• Авторизация


ng>Как нарисовать с фото: учимся рисовать. семь шагов - и мы нарисовали с фотографии кошку 21-07-2020 12:47

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Как нарисовать с фото: учимся рисовать. семь шагов - и мы нарисовали с фотографии кошку


По квадратам (по сетке)  можно срисовать фотографию, но я предлагаю использовать более свободный и творческий подход.

Итак, возьмите лист бумаги. Наиболее правильно было бы натянуть лист ватмана на планшет, для чего лист смачивается водой и приклеивается по краям к деревянному планшету. Но это трудоемкий способ, и для первых шагов в рисовании можно обойтись просто листом ватмана и куском фанеры, или плотного картона, к которой ватман можно прикрепить по краям скотчем.

Рисовать надо, держа перед собой рисунок(перпендикулярно взгляду). Не рисуйте, положив рисунок на стол - будут искажения.

Вам понадобится как минимум один карандаш 3 или 4B и стирательная резинка, и не менее часа свободного времени.

1 шаг.

Выберите фотографию. У меня это моя кошка. Такая фотография у меня одна, и хоть мне не очень нравится, как выглядят задние лапки, я буду рисовать только с нее.
[показать]
Если есть возможность, переведите фото в черно-белый вид, например, с помощью программы gimp. Это необязательно.
[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ong>Индийский способ для увядающей кожи 21-07-2020 12:46

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Индийский способ для увядающей кожи

 
Две капли камфорного спирта смешать 
с двумя столовыми ложками томатного сока 
и ложкой меда.
 
Это сильный тонизирующий способ. 
Через 15 - 20 минут смыть маску прохладной водой.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ng>Как нарисовать человека по фотографии. Учимся рисовать портрет 21-07-2020 12:46

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Как нарисовать человека по фотографии. Учимся рисовать портрет

 


11 (155x170, 19Kb)

Как нарисовать человека по фотографии. Учимся рисовать портрет.
Сегодня мы попробуем нарисовать с фотографии лицо человека. Отчасти мы будем срисовывать- то есть фон, тональные отношения, ракурс - все это неизменно, когда рисуешь с фотографии.
Но некоторые знания нам все-таки нужны: когда мы будем рисовать лицо, то используем тот же подход, что и при рисовании с натуры.

Итак, Вам понадобятся лист ватмана, планшет, карандаш 3B , на последних этапах рисунка- 5 или 8B.

12 (450x293, 171Kb)


1 шаг. Выберите фото, с которого Вы будете рисовать человека. Лучше, если Вы хорошо знаете этого человека, так Вы сможете выбрать фото, на котором этот человек запечатлен наиболее выразительно, что поможет нарисовать похожий портрет с фотографии.


13 (450x350, 185Kb)

2 Наметьте основные положения будущего рисунка. Обратите внимание на линию глаз - глаза должны быть расположены симметрично с учетом ракурса. Высота ушных раковин равна высоте носа.


14 (450x361, 199Kb)

3 Под кожей и слоем мышц находятся кости черепа. наметьте скуловые кости и легко обозначьте глазницы: это позволит Вам правильно нарисовать брови и глаза.
Несмотря на то, что Вы рисуете с фото, если этого не сделать, картинка может "разъехаться", и в результате рисунок будет непохож на этого человека.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Всего один месяц и вы - красавица (конкретные советы) 21-07-2020 12:42

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Всего один месяц и вы - красавица (конкретные советы)

) [показать]


(советы)

 1
Всякое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин - есть.

Результат:
Это средство восхитительно очищает организм. Вследствие этому кожа станет больше ровной и свежей.
Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание!
Семя льна невозможно употреблять при наличии в организме камней.

 2
Повседневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы.
На завтрак либо на ужин, как будет комфортно.

Результат:
Свекла - неповторимый очиститель крови.
А здоровье крови, это значимый показатель прекрасной наружности.
Это средство так же позитивно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить - легко.
На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.
Все это дозволено купить в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, дабы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недочет - кожа становится немножко липкой, пока глицерин впитывается. Дабы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Результат:
Всякое утро вы будете отслеживать признательную реакцию кожи на такое питание.
Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться.
Результативное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте!

 4
Повседневно употребляйте в пищу не поменьше 50 граммов орехов.
Всяких, которые вам нравятся.

Результат:
Волосы и ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо - через 2 недели.

 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции
каши с добавлением растительного масла (класснее репейного либо из зародышей пшеницы).
Наносим на сырые волосы, удерживаем 20-30 минут, смываем.

Результат:
Итог данной маски говорит сам за себя.
А позже месяца регулярного использования, вы не узнаете в шикарной волне, свои бывшие волосы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>ПРОФ-СЪЁМКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 21-07-2020 12:34

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

ПРОФ-СЪЁМКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чтобы сделать профессиональную съёмку мелочёвки в домашних условиях многого не надо. Все гораздо проще, чем Вы думаете!

