Общий вайп от поездки - супер! Разбить зиму напополам было гениальной идеей. Получить заряд солнца, воздуха и моря посреди зимы - бесценно. Поэтому решили ввести это в ежегодную практику. Если не будет глобальных логистических изменений, это снова будет Патайя, Таиланд. Потому что проработано, удобно, комфортно, понятно и знакомо.

Теперь практические моменты, которые помогли в путешествии. 

1. Заполнение миграционных документов дома обеспечивает быстрое прохождение пограничного контроля при въезде в страну. Возможность открывается за 3 дня до въезда. Занимает 15 минут на семью. Если не сделаешь дома, придется заполнять в аэропорту, а потом ждать, пока информация обновится в электронной базе пограничников. По отзывам можно просидеть на контроле до 6 часов. 

2. Сим-карта. Самый эффективный вариант - e-sim, электронная симка. Самый дешевый вариант оформления - на сайте trip.com. Со сроком действия 15 дней, возможностью звонков и безлимитным интернетом - 1 200 рублей. Без звонков - еще дешевле. Мы взяли 2 с возможностью звонков (звонки не пригодились, там работает без ограничений телеграмм, звонили через него), а у мелкого телефон не поддерживает е-сим, решили на месте купить ему физическую. На месте переобулись и не стали покупать, если его одного оставляли, то вай-фай в номере ну и на всякий случай один из родительских телефонов. Симки активировали в аэропорту непосредственно перед вылетом, после приземления они без проблем законнектились с местными сетями и проблем со связью за все время пребывания не было совсем. 

Е-симки у операторов связи сильно дороже. Физическая карта на месте тоже дороже, плюс за ней нужно куда-то идти ножками. Их свободно продают и в аэропорту, и в любом мини-маркете, но все равно нужно куда-то идти, показывать паспорт, терять время. Если телефон с функцией е-сим, намного эффективнее воспользоваться ей. 

3. Местные деньги. Мы летели с купленными в России батами, с купленными в России долларами и с картой UnionPay от Россельхозбанка. Как показала практика покупать в России баты за рубли (впрочем, как и в Таиланде, прямой курс совершенно одинаковый) - самый неэффективный способ получить местную валюту. Это на 15+% дороже, чем снимать баты с карты в банкомате или в России купить доллары, которые затем поменять на баты в Таиланде, несмотря на двойной размен. 

Самый эффективный способ - рассчитываться карточкой. Жена оформила ее за месяц до выезда в обычном отделении РСХБ. Карта бесплатная, как показала практика пользования никаких скрытых и открытых комиссий за трансграничный платеж нет. С карты списываются рубли, кросс-курс очень комфортный. Он выше, чем курс ЦБ, но сейчас смутные времена, курс ЦБ оторвался от действительности. Ограничения на месте: картой можно оплатить покупку стоимостью не менее 200 бат (чуть меньше 550 рублей). В большинстве мест их принимают без проблем. Только рынок, пляж и уличная торговля мимо. 

Наличный бат можно получить, разменяв наличные доллары или снять в банкомате. По цене получится плюс-минус одинаково. Но есть "но". В банкомате вне зависимости от суммы будет комиссия 220 бат (чуть меньше 600 рублей), соответственно чем больше снимаешь, тем меньше будет доля затрат. Выше 300 долларов за раз уже выгоднее нал снимать.

4. Пересчитывать сдачу. Очень для меня неприятный момент, причем обнаруженный в последний день постфактум. Я как-то не заморачиваюсь обычно этим. Плюс азиаты эти еще доверие вызывают, своими поклонами головой, распевным "сэнкюююю" и сложенными вместе руками показывая, как они тебе благодарны за покупку. Но два раза четко наколпашили меня в крайний день по 100 бат каждый раз. Сначала в Старбаксе кофе с пирженкой взяли, а вечером когда фрукты с собой закупали. Давал купюру по 1000 бат, сдачу складывал в карман отдельно от остальных денег, после этого ничего не покупал. В номере достаю, складываю в общую кучу - и оба раза не хватает. Глобально мелочи, но впечатление о себе испортили, в будущем буду относиться недоверчиво.

5. Трансфер из/в аэропорт. На пути туда не заморочились с трансфером, типа вдруг самолет задержится и непонятно сколько времени уйдет на миграционные процедуры. В итоге потеряли около 1 часа на ожидании такси, потом жена полтора часа в дороге напрягалась, т.к. вместо обозначенной в приложении машины за нами приехала другая (вдруг они нас завезут в тихое место, разденут, разуют, а потом на органы продадут), ну и обошлась поездка дороговато. Обратно заказали трансфер из отеля на конкретное время через уже упомянутый trip.com. Все без нареканий, а по цене в 2 с половиной раза дешевле. Кстати, по брони отелей трип дешевле букинга (про российские агрегаторы вообще молчу) плюс для него не нужна иностранная карта. Разница с букингом в том, что нельзя прижать оплату ближе к дате путешествия, нужно оплачивать сразу при бронировании. Это очень большой на

Доктор Дани Хадас (Израиль) - это практикующий кардиолог-интервенционист топ-уровня, который также является медицинским популяризатором, доносящим важные знания о здоровье сердца до широкой аудитории.

Паника или реальная угроза? Цифры, которые заставляют задуматься

Когда в груди колет, давит и печет, мир сужается до одной мысли: «Это оно». Инфаркт миокарда - состояние, требующее мгновенной реакции, срочной госпитализации и, зачастую, катетеризации сердца. Промедление действительно смерти подобно.

Но вот парадокс, о котором знает каждый кардиолог в приемном покое: лишь у 6% людей, экстренно обращающихся с болью в груди, находят инфаркт. Цифра, основанная на исследованиях, впечатляет: 94 пациента из 100 паникуют напрасно.

Их симптомы вызваны другими, порой неожиданными причинами. Это не значит, что можно игнорировать боль. Это значит, что нужно быть информированным.

Почему так много ложных тревог? Во-первых, в области грудной клетки находится «букет» органов: сердце, легкие, пищевод, мышцы, ребра, нервы.

На самом деле круг его открытий в зоологии, ботанике, метеорологии и этнографии настолько широк, что имя Пржевальского должно по праву стоять рядом с именами Крузенштерна, Беллинсгаузена, Тянь-Шанского. И стоит. Вот только о его заслугах широкой публике известно удивительно мало. Что же такого значимого открыл Пржевальский, где он путешествовал, каким человеком был?

Военный по профессии, путешественник в душе

Картежник, разведчик, колдун, грубиян и женоненавистник — это всё характеристики Николая Пржевальского, который отличался болезненной страстью к путешествиям и не выносил оседлой жизни. Шутка ли — за 49 лет он совершил шесть больших экспедиций, проведя в них в общей сложности 11 лет. И умер во время пятой среднеазиатской экспедиции на берегу озера Иссык-Куль, где и был похоронен. По указу Александра III город Каракол, в котором скончался путешественник, был переименован в Пржевальск, но в 1922 году советская власть вернула ему прежнее название из-за генеральского чина Пржевальского.