Сегодня начинается второй месяц с момента операции.
И, хотя устные рекомендации врача расходятся с памяткой, которую он мне дал, начинаю действовать по своему усмотрению.ну и хирург сподвиг меня своим "велосипед крутите?"
Врач, сказал два месяца ногу не нагружать, в памятке написано второй месяц ходить с двумя тростями(которые у меня есть). В других разных источниках ИИ написано , что лучше ходить несколько раз в день понемногу, чем один раз длительно. Первый день 11.10.26 ходила по двору три раза в день по пять минут с двумя тростями. Второй день погода была солнечная и мне хотелось подольше погулять( да и не только из-за погоды, просто хотелось) и я выходила три раза с двумя тростями по десять минут. Ну и дома на кресле сидя каталась по кухне по делам. Вечером поговорила по телефону с сокамерницей(соседкой по палате, 2о ней отдельно позже). Ей тоже установили безцементный, и она меня долго ругала и сказала лежать на попе ровно минимум две недели ещё.
То ли от ее нотаций, то ли глаз у нее плохой, ближе к ночи заболело бедро...
В разговоре она говорила, что у нее боли не проходят и она на обезболах, я же сказала, что у меня ничего не болит и ничего не пью обезболивающего.
В общем решили мы с мужем, что рановато я гулять начала.
При ходьбе с ходунками дома, нормально. А с тростями боль возвращается и какие-то типа шелчков... Заставляют меня грустить...
У сокамерницы- соседки история очень грустная. Ей 68 лет... Намного грустнее моей
У нее остеопороз и в прошлом году она сломала шейку бедра. За год с лишним перелом не сросся, никто ничем ей помочь не обещал. И какими-то правдами неправдами она уговорила заведующего отделением заменить ей сустав... Вот сейчас боли её мучают все равно. Она думала что-то не так. Де лала рентген, сказали все нормально, нужно много времени.
Как же это напрягает меня... Длительность этого времени... Даже в моем случае... А уж о соседке и слова не подберёшь.
У знакомой(которая работает в Медси ) коллега прооперировала один сустав и через месяц второй и уже на работе и бегает по лестнице и тоже у нее безцементные оба... Возникают вопрос:"Что со мной не так?" А при мозговом штурме, анализируя я ведь понимаю, что не знаю ни степень повреждения ее суставов, ни точного возраста, ни каков формат протезирования у нее ( у меня то тотальное). Как все индивидуально... Но какова реклама московских клиник... Сегодня разрезали, заменили запчасть , а завтра уже ходите во всю... И через месяц в теннис играете... Сказки да и только...
6-го числа ездили на прием. Ходила на ходунках.
Травматолог был на больничном ( когда швы снимали он сильно кашлял), потому на прием всех перезаписали к хирургу(я у него была на первом приеме).
Спросил меня какие упражнения делаю -, рассказала. Сказал делать велосипед... В чем я сомневаюсь (угол будет меньше 90 градусов). Больничный продлили до 20-го.
По дому тоже хожу на ходунках, до месяца буду ходить точно.
Нога не болит, но и нагрузки на нее практически нет.
Также катаюсь по кухне от мойки как плите, даже выкатываюсь через небольшой порог в прихожую от стиралки к сушилке.
Кручу лежа стопами, вытягиваю носки, сжимаю пальцы на стопах, сгинаю по очереди ноги в коленях... Велосипед не получается пока
Желаю здоровья, разума и осознания всех завершённых и планируемых поступков и решений!
И не забывать, что оказанные Вами услуги для Ваших друзей, уже ничего для них не стоят!
Будьте бдительны, будьте внимательны, будьте доброжелательны к людям, которые Вам доверяют!
1.
Вчера вечером опять сняли с Шафрана четыре клеща.
Один только начал пить кровь, второй ещё искал источник питания, а два уже хорошо поживились. Самый крупный был за ухом, днем его не было. А три других были на животике внизу.
На Яське ничего не было, у неё шерсть короче, видно хорошо.
А у Шафа обязательно вырвешь несколько волосков с клещем
Решили попробовать удержать их дома. Сидят в прихожей на подоконнике и хором разговаривают птичками через открытое окно.
У Шафрана сегодня после длительной ночной прогулки сняли двух насосавшихся клещей. У Яськи после осмотра тщательного не выявили.
Яська поймала около грецкого ореха, подозреваю, что на земле молодого дятла.
Спасти не удалось. Он пищал на весь двор, Шафран бежал за ней, Володя следом, но бесполезно. К ней если в пась попадёт, то всё.
Она дефилировала на своих стройных высоких лапах с гордо поднятой головой, не хватало только , чтоб играли тушь
Сериал.
Посмотрела, как наша страна начинала торговать нефтью и оружием, и кому это было доступно после снятия железного занавеса и окончания холодной войны. Фильм, конечно , художественный.
Не хороните меня без Ивана... Домашний кинотеатр.07-10-2026 18:26
Сейчас смотрю много фильмов, потому что приходится много лежать. Даже сидеть пока напряжно.
Посмотрела фильм с интересом.
Фильм про мужчину, якута, впадающего периодически в летаргический сон.
Это у него с детства. Пока мать была жива следила за ним. Но мать умерла и он остался один. После очередного сна он проснулся в гробу в церкви, когда его отпевали...
Посмотрела с любопытством.
Утром, после ночи, в течении которой закрыты , чаще всего и окна и двери, особенно в межсезонье и зимой и воздух , особенно в спальне , становится тяжёлым... Обожаю , в последние часы сна,открыть окно и впустить свежего прохладного , или даже морозного воздуха... И долеживать с закрытыми глазами последние минуты ночного отдыха... Или досматривать при этом последнюю серию сна, пришедшего под утро...
Было бы странно, если бы не дорожал, в том числе в связи с ажиотажем с ГСМ.
Хотя, повышение в октябре ежегодное, потому неудивительно.
Канал Мах сообщат о размере оплаты с 3 октября 2026 года.
Вчера ездила с Володей в поликлинику- снимать швы
С усилием вымыла голову, протерлась салфетками влажными специальными. Уложила волосы, подкрасилась. На ходунках дошла до машины. Уселась без помощи петли( а обратно с петлёй). Место нашли сразу, где припарковаться.
Взяла с собой пластырь и флакон лидокаина.
Стояла опершись о стол в процедурном кабинете. Медсестра все сделала аккуратно и брызгала постоянно лидокаином.
Сказала неделю менять повязку ежедневно,обильно смачивая хлоргексидином водным перед приклеиванием, чтобы корочки сошли.
Доктор ответил почему мне поставили безцементный протез. Сказал цементные ставят более старым, чтобы они долго не лежали, во избежании пролежней.
Все равно непонятно ничего.
Сегодня повязка снялась отлично, ничего не присохло, отдирать не пришлось. Только часть корочек бы безболезненно осталась на повязке. Все-таки медицина шагает вперед. Правда повязки импортные.
Сегодня загрузила посуду вчерашнюю в посудомойку и приготовила, сидя на компьютерном кресле плов. Ну, хоть какие-то дела.
Да, сегодня на госуслугах пришёл ответ, что скоро перечислят больничный. И это радует. А то сначала до второго третьего числа было написано.
Жду.
Еще должен аванс прийти за четыре дня работы в начале месяца и больничный за первые три дня болезни( там работодатель оплачивает).
Позвонила главбух, точнее написала в Макс .Интересовалась, как все прошло.Она в отпуске была...
Знакомая, которая живёт в другом городе часто присылала фото. Там же жил сын с женой ( детей нет у них).
На фото всегда была натянутая улыбка, а у сына вообще во взгляде какая-то злость что ли...
Сейчас сын уехал за границу. А в её город переехала ее дочь с мужем маленькой внучкой, которую долго ждали...
И сейчас она тоже присылает фото...
Любо дорого смотреть.
Взгляд живой, улыбка естественная...
С дочерью у нее не всегда полное взаимопонимание, потому такие перемены отношу к маленькому созданию, вселившему жизнь в бабушкины глаза- внучке.
Как когда-то говорила моя свекровь моей младшей дочери, что только ты, Таня, любишь меня, пока не научилась разговаривать...
Почему так получается?
Раньше было так:
Сдаешь больничный лист и тебе оплачивают в этот же день первые три дня работодатель и сразу же, буквально на следующий день соцстрах.
Сейчас СФР рассмотрит в течении 10 дней.
И здесь удерживают деньги, чтобы прокручивать...
Хочется спросить:" ДОКОЛЕ? "
Всё в электронном виде. День в день поступает куда нужно.
Яська стала прибегать ко мне и ложиться на живот. Сегодня обнаружила у нее двух клещей на подбородке. Спасибо приспособлению- удалили. Володя держал, я смачивала волос, чтоб открыть поле деятельности, цепляла, крутила, обеззараживала.
Справились.
Такого количества вообще не помню в своей жизни.
Позже сегодня же Володя нашел у Яськи за ушком. А потом Шафрана проревизировали тоже нашли за ухом, ещё впиться не успел.
Мои успехи..дневник пациента после операции по замене ТБС.27-09-2026 16:35
С недавних времён (дней пять) могу поворачиваться и ложиться на здоровый правый бок и недолго на нём спать и при этом перестал тянуть шов на левом.
Вчера впервые легла на кровать без поддержки оперированной ноги петлёй.
Все эти мелкие радости кажутся большими достижениями.
Ночью пока ещё хожу по маленькому на санитарный стул, потому что не добегу на ходунках.Стул удобно отрегулирован на высоту 50 см. В туалете, когда хожу днём, подкладываю пенопластовый круг для крышки(удобство так себе)
Месяц по рекомендации врача нужно ходить на костылях и ногу не нагружать от слова совсем.
Наклоняться нельзя, ноги скрещивать нельзя, сидеть под острым углом нельзя.
Примерно полное восстановление 8-10 месяцев.
Операция была проведена с боковым доступом . имплант венгерский, ну точнее Обнинский Калужской области , почему-то безцементный, совместимый с МРТ(то есть можно делать)
Костылей у меня нет, хожу с ходунками. Даю нагрузку примерно 10-30%..
Чтоб не терпеть боль, лучше меньше наступать.
Удивлена всеми видео, где люди на второй день гуляют по больнице с тростью.
22-го ездили в поликлинику, хоть там и лифты и стулья, натрудила. Потом дня два отлёживалась.
29-го снимать швы. Заказала лидокаин спрей. Хочу взять с собой.
Компании, в которой я тружусь, исполнилось 20 лет. Руководство решило подойти к юбилею с размахом. Для сотрудников устроили банкет на 200+ человек в парк-отеле на берегу Иркутского водохранилища. Так как это происходило в пятницу, то еще и дополнительный выходной у всех получился.
А на следующий день очень ограниченным кругом лиц мы погрузились на корабль и отчалили из Листвянки в направлении бухты Песчаная. Это относительно дикая и малолюдная локация на Байкале, до которой нельзя доехать на машине. Можно либо доплыть, либо дойти пешком, но путь занимает несколько дней и не является простой прогулкой - скалистые берега, ночевки в палатках, возможны медведи.
С погодой повезло - день был солнечным, теплым и безветренным. Поэтому доплыли спокойно и продуктивно: много интересной и нестандартной информации нам рассказал гид, а также удалось провести деловое мероприятие, под предлогом участия в котором на юбилей приехали топы основных конкурентов и ключевых контрагентов. Ну а на месте выполнили программу максимум - заплыв на сапах вдоль берега, купание в Байкале, пешая прогулка по окрестным сопкам и небольшой пикник на берегу.
Для меня это был первый опыт не то что на Байкале, а вообще взаимодействия с сапом. И это чистый кайф! И с сапом есть взаимопонимание, пусть как корова на люду - стоя не могу держать равновесие, на коленках быстро затекают ноги, поэтому исключительно сидя на заднице, но курс держу уверенно, маневрирую четко, по скорости очень даже ничего и самое главное, что нагрузка удачно распределяется и ничего не устало и на следующий день не болело.
Ну и самое главное - это, конечно, Байкал! Скалистые берега, которым тысячи лет, эта скудная растительность, которую ни с чем не спутаешь, солнце, синее небо - и чистейшая вода. Такого неподдельного телячьего восторга я не испытывал очень и очень давно. В какой-то момент просто лег на сапе на спину, закрыл глаза и несколько минут покачивался на воде в состоянии абсолютного спокойного счастья.
Кошка потеет через лапы. И это, пожалуй, не самый малоизвестный факт из тех, что вас ждут дальше.
Подушечки лап устроены сложнее, чем кажется на первый взгляд. Под мягкой поверхностью скрывается целая система рецепторов, желёз и амортизаторов. Кошка буквально «читает» мир лапами. А мы даже не задумываемся, что именно она там считывает.
Потовые железы
У кошек есть два типа потовых желёз. Те, что выделяют жидкий пот (эккриновые), находятся только на безволосых участках: подушечках лап, а также на губах, подбородке и вокруг носа.
Вот почему в жару или при стрессе на гладком полу остаются влажные следы.
Замечали мокрые отпечатки лап на столе у ветеринара? Кошка не «вспотела от волнения» в человеческом смысле. Потовые железы на подушечках активируются при перегреве и при выбросе адреналина. Два триггера, одна реакция.
Но охлаждение через лапы малоэффективно: площадь слишком маленькая. Основной механизм терморегуляции у кошек другой. Они вылизываются, и слюна испаряется с шерсти, забирая тепло. А лапы работают скорее как индикатор состояния, чем как кондиционер.
Подушечки как сенсорный орган
Толстая кожа на подушечках выглядит грубой. Но под ней находится плотная сеть нервных окончаний. Кошка чувствует лапами вибрацию пола, текстуру поверхности, температуру и даже мельчайшие колебания.
[310x700]
комментарии: 8
понравилось!
вверх^
к полной версии
[700x700] 
[700x700] 
