• Авторизация


Папа... Домашний кинотеатр 15-02-2025 17:40


Производство США 2023 год
Драма, комедия.
Роберт Де Ниро,Вупи Гольдберг и не только.
О мальчике-аутисте 11-ти лет и его отце- стендап-комике не совсем удачливом , вспыльчивом. И как любовь может из любого больного ребёнка сделать выздоравливающего.
Хороша особенно концовка.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слезы и победы. 15-02-2025 14:22


В прошлом году на московском городском чемпионате по графическому дизайну Мастерята старшая внучка заняла второе место. В этом учебном году количество часов обучения урезали и , как она не готовилась (дочь сама программист , помогала ей) заняла
Третье место..
И внучка молодец, и дочь!
Но, конечно ,слезы.
Школа, музыкалка на гитаре и пианино и еще и дизайн. В художку не пошла, не захотела (а это было бы уже подспорье) это сложно все осилить.
Как объяснить сейчас ребенку, что третье место, тоже призовое(после прошлогоднего второго)..
Нужно ставить приоритеты.
Идем в маткласс и это сейчас главное-подготовка.


1.
1739618453335 (458x700, 330Kb)
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Зимний Алтай 15-02-2025 12:57

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

❄ Зимний Алтай: Магия Катуни под снежным покровом

 

 
 
 
 
Привет, друзья! ❄
Сегодня хотим поделиться с вами частичкой волшебства, которое можно найти на Алтае только зимой.
Представьте себе: чистейший снег хрустит под ногами, а воздух настолько свежий, что кажется, будто его можно пить. Река Катунь, скованная льдом, превращается в сказочное полотно из белого снега и голубого льда. Вокруг – величественные горы, укутанные снежными шапками, словно охраняющие покой этого волшебного края.
Каждое утро начинается с захватывающего вида на заснеженные вершины, а прогулки по лесу превращаются в настоящее приключение. Здесь, среди алтайской природы, чувствуешь настоящее единение с природой и умиротворение.
Если вы мечтаете о зимней сказке, приезжайте на Алтай! Прокатитесь на лыжах по склонам, насладитесь тишиной и красотой этого удивительного региона.
Не упустите шанс увидеть Катунь зимой – это незабываемое зрелище, которое останется в вашем сердце навсегда💙
так пишут наши туристы
.

 

мой видеоролик 

 
Людмила Горная

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
14 февраля 15-02-2025 07:20


Вчера была негожа ничего писать по поводу 14 февраля..
В нашей семье этот праздник так и не появился и не стал праздником и не отмечается никакими подарками.
Хотя не вижу ничего плохого, в том, что влюбленная молодежь дарит друг другу какие-нибудь подарочки.
На работе, например, у нас вполне себе серьёзный человек, делал вчера жене открытку, обклеивал ее сердечками и внутри обнимашки(приходил ко мне за клеем).
Прекрасно понимаю , что это маркетинговый ход и многие полиграфисты (и не только )неплохо обогащаются в эти дни.
Это также, как , тех кто верует можно поздравлять со всеми церковными праздниками, также и здесь, тоже, тех кто верует и отмечает,поздравляю !
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рабочая смена 14-02-2025 18:29


Прошли два дня. Текущая ежедневная работа.
Сегодня весь день отключалась электроэнергия. Думала не успею банк разнести. Потом приехали курские путевые за полгода. Сшила за три месяца.хорошо мало было клиентов.. Крутило все суставчики
Купила на ОЗОНе индийские таблетки от болей в суставах(БАД). Пропила три дня, планирую месяц. И мазь скорейшее облегчение, тоже индийская. Тюбик маленький, запах, как у бом- бенге и эфкамон.
Но что-то кажется мне что это простуда какая-то начинается
Ребята на работе подкашливают почти все.
Отработала два дня, но к вечеру второго дня что-то подтрясывать начало. Квапцевала три раза, когда свет включался.
Так неприятно разговаривать о болячках... А получается и тем для разговоров почти не осталось...
Да, зарплату не выдали вовремя, становится мандражно и вспоминаются девяностые...
Неужели все повторится по спирали?
Продажи машин упали... Ну, пока поработаю, потому что только устроилась с 10-го февраля, после пересчета пенсии..
Приехали, покушала, выпила римантадин шесть штук.
Ничего делать не буду, потому что прошлой ночью почти не спала и глаза закрываются
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕНГЕРСКИЕ БЛИНЧИКИ С МЯСНОЙ НАЧИНКОЙ 14-02-2025 09:01

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ng>

Блинчики – это одно из любимейших блюд в Венгрии. Здесь их готовят очень тонкими, а затем наполняют различными начинками. Для вас классические несладкие венгерские блинчики с сочной и вкусной мясной начинкой.
vengerskie-blinchiki-s-farshem (700x350, 276Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>«Умер народный артист СССР Олег Стриженов» 13-02-2025 14:39

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

«Умер народный артист СССР Олег Стриженов»

Снимок экрана 2025-02-09 202649 (700x387, 432Kb)
В Москве умер народный артист России Олег Стриженов. Ему было 95 лет. О смерти Стриженова в больнице сообщила агентству ТАСС его жена. Причину смерти она не уточнила. Два дня назад сообщалось о его госпитализации.

Олег Стриженов - артист театра и кино. Родился в 1929 году в Благовещенске, впоследствии семья переехала в Москву. Окончил актёрский факультет Театрального училища имени Щукина. Среди театров, где он служил - Театр-студия киноактёра и МХАТ.

В качестве киноактёра популярность Стриженову принесла главная роль в фильме "Овод" (1955 год). Другие его известные роли - в фильмах "Мексиканец", "Сорок первый", "Белые ночи", "Звезда пленительного счастья", "Приступить к ликвидации". Всего он сыграл более чем в 30 фильмах, с середины 1980-х в кино почти не снимался.

В 1988 году стал Народным артистом СССР, также награждён орденом "За заслуги перед Отечеством" двух степеней.
160950355_152724214_index (166x162, 49Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мороз и кошка... 13-02-2025 14:38


Точнее кошки. Наша Яська и уличная кошка.
Яська стала спокойно выходить на улицу, откроешь дверь, услышит и бежит домой(даже звать не нужно). Утром позавтракали Володя захотел манную кашу, сварила. А я доела с удовольствием гречневую с бефстроганов.
До обеда дважды выпускали Яську по её просьбе.
Прекрасно гуляла, возвращалась сама, только увидев, что открылась дверь. Возможно потому , что на улице мороз.
Третий раз оказался роковым. Открыла дверь в очередной раз... и услышала грозный разговор двух кошек. Одной, которая давно считала место под крышей навеса своим убежищем. И второй, которую приручили, полюбили и бережём, как можем... Потому мы и рванули её спасать...
Они не успели сцепиться в драке... Лохматая серая кошка испугалась, отступила и начала убегать, смотрела на нас с укором и ненавистью, хотя мы её никогда даже не прикармливали.
Яську сняли из-под навеса небольшой кровью. Она поцарапала руки Володе, которые спасали перекисью водорода...
Я перехватила Яську , прижала её к себе, зажала ей глаза, долго держала её так, пока она не перестала дрожать...
При первом осмотре повреждений не выявлено..
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Не думаю, не жалуюсь, не спорю… 13-02-2025 14:18

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

/>

 

 



 

 


 

5840010_1yIRvas6KqY (700x697, 118Kb)

 

Не думаю, не жалуюсь, не спорю.

Не сплю.

Не рвусь ни к солнцу, ни к луне, ни к морю,

 

Ни к кораблю. Не чувствую, как в этих стенах жарко,

Как зелено в саду.Давно желанного и жданного подарка

 

Не жду. Не радует ни утро, ни трамвая Звенящий бег.

Живу, не видя дня, позабывая Число и век.

 

На, кажется, надрезанном канате Я - маленький плясун.

Я - тень от чьей-то тени. Я - лунатик Двух темных лун.

Марина  Цветаева 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>5⃣лайфхаков от скачков давления и гипертонии 13-02-2025 14:16

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

5⃣лайфхаков от скачков давления и гипертонии


 

5⃣лайфхаков от скачков давления и гипертонии

 



 
✅ почему снижать давление ниже нормы при гипертонической болезни не только бесполезно, но и опасно;
✅ когда целесообразно измерять давление гипертонику и почему;
✅ простой совет по питанию, который поспособствует оздоровлению, очищению организма от токсинов, избавлению от лишней жидкости и отеков, улучшению качества сна и позволит через какое-то время снизить дозировку мочегонных препаратов или вообще их отменить;
✅ 2 доступных рецепта для нормализации давления и противостояния стрессам, которые работают безотказно.

 

 

Людмила Горная
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2 способа,как навсегда избавиться от женских "усиков" 11-02-2025 12:26

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

>

 

Как навсегда избавиться от женских "усиков"

Дамы на Востоке хорошо знают, как избавляться от ненужной растительности над губами.

Они используют эту технику, чтобы экономить время, ведь им приходится бороться с этой проблемой снова и снова!

Вы, наверно, думаете, что лучше, чем воск, в этом деле ничего нет? Но он дико раздражает кожу, да и сама процедура болезненная!

А вот мы предлагаем способ, который, напротив, насыщает вашу кожу витаминами и минералами.

Итак, вам понадобятся: 1 столовая ложка овсяной пасты. Приготовление: 1/2 чайной ложки овсянки( измельчите овсяные хлопья в кофемолке, чтобы получить овсяную муку.) , в эту муку добавьте 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки лимонного сока. Паста готова. Полученную смесь втирайте в кожу в нужном месте.

