• Авторизация


Да простят меня мои читатели украинцы! 20-08-2014 08:37

Это цитата сообщения Babajka Оригинальное сообщение

Да простят меня мои читатели украинцы!

В ЖЖ встретил вот такую статью.

Источник: http://amfora.livejournal.com/103242.html Прочитал от корки до корки и решил, что ее нужно опубликовать в своем дневнике. Скорее всего она не очень понравиться моим читателям из Украины, возможно многие их них удалят меня из своих друзей. А может быть кто-то задумается?
 

"Украинские военкоматы уже начинают радовать ничего не подозревавших вчера еще граждан повестками на право удобрить земли Донбасса.

Удобрить существует два приема - небольшой кучкой от страха и всей массой тела, когда станет уже все равно. Говорят, что есть еще вариант кормить рыб в запорожских озерах, первопроходцев там уже находили. По слухам, это эксклюзив от нацгвардии.

Но это потом. Сначала - военкомат, медкомиссия, вагон, короткие двухнедельные сборы чтобы солдат, прежде, чем удобрить Донбасс, мог отстрелять рожок Калашникова более-менее в цель. А если повезет, то целых два: один - на стрельбище, второй - на месте удобрения.

Большинство тех, кто получил письмо счастья из военкомата, обозначенной перспективе радоваться не спешат. Те, кого перспектива привлекала, ушли на фронт добровольцами еще в апреле-мае, в надежде на быструю победоносную войну, награды, трофеи, статус героя в родном селе и десять тысяч гривен за месяц службы.

Какая часть надежд майских добровольцев сбылась, все уже понимают даже без просмотров российского телевидения. Практически никакая. Зато перспектива удобрить Донбасс - сбывается легко.

Как бы подчеркивая это, президент утвердил новый орден, который называется... орден Небесной сотни.

Вот прямо так и называется. Как бы намекая...

Всю гамму чувств, возникающих у получателей повесток, выражает емкое и точное, русское, что характерно, слово "бля!". Одновременно с этим у получателей возникает первая готовность что-нибудь удобрить в качестве тренировки.

После преодоления первых рефлекторных позывов у неожиданных героев возникает резонный вопрос: за шо цэ таке?

Мы же ничего такого не хотели!

Мы же просто чтобы Януковича прогнать!

Он же... у него же... золотой батон же... за что война? При чем тут я? Какого?..

Мы же просто в Европу хотели... без виз... краще життя хотели... почему война? Почему мне?

В Европу, говорите?

Это вы в Европу хотели. А некоторые - не хотели. А вы их с собой решили взять. Против их желания. До сих пор хотите взять их с собой в Европу или как? Хотите в Европу всей Эдыной Краиной - идите воевать! Возьмете Донец и Луганск - пойдете с ними в Европу, не возьмете - останетесь там, улучшать почву. Ну либо, как вариант, вернетесь домой с инвалидностью.

Правда в Европу вас в любом случае не пустят, потому что никому там не нужны лишние конкуренты. Даже руки лишние там не нужны, а тем более рты. Своих хватает. Болгарских, румынских, польских, албанских, алжирских и так далее.

Поэтому вот вам повестка на право стать удобрением Донбасса. И при удачном раскладе операции, если сможете взять Донецк и Луганск - будете потом отстраивать их точно так же, как Россия отстроила в свое время Грозный. Только получится ли это у вас, без нефти и газа, а также безо всякой европейской помощи, потому что никогда и никому Европа еще не помогала прсто так. Ни за красивые глаза, ни за красивый флаг. Сможете сами? Справитесь? Энтузиазм появился?

А как вы хотели?

Любите на майдане прыгать - любите воевать.

Радовались, что Яныка прогнали - любите тех, кто на его место забрался. Они же для этого вывели вас на майдан. Или вы думали, что сами вышли? Реально сами? И никто не звал?

Радовались, когда в Одессе колорадов жгли? Попробуйте теперь порадоваться, когда будет гореть ваш собственный танк. С вами внутри.