Вам всего-то понадобятся: фотоаппарат или телефон, ноутбук, глянцевый журнал, лампа и лист белой бумаги.

Находим фон — любую красивую картинку с подсветкой, открываем ее на полный экран, кладем журнальчик с отражающей поверхностью (чтобы закрывал клавиатуру), сбоку подставляем лист белой бумаги или пластика с лампой за ним. Готово, можно снимать!

1.
1 (604x403, 131Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗА 3 МИНУТЫ 21-07-2020 12:31

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

ЗДОРОВАЯ СПИНА ЗА 3 МИНУТЫ




Убойный комплекс на пресс. Плоский живот и здоровая спина.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 21-07-2020 12:28

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

1 (604x604, 222Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ НОЖЕК 21-07-2020 12:26

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВЫХ НОЖЕК

3 подхода по 10 повторений
1.- 2.
РЅРѕРіРё1 (245x178, 348Kb) РЅРѕРіРё2 (245x184, 276Kb)

3.- 4.
РЅРѕРіРё3 (245x196, 390Kb) РЅРѕРіРё4 (245x211, 400Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
trong>И СНОВА ПРЕСС! 21-07-2020 12:26

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

И СНОВА ПРЕСС!

Отличные упражнения для мышц живота.
1. - 2.
1 (245x170, 428Kb) 2 (245x170, 446Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>УЛУЧШАЕМ РЕЛЬЕФ РУК 21-07-2020 12:26

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

УЛУЧШАЕМ РЕЛЬЕФ РУК

1. - 2.
Р 1 (245x196, 199Kb) Р 2 (245x196, 284Kb)


3. - 4.
Р 3 (245x196, 311Kb) Р 4 (245x196, 268Kb)


5. - 6.
Р 5 (245x196, 631Kb) Р 6 (245x196, 305Kb)


7. - 8.
Р 7 (245x196, 480Kb) Р 8 (245x196, 397Kb)


9.
Р 9 (245x196, 686Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим кролика. 21-07-2020 12:24


Сегодня пришла сотрудница и спросила меня о том, готовила ли я кроличье мясо?
И тут у меня всплыло в голове очень много жизненных периодов.
Как Володя делал клетки для кроликов из дерева и сетки, как потом не могли произвести убой и потому очень скоро отказались от такой затеи с разведением кроликов на мясо.
Вспомнился Фитиль на эту тему.



но два рецепта я всё-таки вспомнила и рассказала молодой коллеге.
1. Кролика разделываем на куски, опускаем в кипящую в кастрюле воду вместе с луковицей и зеленью и варим 30 минут потом солим по вкусу и варим ещё 10 минут. Вынимаем , обсушиваем и сразу в сковороду с раскалённым растительным маслом , буквально на несколько минут. На салфетку и выдавить свежий чесночёк. И с картофельным пюре.
2, Совсем простой разделываем кролика, солим, перчим и смешиваем с огромным количеством нарезанного репчатого лука и складываем в 3-литровую банку и ставим в подогретую духовку на 1,5-2 часа.На гарнир лучше салат из свежих овощей, можно с картофельным пюре.
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО ТЕЛА 21-07-2020 11:58

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО ТЕЛА

Нашла блог с бесплатными материалами, делюсь, может кому пригодится:

1. Бесплатный курс - леди-бодифитнес
2. Бесплатный курс о наборе массы
3. Бесплатный курс об идеальном прессе
4. Бесплатный курс о секретах спортивного питания
5. Бесплатный курс секреты спортивного питания от А до Я
6. Бесплатный курс о домашних тренеровках
7. Вебинар - 7 золотых секретов стройной фигуры
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ. Очень простой и доступный рецепт 21-07-2020 11:36

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ. Очень простой и доступный рецепт

[показать]

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.
Очень простой и доступный рецепт

Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
 

  • Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

  • Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ong>Рецепт омолаживающего крема 21-07-2020 11:34

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Рецепт омолаживающего крема


[300x]
1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла
(продается в аптеке),
1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод,
потом положить другие компоненты,
смешать, хранить в холодильнике.
Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ng>Пилатес: Уникальный комплекс для похудения и придания телу идеальной формы 21-07-2020 11:34

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Пилатес: Уникальный комплекс для похудения и придания телу идеальной формы

Пилатес — популярное направление Body & Mind, изобретенное Джозефом Пилатесом в начале прошлого века для реабилитации искалеченных на войне солдат.
3720816_pilates (640x359, 31Kb)
Главная ценность методики в нагрузке на мышцы, которые не задействуются во время работы на обычных тренажерах.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Скипидарные ванны Залманова - домашняя процедура здоровья и красоты 21-07-2020 11:33

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Скипидарные ванны Залманова - домашняя процедура здоровья и красоты

 
Существует несколько видов скипидарных ванн Залманова: белые, желтые и смешанные.

