Нашла замечательны мастер-класс парящей чашки кофе с тортиком.Мне эта идея очень понравилась,надеюсь что вы тоже захотите ее воплотить  жизнь.

[525x700]

отсюда

Очень подробный мастер-класс сделала Ольга ,за что ей огромное спасибо от всех начинающих рукодельниц.Некоторые узнают много нового из этого мк.Мне кажется,что копия получилась лучше оригинала.

источник

  [показать]

[700x530]

Сегодня особую популярность приобретают смузи. Адепты здорового питания и просто те, кто следит за своим здоровьем, давно взяли на вооружение этот напиток. Летом сочные и яркие смузи присутствовали практически на каждом столе. Наступление осени — это не повод забывать об этом вкусном и питательном напитке. Ведь это время года тоже богато на полезные фрукты и овощи. 

Специально для вас KitchenMag выбрал 7 интересных и вкусных сочетаний, которые станут не только отличным перекусом, но и источником витаминов и бодрости. А что еще нужно в промозглый осенний день.

[650x441]

1. Смузи из тыквы и моркови 

Такой оранжевый смузи этой осенью должен появиться на каждом столе. Этот напиток отлично подойдет в качестве питательного завтрака. И морковь, и тыква богаты витаминами и ценными микроэлементами. Так, обе содержат в своем составе витамины С, Е, В1, В2, РР, кальций, магний.

Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
Часть 2 - Самомассаж шеи.
...
Часть 48 - Первая помощь и несколько нехитрых правил при "простреле"
Часть 49 - Бесподобное антибактериальное варенье из кумквата
Часть 50 - Семь вкусных рецептов осенних смузи

[показать]

Самыми простыми и доступными средствами для очистки крови являются так называемые "красные продукты": свекла, вишня, ежевика, красный виноград, краснокочанная капуста, клюква.

[показать] [300x477]

Вам потребуется:

500 г пряжи «Ирис»; крючок №1,5.

Размеры изделия смотрите на рис. 17.

Полотно вяжите узором по нижней части схемы 17, кокетку - по верхней. Начертите выкройку рукава в натуральный размер. Он состоит из трех частей: манжет, гипюровая вставка и верх. Для вставки по схемам а, б, в свяжите элементы, приметайте лицевой стороной вниз к выкройке, сочетая по своему усмотрению, и сшейте между собой. Наложите манжет и верх рукава на края вставки и пришейте их. Низ манжета и горловина обвязаны двумя рядами СБН, арочками и СБН по арочкам.

[показать]

[520x465]
 

[показать]Различные приборы учета все больше и больше входят в нашу жизнь. Мы учитываем расходы воды, газа, электроэнергии не только дома, но и на производстве. Одной из компаний, обеспечивающих приборами учета, является Компания «Тайпит - Измерительные Приборы». Здесь можно приобрести ручные счетчики оптом в Петербурге. Компания не только реализует, но изготавливает приборы, учитывая лучшие современные решения и новейшие разработки в области производства аналогичных товаров.

 Здесь можно просмотреть много МК!  Дождитесь окончания ролика.

 Музыка из глубины леса: звуки природы - ручья и пение птиц. 

[177x250]

Эта книга познакомит вас с принципами философии здорового питания. Они помогут вам сбросить вес, не навредив своему здоровью. Вдобавок потерянные килограммы никогда не вернутся вновь. Возьмите на вооружение эти правила, и питание снова станет для вас удовольствием. Еще Гиппократ сказал, что все болезни от еды и лечить их нужно едой. Диета - это единственная игра, победа в которой определяется потерями.
Возможно, эта книга станет для вас настольной: слушая ее снова и снова, каждый раз вы сможете почерпнуть для себя что-то новое. 

"http://archive.org/embed/Hazanova&playlist=1"

[200x273]

Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
- есть любимые продукты и блюда;
- следовать своим привычкам;
- избегать угрызений совести;
- наслаждаться вкусом свежей пищи;
- избавиться от болезней органов пищеварения;
- изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
- в питании руководствоваться аппетитом. 

"http://archive.org/embed/LegkiySposobSbrositVes&playlist=1"

[163x250]

Теперь программа стройности Маргариты Королевой доступна всем!
Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет.
Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики она доказала на личном опыте: после вторых родов сбросила 30 кг. Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у бизнесменов, политиков, а также звезд отечественного шоубизнеса, среди них - Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия, Наташа Королева, Анита Цой, Роман Трахтенберг и другие. 

"http://archive.org/embed/MargaritaKoroleva&playlist=1"

Тема "Роман с холодильником". О похудании, о причинах ожирения, а также о любви к холодильничкам. "Доктор Курпатов" - единственное на отечественном телевидении ток-шоу, в котором говорят о человеческих переживаниях. Здесь каждый может найти ответ на самые интимные и главные вопросы. Самое важное для нас человеческие чувства, внутренний мир, боль, страхи и надежды людей. Мы не ищем скандалов и разоблачений.

 "http://archive.org/embed/RomanCHolod&playlist=1"

[200x357]

[162x250]

В некотором смысле эта книга предназначена всем людям, состоящим в браке. Зная суть падшей человеческой природы, мы понимаем, что неверность представляет опасность абсолютно для каждого из нас. Но в первую очередь книга написана для тех, кого неверность уже коснулась, над чьим браком подобная угроза нависает в данный момент, а также для тех, чей брак уже распался.  

"https://archive.org/embed/KakCoxranit&playlist=1&autoplay=1"

[162x250]

Данная книга — итог необычного проекта, осуществленного в 2002 году в Интернете. Перед вами около 500 рассказов 213 женщин о своем первом сексуальном опыте. Это абсолютно откровенные истории, рассказанные реальными женщинами без стеснения или украшательства.

 "https://archive.org/embed/ChenckieTaini&playlist=1&autoplay=1"