Кричали "москаляку на гиляку"? Извольте! Реализуйте свою кричалку. Только москаляку для этого надо сперва изловить, и не ту москаляку, которая в соседней квартире живет, а настоящую москаляку - вооруженную и ожидающую вашего героического прихода в Донбасс.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
...и смотреть в синеву, и лежать на своей земле... ♫♪♫♪ 20-08-2014 08:10

Это цитата сообщения Tanita_Cat Оригинальное сообщение

...и смотреть в синеву, и лежать на своей земле... ♫♪♫♪



[700x]


А такой весны у нас не было сотни лет.
Из дремучего леса выйти в морской простор,
и смотреть в синеву, и лежать на своей земле,
за рассветные нити крепко держать восток.
То ли змеем узорчатым, солнечным, огневым,
то ли птицей причудливой, праздничной, золотой
- отпускать его выше моря и синевы,
проводить по звенящей радуге над водой.
А такой весны у нас не было с тех времен,
когда мы отличались отблеском в именах.
А теперь у нас имена – молоко и мёд,
ароматы трав заповедных, игра вина.
Здесь и время течет по-другому, и слог – иной.
Никогда не зовут сестрой, но зовут – своей,
здесь такая музыка льется – не нужно нот,
чтобы стать ее частью и покориться ей.
За широкие реки ходила искать огня,
за высокие горы водила несущих свет.
А теперь ее сила вовек бережет меня.
Я смотрю в синеву, лежу в молодой траве.
Над тюльпановым деревом воздух дрожит струной,
и одна поет, а другая толкует сны…

Человек, который останется здесь со мной,
сотни долгих лет дожидался такой весны.


© Copyright: Кот Басё
В плеере - Tom Barabas & Dean Evenson – High Flying
Фото - инет


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Валентина Громова - Открытое письмо бабы Дуни из д. Заметелиха председателю колхоза " Пропади всё пропадом! " 18-08-2014 16:52

Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение

Валентина Громова - Открытое письмо бабы Дуни из д. Заметелиха председателю колхоза " Пропади всё пропадом! "

[480x360]
Cынок, прошу, почисти нам дорогу.
Сугробы нынче больно велики,
В деревне нас живёт совсем немного,
И все, без исключенья, старики.
Мы все в хозяйстве нашем начинали:
Коров доили, сеяли овёс,
Косили, ворошили, убирали -
Все вместе создавали наш колхоз.
А ты тогда ещё мальчишкой бегал,
С отцом к комбайну поутру шагал.
И он учил тебя знать цену хлебу,
И чтоб людей ты с детства уважал.
Давно согнули нас труды и годы,
Засеребрила изморозь виски,
И косточки изнылись в непогоду.
Кому теперь нужны мы, старики.
Закрыли ферму, воду отключили,
Молчит, как сыч, проклятый телефон.
Неужто нас в правлении забыли…
И заметает, глянь, со всех сторон.
Колхоза нет, но ты не впал же в кому,
Живёшь без горя даже в эти дни.
Когда себе дорогу чистишь к дому,
Бульдозер к нам в деревню заверни.
Мы понимаем, это денег стоит ,
Да только наша пенсия - гроши.
А председатель, вроде, виллу строит,
Скажите, на какие же шиши ?
Мы не умрём все сразу, мы упрямы,
И к этому привыкнем, дайте срок,
Но и твоя, сынок, наверно, мама
Живёт в деревне дальней без дорог.
Прости, сынок, мы просим -то немного,
Хозяйскую заботу прояви.
Нам хлебушка, врача бы и дорогу
Почисти,
Бог тебя благослови!
[450x225]

Опубликовала Аня

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь намного интереснее любого вымысла 17-08-2014 00:14

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Жизнь намного интереснее любого вымысла♥ღ♥

[346x522]
Удивительные, странные, прекрасные вещи происходят с каждым из нас ежедневно, и иногда об этом просто невозможно молчать. Поэтому cуществует даже специальный проект, который помогает людям рассказывать истории из жизни, а в начале 2014 года была опубликована книга с откровениями его многочисленных участников.