[250x199] Белые скипидарные ванны

Скипидарные ванны на основе белой эмульсии выводят токсины, укрепляют иммунитет, улучшают обменные процессы, способствуют улучшению физического состояния, омоложению организма, предупреждают преждевременно старение. Белые ванны рекомендованы людям с низким или нормальным артериальным давлением, так как приводят к его повышению.
 

Желтые скипидарные ванны

Скипидарные ванны на основе желтого раствора, в состав которого входит касторовое масло и олеиновая кислота, рекомендованы людям с повышенным артериальным давлением. Ванны на основе такой эмульсии приводят к повышению температуры тела и обильному потоотделению, которое продолжается 1-2 часа, за это время организм может выделить до 4-х литров пота. Кроме того, желтые ванны улучшают кровоток, тем самым помогая в борьбе с целлюлитом.

Смешанные скипидарные ванны

Как несложно догадаться по названию, для приготовления этих ванн используют как белый, так и желтый раствор. Благодаря этому они объединили в себе полезные свойства тех и других скипидарных ванн. Соотношение белой и желтой эмульсии подбирают индивидуально, учитывая артериальное давление. Также возможно чередование желтых и белых ванн.

Применение скипидарных ванн

Читать далее о скипидарных ваннах Залманова
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
strong>Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса 21-07-2020 11:32

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса

 Читать далее

Существует специальный эффективный 12-дневный комплекс ванн для похудения, которые следует принимать в определенном порядке. После 3-дневного перерыва комплекс можно провести повторно. Домашние ванны для похудения должны быть расписаны по дням в соответствии со следующей последовательностью:
1 – горчичная ванна;
2 – ванна Клеопатры;
3 – содовая ванна;
4 – ванна по-голливудски;
5 – ванна из липового цвета;
6 – ванна из отрубей;
8 – хвойная ванна;
9 – обертывание "испанский плащ";
10 – витаминная ванна;
11 – ванна Клеопатры;
12 – обертывание французских куртизанок.
Таким образом данный комплекс домашних ванн для похудения включает в себя 9 различных ванн и 2 обертывания, эффект каждого из средств вы вполне можете оценить и отдельно.

Ванны для похудения – домашние рецепты красоты

[270x405]Горчичная ванна для похудения
Подготовьте глубокую мисочку. В теплой воде необходимо тщательно размешать около одного стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Время принятия горчичной ванны – до 10 мину. После этого нужно принять теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
g>13 Попробуй, которые улучшат вашу жизнь 21-07-2020 11:32

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

13 Попробуй, которые улучшат вашу жизнь

 

[показать]Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

[показать]Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).


[показать]Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

[показать]Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

[показать]Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

[показать]Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

[показать]Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

[показать]Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

[показать]Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

[показать]Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
trong>Читинг: что это такое? Новое явление в диетах, наблюдаются ошеломительные результаты, которых добиться ранее было невозможно 21-07-2020 11:17

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Читинг: что это такое? Новое явление в диетах, наблюдаются ошеломительные результаты, которых добиться ранее было невозможно

«Диетический читинг». Узнав, что это такое, многие с недоверием относятся к новомодному явлению в привычных диетических программах, но при следовании ему наблюдают ошеломительные результаты, добиться ранее которых не представлялось возможным.
И подробно об этом.

[показать]

Диетический читинг - в переводе с английского, «читинг» ("cheating") - обман, мошенничество. Если говорить о диетическом читинге, то это ни что иное, как нарушение диеты, так называемые срывы.
Все отличие от простых диетических срывов в том, что диетический читинг носит строго запрограммированный характер. Это означает, что при написании современного диетического рациона врачи-диетологи все чаще прописывают дни, в которые человек не просто может, но и обязательно должен сорваться.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как уменьшить жировую прослойку 21-07-2020 11:14

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Как уменьшить жировую прослойку

[показать]



1. Найдите баланс между теплом и холодом в своей жизни. Когда ваше тело мерзнет, организм естественным образом изолирует его с помощью жира. Сократите количество холодной пищи и напитков. Согревайте их до комнатной температуры или добавляйте в блюда согревающие специи – перец, куркуму, имбирь и корицу.

2. Увеличьте количество тепла, способствующего сгоранию жира. Поможет посещение бани, сауны и регулярные физические упражнения. Растирания и массаж действуют аналогичным способом.

3. Целенаправленно воздействовать на проблемные участки можно с помощью следующей маски: смешайте с водой до консистенции сметаны 100 г голубой глины, 5 капель апельсинового масла и 3 столовые ложки молотой корицы. Нанесите маску на тело и оберните пленкой. Лучше всего маска действует в тепле – поэтому можно дополнительно надеть теплые колготы и укутаться одеялом. Держать такую маску нужно 40 минут и повторять один раз в три дня. Если кожа у вас чувствительная, маска может вызвать небольшое жжение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии