Доктор даст сто советов больному,но если заболеет сам,то совсем не обязательно будет лечиться по учебнику. Зарубежные медики поделились своими секретами и рассказали, чем пользуются в случае болезни. Интересная картина складывается из рассказов врачей.Оказывается, доктора с легкостью прописывают нам таблетки, но когда дело доходит до них самих, предпочитают лекарствам проверенные народные методы
Каша против мигрени
Один из врачей больницы Восточного Кента рассказал, что он делает, когда у него начинает болеть голова. Когда он чувствует приближение приступа, то сразу съедает тарелку каши или злаковых хлопьев. Дело в том, что когда человек забывает о еде, организм начинает использовать сахар из внутренних запасов. Это лишает мозг питания и приводитI к приступу мигрени. Вывод: чувствуя приближение головной боли, нужно первым делом сесть и спокойно поесть.
Вода – враг инфекции
Хирург одного из госпиталей Англии при ангине старается вместо черного чая и кофе выпивать в день 2 литра обычной воды или травяного настоя. По его словам, инфекция обезвоживает гортань, и это состояние усугубляется кофеином.
Профессиональные вирусологи делятся еще одним личным советом. Чтобы не заразиться гриппом, они вводят дома настоящий карантин – изолируют больного и избегают близкого контакта с ним в первые два дня болезни. Они даже советуют не входить в его комнату, оставляя еду возле двери, и внимательно следить, чтобы никто не прикасался к поверхностям, до которых дотрагивался больной.
[показать]Сейчас в Лондоне молодёжь повально увлекается такой разновидностью фитнеса, как горячая йога (в Индии она называется бикрам-йога) Принцип таков, что все упражнения делаются с разогретыми мышцами в горячем помещении с паром. Тогда и растяжку-амплитуду движений делать проще, и калорий сжигается больше. Молодые люди к тому же экономят на СПА-процедурах, саунах и даже на приёме душа, ведь в комплекс горячей йоги входит и парилка и водные процедуры и упражнения. Мышцы приобретают упругость и тонус, кожа становится гладкой и эластичной.
Бикрам йога названа так в честь 17 летнего парнишки, получившего травму. Когда врачи сказали чемпиону по йоге Бикраму, что он никогда не сможет ходить, парень не сдался, а сам разработал комплекс для восстановления здоровья в горячей среде, что снижает риск получить травму при растяжке мышц. Комплекс из 26 асан (поз), взятых из Хатха-йоги, и двух дыхательных упражнений можно выполнять в любом возрасте и физической форме.![]()
Олег Газманов тоже много раз в жизни ставил себя на ноги. Весь артистический мир знает о знаменитой гимнастике Газманова, которая лечит остеохондроз.
Суть этой гимнастики в том, что простым написанием чисел ногами в воздухе и "велосипедом" во все стороны укрепляются межпозвоноковые мышцы, крепчает околодисковое пространство. Мышца обхватывает диск и удерживает его на месте.
Я уже неделю пробую совместить распаривание в горячей ванне + несколько асан Бикрама и зарядку Газманова. Результат стал ощутим только сегодня. На третий день боли в спине усилились и я уж было собиралась бросить эксперимент, но утром 4-го дня я почувствовала прилив бодрости, боль отступила, я приступила к освоению новых амплитуд. На сегодня - 7-ой день: немного уменьшилась талия и я смогла помыть полы без швабры.![]()
Гимнастика Олега Газманова для лечения остеохондроза и вправления дисков:
Все люди знают, что полезно - все натуральное, а искусственная еда может быть лишь только вкусной, но совершенно не полезной. Пряности являются тем немногим из еды, что не подвергается рафинированию, которое приводит к разрушению витаминов и минеральных веществ.
.
Самыми большими любителями мармелада традиционно считаются англичане. Каждая вторая британская семья не может представить себе завтрака без поджаренного тоста с апельсиновым мармеладом. В Англии история этого блюда связана с именем Марии Стюарт, королевы Шотландской.
Легенда приписывает изобретение мармелада двум слугам Королевы – кондитеру и лекарю. Когда врач лечил Марию от простуды, то предписывал ей употреблять апельсиновые дольки, посыпанные тертой кожурой этого фрукта и толченым сахаром. А повар – француз, чтобы возбудить аппетит у больной, готовил ей сладкий отвар из айвы и апельсинов. Это блюдо очень нравилось королеве и его постоянно держали на столике у кровати. Считается, что само слово " мармелад " произошло от французской фразы "Marie est malade" ("Мария больна"). Королевский мармелад - это историческое лакомство современных шотландцев