Откровения встречаются разные, радостные и грустные, злые и добрые. Но в большинстве люди стараются рассказывать о тех повседневных событиях, которые сделали их жизнь чуть счастливее и веселее. Именно они вдохновили меня на эту статью. Ведь у каждого из нас есть какой-то секрет, верно?

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Православные отмечают Медовый спас и вступают в Успенский пост. 14-08-2014 14:03

Это цитата сообщения Серж_Орлов Оригинальное сообщение

Православные отмечают Медовый спас и вступают в Успенский пост...

Православные отмечают Медовый спас и вступают в Успенский пост

 

Медовым спасом в народе прозвали день, объединяющий сразу три больших церковных праздника - Всемилостивого Спаса и Пресвятой Богородицы, Происхождения честных древ Животворящего Креста Господня, а также Крещения Руси, которое состоялось 1025 лет назад.
[показать]
© Фото: Денис Гришкин

МОСКВА, 14 авг — РИА Новости. Русская православная церковь отмечает в четверг Медовый спас и начало двухнедельного Успенского поста, в храмах в этот день пройдут торжественные богослужения с освящением меда.

Медовым спасом в народе прозвали день, объединяющий сразу три больших церковных праздника — Всемилостивого Спаса и Пресвятой Богородицы, Происхождения честных древ Животворящего Креста Господня, а также Крещения Руси, которое состоялось 1025 лет назад.

В этом году Успенский пост пройдет с особой молитвой духовенства и мирян об установлении мира и согласия на Украине.

Торжества

Торжество 14 августа в честь Спаса и Богородицы установлено в память о том, как в этот день в 1164 году святой князь Андрей Боголюбский, выставив перед своим войском крест и Владимирскую икону Богородицы, разбил противника — волжских булгар.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СРОЧНО РЕПОСТ !!!!!!!!!!!!!!!!! 11-08-2014 11:06


http://www.youtube.com/channel/UCtXOMt547GMlwc-kOG6_Zqg

почему то пользователь запретил встраивание ...?
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска к шашлыку. 10-08-2014 23:45


Решили побаловать себя шашлыками и для этого сделала сухой посол помидор,в этом году на них урожай.

[показать]

[показать]

[показать]

Приходите пробовать)))наверно будет вкусно..!

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Дефицит доброты... 03-08-2014 08:52

Это цитата сообщения Серж_Орлов Оригинальное сообщение

Дефицит доброты...

[показать]

Дефицит доброты...

Дефицит доброты – обнищание наших народов…
Мы уже убиваем за то, что не в силах терпеть…
Равнодушия сталь – это самая страшная мода…
Проповедует власть, сколько жить и кому умереть…

Ненавидя друг друга, мы сами себя обрекаем…
Уличаем во лжи, но вещаем похожую ложь…
Мы друзей, без оглядки, за мнения разность, теряем…
Но, себя потеряв в этой злости, назад не вернёшь…

Дефицит доброты – это главная в мире проблема…
Разучились прощать… Даже выслушать сложно уже…
Но от злости, увы, проиграем пред Господом все мы,
Не оставив любви в искалеченной болью душе…

Мы забыли о том, что советы дают, если просят…
Входим в судьбы других, нанося гигабайты вреда…
Мы убиты предательством власти и денежки косят
На убийствах людей те, в ком совести нет и следа…

Дефицит доброты… Так давайте восполним пробелы…
Пожалеем детей!!! Справедливость отыщем потом…
Что же мы за народ, если дети у нас под прицелом?
Только сея добро, можно здраво бороться со злом…


 

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2014
Свидетельство о публикации №114072807277 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чему учил Будда - 10 мудрых уроков 02-08-2014 18:25

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Чему учил Будда - 10 мудрых уроков

Сиддхартха Гаутама (Siddhartha Gautama) был великим духовным наставником и основателем Буддизма в древней Индии. В большинстве Буддистских традиций он считается Верховным Буддой. В переводе слово «Будда» — означает «пробужденный» или «просвещенный».

