В глубинах человеческого сознания издавна живёт стремление к силе — не той, что проявляется в физическом превосходстве или социально-экономическом статусе, а той, что проникает в ткань реальности, вплетает в неё новые нити, меняет ход событий и формирует судьбы.
Эта сила — магия.
Она не принадлежит ни одному времени, ни одной культуре.
Последнее время очень часто замечаю за собой плаксивость при просмотре фильмов.
Знаю, что проблемы с щитовидкой, волнуюсь по поводу Альцгеймера, Деменции и панических атак(возраст заставляет иногда задумываться)...
То-ли фильмы такие выбираю к просмотру....
Хатико: самый верный друг», «Король лев», «Титаник», «Батя». У каждого свой список фильмов, которые трогают до слез. Но есть и те, кто сдерживает слезы, либо их вообще не пробивают никакие трогательные истории. Aif.ru поговорил с гештальт-терапевтом Аллой Бажан о слезах, которые мы проливаем во время просмотра фильмов и сериалов.
Одна из задач, с которой работают психотерапевты, — это внутреннее разрешение чувствовать, плакать и показывать свою уязвимость другим. Сегодня многие люди живут, опираясь на рациональное и исключая чувственное. Это приводит к высокому необъяснимому напряжению. Если мы касаемся важности слез и проживания чувств, то стоит заметить, что раньше на похороны приглашали плакальщиц, которые помогали человеку преодолевать внутренние запреты и присоединяться к ним, выпускать внутреннее напряжение, боль и слезы. Но эта традиция канула в лету, а на ее смену пришла эпоха «сильных», а точнее, безэмоциональных людей.
Фильмы созданы для того, чтобы вызывать у человека чувства. Если режиссеру удается соединить воедино и передать весь трагизм, натуралистичность, всю боль героя, то происходит «чудо» и история попадает в самое сердце зрителя. Когда человек живой, не замороженный и не зажатый, он включается в сюжет, сопереживает героям и позволяет себе проживать свои схожие чувства. По большому счету кинематограф можно сравнить с сеансом групповой психотерапии, когда рассказ одного затрагивает что-то похожее у других участников группы.
Психотерапия или кино?
Если у человека нет возможности пойти на индивидуальную или групповую терапию, то кино может стать неплохой альтернативой, которая поможет заметить свои непрожитые состояния и прожить их вместе с героями. Если во время просмотра фильма посмотреть на моменты, в которые человек плачет, то можно заметить не только хорошую работу режиссера и актеров, но и что-то свое личное. Это что-то могло быть замороженным, подавленным или обесцененным долгие годы, но благодаря чужим проявленным эмоциям оно поднялось на поверхность. В групповой терапии довольно часто люди говорят: «Я думал, что все забыл, а слезы текут». Оказывается, что забыть он, может, и забыл, а сами чувства были не прожиты и вытеснены, но до сих пор живы где-то в глубине души человека.
О чем молчат слезы?
Когда человек плачет неосознанно, за того парня из кино, а не за себя, то происходит расслабление, но оно, как правило, временное. Можно научиться «правильно» плакать, не проваливаясь в жертву и бесконечную бессмысленную жалость к себе или к другому, а понимая, о чем сейчас хотят рассказать слезы. Для этого нужно себя спросить: «Как то, что сейчас я вижу рассказывает про меня, про мою жизнь? Почему меня это так трогает?» Если вы смотрите фильм в компании, то можно обсудить увиденное: «Давай поговорим. Что тебя больше всего задело? Я прослезился, когда... Я разозлился на... А ты?» Таким образом человек не только отреагирует на чувства, но и распознает, с чем они были связаны.
Не сдерживайте слезы — это опасно!
Не все походы в кино полезны для здоровья. Если человек идет в кинотеатр на мелодраму и весь фильм сдерживает слезы, терпит, давится, хлюпает, но не позволяет себе поплакать или даже порыдать, то скорее всего эффект будет обратный. Возможно вам знакома картина:
Ты что, плачешь?
Нет. Что-то в глаз попало.