Ингредиенты:
- яйцо - 1 шт.;
-Молоко - 5 ст.л.;
-Масло растительное - 3 ст.л.;
-Какао-порошок - 2 ст.л.;
-Сахар - 4 ст.л.;
-Мука пшеничная - 3 ст.л.;
-Крахмал - 1 ст.л.;
-разрыхлитель теста - 1 ч.л.;
Итак, приступаем...Сначала взбиваем яйцо с сахаром
Затем к нашей смеси добавляем какао и аккуратно перемешиваем.
Теперь к нашей шоколадной смеси добавляем муку, крахмал и разрыхлитель теста и все тщательно перемешиваем
Далее к получившемуся достаточно густому тесту добавляем растительное масло и молоко. Хорошо вымешиваем
Выливаем наше тесто, в форму, смазанную масло и отправляем в микроволновку на максимальную мощность. Если мощность 1000, то на 3 минуты, если 800 - то на 3,5 минуты.
Через 3 минуты у нас получается вот такой замечательный бисквит
Теперь превращаем наш бисквит в замечательный тортик. Для этого, бисквит режем на 2 части, взбиваем сметану с сахаром, которой пропитываем наш тортик, прослаиваем клубникой и приглашаем всех к чаю. Приятного аппетита.
Мне рекомендовали сайт http://drawi.ru с помощью которого можно создавать интересные примитивные и абстрактные рисунки. Вот что сегодня я попробовала сделать - правда интересные паттерны получились?

А после посещения галереи Глазунова в Москве я на одном дыхании за вечер нарисовала сразу 4 акварельки, дело в том, что обнаружила в Ашане супер-дешёыую акварельную бумагу формата А3 повышенной плотности, купила себя побаловать, а получилось, что моим родственникам так эти картинки понраву пришлись, что каждый выбрал себе по вкусу.

Как создавать живописные шедевры, не умея рисовать см. подборку ТУТ
Ну очень простой и подробный рецепт!
Есть легенда, что один из кондитеров забыл убрать белки в холодильник перед уходом со смены, а вернувшись через сутки, обнаружил, что они заквасились, так как находились в теплом цеху. Чтобы не выбрасывать продукт, надо было что-то придумать. И это "что-то" в итоге стало знаменитым Киевским воздушным тортом, из заквашенных белков, с орехами и шоколадным кремом. Символом этого торта стала ветка цветущего каштана. Чтобы заквасить белки, их надо оставить в теплом месте на 12-24 часа. В результате на поверхности появится немного пузырьков.

Автор украшает свои валяные сумки объёмными фелтинг-композициями на очень позитивные темы!




Удивительный подход к конструкции угловых кухонных шкафов.

В случае с недорогими дачными домиками подход к проектированию интерьера тот же, что и с малогабаритными однушками: важен каждый сантиметр площади!

Этот небольшой домик площадью 30 квадратных метров спроектирован архитекторами из Португалии Mário Sousa и Marta Brandão , раположен в Portugal's Viana do Castelo
Личный блог дизайнера: Сайт потрясающе красивый - загляните!


В его системах к фасаду здания монтируется металлическая рама с тонким настилом полимерного войлока с капиллярной структурой, по которой поднимается влага и минералы. Именно в него высаживаются семена и саженцы растений!

А как потрясающе красиво и экологично начинают выглядеть скучные серые стены офисных зданий! Особенно с подсветкой интерьеров! Приглашаю на сеанс мечты и цвето-терапии зелёной, ведь разглядывание зелёных насаждений помогает для снятия головной боли!


.
Я лично предусматриваю все доп. площади в сенах ещё на стадии разработки проекта, придумываю ниши всякие, открытые и закрытые, антресоли стильные и перегородки удобные. А советы для тех, кто не строит с нуля, такие:
От грустной картины за окном вам помогут избавиться
1 Цветные стёкла
Качественное цветное стекло в России найти трудно. Можно использовать триплекс с зажатой между стеклами цветной пленкой, www.saflex.com. Цветное листовое стекло, www.starglass.ru. Более простой вариант — наклеить тонирующие пленки, или расписать витраж самим:-)
2 Соорудить на фоне окна полки.
Это решение поможет не только исправить вид из окна, но и с пользой задействовать обычно пропадающее место. Полки надо сделать съемными, чтобы они не мешали мыть окна. Особенно красиво на фоне окна смотрятся сосуды из прозрачного цветного стекла
.
Порой бывает сложно в одной комнате, если кому-то необходимо срочно поработать, а другой с ног валится и заснуть не может от света настольной лампы и монитора. А если внезапно нагрянули друзья или родственники и претендуют на ночевку? Необходимо срочно возводить стену, делить пространство на две отдельные зоны!
В предыдущей статье про оригинальные ковровые изделия, речь велась о том, что коврики и ковры, поражающие воображение и останавливающие на себе любой взгляд, с успехом можно создавать из самых разнообразных материалов: от резины и каучука до дерева и мха. А сегодня мне хочется представить на суд посетителей Необычного сайта тоже весьма необычные дизайнерские работы из материалов традиционных, но с собственной изюминкой.
Для начала оцените задумку авторов, чья фантазия скользнула в сторону гастрономии, а в результате появились коврики, разжигающие недюжинный аппетит. От одного взгляда на них уже текут слюнки, так что тем, кто постится или на диете, они как нож по сердцу, зато любителям хорошо покушать – точно придутся по душе.