюдать субботу, и как нужно соблюдать ее. Удивительно, но и до нашего времени, спустя более полутора веков, адвентисты продолжают делать основной акцент в своих проповедях на то, как нужно соблюдать субботу, подчеркивая, что без соблюдения субботы человек не может получить спасения. Разработано и опубликовано множество трактатов, брошюр, книг, где прописан каждый пункт этого вероучения.
Не трудно догадаться, что такой подход породил законничество в среде адвентистов с самого начала, о чем предостерегала своих собратьев и сама Е.Уайт. Таким образом, адвентисты оказались разделены с другими христианами, исповедующими Евангелие и проповедующими благую весть традиционно. Адвентистов справедливо начали обвинять, что они проповедуют спасение по делам, а не исключительно по благодати.
Попытаемся проанализировать, почему такое произошло в адвентистском движении? Содержится ли в самой четвертой заповеди повеление о ее соблюдении? Не случайно в названии этой темы слово "соблюдать" я взял в кавычки. Внимательно прочитаем эту заповедь, как она передана нам через Моисея:
"Помни день субботний, чтобы святить его; шесть дней работай и делай [в них] всякие дела твои, а день седьмой - суббота Господу, Богу твоему: не делай в оный никакого дела ни ты, ни сын твой, ни дочь твоя, ни раб твой, ни рабыня твоя, ни [вол твой, ни осел твой, ни всякий] скот твой, ни пришлец, который в жилищах твоих; ибо в шесть дней создал Господь небо и землю, море и все, что в них, а в день седьмой почил; посему благословил Господь день субботний и освятил его" (Исх.20: 8-11).
Обратите внимание, что заповедь начинается со слов: "ПОМНИ" а не "СОБЛЮДАЙ". Есть ли отличие между этими двумя глаголами? Обратимся к толковому словарю русского языка. Слово "помни" означает - сохранять, удерживать в памяти, не забывать. Следовательно, помнить - относиться исключительно к сфере разума. Слово "соблюдай" имеет совсем другое значение. "Соблюдай" означает - строго придерживаться чего-нибудь, оберегать что-нибудь. Соблюсти - значит исполнить в точности, строго. "Соблюдать" относится уже к сфере поступков. Как видим, определения эти отличаются по смыслу и функции. Важно ли для Бога, чтобы мы соблюдали субботу? Нет! Иначе Он сказал бы нам об этом. Но для Него важно, чтобы мы помнили о субботе, потому что в своем греховном состоянии мы не можем соблюсти ее! Вот какое странное высказывание мы читаем в книге "Наглядные уроки Христа": "Сатана говорил, что человеку не по силам соблюдать заповеди Божьи. И действительно, это невозможно для человека, который надеется только на свои собственные силы" (НУХ с. 314, выд. авт.). Сатана тоже часто говорит правду. Предвижу открытое возмущение и недовольство тех, кто научен соблюдать субботу и этому учит других. Да как, мол, ты смеешь извращать заповедь и написанное слово? Не будем спешить и посмотрим, правильно ли учили нас, что субботу необходимо соблюдать? Именно этому учили на собраниях, которые я с детства посещал.
Суббота встречается нам уже в первых главах Библии. Читая вторую главу книги Бытие, мы замечаем, что суббота отделена от всех других шести дней своим особым статусом. Нам сообщается:
"И совершил Бог к седьмому дню дела Свои, которые Он делал, и почил в день седьмый от всех дел Своих, которые делал. И благословил Бог седьмой день, и освятил его, ибо в оный почил от всех дел Своих, которые Бог творил и созидал" (Бт.2: 2,3).
Обратите внимание, Бог ничего не творил в этот день! Он почил в этот день и благословил его! Таким образом, Он отделяет седьмой день от всех других, в которые Он творил и созидал! Удивительно, что Сам Бог ничего не творил в этот день, поэтому Он просит Свое Творение помнить об этом! Это как бы памятник того, что Его творческая работа окончена! Он сотворил прекрасный мир, сотворил человека для обитания в этом мире и владения им, а в седьмой день Он почил! Это памятник Его творческой силы! Теперь Он желал пригласить человека, чтобы этот седьмой день, первый день своего существования он мог провести с Ним, со своим Творцом! С этого должна была начаться жизнь первого человека. И все последующее время седьмой день должен был служить напоминанием человеку о его происхождении и единении с Творцом! Какая великолепная мысль! Каждый седьмой день человек приглашался для общения со своим Творцом, для духовного единения с Ним и праздника! На этом празднике человек мог радоваться вместе сЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Открыв для себя забытую истину о субботе, первые адвентисты сделали особое ударение на важности ее соблюдения, активно проповедуя и повествуя об этом в своих трактатах и брошюрах. Эта истина для них казалась такой важной, что она вытеснила собой другие евангельские истины. И одной из таких забытых истин Евангелия оказалась истина об оправдании верою, которая тесно связана с вестью третьего ангела. Делая ударение на важности субботы, они пришли к выводу, что спасение невозможно получить без соблюдения четвертой заповеди, и, следовательно, главной темой их проповеди стала истина о том, что необходимо соблюдать субботу, и как нужно соблюдать ее. Удивительно, но и до нашего времени, спустя более полутора веков, адвентисты продолжают делать основной акцент в своих проповедях на то, как нужно соблюдать субботу, подчеркивая, что без соблюдения субботы человек не может получить спасения. Разработано и опубликовано множество трактатов, брошюр, книг, где прописан каждый пункт этого вероучения.
Не трудно догадаться, что такой подход породил законничество в среде адвентистов с самого начала, о чем предостерегала своих собратьев и сама Е.Уайт. Таким образом, адвентисты оказались разделены с другими христианами, исповедующими Евангелие и проповедующими благую весть традиционно. Адвентистов справедливо начали обвинять, что они проповедуют спасение по делам, а не исключительно по благодати.
Попытаемся проанализировать, почему такое произошло в адвентистском движении? Содержится ли в самой четвертой заповеди повеление о ее соблюдении? Не случайно в названии этой темы слово "соблюдать" я взял в кавычки. Внимательно прочитаем эту заповедь, как она передана нам через Моисея:
"Помни день субботний, чтобы святить его; шесть дней работай и делай [в них] всякие дела твои, а день седьмой - суббота Господу, Богу твоему: не делай в оный никакого дела ни ты, ни сын твой, ни дочь твоя, ни раб твой, ни рабыня твоя, ни [вол твой, ни осел твой, ни всякий] скот твой, ни пришлец, который в жилищах твоих; ибо в шесть дней создал Господь небо и землю, море и все, что в них, а в день седьмой почил; посему благословил Господь день субботний и освятил его" (Исх.20: 8-11).
Обратите внимание, что заповедь начинается со слов: "ПОМНИ" а не "СОБЛЮДАЙ". Есть ли отличие между этими двумя глаголами? Обратимся к толковому словарю русского языка. Слово "помни" означает - сохранять, удерживать в памяти, не забывать. Следовательно, помнить - относиться исключительно к сфере разума. Слово "соблюдай" имеет совсем другое значение. "Соблюдай" означает - строго придерживаться чего-нибудь, оберегать что-нибудь. Соблюсти - значит исполнить в точности, строго. "Соблюдать" относится уже к сфере поступков. Как видим, определения эти отличаются по смыслу и функции. Важно ли для Бога, чтобы мы соблюдали субботу? Нет! Иначе Он сказал бы нам об этом. Но для Него важно, чтобы мы помнили о субботе, потому что в своем греховном состоянии мы не можем соблюсти ее! Вот какое странное высказывание мы читаем в книге "Наглядные уроки Христа": "Сатана говорил, что человеку не по силам соблюдать заповеди Божьи. И действительно, это невозможно для человека, который надеется только на свои собственные силы" (НУХ с. 314, выд. авт.). Сатана тоже часто говорит правду. Предвижу открытое возмущение и недовольство тех, кто научен соблюдать субботу и этому учит других. Да как, мол, ты смеешь извращать заповедь и написанное слово? Не будем спешить и посмотрим, правильно ли учили нас, что субботу необходимо соблюдать? Именно этому учили на собраниях, которые я с детства посещал.
Суббота встречается нам уже в первых главах Библии. Читая вторую главу книги Бытие, мы замечаем, что суббота отделена от всех других шести дней своим особым статусом. Нам сообщается:
"И совершил Бог к седьмому дню дела Свои, которые Он делал, и почил в день седьмый от всех дел Своих, которые делал. И благословил Бог седьмой день, и освятил его, ибо в оный почил от всех дел Своих, которые Бог творил и созидал" (Бт.2: 2,3).
Обратите внимание, Бог ничего не творил в этот день! Он почил в этот день и благословил его! Таким образом, Он отделяет седьмой день от всех других, в которые Он творил и созидал! Удивительно, что Сам Бог ничего не творил в этот день, поэтому Он просит Свое Творение помнить об этом! Это как бы памятник того, что Его творческая работа окончена! Он сотворил прекрасный мир, сотворил человека для обитания в этом мире и владения им, а в седьмой день Он почил! Это памятник Его творческой силы! Теперь Он желал пригласить человека, чтобы этот седьмой день, первый день своего существования он мог провести с Ним, со своим Творцом! С этого должна была начаться жизнь первого человека. И все последующее время седьмой день должен был служить напоминанием человеку о его происхождении и единении с Творцом! Какая великолепная мысль! Каждый седьмой день человек приглашался для общения со своим Творцом, для духовного единения с Ним и праздника! На этом празднике человек мог радоваться вместе с
Как стать фруктарианцем. Величайшая перемена в Вашей жизни.
24-01-2013 10:48
Статья найдена на просторах Интернета, перевод любительский, но текст очень вдохновляющий, особенно для новичков.
Жизненно важная программа питания — 100% на фруктах весь день
Основные правила:
Монодиета: никогда не смешивать разные типы фруктов.
Выдерживать временной интервал в полтора-два часа, прежде чем съедать другие виды фруктов. Если у Вас не пропал аппетит после еды, тогда съешьте ещё немного тех же самых фруктов, пока не почувствуете удовлетворения, затем подождите, по крайней мере, полтора часа, чтобы приступить к другим фруктам.
Ешьте только тогда, когда чувствуете голод или сильный аппетит, и ешьте любое количество фруктов, пока не наедитесь.
Сухофрукты: никогда не ешьте помногу сухих фруктов. Остановитесь как раз тогда, когда всё ещё их жаждете… Это правомерно только для сухофруктов, ибо свежих фруктов можно есть сколько угодно.
Если Вы на стопроцентной фруктовой диете, то не нуждаетесь в бутилированной воде. Вся вода, которая нужна Вашему телу, уже находится во фруктах, и пищеварительная система впитывает её наилучшим образом, а дополнительная жидкость не приносит никакой пользы. Если Вы на разгрузочной диете, Вам нужно пить воду. Если Вы занимаетесь тяжёлыми физическими упражнениями и много потеете, тогда пейте натуральный фруктовый сок или ешьте фрукты, содержащие много жидкости. Это апельсины, дыня, ананас и т.д.
Для переходного периода с другого питания на стопроцентную фруктовую диету, Вы также можете воздерживаться от пищи 24 часа или 36 часов один раз в неделю.
В любое время Вы можете поесть любой тип фруктов, какие пожелаете, однако в ниже будет приведено руководство, какие фрукты в какое время суток лучше всего есть. Если Вы будете абсолютно точно следовать указаниям, Ваше здоровье будет на высоте всю жизнь, и она может быть очень долгой…
Следующие временные рамки для разных фруктов есть руководство для более эффективного питания, границы времени достаточно относительны… однако каждый человек уникален и потребности тела в любое время также уникальны, так что просто выберите, что Вам подходит в любой момент, но имейте в виду, что следующая программа на самом деле работает.
С самого раннего утра, с 6 до 9 часов
Сок от 3 до 5 лимонов или более (сразу после пробуждения).
Дыни, все типы. Поешьте дыню или сделайте из неё сок, столько, сколько Вам хочется.
Сухой виноград.
Ваше тело будет очень хорошо очищаться по утрам, и Вы будете иметь ясный мозг для работы! Привыкайте пить по утрам дынный сок, как свой «кофе», и позже Вы скажете себе спасибо…
В утреннее время, с 9 до 12 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Ананас.
Инжир (зелёный/фиолетовый).
Груши.
Виноград (зелёный/чёрный).
Сливы (Желтые).
Лима.
Киви.
Огурцы.
Яблоки, любые.
Начиная с полдня, с 12 до 15 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Апельсины, мандарины.
Персики, любые.
Абрикосы.
Папайя.
Вы будете оставаться счастливыми и лёгкими весь день напролёт, с огромным запасом радости и энергии, чтобы наслаждаться жизнью.
После полудня, с 15 до 18 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Манго.
Вишня.
Земляника.
Сливы (красные).
Хурма.
Гранаты.
Арбуз.
Вечером, с 18 до 21 часа
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Виноград (черный).
Чёрная смородина.
Малина.
Поздно вечером, с 21 до 24 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Манго.
Вишня.
Земляника.
Сливы (красные).
Хурма.
Гранаты.
Арбуз.
Если Вы собираетесь активно работать вечером, можете есть питательные фрукты, как указано выше.
Список для дневного времени
В любое время, как Вам захочется. Можете съесть эти фрукты в любое время дня, просто придерживаясь общего правила делать промежуток между разными фруктами.
Бананы.
Маслины (без химии).
Авокадо (только если зрелый и вкусный).
Лимонный сок, конечно же…
Перед уходом ко сну, с 0 до 3 часов ночи
Не нужно ничего есть с полуночи до 3 часов ночи, только фрукты, к которым Вы питаете страсть, лимонный сок или простую воду. Если Вам приходится не спать по какой-то причине, не ешьте и не пейте ничего другого… Вы будете чувствовать благодать и останетесь здоровыми.
Любимые фрукты (от 4 до 6)… Вы будете спать как ангел!..
Вода, если необходимо, но совсем немного.
Подышите свежим воздухом, походите пешком на открытом воздухе.
Лимонный сок.
Необыкновенно полезный фрукт, на самом деле поможет хорошему сну… попробуй и Вы сами убедитесь.
Чего можно ожидать, после того как Вы улучшите свою диету
Некоторые изменения появятся в переходный период, когда организм начнёт перестраиваться на новый источник энергии. Одной из самых чувствительных перемен будет выведение ядов, ибо весь процесс заключается в очищении органов. На первых порах это может отразиться на Вашей коже, может появиться головная боль,Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Статья найдена на просторах Интернета, перевод любительский, но текст очень вдохновляющий, особенно для новичков.
Жизненно важная программа питания — 100% на фруктах весь день
Основные правила:
Монодиета: никогда не смешивать разные типы фруктов.
Выдерживать временной интервал в полтора-два часа, прежде чем съедать другие виды фруктов. Если у Вас не пропал аппетит после еды, тогда съешьте ещё немного тех же самых фруктов, пока не почувствуете удовлетворения, затем подождите, по крайней мере, полтора часа, чтобы приступить к другим фруктам.
Ешьте только тогда, когда чувствуете голод или сильный аппетит, и ешьте любое количество фруктов, пока не наедитесь.
Сухофрукты: никогда не ешьте помногу сухих фруктов. Остановитесь как раз тогда, когда всё ещё их жаждете… Это правомерно только для сухофруктов, ибо свежих фруктов можно есть сколько угодно.
Если Вы на стопроцентной фруктовой диете, то не нуждаетесь в бутилированной воде. Вся вода, которая нужна Вашему телу, уже находится во фруктах, и пищеварительная система впитывает её наилучшим образом, а дополнительная жидкость не приносит никакой пользы. Если Вы на разгрузочной диете, Вам нужно пить воду. Если Вы занимаетесь тяжёлыми физическими упражнениями и много потеете, тогда пейте натуральный фруктовый сок или ешьте фрукты, содержащие много жидкости. Это апельсины, дыня, ананас и т.д.
Для переходного периода с другого питания на стопроцентную фруктовую диету, Вы также можете воздерживаться от пищи 24 часа или 36 часов один раз в неделю.
В любое время Вы можете поесть любой тип фруктов, какие пожелаете, однако в ниже будет приведено руководство, какие фрукты в какое время суток лучше всего есть. Если Вы будете абсолютно точно следовать указаниям, Ваше здоровье будет на высоте всю жизнь, и она может быть очень долгой…
Следующие временные рамки для разных фруктов есть руководство для более эффективного питания, границы времени достаточно относительны… однако каждый человек уникален и потребности тела в любое время также уникальны, так что просто выберите, что Вам подходит в любой момент, но имейте в виду, что следующая программа на самом деле работает.
С самого раннего утра, с 6 до 9 часов
Сок от 3 до 5 лимонов или более (сразу после пробуждения).
Дыни, все типы. Поешьте дыню или сделайте из неё сок, столько, сколько Вам хочется.
Сухой виноград.
Ваше тело будет очень хорошо очищаться по утрам, и Вы будете иметь ясный мозг для работы! Привыкайте пить по утрам дынный сок, как свой «кофе», и позже Вы скажете себе спасибо…
В утреннее время, с 9 до 12 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Ананас.
Инжир (зелёный/фиолетовый).
Груши.
Виноград (зелёный/чёрный).
Сливы (Желтые).
Лима.
Киви.
Огурцы.
Яблоки, любые.
Начиная с полдня, с 12 до 15 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Апельсины, мандарины.
Персики, любые.
Абрикосы.
Папайя.
Вы будете оставаться счастливыми и лёгкими весь день напролёт, с огромным запасом радости и энергии, чтобы наслаждаться жизнью.
После полудня, с 15 до 18 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Манго.
Вишня.
Земляника.
Сливы (красные).
Хурма.
Гранаты.
Арбуз.
Вечером, с 18 до 21 часа
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Виноград (черный).
Чёрная смородина.
Малина.
Поздно вечером, с 21 до 24 часов
Рекомендуются, как наилучшие, фрукты:
Манго.
Вишня.
Земляника.
Сливы (красные).
Хурма.
Гранаты.
Арбуз.
Если Вы собираетесь активно работать вечером, можете есть питательные фрукты, как указано выше.
Список для дневного времени
В любое время, как Вам захочется. Можете съесть эти фрукты в любое время дня, просто придерживаясь общего правила делать промежуток между разными фруктами.
Бананы.
Маслины (без химии).
Авокадо (только если зрелый и вкусный).
Лимонный сок, конечно же…
Перед уходом ко сну, с 0 до 3 часов ночи
Не нужно ничего есть с полуночи до 3 часов ночи, только фрукты, к которым Вы питаете страсть, лимонный сок или простую воду. Если Вам приходится не спать по какой-то причине, не ешьте и не пейте ничего другого… Вы будете чувствовать благодать и останетесь здоровыми.
Любимые фрукты (от 4 до 6)… Вы будете спать как ангел!..
Вода, если необходимо, но совсем немного.
Подышите свежим воздухом, походите пешком на открытом воздухе.
Лимонный сок.
Необыкновенно полезный фрукт, на самом деле поможет хорошему сну… попробуй и Вы сами убедитесь.
Чего можно ожидать, после того как Вы улучшите свою диету
Некоторые изменения появятся в переходный период, когда организм начнёт перестраиваться на новый источник энергии. Одной из самых чувствительных перемен будет выведение ядов, ибо весь процесс заключается в очищении органов. На первых порах это может отразиться на Вашей коже, может появиться головная боль,
Детские метрики
24-01-2013 10:48
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Детские метрики.
Детские метрики.
[показать]
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Детские метрики.
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Ростомер.
24-01-2013 10:45
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В плену у зимней красоты.
24-01-2013 10:42
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
В плену у зимней красоты.
В плену у зимней красоты.
схемы для вышивки
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
В плену у зимней красоты.
схемы для вышивки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Лесная сторожка
24-01-2013 10:42
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Лесная сторожка
Лесная сторожка.
схемы для вышивки
[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Лесная сторожка
схемы для вышивки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Праздничная деревня
24-01-2013 10:41
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Праздничная деревня
Праздничная деревня.
схемы для вышивки
[показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Праздничная деревня
схемы для вышивки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Часовня на берегу
24-01-2013 10:37
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Зимний пейзаж.
24-01-2013 10:35
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Зимний пейзаж.
24-01-2013 10:32
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Поцелуй ангела
24-01-2013 10:27
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Поцелуй ангела
Поцелуй ангела.
[показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Поцелуй ангела
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Влюбленные
24-01-2013 10:27
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Детские метрики.
24-01-2013 10:26
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Земляника
24-01-2013 10:25
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Купчиха.
24-01-2013 10:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Свадебный вальс.
24-01-2013 10:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Святое семейство с ангелом
24-01-2013 10:05
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Святое семейство с ангелом
Святое семейство с ангелом.
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение
Святое семейство с ангелом
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]