Так лучше в кино не ходить. Сдержанный зритель выйдет из кинозала с больной головой. У этого есть один плюс. Так человек может узнать о том, что ему по какой-то причине запрещено показывать свою чувствительность, сентиментальность, ранимость и свои чувства. Как правило, это больше характерно для мужчин. Однако некоторые женщины также с удовольствием плачут один на один с собой, но не позволяют себе такое в обществе других людей. В таком случае стоит разобраться с внутренними запретами на проявления своих чувств, либо смотреть грустные фильмы один на один с собой.
Я рыдаю на всех фильмах. Это хорошо?
Если человека трогают все фильмы, то, возможно, дело не в фильмах. Стоит присмотреться повнимательнее ко всей жизни. Скорее всего он будет плакать и без повода. Как говорят: «Его тронешь, и он заплачет». Можно предположить, что у человека столько накопилось, что все вокруг является фоном, а человек тонет в своем внутреннем состоянии, не замечая происходящего снаружи. И это повод для того, чтобы обратиться к специалисту и понять, что происходит, не депрессия ли это.
Слезы помогают человеку проживать сложные болезненные состояния. Они начинают вредить только тогда, когда их сдерживают, тем самым усиливая внутреннее напряжение, либо, когда они льются без конца и края. Во всех остальных случаях — плачьте на здоровье и не запрещайте плакать
Как часто пишет Helga про свои ночи...
Уснула вчера быстро...проснулась в 01-10...
задавило сердце, не хватало воздуха
С 01-10 до 03-30 прокрутилась, массажировала шею, открывала окно, закрывала окно, дышала, в итоге уснула полусидя...
Не без интернета, конечно...
Утром как ни странно проснулась легко...
На улице плюсовая, но во дворе дома было не скользко, а у салона , выйдя из машины и три шага сделать не смогла...Ползла по стенке салона до входа.
Сейчас голова мутная, на улице плюс ...
Тяжеловато...что-то...
Ну, собственно не мудрено, с -14 до +1...сложно выдержать
Петр I, как известно, коренным образом преобразовал не только Государство Российское, но и первоосновы культуры и быта, по крайней мере, высших сословий. Не стала исключением и кухня. Именно «революционеру на троне» мы обязаны современной русской кухней, которая начала складываться в те времена под мощным европейским влиянием, после того, как Петр прорубил окно в Европу. Впрочем, похожие тенденции были отмечены еще при отце будущего реформатора - царе Алексее Михайловиче, который охотно перенимал «заморские диковины», в том числе касающиеся стола.
Печень по-берлински с яблоками и луком.28-01-2026 13:50
Нашла на Пинтерест.
Очень огорчена была вчера, что не купили печень, легкое и сердце... Были планы.
Сейчас очень захотелось этот рецепт. Лук, яблоки, куриная печень обжариваются отдельно и потом смешиваются. Предполагаю, что вкуснен будет и тёплый и холодный.
1.
А сегодня сварила суп гороховый и пожарила гренки(как в молодости)
1. [700x256]
Сколько раз вставала в туалет столько выпускала-запускала Яську. Один раз обоих.
Яська дважды возвращалась с мышкой. Теперь спит спокойно.
Петрович разрекламировал Светофор в Ростове, сказал Чижик это срвсем другое.
Я, как порядочная , понаписала целый список того, что необходимо купить, согласно каталога в интернете по геолокации Воронежа.
Мы были на стройярмарке летом. Тогда Доброцен только закрывался, выезжал, а
Светофор ещё не открылся. Планировали туда позже попасть, но дороги не сошлись.
Я не люблю особо то такие магазины. Посещает непонятное чувство, что ты на каком-то складе. Но этот магазин открыли в давно открытом павильоне хозоптторга.
Первое впечатление хорошее, по поводу чистоты, но ощущение склада не ушло.
Я беспокоилась, что Для Володи будут приоритеты сладости и выпечка...
Но , кроме этого взяли рис, горох, домашнюю лапшу(это все нужно было), пакет муки попробовать, краснодарский костюм абрикосовый, томатную пасту Иранскую литровую(расфасую и в морозилку)
Бедра куриные по 169, свинина с, кожей серединка тушки(фарш сделаю),
Икру минтая с лососем в баночке, кусочек масляной рыбы, пластина горбуши копчёная без костей, сыр Виола сливочный, апельсины и грейпфруты по 89 рублей. Помидоры были по 95,, но не стала брать , дома были . Многого обещанного в каталоге, увы не было. Хотела очень чернику замороженную, потому что у нас не было урожая в прошлом году. И еще
Володя взял какие-то автоаэрозоли и щетку для того, чтобы снег сметать со скребком(опять же необходимость была, ничего лишнего). Упаковку влажной туалетной бумаги срвсем недорого.
Познакомились. Специально больше не поедем, только , если по пути.
Ну, выходной на то и называется выходным, чтобы отдыхать.... Ну, у других людей...
Хотя, кто-то всю ночь ищет убежавшую на волюшку погулять собачку в мороз.. Всем семейством , а потом в шесть утра идёт на работу. .Зависит от того КТО и ЧТО для себя выбрал по жизни.
Кто-то собак принимает в свою семью, кто-то кошек. Я склоняюсь иногда в мыслях к тому, что этим людям скучно друг с другом (шучу).
Прошлой ночью Яся гулять в окно просилась только два раза. Один раз я ускорила ее выход , но ровно через пару минут она вернулась. Второй раз убежала, чтобы я не успела ее выпроводить.
И так стало хорошо и спокойно и я прям. Провалилась в сон глубоко, как в пуховую китайскую подушку в детстве у мамы.
Сквозь сон услышала какой-то шум... Посмотрела на, часы... Был четвёртый час.
Разобрала, что Яся рычит на кого-то, потом звуки стука хвоста. Я посветила фонариком смартфона и поняла, что сон мой окончен... Потому что она играла с мышью, а Шафран смирно сидел и наблюдал за представлением. Я включила свет на кухне и прилегла. Но спать то я не могу, вдруг мышка побежит в мою сторону и Яська не успеет подцепить ее своими коготочками.
Короче уснула я уже в половину шестого, когда Яся заиграла ее до смерти и сама , уставшая пришла в свой домик на лежанку. Проснулась около девяти.. Потом умылась, позавтракала и к половине первого мне нужно было к стоматологу.
Володя просто попил чай, он не любит завтракать.
У стоматолога все прошло ко времени. Мостик оделся очень хорошо, но внутри, со стороны языка в середине получилось
Хранилище для остатков пищи, причём промыть его насквозь просто невозможно... Опять же потому что с лицевой стороны все прилегает плотно к десне. Я спросила, как я оттуда буду всё вычищать? Щёткой не получится ирригатором тоже. Спросила чем он чистит свои , пока еще молодые зубы. Он сказал зубной нитью зубной пастой и монощеткой(услышала впервые).
Короче, бы он, конечно не совсем доволен, но слепок сделал и сказал, что отдаст чтобы наварили металл в том месте, где нужно. Он что-то начал мне говорить, что это типа монолитный мост...что у него никаких подобных историй не было, правда он работает десять лет всего.
Честно сказать, я не знаю про формы протезирования и слушала то,что он мне предлагал. Если верхний мост он уговорил меня сделать металлокерамический а не металлопластик, я же прислушалась. Пусть бы и тут сказал свое мнение. Может я бы тоже задумалась.
А так я буду туда складывать пищу, чтоб она гнила и мои живые зубы портила. И этот мешок для пищи ни себе посмотреть, не м людям показать.
Потом поехали дальше. А по радио как раз в тему обсуждали, что самые высокооплачиваемые профессии в медицине в первом квартале 2026
Текст из передачи:"По данным на январь 2026 года, среди врачей частных клиник России самые высокие зарплаты у стоматологов-ортопедов — около 330 тысяч рублей в месяц (с учётом оклада и процента от оказанных услуг). На втором месте — стоматологи-хирурги с доходом порядка 300 тысяч рублей, на третьем — врачи-репродуктологи, зарабатывающие в среднем 255 тысяч рублей в месяц. "
Ну, как-то так...
По совету-настоянию Петровича едем в "Светофор"
Вижу фасоны, которые на мне сидели бы как нужно, у то есть МОИ...
Но про пузо-то я забываю и про мой сегодняшний вес...
А представляю как-будто я ещё та, ну та, с нормальным весом, стройной фигурой...и на мне эти элегантные платья , все приталенные, подчёркивающие фигуру..
И я без трости, не хромая.
Потом пелена с глаз спадает и возвращается память
Сегодня рецепт из разряда фантастики! Очень нежный, безумно вкусный и готовится на раз-два. Мы сделаем блинное тесто, но в итоге получим заварное! Заинтриговала? Давайте начинать.
Забудьте о громоздких соковыжималках и горе жмыха. В сети набирает популярность старинный способ заготовки яблочного сока, для которого нужны только кастрюля, вода и немного терпения. Вместо того чтобы давить, тереть и отжимать, этот способ предлагает… просто ждать.
В его основе лежит не грубая сила, а законы физики, которые бережно "вытягивают" из яблок чистейшую эссенцию, оставляя мякоть практически сухой. Секрет, который раньше передавали шепотом, оказался гениальным решением для тех, кто ценит свое время и не любит мыть сложную технику.
Результат — прозрачный, насыщенный и удивительно свежий сок, который невозможно получить в обычной соковарке.
В Советском Союзе западные хиты не имели официального широкого хождения. На пластинках выпускались редко и бессистемно, по радио не звучали... Зато отечественные певцы с удовольствием исполняли со сцены и в записи что-нибудь этакое, иностранное, часто в переводе на русский язык. Слушатели могли даже не знать, что любимая мелодия — оттуда.
Валерий Ободзинский отказывался исполнять официоз, за что всегда считался сомнительным и где-то даже неблагонадёжным среди чиновников. В привычную эстрадную среду он вписывался с трудом. В телевизор его старались не пускать, гастролировал певец чаще по периферии, подальше от всевидящего ока цензоров...
Зато успех был грандиозный. Больше никто не умел так воздействовать на публику. Ободзинский обладал уникальным даром превращать зарубежные шлягеры в близкие и понятные своей аудитории музыкальные истории. А заодно разнообразить советский песенный канон новинками из-за рубежа.
Ниже собраны песни Джо Дассена, Карела Готта, Демиса Руссоса, «Битлз» и других артистов, которые обрели новую жизнь с подачи легенды советской сцены. Постарался найти все, но если у вас есть дополнения, напишите их в комментарии!
«Дремлет море в ночи» (1967)
Итальянцы были в моде задолго до Сан-Ремо 1980-х. В 1967 году Ободзинский перепел песню «Si fa sera», написанную Марчелло Де Мартино и Антонио Амурри. За два года до этого она вышла на пластинке в исполнении восходящей звезды итальянской эстрады Джанни Моранди.
Всё посматриваю на новогодние поделки, потому что поняла, что , если в течении года ими не заняться, то до НГ можно и не успеть...
Не успеть вышить флажки из красного драпового пальто старшей дочери, и ещё кучу поделок из бижутерии дочерей- рассыпаных бус, куче пуговиц и тд и тп , которые давно пора или выбросить , или применить в дело.
Но вот втулки от туалетной бумаги меня очень смутили...
Одна умелица делает типа хлопушек -подарков ...
Меня застопорило... во втулку из туалета( даже если там идеальная чистота) насовать конфеты...
Понимаю сделать игрушки- по виду хлопушки для украшения, но никак не подарки с конфетами...
Офигеваю всё-таки
Для начала возьмите одно яблоко и нарежьте его тонкими ломтиками. Залейте нарезку 500 мл чистой воды, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы и оставьте настаиваться в холодильнике. Употребляйте этот напиток в течение дня. Сочетание яблок и корицы способствует нормализации обмена веществ и очищению пищеварительного тракта.
К одному мудрецу однажды пришёл человек в отчаянном положении.
Ему нужна была помощь в решении его дела, он попросил мудреца помолиться и подсказать, каким способом дело может решиться. Как может прийти помощь и как может решиться проблема?
Мудрый философ произнёс молитву и тщательно на листочке записал десять возможных способов получения помощи. Может такое случиться. А может - такое. Возможен и такой путь получения желаемого и необходимого. Или есть такая вероятность, такой способ…
Десять пунктов написал убористым почерком мудрец. А потом написал одиннадцатый пункт. Поставил цифру "11", но ничего не добавил.
ПРОДУКТЫ:
[700x256] 