После того, как смесь нанесена, дайте ей побыть на лице 15 минут. Затем смойте теплой водой. Получается такой довольно себе эффективный и приятный крем для лица.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Через месяц волос на лице уже не будет. Вы

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Вечер.. 10-02-2025 21:32


Почему такие разные люди.
В прошлую смену во второй день один товарищ с отдела продаж задержал меня до 20-30. Сегодня он же назначил выдачу автомобиля почти на а 20 часов. Чек пробила бе трех минут. А мне потом еще отчеты делать 20 минут,опять ушла на 20 минут позже. И на сервисе сегодня такой же товарищ, которому домой идти неохота.
Не стала ругаться... Нет смысла... Они не исправятся...
Володя ждал, неприятно.А сегодня у нас опять морозец, а он экономит горючее(как убедить не делать это). Думает вот-вот выйду.
Вышла на улицу, свежий воздух , снег сухой, крупный, лёгкий, блестящий побелил , прикрыл все сверху, ну очень красиво лежал , как блестящая вуаль.
Немного постояла во дворе дома, подышала свежим воздухом.
Володя потушил свиные ребрышки, поужинали(они малость подостыли, еще одна неприятная вещь из-за задержки).
Легла , выпрямила позвоночник.
Вот оно счастье.
Как мало человеку нужно.
Спокойной ночи всем.
Завтра выходной.

1.
[532x700]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
>Что такое безоперационная липосакция 10-02-2025 17:41

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение



Что такое безоперационная липосакция?

Красивое подтянутое тело — это совокупность нескольких слагаемых: спорт, правильное питание и, конечно, тщательный уход за собой. О последнем, к слову, часто многие из нас забывают, ограничившись физической активностью и отказом от сладкого. Если у вас есть несколько лишних сантиметров на талии или бедрах, от которых буквально никуда не деться, то попробуйте сходить на сеанс манупластики.

im_20210910194640_1035078 (700x350, 108Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Простые дыхательные упражнения для похудения 10-02-2025 17:40

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Как дыхательные упражнения могут помочь вам похудеть.

Если вы ищете способы снизить стресс и повысить концентрацию внимания, нет ничего лучше дыхательной гимнастики. Но преимущества практики осознанного дыхания этим не ограничиваются. Удивительно, но дыхательные упражнения могут даже помочь сбросить вес и ускорить процесс сжигания жира. Это может быть отличным дополнением к вашей тренировке, ускоряющим весь процесс похудения. Вот несколько распространенных дыхательных упражнений, которые вам следует выполнять при попытке сбросить несколько лишних килограммов.

im_20210317211804_471381 (700x350, 135Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Почему пора перестать считать калории 10-02-2025 17:36

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Что нужно знать о продуктах с высоким содержанием жиров

Несмотря на то, что ученые и диетологи несколько лет назад полностью реабилитировали жиры, многие до сих пор с опаской относятся к этому компоненту пищи. Одних пугает калорийность продуктов с высоким содержанием жиров, другие опасаются, что жирную пищу необходимо исключить из меню во время диеты.

im_20210910194328_1033006 (700x350, 124Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>План кардио-тренировки без прыжков 10-02-2025 17:35

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение



Если каждый раз перед кардио блоком вы испытываете ужас в ожидании прыжков, которые сейчас поручит делать тренер, если выполняете их в полуобморочном состоянии и переступаете через себя, заставляя проходить через эту невыносимую фитнес-рутину, если опасаетесь за свое сердце и чрезмерную загрузку на него, то этот материал для вас! Ведь сегодняшний план жиросжигающей кардио тренировки не содержит прыжков вовсе!

Заинтригованы? Рассказываем подробнее!

im_20211112141921_658005 (700x350, 134Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Что делать, если нужно сбросить 5-10 кг 10-02-2025 17:34

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Сразу оговорюсь, что все написанное здесь я не почерпнула в каких-то сторонних источниках. Это не переработка материала, не рерайт, как принято сейчас говорить. Все, о чем сказано в этой статье, пройдено мною лично, пережито и прочувствовано, доказано на практике.

im_20181203222531_489568 (700x350, 42Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>6 привычек для эффективного похудения 10-02-2025 15:57

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение



Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом начале дня гарантируют впечатляющий результат. ELLE выяснил, какие утренние привычки способствуют эффективному похудению.

im_20190415164020_303863 (700x350, 98Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 простых способов устроить детокс 10-02-2025 15:09

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

>

Дни, полные гедонизма и потакания маленьким слабостям, постепенно накапливаются в нашем теле: появляются отеки, усталость и вновь прибывшие килограммы. Диетологи уверены, что со временем такой режим ведет за собой нарушение обмена веществ и массу проблем. К счастью, есть несколько простых и эффектных способов дать телу отдохнуть и запустить естественные процессы детоксикации (да, наш организм умеет прекрасно очищаться от шлаков самостоятельно), на которые понадобится всего 24 часа.

6 простых способов устроить детокс (700x350, 180Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
rong>Как создать дефицит калорий не считая их 10-02-2025 14:37

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Дефицит калорий — единственный работающий способ избавиться от лишних килограммов, на нем построены и принципы правильного питания, и любые диеты. Но считать калории — занятие весьма утомительное, поэтому диетологи советуют создать дефицит с помощью простых лайфхаков.

im_20230324203940_502485 (700x350, 124Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии