Это цитата сообщения olia-olenek Оригинальное сообщение
Отдыхаем красиво...на окне
Отдыхать можно везде... И на окошке тоже.
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Непозволительная роскошь: гардеробная комната
Гардеробная комната - это, наверное, мечта многих женщин, т.к. с ее помощью можно поддерживать порядок и быстро находить нужные вещи, подбирать одежду, вертеться перед зеркалом, примеряя различные аксессуары... Эх, хотелось бы... да видимо не судьба: и площадей таких лишних нет, и денег на такое разнообразие одежды и аксессуаров. Ну хоть помечтаем, поглазеем как другие живут...
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Идеи по созданию домашнего мини-бара
Решила насобирать идеи по созданию домашнего мини-бара - это мечта моего мужа. Когда-то он очень хотел бар в виде глобуса и я даже хотела купить на день рождения. Но в то время они временно пропали в продаже, ездила я даже на ВДНХ и ничего не нашла. Пришлось придумывать другой подарок. Но теперь он мечтает не о глобусе, а о чем-то побольше... Вот и пришлось собирать идеи, возможно пригодятся...
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Мечта - обустроенное место под батбекю
У каждого человека есть мечта. Есть мечты и у нашего семейства. Уже давно мечтаем дома сделать камин. А вообще, лучше приобрести землю, построить свой домик и на участке сделать барбекю, чтобы можно было устроиться на улице около каминчика и дышать ароматом запеченного мяса и овощей вперемежку с запахом дыма...
На работе возникла дискуссия о том, сколько в октябре учредитель получил чистой прибыли, ну и ещё о том, сколько же ему нужно и на что?
И о том, что зарплата у менеджеров по продаже автомобилей за прошлый месяц будет очень низкая, в пределах трицатки. Ну и о том, как выживать в такой экономической ситуации, когда, начиная с проезда на маршрутке все подорожало. И о четырёх процентах инфляции, как нас пытается убедить подкаблучник Росстат не может быть и речи.
Ну в общем умный менеджер примерно прикинул, что 32салона принесли учредитель двадцать миллионов и поинтересовался сколько же ему нужно.
Ну и спросил меня о том, что если мне дадут десять миллионов, не в месяц, единажды хватит ли мне? И куда я их потрачу? "
Вот второй выходной нет нет, да мысли лезут на эту тему
Слегка отваренная цветная капуста разбирается на соцветия, укладывается в мультиварку на дно.
Два яйца и 4столовые ложки майонеза, взбиваются с солью, перцем и 3 средними дольками чеснока, все перемешивается и ставится на 30 минут в скоровпрке - мультиварке. Через 30минут открывается крышка и засыпается на тёртый сыр, у меня была моцарелла,которая по твёрже, не в рассоле. И сыр плавится на подогрев.
Потом к ней я сварила по две сосиски и положила мой любимый дорогущий горошек. Запеканка понравилась очень. Буду так делать,овощи можно добавить прямо в запеканку и морковь и горошек и кукурузу.
1.
[700x525]Приятного аппетита.
Вот женская доля.
Планировала кучу дел переделать..
Не выполнила половины.
Разобрала комод с швейными принадлежности и нашими историями болезней и обследований. Но ведь это Бермундский треугольник.
Разобрала все мрт, все обследования разделила на мои и Володины завела каждому папку с файлами. Ему серенькую, мне розовую.
Параллельно помыла в посудомойке все шкатулки для ниток, кнопок и тд и тп. . Сколько всего:тесемки, ленты, шнурки, молнии... Все разделила и скомпоновала.
Но ведь пока делала Володя с улицы зашёл три раза. То ему налей чая, то дай, то подай.... Он делает третью пассажирскую дверь со стороны водителя. Всё-таки пришлось варить, кроить, вырезать, то есть в обратном порядке.
Посреди дня позвонила напарница. Ходила подписывать служебную записку на доплату за приём денег по новому салону. Этот хитрожопенький мажор - директор нового салона завизировал доплату по 1000рублей за месяц работы. А договаривался с гл. Бухгалтером на 2000(а та с нами). Ну гл. Бух. Уволилась... И он решил, что так можно обманывать женщин. В общем, я сказала напарнице идти к Ио гл. Буха решать проблему. А сама себя накрутила до давления 183 на 120... И вся работа остановилась.
Выполнение дел переносится на завтра..
Нет, я кушать готовила весь день :утром блинчики, в обед уха из форельки, вечером сосиски с запеканкой из цветной капусты. Но после давления хреново.
Сейчас 19-36, всё, иду ложиться. Всё доделаю завтра. Как раз шкатулки просохнут
Это цитата сообщения СветланкаСК Оригинальное сообщение
БОЛИТ ЖИВОТ: 12 ПРИЧИН ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ
Боль в животе – одна из наиболее распространенных жалоб. Часто мы не обращаем на это внимание, выпиваем обезболивающее средство и забываем про то, что может стать предвестником серьезных болезней. Ведь ни одна боль не возникает просто так… Сегодня мы расскажем, что может стать причиной различных болей в животе.
Определяем, что болит
Прежде всего, необходимо правильно определить, что болит. Для этого необходимо лечь на спину и мягко надавливая пальцами на живот найти место, где вы чувствуете самую большую боль.
Определяем, как болит
Боль может быть ноющая, сжимающая, распирающая, тупая, острая и кинжальная. Она может усиливаться при наклонах, кашле и сопровождаться другими симптомами. Самая опасная – кинжальная боль – очень резкая, как будто каждый раз вонзают нож. Это может быть проявлением острых воспалений. При такой боли необходимо срочно вызвать врача. А до приезда можно положить целлофановый пакет со льдом.
Причины болей в животе
1. Острый аппендицит: сначала болит вверху живота и возле пупка, затем боль охватывает весь живот, и спустя пару часов может локализоваться справа внизу живота. Боль имеет постоянный, ноющий характер. При ее затухании, не стоит расслабляться – это может быть разрыв кишки.
Что делать: срочно вызвать врача
2. Острый панкреатит (воспаление поджелудочной железы): сильные боли в верхней части живота, могут отдавать в плечи, лопатки или иметь опоясывающий характер. Может появиться тошнота и рвота, также сопровождается сухостью и неприятным привкусом во рту.
Что делать: срочно вызвать «неотложную помощь».
3. Острый гастрит (воспаление желудка): боль в подложечной области, ощущение тяжести после еды, может быть тошнота, рвота, потеря аппетита и отрыжка.
Что делать: сходить на прием к гастроэнтерологу.
4. Кишечная колика: резкие, схваткообразные, сильные боли вокруг пупка. Могут сопровождаться слабостью и ознобом.
Что делать: выпейте таблетку от спазмов и займите положение лежа. Не злоупотребляйте кофе, шоколадом, острой пищей и не переедайте.
5. Воспаление почек: сильные боли в пояснице сопровождающиеся высокой температурой.
Что делать: срочно вызвать врача.
6. Отхождение камня из почки: острые сильные боли в пояснице, могут отдавать в промежность и сопровождаться частым мочеиспусканием.
Что делать: принять таблетку от спазмов, принять горячую ванную. Если в моче появилась кровь – вызвать скорую помощь.
7. Болезни желудка и двенадцатиперстной кишки: периодические боли, то сильные то ноющие, как правило в области пупка и «под ложечкой». Могут возникать после еды и сопровождаться чувством распирания, тяжести в верхней части живота, отрыжкой.
Что делать: принять препарат способствующий пищеварению и сходить на обследование к гастроэнтерологу.
8. Язвенная болезнь: боли возникают натощак, а после еды стихают. Как правило, сопровождаются изжогой отрыжкой и горьким привкусом во рту. Может тошнить, особенно по утрам. Ощущается неприятный запах изо рта, язык обложен белым налетом. Склонность к запорам и образованию газов в животе.
Что делать: если нет рвоты, поноса, повышенной температуры, вызов врача на дом не требуется. Обязательна консультация у гастроэнтеролога. До этого исключить жареную и грубую растительную пищу, любые острые приправы, жирные кремы, пирожные, консервы, копчености, кислые ягоды и фрукты, кофе, а также шоколад.
9. Воспаление желчного пузыря и желчных путей (холецестит): боли в верхней части живота, больше в области правого подреберья. Сопровождается раздражительностью, отрыжкой, ощущением сухости и горечи во рту, тошнотой. Временами может быть рвота. Аппетит обычно снижен. Боли периодически повторяются, могут быть сильными и отдавать в правое плечо. Бывают поносы, или наоборот запоры.
Что делать: принять желчегонное средство, пить минеральную воду и обязательно проконсультироваться у гастроэнтеролога.
10. Психогенные боли в животе: возникают при нервозах. Как правилро это нающие, крутящие боли во всей брюшной области. Может быть тошнота, упадок сил или наоборот лихорадочное состояние.
Что делать: принять успокоительный препарат, исключить кофе.
11. Женские гинекологические заболевания: тянущие, непостоянные боли над лобком посередине, справа или слева. Могут сопровождаться выделениями и усиливаться при ходьбе, после острой еды, переохлаждения или сильного стресса.
Что делать: сходить на прием к гинекологу.
12. Киста яичника или внематочная беременность: резкие и очень сильные боли справа или слева над лобком, могут отдавать в задний проход. При кисте боли возникают после полового акта, а при внематочной беременности через 1-2
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ТЕЛЕСНО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СВЯЗИ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА
ТЕЛЕСНО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СВЯЗИ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБАВ данном разделе приведено несколько примеров того, как и какие эмоции могут влиять на здоровье человека и, в первую очередь, на позвоночник.
Шейный отдел позвоночника в целом имеет отношение к интеллекту и духовному развитию человека:
- боли в C1, С2, СЗ позвонках - ощущение, что человека недооценивают в интеллектуальном плане;
- боли в С4, С5, С6, С7 позвонках - реакция на несправедливость, которую человек наблюдает или испытывает на себе;
- боли в шейно-затылочном переходе (С0 - С1) нередко свидетельствуют о зацикливании на ситуации, человек "ломает" голову, голова слишком много работает, "давит" на первый шейный позвонок (С1);
- дисфункция С1 позвонка в ротации - ментальная ригидность, человек не способен изменить свою точку зрения, не меняет своих убеждений;
- боли в затылочной области, обусловленные смещением затылочной кости кпереди ("передний затылок") - человек желает слишком быстро продвигаться в карьере;
- боли в затылочной области, обусловленные смещением затылочной кости кзади ("задний затылок") - страх и негативное восприятие жизни, трудности в выражении эмоций;
- дисфункция первого шейного позвонка относительно второго - человек раздражен, сильное внутреннее озлобление, чрезмерное возбуждение. Раздражение настолько сильное, что он даже не плачет. Принято считать, что второй шейный позвонок (С2) - контролер органов чувств;
- дискомфорт в области СЗ позвонка - "вечный одиночка", этот позвонок символизирует одиночество, человек не желает общаться, уходит в себя и сам решает все проблемы;
- дисфункции С4, С5, С6 позвонков связаны с щитовидной железой, голосом, коммуникацией. Человеку необходимо выразить себя в искусстве. Люди с поражением этого уровня быстро раздражаются, "застряло поперек горла", "ком в горле" возникает из-за отсутствия возможности "проглотить" раздражение;
- С7 позвонок - духовность человека, мораль и убеждения;
Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение
Остеохондроз - расплата за непонимание собственного организма
Читайте по теме: 7 простых упражнений для лечения шейного остеохондроза * Уникальные средства для лечения суставов * Вы потянули спину? У вас шейный хондроз? Инструктаж.
Боли в спине - довольно частое явление в жизни каждого из нас. Но статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза невелика - всего до 20 процентов потенциальных больных. Как правило, приходят уже тогда, когда совсем становится невмоготу, хотя от остеохондроза страдают 85 процентов населения земного шара.
Как говорили древние, зная имя врага, его легче победить. А то, что этот остеохондроз - враг рода человеческого, ни у кого сомнения не вызывает.
Остеохондроз - это не болезнь, это образ жизни! Выход есть! >>>
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
Выберете для себя время и проделайте эти упражнения, вот увидите, как сразу просветлеет мир и головокружения исчезнут.
1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
ЗАЖАТЫЕ НЕРВНЫЕ КОРЕШКИ - БИЗНЕС... И НИЧЕГО ЛИЧНОГО?
Если вас беспокоят боли в области спины — не торопитесь идти на КТ , МРТ , пугаться грыж Шморля и диагнозов " остеохондроз". Посетите хорошего массажиста , либо специалиста владеющего мягкими мануальными техниками ( не путать с мануальной терапией) Слово " мягкими " в этом словосочетании говорит о том, что специалист не стремится с помощью силовых приёмов " вправить" позвонки, а работает с организмом как с целостной структурой , устраняя напряжение в мягких тканях ,мышцах, связках. И уж тем более не надо торопиться удалять хирургическими методами грыжи, позвонки. На приём приходят люди, которым одну за одной вырезали несколько грыж, а боли остались. Почему? читайте ниже мнение главного научного сотрудник Российского научного центра рентгенорадиологии, профессора Павла Жаркова.
"В настоящее время представление о причинах болей в области туловища, особенно спины, а также конечностей, если они локализуются вне суставов, базируется на утвердившемся во всём мире представлении о патологии межпозвонковых дисков (дискогенные боли), винят в них остеохондроз позвоночника, который якобы повреждает корешки спинномозговых нервов. Грыжи дисков относят к остеохондрозу. Боли в области суставов приписывают артрозу.
На самом деле в организме человека нет такого места, где бы могли быть повреждены корешки спинномозговых нервов. И вообще за пределами спинномозгового канала («дурального мешка») корешков спинномозговых нервов нет. Корешки спинномозговых нервов могут быть сдавлены вместе с «дуральным мешком» только во всей своей массе и только в поясничном отделе при тяжёлых переломах этого отдела позвоночника, опухолях и воспалительных абсцессах в позвоночном канале. Такое повреждение всей массы корешков носит название «синдром конского хвоста», что сопровождается выпадением двигательных и чувствительных функций нижних конечностей и тазовых органов, а вовсе не болями. Выпадением этих функций, а не болями характеризуется любое повреждение любых нервных проводников.
Таким образом, если отдельные корешки спинномозговых нервов повреждены быть не могут, то и никаких «радикулитов» и «радикулярных» синдромов в природе не существует, как не существует и вертеброгенных периферических болевых синдромов. Выяснение этих обстоятельств коренным образом меняет не только диагностику, но и лечение, и прогноз заболевания. Диагностика упрощается, лечение сокращается с нескольких месяцев до нескольких дней, прогноз из пессимистического или неопределённого становится, в большинстве случаев, абсолютно благоприятным.
Поэтому поиск в позвоночнике причины болевых синдромов – напрасная трата времени и средств, особенно на дорогостоящие и трудоёмкие лучевые методы исследования.
От умозрительных размышлений – к знанию.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ
САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ
Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног.
Каждый человек должен знать, что к ступне и пальцам каждой ноги опускается мощная артерия, а поднимается к сердцу такая же вена. Соединяют эти кровеносные трубки капилляры — многочисленные тончайшие трубочки, по которым красные кровяные тельца могут продвигаться только друг за другом.
При плохой проходимости крови по капиллярам пальцев и ступней ног (травмы, долгое время стояния на ногах, выполнение тяжелой физической работы и т. д.) кровь в малом количестве с усилием продвигается от артерий к венам.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
СИМПТОМЫ И ПОЗВОНКИ.
Шейные позвонки Позвонок С1.
Во первых, компрессия первого шейного позвонка и затылочной кости затрагивает блуждающий нерв. Это может вызвать такие симптомы, как тахикардия, вялое переваривание, бронхоспазмы, срыгивания у младенцев, т.е. все симптомы поражения симпатической нервной системы.
Во вторых, мы видим симптомы, связанные с первым корешковым нервом: головные боли, отиты, воспаления миндалин, ангины и т.п.
В третьих, с С1 связаны симптомы, вызванные нарушением равновесия черепа, стоящего на атланте: нарушения постуры, проблемы с концентрацией, нарушения зрения и т.п.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Что может произойти, если съедать по 3 яйца в день? Невероятно!
Все знают, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому люди стараются не есть их. Тем не менее, яйца очень полезны для нашего организма.
Следует каждый день съедать яйца и вот список причин:
Это цитата сообщения LILIANA_50 Оригинальное сообщение
ЗАПОМНИ ЛУЧШИЕ АНТИДЕПРЕССИВНЫЕ И УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
|
Это цитата сообщения Лара__Лариса Оригинальное сообщение
Как правильно сделать укол, если вы и шприц в руках не держали
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
10 признаков, что вашему телу нужно больше воды
Не забывайте пить!
Мы все знаем, что человеческое тело в основном состоит из воды, и что мы должны потреблять определенное ее количество, чтобы выжить.
Ваши мышцы и почки состоят на 73% из воды, кровь состоит на 83% из воды, легкие — на 90% вода и ваш мозг на 76% состоит воды. Мы теряем воду, когда дышим, а также с мочой и потом, поэтому пополнение запасов жидкости имеет решающее значение для вашего общего благополучия.
Многим из нас говорили пить 6-8 стаканов воды в день, но большинство людей пьют в среднем 2 стакана за сутки. Как правило, мужчины должны выпивать 3 литра (12 стаканов) воды в день, а женщинам необходимо потреблять 2,2 литра (9 стаканов) в день для оптимальной гидратации. Отсутствие рекомендуемого количества воды может привести к легкому обезвоживанию, которое проявляется несколькими симптомами.
10 признаков того, что вы не пьете достаточно воды.
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
О чем вы никогда не должны лгать своему доктору?
|
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Как понизить давление без таблеток
КАК ЗА ПЯТЬ МИНУТ ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК
[745x504]