Сиддхартха – главная фигура в Буддизме, и сведения о его жизни, учения, монашеские принципы после его смерти были систематизированы и увековечены его последователями.

Сегодня я хочу обсудить несколько важных жизненных уроков, которые получил из учений Будды.

1. Начинать с малого – это нормально

«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей»
Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны

«Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».
Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек — мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.

Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.

Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»

3. Простить

«Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы»
Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение

«Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что буду они значить, если вы не будете им следовать?»
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову!

Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять

«Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя»
Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя

«Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад»
Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается.» На это я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».

7. Живите в гармонии

«Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи»
Не

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем Бока за 20 занятий 02-08-2014 07:57

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Убираем Бока за 20 занятий

Убираем Бока за 20 занятий
1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
3. наклоны в стороны - по 40 раз
4.наклоны к ногам - по 40 раз
5.поднимаем ножки - по 40 раз
____________________________________________
“Ходила” на ягодицах - получила красивую попу.
Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.
____________________________________________
1. Выпивать не меньше 2х литров жидкости в сутки.
2. Не пить алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
3. До завтрака натощак выпивать стакан воды с медом и лимоном. Подождать 20 минут, а лишь потом завтракать.
____________________________________________
8 заповедей стройной фигуры:
1. Носи каблуки
2. Не злоупотребляй диетами
3. Чаще смейся
4. Полюби грейпфруты
5. Следи за калориями
6. Держись прямо
7. Уважай протеины
8. Борись с целлюлитом
____________________________________________
- 40 раз сделай пресс
- 60 наклонов (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) (чтобы сформировать талию)
- 20 поворотов (чтобы убрать складки)
- 30 приседаний (попа станет красивее)
[300x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясной пирог КРОКОДИЛ 30-07-2014 10:16

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Мясной пирог КРОКОДИЛ

На вкус- обычный мясной пирог, а вид говорит сам за себя.

Продукты:

для теста:
1 пакетик сухих дрожжей (11 грамм)
2 ст. ложки сахара
1 щепотка соли
1 яйцо
250 мл. теплого молока
6 ст. ложек растительного масла
~ 500 гр. муки

для начинки:
1 маленький велок капусты
2-3 луковицы
500 гр. мясного фарша
соль, перец

Приготовление:
1.В большой чашке смешиваем все сразу: яйцо, дрожжи, молоко, растительное масло, соль и сахар. Отмеряем примерно 500 гр. муки и замешиваем тесто, подсыпая муку постепенно, до тех пор пока оно не перестанет прилипать к рукам. Формируем шар, накрываем салфеткой и отправляем в тепло на расстойку.

2. А этим временем занимаемся начинкой: пережариваем все по отдельности, капусту, лук и фарш. Солим и перчим по вкусу.

3. Раскатываем прямоугольный пласт теста, обрезаем края, чтобы было ровненько, а остатки теста нам еще пригодятся.

4. Переносим тесто на противень застеленный пергаментом, иначе потом это сделать будет трудно. На середину выкладываем начинку.

5.Начиная с углов, делаем надрезы до начинки толщиной около 3-4 см. Складываем их косичкой в нахлест, оставляем только первые и последние.

6.Из верхней части складываем голову, а из нижней- хвост.

7. Формируем ноздри у Крокодила, из обрезков теста лепим лапки и глаза- брови.

8. Делаем клыки с помощью ножниц по краю челюсти, не дорезая до конца.

9. Также ножницами создаем неровности по всему телу.

10. Выпекаем в духовке при 200 градусах до зарумянивания. За 10 минут до готовности смазываем животное взбитым яйцом.

Приятного аппетита!


[показать]


[400x300]


[330x195]


[330x225]


[600x451]


[600x451]


[600x451]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень простая маска от выпадения волос 29-07-2014 16:52

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Очень простая маска от выпадения волос

Очень простая маска от выпадения волос
Потребуется:
-соль
-оливковое масло)
смешать и нанести на 30 минут, смыть большим количеством воды.

Через несколько применений волосы перестанут выпадать.
[402x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь причин никогда не выбрасывать луковую шелуху. 28-07-2014 08:59

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Семь причин никогда не выбрасывать луковую шелуху♥ღ♥

[256x200]
Говорить о пользе лука можно бесконечно, но знаете ли вы, что не менее ценна и луковая шелуха? Волокна, которые в ней содержатся, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также позитивно влияют на желудочно-кишечный тракт. Отвар луковой шелухи содержит флавоноиды, фруктозу, клетчатку и является сильным антиоксидантным средством.

Пожалуй, многие не выбрасывают луковую шелуху только на Пасху, когда используют ее для окрашивания яиц. Однако мы знаем как минимум 7 других причин, почему шелуху не стоит выбрасывать.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хочу я мира на земле... 27-07-2014 17:55

Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение

Хочу я мира на земле...


[700x700]
Хочу Я МИРА на ЗЕМЛЕ,
Прошу всех Вас - ОСТАНОВИТЕСЬ!!!
Давайте скажем - НЕТ ВОЙНЕ!!!
Кто враг, а кто Вам друг - всмотритесь!?

Кому нужна чужая кровь?
Кто жаждет власти на обломках?!
По миру сея сирот, вдов,
Совсем забыли о потомках!

Лишая Родины народ!
Что скажете отцам и дедам?!
С поклоном пустите господ?
Нацистским верите иудам?!!

За горло взять хотят Страну,
Да всех! живёт, кто с Вами рядом!!!
Призвали в помощь сатану,
Весь рай земной смешали с адом!!!

Смешать хотят всех нас с землёй,
Чтоб править им, всем нашим Миром!!!
Вползли в доверие змеёй,
Кровавым наслаждаясь пиром!!!

Вы что, им верите опять?!
Предавшим Вас и Украину!
Вы им позволите стрелять
Сынам и братьям вашим в спину?!

Готовы цепи для всех нас,
Да ведь не станем на колени!!!
Ракеты Евро не про нас!!!
Не те поставили вы цели!!!


Ответим всем мы Вам сполна
Войной идущим на народы!!!
Картечи огненной волна
Не принесёт всем нам свободы!!!

От взрывов ядерных Земля
Вся содрогнётся, погибая!
Смерть станет быстро у руля!
Зачем нам всем война такая???!

Хочу Я МИРА на ЗЕМЛЕ,
Прошу всех Вас - ОСТАНОВИТЕСЬ!!!
Давайте скажем - НЕТ ВОЙНЕ!!!
Кто враг, а кто Вам друг - всмотритесь!?
[250x250]

© Copyright: Людмила Маковкина 2, 2014
Свидетельство о публикации №114030401839
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот вы говорите, что слезы людские - вода? 27-07-2014 08:13

Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение

- Вот вы говорите, что слезы людские - вода?

 

- Вот вы говорите, что слезы людские - вода?
- Да.
- И все катаклизмы проходят для вас без следа?
- Да.
- Христос, Робеспьер, Че Гевара для вас - лабуда?
- Да.
- И вам все равно, что кого-то постигла беда?
- Да.
- И вам наплевать, если где-то горят города?
- Да.
- И боли Вьетнама не трогали вас никогда?
- Да.
- А совесть, скажите, тревожит ли вас иногда?
- Да...
- Но вам удается ее усмирить без труда?
- Да.
- А если разрушили созданный вами семейный очаг?
- Так...
- Жестоко расправились с членами вашей семьи?
- И?..
- И вам самому продырявили пулею грудь?
- Жуть!
- Неужто бы вы и тогда мне ответили "да"?
- Нет!
- А вы говорите, что слезы людские вода?
- Нет!
- Все катаклизмы проходят для вас без следа?
- Нет!
- Так, значит, вас что-то тревожит еще иногда?
- Да, Да, Да...

© Леонид Филатов
[510x604]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский врач о вреде «здорового питания» 27-07-2014 08:04

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Японский врач о вреде «здорового питания»♥ღ♥

[200x251]
[225x300]
Японский врач Хироми Шинья известен как хирург, гастроэнтеролог, талантливый изобретатель, а также как автор системы поддержания и восстановления здоровья, которой сам следует всю свою жизнь. Последний раз Хироми болел, когда ему было 19 лет. Сейчас ему уже за 75. За сорок лет врачебной практики Хироми работал с тысячами пациентов, в том числе знаменитостями и политиками, и написал большое количество книг. Среди его постулатов — целостный подход и ответственность каждого за свое здоровье.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ. 27-07-2014 08:03

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в Тбилисских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты, помогающие удерживать вес в течении всей жизни 25-07-2014 23:16

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Секреты, помогающие удерживать вес в течении всей жизни

1. Ешьте фрукты на завтрак
Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием.Фрукты, что мы съедаем на завтрак, удовлетворяют тягу к сладкому, которая неизбежно возникает в течение дня, и, таким образом, помогают вам отказаться от послеобеденного десерта.

2. Шоколад? Можно, но только очень осторожно!
Зачем лакомиться шоколадом по вечерам, когда это неизбежно загрузит вас огромным количеством калорий, что непременно отложатся в самых неподходящих местах? Тем более, что шоколад возбуждает нервную систему, а оно вам нужно на ночь глядя? Ведь всегда можно отложить это удовольствие до утра следующего дня, или даже до обеда, - только не позже двух часов дня. Таким образом, ваша прихоть будет удовлетворена, но без особого вреда для фигуры!

3. Если вам по вкусу орехи, фундук, миндаль или любые семечки, ешьте эти полезные плоды во время послеобеденного перекуса. Процесс их переваривания занимает больше времени, что способствует здоровому состоянию печени и не позволяет вам набирать вес. Таким образом, вы пополните запасы полезных жиров в организме и сможете впредь наслаждаться великолепным вкусом масличных плодов, не набирая лишний вес.

4. Пейте только натуральные соки
Откажитесь раз и навсегда от сладких газированных напитков, которые не принесут вам ничего, кроме вреда, лишних килограммов и постоянных вздутий. Отдайте предпочтение натуральным сокам – апельсиновому, грейпфрутовому, ягодному или лимонаду. Они не только подарят вам восхитительные вкусовые ощущения, но и помогут наладить пищеварительную функцию. Обязательно включите в свой рацион и томатный сок, который можно пить как сам по себе, так и с добавлением соли и специй.

5. Больше специй
Специи оказывают поистине чудодейственный эффект на человеческий организм. Они помогают очистить организм от токсинов и даже удалить лишний жир. Корица снижает уровень глюкозы в крови, а также способствует потере лишних сантиметров на талии, а ведь известно, что именно эта зона больше всего страдает в результате дисбаланса инсулина в организме.
Тмин стимулирует обмен веществ и кровообращение. Молотый красный перец также «заводит» метаболизм и сжигает лишний жир, особенно на животе и бедрах.
Базилик стимулирует пищеварение, выводит газы и удаляет токсины.

6. Обязательно включите в свой рацион рыбу
Полезные качества рыбы уже давно известны любому человеку. Именно поэтому вы обязательно должны включать ее в свой рацион не реже двух раз в неделю. Главное преимущество этого продукта – жирные кислоты Омега 3, которые помогают организму бороться с ожирением, обеспечивают его энергией и усиливают ваш физический и моральный тонус.
Больше всего жирных кислот Омега 3 содержится в таких сортах рыбы, как макрель, сельдь, сардина, тунец и лосось. Чтобы во время готовки ценные качества не пропали, рыбу следует отваривать, готовить на пару либо мариновать.

7. Не ешьте цитрусы на ночь
Вечером старайтесь не есть цитрусовые, они способствуют увеличению кислотности, а также возбуждают нервные центры. И даже если вам удастся без проблем заснуть, то ваш сон будет беспокойным, и утром вы будете чувствовать себя невыспавшимся. Кроме того, не смешивайте несколько видов цитрусовых, это может вызвать сильнейшее вздутие. Наслаждайтесь каждым фруктом в отдельности.

8. Вода – наиважнейший элемент правильного питания
На первый взгляд, что может быть банальнее обычной питьевой воды? Но уже неоднократно доказан тот факт, что именно вода играет важнейшую роль для налаживания работы всех функций нашего организма и, безусловно, помогает сохранить стройную фигуру.
Вода способствует поддержанию веса в норме, так как обладает необыкновенным качеством регулировать обмен веществ и улучшать процесс пищеварения. Она существенно важна для транспортировки питательных веществ, которые кислород доставляет из крови во все органы.

 

[500x464]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спасибо за поздравления!!!!!!!!!!!! 25-07-2014 10:44


БУДЬ ВЕСЕЛОЙ, ЮНОЙ И БЕСПЕЧНОЙ! ОТЛОЖИ ЗАБОТЫ И ДЕЛА, ЧТОБ, БАЛДЕЯ, ДУМАЛ КАЖДЫЙ ВСТРЕЧНЫЙ: АХ! КАКАЯ ЖЕНЩИНА ПРОШЛА!!! ОБАЯНЬЯ ТРЕПЕТНУЮ СИЛУ В АРСЕНАЛ ВОЗЬМИ СВОЙ КОЛДОВСКОЙ, ЧТОБ В ОТПАДЕ БЫЛИ ВСЕ МУЖЧИНЫ: АХ! КАКАЯ ЛЕДИ, БОЖЕ МОЙ!!! ДЛЯ КУРАЖА, БЛЕСКА, ГЛАЗ СИЯНЬЯ ТЫ НА ГРУДЬ РЮМАШЕЧКУ ПРИМИ, ЧТОБ КРУТЫЕ МЭНЫ ПРОШЕПТАЛИ: АХ! КАКАЯ БАБА, ЧЕРТ ВОЗЬМИ!!! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! И ПОМНИ, ЧТО ТЕБЕ ВСЕГДА БУДЕТ 30, И НИ ОДНИМ ДНЕМ БОЛЬШЕ!!! СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, РАДОСТИ. ЛЮБВИ! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

[показать]

[показать]

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Ведро малины с одного куста 24-07-2014 22:38

Это цитата сообщения Светояра Оригинальное сообщение

Ведро малины с одного куста

[604x402]
Нет это не шутка, при должном подходе вполне реально с одного куста собирать и ведро малины. В чем секрет? Необходимо строго соблюдать правила выращивания и ухода за малиной, вот основные:
1) Важно правильно посадить и обрезать растения. Высаживают кусты с междурядьями не менее 1,8 м и на расстоянии в ряду 0,7 м. В каждую лунку помещают не один, а два саженца. Вдоль ряда устанавливают столбы и на высоте 1,2 м от земли натягивают оцинкованную проволоку толщиной 4 мм. К ней ежегодно подвязывают побеги так, чтобы в промежутке между кустами (0,7 м) расположилось 7 побегов. Столбы, проволока, растения малины вместе как раз составляют то, что обычно мы называем шпалера. При таком размещении растений каждый куст занимает немного места и хорошо освещается солнцем.
Ежегодно от основания куста отрастают от 5 до 10 побегов замещения, кроме того, вокруг куста от корней поднимается еще столько же порослевых побегов. После зимовки проводят их ревизию. Поломанные, а также тонкие (диаметром меньше, чем у карандаша) вырезают, не оставляя пенька, так, чтобы в кусте по-прежнему было лишь 7 побегов. Читать далее
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии