• Авторизация


trong>Что делать, если все надоело? 08-09-2019 17:43

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Что делать, если все надоело?

У каждого в жизни бывает такая ситуация - когда все вокруг надоело: проблемы на работе, сама работа достала по полной программе, не дающие спокойно жить соседи... Жизнь надоела или попросту достала. Что делать? Решать в общем-то вам. Я просто вывалю сюда небольшую кучку возможных вариантов.

1. Спроси себя, кто виноват, что тебя все достало. Только честно. Если виноват ты сам, это хорошо: ты можешь все изменить. Если виноваты другие - тоже хорошо: ты-то не виноват.

2. Все надоело? Меняй образ жизни. Уезжай в тайгу, бей морду шефу, сделай что-нибудь. Если то, что жизнь достала, подавлять и прятать в себе, то так недолго и до сумасшедшего дома дойти.

3. Если дать в морду шефу силенок не хватает, то расслабься и порезвись другим способом. Главное порезвись. Вспомни детство. Покидай стулья из окна. 

Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ong>Про счастье в отношениях и увлечениях 08-09-2019 17:42

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Про счастье в отношениях и увлечениях

images (120x90, 11Kb)
Текущий долгосрочный опрос на сайте проходит под заголовком «В чем вы (по-честному) находите свое счастье?» Среди 18-ти вариантов ответа лидирует: «чувствовать себя нужным». То есть почти все мы видим свое счастье в первую очередь – в отношениях, и уже во вторую – в увлечениях. Тут есть один нюанс. Дело в том, что большинство из нас толком не замечают собственной жизни, а погружены либо в прошлое, либо в надежды и предвкушения. Поэтому и счастье в стереотипных ценностях не столько находят, сколько предвкушают… И вот где-то здесь начинается одна из самых каверзных проблем – это такой парадокс, когда отношения становятся болезненной полосатой драмой как раз в тех самых случаях, когда от них ожидается счастье.

Контроль любви

Когда счастье ожидается от отношений с партнером, этим человеком хочется управлять, чтобы счастье никуда не сбежало. Отсюда и растут корни у ревности и чувства собственника. Все это – страх потерять контрольный пакет предвкушаемой личной сказки. При этом возникает дурная иллюзия, что счастье возможно только с одним вот этим конкретным человеком, которого типа любишь.
Любовь обожествляется, ей приписывается все самое лучшее, потому что на само это чувство делается наивысшая ставка. Влюбленному грезится, что в реализации своей любви он достигнет высочайшей цели, какой только может достичь живой человек. Все прочие радости мира в голове влюбленного начинают меркнуть, а профессиональные и духовные вершины воспринимаются, как блеклые тени того искрящегося слияния с единственным и неповторимым объектом любви.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

g>Матрица способностей- ключевой подход к решению проблем 08-09-2019 17:42

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Матрица способностей- ключевой подход к решению проблем

images (275x183, 7Kb)

Стать счастливым или счастливой, любимым или любимой, успешным или успешной, разумным или разумной- вот такие глобальные способности, чтобы вы понимали, могут быть доступны для тех, кто проработает своё осознание по матрице способностей. И конечно же, любые другие способности.
Способность это возможность пройти путь от замысла, через намерение, к реальности. То есть замысел ----> намерение ----> реальность.
Пример: хочет человек стать счастливым, он выстраивает замысел ( из кирпичиков мыслей и деталей этого счастья), дальше запускает намерение, а потом воплощает в реальность.
Итак, еще раз: Пройдя матрицу способностей, это осуществимо.

Внутренее ----------------Внешнее

1.осознание себя присутствие
2.наблюдение существующая ситуация
3.чувства эмоции
4.потребность цель
5.желание замысел
6.видение ( детали) идеальная ситуация
7.убеждения руководящие принципы
8.бытийность роль
9.готовность план
10.способность действие
11.подтверждение результат
 

В этой таблице слева внутреннее, или то, что находится внутри человека, справа- внешнее, то что проявляется вовне и может быть наблюдаемо со стороны.
Серым цветом выделены пункты, которые по сути подготовительные, это своего рода необходимое внутреннее структурирование, подготовка , если назвать одним словом.
Голубым цветом выделены пункты, которые непосредственно влияют на реальность, это то, что напрямую действует на реальность. Однако эти пункты не работают должным образом, если не проработаны предыдущие. Важнейший момент, что в этой таблице, все пункты должны быть в гармонии.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
rong>Принципы гармоничной жизни 08-09-2019 17:41

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Принципы гармоничной жизни

images (240x180, 2Kb)

1. Не анализируй
2. Не жалуйся
3. Не сравнивай себя с другими
4. Не жди, что что-то сделают за тебя
5. Ежедневно ищи знания
6. Движение принадлежит тем, кто в движении
7. Все проблемы в твоей голове
8. Не ищи совершенства в относительном
9. Поддерживай свою целостность

Эти принципы даны не для того, чтобы их понимали как инструкции к действию, а как те направления, в которых должно находиться наши внимание, творчество и деятельность.

1. Не анализируй!

Почему это правило стоит первым? Очень интересный вопрос. Ответ мне кажется в том, что это правило определяет основной подход к жизни, восприятие и философию жизни. А значит, это определяет всю жизнь. На первый взгляд, кажется, что это правило полностью не практично для повседневной жизни. Ведь первое, к чему нас призывают и чему нас учат родители, школа и так далее, это необходимость думать, то есть анализировать. Как обычно люди воспринимают такие призывы? Каждый из нас помнит, как возникало напряжение в голове, когда мы пытались решить какую-то задачу или подготовиться к экзамену. Это напряжение и называется словом "думать". Это удивительно. Ведь мы же выучили высшую математику (за пару ночей, перед экзаменом). И если мы действительно "Выучили" математику, с помощью этого знания мы могли бы описать мир, любое явление математически. И это знание должно было вывести нас из сковывающих границ невежества на новый уровень жизни. Это настолько должно было бы изменить наше мышление и поведение, что если бы мы это сделали за пару ночей, нас бы родная мама на следующее утро не узнала. Но, на практике все происходит совершенно не так. Решив, таким образом, задачу или сдав экзамен, мы сразу же забываем о том, что выучили. При этом испытываем облегчение, и продолжаем жить также как и до этого, то есть жизнь почему-то совершенно не меняется. Но в глубине души начинаем думать, что "думать", "анализировать", "учиться", это нужная штука, но очень неприятная. Но привычка этого неправильного воспитания и подхода к жизни остается.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
rong>8 законов Вселенной 08-09-2019 17:40

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

8 законов Вселенной

8 законов Вселенной


1. Закон Создания


Мысль создаёт Всё. Зная этот закон, вы можете создавать всё осознанно, контролируя свои мысли и направляя их в нужное русло. Вы можете начать создавать желаемое, а не как придется.

2. Закон Реализации

Любая мысль имеет право на реализацию. Если вас радуют ваши мысли, значит дайте им реализоваться. Не мешайте им сомнениями. Всё имеет право быть!

3. Закон Времени

У нас есть время, чтобы затормозить или отменить реализацию родившейся мысли. Кстати, именно для этого и существует время. В связи с развитием Вселенной, отрезок времени на отмену воплощения мысли сокращается с каждым днём. Очень хорошо, что есть отрезок времени перед воплощением ваших мыслей. Представляете, если бы каждая ваша мысль исполнялась мгновенно? Поэтому если начинаете думать о нежелательном, быстренько меняйте ход мыслей в сторону желательного, пока у вас есть на это Время.

4. Закон Свободы Выбора

Каждый имеет право думать то, что ему хочется, а следовательно создавать то, что ему хочется. Нет оценок, нет правил, нет ограничений….полная свобода выбора. Хотите, чтобы исполнялись ваши желания? Позволяйте и не осуждайте желания других. Если вы не позволяете другим, то автоматически не позволяете себе.

5. Закон Территории

Ни одна чужая мысль или чужое создание не войдут в вашу жизнь без вашего мысленного позволения. Всё, что вы наблюдаете, создано или разрешено только вами! Никто не виноват в том, что происходит в вашей жизни. Всё только с вашего разрешения. Так что даже не тратьте энергию на выяснения.

6. Закон Гармонии

Вселенная относится ко всем одинаково. У нее нет любимчиков или тех, кого она якобы наказывает. Всё едино. Расслабьтесь и получайте радость от жизни. Абсолютно не нужно выслуживаться и быть хорошим перед кем-то.

7. Закон Группы

Мы все есть элемент чего-то. Ничто не бывает по одному. Ничего нет конечного или начального. Поэтому вы - это человек, город, страна, планета, галактика, вселенная и т. д. Просто примите этот факт. И поймите, что, например, ваша тело - это тоже вселенная.

8. Закон Развития

Вселенная и все ее элементы и составляющие развиваются. Всегда так было, есть и будет. Помните, чтобы ни случилось, вы всё успеете. Вы всегда развиваетесь и это очень приятная данность. Наслаждайтесь!

Алиция Гадовская

1868538_gstKUXAxDK8 (500x332, 42Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ong> ВОСПИТАНИЕ МУЖЧИНЫ 08-09-2019 17:39

Это цитата сообщения Варра_ГромЪ Оригинальное сообщение

ВОСПИТАНИЕ МУЖЧИНЫ

Сын (260x194, 11Kb) "Женщин жалко. Постоянно жалуются, что мужиков вокруг нет. Женщин не жалко. Воспитывают своих сыновей как девочек. Результат закономерен."

Первое. Воспитанием мальчика должен заниматься отец. Причем, с самого рождения. Своего рождения, а не с рождения сына. Потому как воспитание в семье — это не нравоучения. Мальчик копирует образец поведения своего отца, а не его слова.
ВОПРОС МАМАМ — хотите ли вы, чтобы ваш сын стал таким же как ваш муж?

Второе. Мужчина должен быть сильным. А что это значит? Уметь принимать решения и брать на себя ответственность за эти решения.
ВОПРОС РОДИТЕЛЯМ — учится ли ваш сын самостоятельно принимать решения и отвечать за них?

Третье. Принимать решение и нести ответственность — две стороны одной медали. Свобода с одной стороны. Ограничение свободы с другой.
ПРИМЕР. Мужчина принимает решения, но несет за них ответственность его женщина. Это не мужчина, а маменькин сынок. Мужчинка. Мужчина не принимает решения, но несет за них ответственность. Это не мужчина. А подкаблучник. Мужичок.

Четвертое. Свобода начинается с самоограничения. Есть такая восточная поговорка «Первыми пьют воду верблюды, потому как у них рук нет. Вторыми пьют мужчины, потому как у них терпения нет. Последними пьют женщины».

СХЕМА ВОСПИТАНИЯ (ДЛЯ ПАП!!) : «Лучшее — маме. Потому что она девочка. Затем коту — потому, что он беспомощен и зависит от нас. А затем уже нам с тобой. Потому что мы мужчины».

Пятое. В каком возрасте младенец становится мужчиной? С момента осознания себя как личности. Психологи знают этот возраст. Три года. Да, мамочки. Три года. Именно с этого возраста необходимо постоянно внушать сыну - «Ты — мужчина!». Именно с этого возраста необходимо учить его нормальному мужскому слову «Должен!» Мужчина должен. Уметь терпеть. Уметь преодолеть себя. Уметь ошибаться. Уметь быть нежным. Уметь быть грубым. Уметь быть разным. Уметь отвечать за свои слова. Мужчина должен уметь БЫТЬ.

Шестое. К ребенку надо относится как к взрослому. Это не значит, что с ним не надо играть, не прощать его ошибки, не нежить его, не улыбаться ему.

Седьмое. Ребенку можно ошибаться. Он исследует мир вокруг себя, исследует его границы. Знаете, почему мужчины похожи на детей? Потому как мужчины тоже раздвигают границы этого мира. Мужчина должен быть беспокоен. Он движущая сила человечества. А женщина — сила сохраняющая, если что. Нельзя наказывать пацана за ошибки. Их нужно исправлять. Ему. Самому. Самостоятельно. Но с вашей подсказкой и помощью.


WWW
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ong>7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ 08-09-2019 17:38

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ

7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ

Друзья мои,сейчас самое время  правильно загадывать желания)

4278666_102727859_a174116dca74 (640x576, 108Kb)

    Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся. 

Правило 1.

 Желание необходимо написать  
Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема.«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Оказывается принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит: 

Правило 2. 

Желание должно иметь дату или период исполнения.  
Например, «в марте 2012 года я покупаю большой плазменный телевизор».Даже если написать: «Я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период, когда нужно. Таким образом, запоминаем очередное правило: 

Правило 3.

 Правильное желание всегда пишется в настоящем времени.  
Иначе говоря, вместо: «Я поеду в отпуск в Крым», надо написать: «Я еду в отпуск в Крым».  
Вот еще одна часто встречающаяся ошибка: «Я не хочу быть бедным». Правильно написано? Да нет же, неправильно! И на то есть весомые причины.Первая. Вселенная не воспринимает частички «не», «нет» или любые другие отрицательные слова. Вы говорите: «Не хочу быть бедным», а она, Вселенная, игнорируя частицу «не», получает посыл: «Хочу быть бедным!»  
Вторая. Чаще всего мы притягиваем к себе то, о чем думаем. Говоря: «Не хочу быть бедным», мы автоматически думаем о бедности, а произнося: «Хочу быть богатым», — о богатстве. Поэтому не забываем о следующем правиле: 

Правило 4. 

Запрещаем себе использовать частицу «не» и любые другие отрицания.  
Еще важное замечание: при написании желания нужно использовать побольше подробностей того, о чем мечтаете. Отсюда вытекает следующее правило: 

Правило 5. 

Больше подробностей и эмоций.  
Если это поездка в Крым, в нескольких словах опишите хотя бы санаторий и пляж. Если это новая машина, укажите ее основные характеристики. И обязательно опишите те чувства, которые овладеют вами, когда желание исполнится.  
Еще важно, чтобы исполнение вашего желания не причинило вред другим людям.Из этого формируется очередное правило: 

Правило 6.

 Любое написанное желание должно завершаться фразой-оберегом: «Пусть это или нечто большее гармонично войдет в мою жизнь, принесет радость и счастье мне, и всем, кого это желание касается».  
Обратите

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Этапы, через которые Вы должны пройти, прежде чем сможете исправить свою никудышную жизнь... 08-09-2019 17:38

Это цитата сообщения grammatey Оригинальное сообщение

Этапы, через которые Вы должны пройти, прежде чем сможете исправить свою никудышную жизнь...

1 (700x525, 98Kb)
Январь кажется худшим временем года для того, чтобы понять какой никчемной является ваша жизнь. Все твердят о принятии твердых решений, а вы только осознаете, сколько денег потратили за праздники. Всё дорожает... И всё что Вы обещали себе на Новый Год вдруг становится неисполнимым уже примерно к 15ому января. Это месяц, который говорит вам: «У тебя огромное количество проблем. Ах, да, и вот еще тут есть список всякой ерунды, которую вы должны изменить в себе именно сейчас, потому что в остальную часть года вы будете вести себя как избалованный, вредящий самому себе ребенок».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>30 принципов мудрой жизни. 08-09-2019 17:36

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

30 принципов мудрой жизни.

[395x250] 1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:

«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Почему у нас развиваются комплексы? 08-09-2019 17:36

Это цитата сообщения АстраТАЕ Оригинальное сообщение

Почему у нас развиваются комплексы?

[показать]Автор: Анна Washka


Сейчас слово "комплекс" употребляют многие, однако не все знают, а что же именно оно означает. Первым о комплексах заговорил Карл Юнг, и именно он ввел это слово в обиход. По Юнгу комплекс - это «обобщенность отодвинутых в подсознательное эмоционально воспринимаемых воспоминаний и мыслей». Другими словами, комплекс - это симбиоз чувств и состояний человека, его мотивов, ассоциаций, все вместе оказывающее определенное действие на психологическое поведение человека и строение его личности.

Комплекс можно сравнить с открытой раной: стоит потревожить ее, и человек начинает ощущать неудобство и беспокойство, может быть выбит из колеи, проявлять агрессию или же, наоборот, уходить в себя. Подобная реакция, вызванная внутренними комплексами, действует, как невидимая стена, которая преграждает путь к свободе, не дает человеку стать сильным и независимым. Но все же у комплексов есть и противоположные свойства: с одной стороны, из-за них человек становится уязвим и беззащитен перед большим миром, но с другой комплексы могут служить толчком к самосовершенствованию.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>Как читать подсказки судьбы (окончание) 08-09-2019 17:35

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как читать подсказки судьбы (окончание)

3925311_podskazki (250x250, 20Kb)Дмитрий Невский Как читать подсказки судьбы. Практическое руководство

ВЫЯВЛЕНИЕ ЗНАКОВ

Когда вы начинаете работать со Вселенной, с окружающим вас миром в режиме двустороннего обмена информацией, то есть не остаетесь пассивным наблюдателем, а задаете вопросы, получаете ответы, то вокруг происходит достаточно большое количество событий, которые можно отнести к категории подсказки, знака.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Почему нам попадаются не те мужчины? 08-09-2019 17:32

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Почему нам попадаются не те мужчины?

22 (140x93, 4Kb)Многие женщины считают, что вокруг не осталось нормальных, достойных мужчин. Добрых, отзывчивых, ласковых. Одни грубияны, хамы и охотники за женским телом.

Действительно наша планета наполнена разными людьми. Разного цвета кожи, волос, разного темперамента, стиля и уровня жизни. НО….

Хочу вас обрадовать, для каждого найдется близкий по духу человек. Просто иногда Вселенная помогает нам стать чуть лучше, чтобы тот, о ком мы мечтаем, встретив нас, сразу влюбился. Об этом и поговорим в сегодняшнем материале.

Часто бывают ситуации, когда нам попадаются не те мужчины, и мы не знаем, как поступить, с чего начать и как восстановить силы после такой встречи, еще хуже, если таких несчастных встреч и грустных отношений было несколько.

Мы, женщины, начинаем обвинять во всем мужчин, мужчины – женщин. Грустим, переживаем, расстраиваемся, что опять не получилось. Я снова одна…

Чтобы ситуация еще больше не усугублялась, давайте разбираться вместе, почему нам попадаются не те мужчины, которых бы мы хотели видеть рядом с собой?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>Топ 10 ошибок в отношениях с мужчинами 08-09-2019 17:31

Это цитата сообщения Pinik Оригинальное сообщение

Топ 10 ошибок в отношениях с мужчинами

Взаимоотношениям нужно учиться, причем это касается не только противоположного пола, но и отношений с родственниками, друзьями, коллегами. Насколько вы будете открыты, терпимы, самодостаточны в отношениях, лишены иллюзий по отношению к партнеру, настолько гармонично будет складываться ваше общение с людьми, в том числе и с мужчинами. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать о себе и друг о друге 08-09-2019 17:30

Это цитата сообщения Нежные_чувства Оригинальное сообщение

10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать о себе и друг о друге

«Чтобы получить любовь… наполните себя ею, пока не начнете притягивать любовь, как магнит». (Чарльз Энел)
Что мужчина и женщина не знают друг о друге?

Сегодня предлагаю материал, который при более глубоком прочтении поможет читателю понять, зачем он/а оказался/лась рядом с партнером и что делать с теми чувствами, которые сейчас эманируются на возлюбленного (или уже не очень возлюбленного).

0. У мужчины и женщины возникает друг к другу чувство любви, когда их невидимые предки сводят их вместе для решения своих нерешенных вопросов.

Тайна под номером ноль. Я присвоил ей этот номер, потому что по опыту знаю, как неприятно людям слышать, что их выбор любимого человека вовсе не их. Только при разрыве отношений люди готовы принять: "да, это все предки мне подсунули такое ходячее мучение. Вот только не пойму за что!"

Попробую вкратце объяснить для чего предкам нужен этот трюк с вашим выбором.
В самом начале отношений мужчина и женщина милы и приветливы друг с другом. Между ними возникает некая духовная симпатия, подчеркиваю духовная. Оба объединены стремлением показать свои лучшие стороны.

Нет в мире ничего, кроме любви, а мужчина и женщина - пророки её… >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Главные правила психологии 08-09-2019 17:25

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Главные правила психологии

Главные правила психологии

1. Правило Зеркала

Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора

Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.

3. Правило Погрешности

Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия

Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)

5. Правило Зависимости

Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия

Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма

Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами на Лиру - я не в этом, а в потустороннем мире.

belosnezhka.com

1868538_81 (450x133, 46Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>15 элементов психического и эмоционального здоровья 08-09-2019 17:23

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

15 элементов психического и эмоционального здоровья

19 (604x402, 36Kb)1. Способность любить. Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать, а не брать. Это касается и родительской любви к детям, и партнерской любви между мужчиной и женщиной.

2. Способность работать. Это касается не только профессии. Это в первую очередь о способности создавать и творить то, что ценно для человека, семьи, общества. Людям важно осознавать, что то, что они делают, имеет смысл и значение и для Других. Это способность привносить в мир что-то новое, творческий потенциал. Подростки часто испытывают сложность в этом.

3. Способность играть. Здесь речь идет как о прямом смысле «игры» у детей, так и о способности взрослых людей «играть» словами, символами. Это возможность использовать метафоры, иносказания, юмор, символизировать свой опыт и получать от этого удовольствие.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>Как поднять свою самооценку 08-09-2019 17:20

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как поднять свою самооценку

[показать]Как известно, психологи выделяют два типа самооценки: заниженная и завышенная. Каждая из них по-своему влияет на личность человека, причем негативно. Поэтому нам нужно стараться поддерживать адекватный уровень оценки для достижения уверенности и успешности в жизни.

Итак, какие рекомендации можно дать людям, решившим поднять свою самооценку?

1. Никогда не фокусируете себя на возникших неприятностях и неудачах. Поверьте, лишние терзания непременно приведут к ещё большему разладу с самим собой. Оно вам надо? Лучше всего настраиваться на позитив и смотреть только вперед.

2. Никогда не обвиняйте себя. Запомните, что чувство постоянной вины — это фактор, в разы понижающий вашу самооценку.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать 08-09-2019 17:19

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать

Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал. Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.



Как сказала Мария Робинсон- "Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал". Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.

И вот с чего можно начать:

1. Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими вас дотла. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о ваших условиях. Вам не придется бороться за место. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что ваши настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.

2. Прекратите убегать от своих проблем.
Встречайте их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа, способного идеально держать удар. От нас не требуется моментально решить все проблемы. Мы просто иначе устроены. Мы созданы так, чтобы огорчиться, расстроиться, испытать боль, возможно, даже упасть. В этом и есть смысл жизни — сталкиваться с проблемами, учиться, адаптироваться и в конце концов решать их. Именно это и делает нас людьми.

3. Прекратите врать самим себе.
Вы можете делать это с кем угодно, но только не с собой. Наша жизнь может улучшиться лишь тогда, когда мы позволяем себе риск, и первая, самая трудная наша возможность — это быть честными с самими собой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>Почему лень считается защитной реакцией организма? 08-09-2019 17:16

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Чувство лени знакомо каждому. Но у одних это чувство приходящее, а у других постоянное. Конечно, люди с постоянным чувством лени вызывают жалость и, можно даже сказать чувство злости. Очень трудно выносить рядом с собой ленивого человека. Но все ли зависит только от него самого или есть еще какие то причины такого состояния? Да и что думают специалисты по поводу лени? Специалисты ленью называют недостаток трудолюбия и желание свободно проводить время, а не заниматься трудовой деятельностью. Традиционно лень расценивается как порок, поскольку считается, что ленивый человек является нахлебником и балластом. Однако в условиях интенсивной работы «лень» может оказаться потребностью организма в отдыхе. Так что не все так просто.


1361708392_9 (259x194, 11Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>Почему символ "@" назвали "Собачкой"? 08-09-2019 17:13

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Почему символ "@" назвали "Собачкой"?

Всем привычный значок @ не был известен в нашей стране до наступления компьютерной эры. Обычно при заимствовании названия из другого языка новое не изобретается, а просто копируется (так в русский язык пришли слова «почта» и «табак», а слова «водка» и «спутник» пересекли границу в обратном направлении). Но иногда исходное название может оказаться непроизносимым, неприличным или не соответствующим правилам языка. Видимо, это и произошло с символом @ — его официальное название «коммерческое эт» русскому уху кажется совершенно бессмысленным. Название должно быть таким, чтобы его хотелось запомнить и применять.
1354728771_5 (604x381, 17Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии