Это цитата сообщения Клавдия_Савельева Оригинальное сообщение
"Держись!!! Ещё не так ломает жизнь... "Ирина Самарина.
|
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
Любимый «конек» профессора Неумывакина. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Профессор, доктор медицинских наук Иван Павлович НЕУМЫВАКИН не просто хорошо знаком нашим читателям - для многих он стал как бы той соломинкой, с помощью которой удалось выбраться из болезней. Сегодня очередная встреча с профессором, но прежде позволю себе процитировать некоторые письма и записи в Книге отзывов из оздоровительного салона Неумывакиных.
Геннадий Романов, 63 года, г.Дубна:
«Жена привела за руку - нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз, сосудистый паркинсонизм.
Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение
Почему Стив Джобс запрещал своим детям айфоны
Оригинал взят у
[400x240]Журналист The New York Times Ник Билтон во время одного из своих интервью со Стивом Джобсом задал ему вопрос: любят ли его дети iPad. «Они не пользуются им. Мы ограничиваем время, которое дети дома тратят на новые технологии», — ответил тот.
Это цитата сообщения пИринка Оригинальное сообщение
Настоящая пища БОГОВ.
Настоящая пища богов
1. Семена чиа ( ГДЕ ИХ ВЗЯТЬ???)
Вот несколько фактов о содержании полезных для организма веществ, содержащихся в семенах чиа:
- в 2,5 раза больше протеина, чем в фасоли
- в 3 раза более высокая антиоксидантная активность, чем у черники
- в 3 раза больше железа, чем в шпинате
- в 6 раз больше кальция, чем в коровьем молоке
- в 7 раз витамина С , чем в апельсинах
- в 8 раз больше омега-3 ненасыщенных жирных кислот, чем в семге
- в 10 раз больше клетчатки, чем в рисе
- в 15 раз больше магния, чем в брокколи
Эти удивительные семена, богатые витаминами и минералами, являются прекрасным источником клетчатки, белка и антиоксидантов, а также наибольшим среди растений содержанием омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Употребление семян чиа может облегчать боль в суставах, способствовать снижению веса, давать дополнительную энергию и защищать против таких серьезных заболеваний как диабет и сердечная недостаточность. Семена не содержат глютена, что делает их особо привлекательными для людей, страдающих глютенчувствительной целиакией или аверсией к глютену.
Исследования, проведенные специалистами Аппалачского государственного университета и Университета Северной Каролины, выявили, что употребление семян чиа способно повысить уровень содержания в крови длинноцепочечной омега-3 эйкозапентаеновой кислоты на 30 процентов.
Они также являются источниками альфа-линоленовой кислоты, относящейся к типу короткоцепочечных омега-3 жирных кислот, в то время как рыба содержит только длинноцепочечные жирные кислоты, такие как эйкозапентаеноваяи докозагексаеновая. Ранее научные исследования связывали их употребление с оздоровлением сердца, улучшением деятельности мозга и, возможно, такими полезными качествами как облегчение симптомов депрессии и ревматоидных артритов. Недавно полученные результаты свидетельствуют о взаимосвязи употребления альфа-линоленовой кислоты, содержащейся в семенах чиа, с процессами восстановления сердечной функции и защиты печени.
2. Семена конопли
Все большее число людей открывают для себя питательные свойства семян и масла конопли. Конопля содержит:
- все двадцать аминокислот, включая девять незаменимых, то есть тех, которые организм человека не продуцирует
- большое количество простых белков, повышающих иммунитет и устойчивость к воздействию токсинов. Употребление в пищу семян конопли помогает (если не исцеляет) людям, страдающим болезнями, связанными с иммунодефицитом. Вывод подтверждается тем фактом, что они применялись для лечения дефицита питательных веществ, вызванного туберкулезом
- наивысшую в растительном мире концентрацию основных жирных кислот, превышающую аналогичный показатель любых орехов или семян, в том числе семян льна
- идеальное соотношение омега-6 и омега-3 линоленовой кислоты – бесценных для здоровья сердечнососудистой и иммунной систем человеческого организма
Семена конопли – один из лучших источников легкоусвояемого растительного белка. В них также много фитонутриентов, поддерживающих нормальное состояние тканей, кровеносных сосудов, клеток кожи, органов и митохондрии. И, наконец, это богатейший источник полиненасыщенных основных жирных кислот.
Лучшим средством обеспечения организма достаточным количеством аминокислотного материала для производства глобулина, является употребление пищи, богатой глобулиновыми белками. Поскольку 65% белка в составе семян конопли – это глобулин, а кроме того имеется определенное количество альбумина, этот белок является идеальным для человека, поскольку по форме он совпадает с белком плазмы крови. Таким образом, употребление семян конопли обеспечивает организм всеми необходимыми аминокислотами для поддержания здоровья, повышения иммунитета и защиты от многих опасных заболеваний, связанных с иммунодефицитом.
3. Зерна граната
Зерна граната являются отличным источником антиоксидантов, поэтому они помогают защищать наш организм от вредного воздействия свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.
Проще говоря, сок из зерен граната повышает уровень содержания кислорода в крови человека. Антиоксиданты противодействуют свободным радикалам и препятствуют возникновению тромбов в кровеносных сосудах. Это позволяет поддерживать свободное кровообращение и обеспечивать нормальный доступ кислорода к клеткам тканей.
Гранаты необыкновенно богаты полифенолами (особая форма антиоксидантов), которые снижают риск возникновения рака и сердечной недостаточности. На самом деле, гранатовый сок, содержащий танины, антоцианины и эллаговую кислоту,
Это цитата сообщения K0les0-Beard Оригинальное сообщение
Вернуть мозгу работоспособность
Средство от рассеянного склероза.
Тут страдают не сосуды, а нервы. Миелиновые оболочки нервов, которые работают подобно изоляции на проводах под напряжением, почему-то истончаются, исчезают, и в незащищенных нервных пучках возникает "замыкание". В результате выпадают функции, человек может внезапно ослепнуть, потерять возможность ходить...
Возраст тут значения почти не имеет - заболевают и дети, и 20-летние...
Спровоцировать рассеянный склероз запросто может и диета. Организм перестает получать строительный материал для миелиновых оболочек и пипец!
А строительный материал, который восстанавливает миелиновые оболочки такой:
- лицитин (яичный желток, соя, гречка, шоколад, изюм, орехи, семечки, икра, печень, необезжиренные соевые продукты, оливки, сметана и молочные продукты);
- гиалуроновая кислота. Содержится в каждом организме в виде натриевой соли, лучше усваивается с витамином В6 (хрящи, кожа – хоть на свином сале, в петушиных гребнях, в стенках сосудов, в сердечных мышцах, в бычьих глазах – запекать стекловидное тело). Елена Малышева уверяет что и в розмарине;
- медь и янтарная кислота (заставляют нервы работать четче). Огурцы, печень свиная, орехи, какао, пивные дрожжи, шоколад;
- Омега-три жирные кислоты (полиненасыщенные жирные кислоты). Льняное семя – 2 столовые ложки содержат 146% дневной нормы омега-три, грецкие орехи 50 граммов содержат дневную норму, лососевые рыбы 150 граммов;
- карнозовая кислота восстанавливает работу мозга. Возвращает речь, зрение, обоняние, предотвращает болезнь Альцгеймера. Предупреждает онкологические заболевания. По данным Википедии она пока найдена только в розмарине, 6%.
Так что при рассеянном склерозе грех не помочь врачам в лечении (а лечится он, в основном, гормонально). Надо вволю снабдить организм строительным питанием.
Розмарин продается в отделах специй на рынке - он ведь на Кавказе добавляется в мясные и рыбные блюда.
Шрот льняного семени можно купить в аптеках типа "Здоровье".
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
ЖИВОКОСТЬ ОТ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Вестник ЗОЖ 2000 17
Мне 25 лет и вот уже 4 года я болею рассеянным склерозом. Болезнь коварная. Но я не падаю духом и хочу с вами поделиться опытом выживания. Я пью настой живокости сетчатоплодной всего полгода и чувствую себя намного лучше. Рецепт: цветки живокости сетчатоплодной — 10 г залить 100 г водки, настаивать не менее 4 недель. Принимать 3-5 капель настойки за 30 минут до еды 3 раза в день. Вместе с настойкой живокости необходимо принимать настойки родиолы розовой (по 3-5 капель), женьшеня (по 3-5 капель). Их нужно пить постоянно. Такое лечение назначил мне алтайский травник Ю.
3. Никифоров.
Адрес: Новиковой Тане, 446523, Самарская обл., Сергиевский р-н, с. В. Орлянка, ул. Молодежная, д. 6, кв. 1.
Серия сообщений "Рассеянный склероз":
Часть 1 - Рассеянный склероз: личный опыт. ПО ШАЖКУ НАСТУПАЮ НА ХАМЕЛЕОНА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ. ЕЩЕ ОДИН ВЗГЛЯД. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - ЖИВОКОСТЬ ОТ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 4 - Рассеянный склероз. Вернуть мозгу работоспособность.
Часть 5 - Рассеяный склероз. Чем может оказаться непонятная болезнь.......
Часть 6 - Вернуть мозгу работоспособность
Часть 7 - Рассеянный склероз или болезнь с сотнями лиц
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ. ЕЩЕ ОДИН ВЗГЛЯД. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Вестник ЗОЖ 2003 12 (240)
Я больна рассеянным склерозом много лет и только недавно поняла, насколько эта болезнь коварна и непредсказуема.
В 1989 году мне поставили этот диагноз и дали вторую группу инвалидности. Каждый год я лежала в больнице, но от лечения мне становилось все хуже. Тогда я решила сама разобраться с собой. Сведения в справочниках и энциклопедиях оказались очень короткими.
Это цитата сообщения Виктория_Гиринович Оригинальное сообщение
Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…
А у кого-то до краёв разлита
Печаль и безысходность, вот беда.
И Бог жалел, что сердце это скрыто…
Любви хотел налить, да вот куда?
И Бог грустил, что люди не умеют
Сердца и души чистить от обид…
Они с годами в сердце каменеют
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Просьба!!!Отчет с 21.10.2014 по 29.10.2014
Здравствуйте мои дорогие!
<<
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
25 причин сказать прививкам - нет
1. Месячный ребёнок, весящий 5 кг., получает ту же дозу вакцины, что и пятилетний, весящий 18 кг. Новорожденные с незрелой, не развившейся еще иммунной системой, получают в 5 раз большую дозу (относительно массы тела), чем старшие дети.
2. Международные исследования показывают, что прививки являются одной из причин СВДС - синдрома внезапной детской смерти.
3. Практически всегда детские инфекционные болезни доброкачественны и проходят сами по себе. Кроме того, они приводят к выработке пожизненного иммунитета, в то время как прививочный иммунитет лишь временный, поэтому существует повторная вакцинация.
Гололёд, гололёд, гололедица...
В гладь стекла превратилась метелица,
зеркала для зимы понаделала,
в рамах из серебра индевелого.
Все скользят – и машины, и путники,
гололёд время с планами путает,
не поспеть никуда в гололедицу...
Пусть зима заведет свою мельницу,
и порошей присыплет стеклянную
красоту эту призрачно-странную,
где в прозрачности льда – отражения
туч, плывущих по небу в сомнении..
автор Наталья Московцева.
Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение
Решила осень-мастерица Салат нам приготовить свой...
[604x163]
Решила осень-мастерица
Салат нам приготовить свой:
На землю скатерть расстелила,
Надела фартук золотой.
Каштаны бросила на донце,
Прикрыв их рыжею листвой,
Сложила жёлуди в рядочек,
Собрала шишки в третий слой.
Не поскупилась на приправы,
Осенней щедрою рукой
На скатерть разложила травы:
Герань, душицу, зверобой.
Рассыпав ягоды рябины
На удивительный салат,
Она зажгла их, как рубины,
Что цветом огненным горят.
И хвоей по краям украсив,
Добавив леса аромат,
Преподнесла нам всем прекрасный
Осенний фирменный салат!
(Е.Евстратова)
[600x398]
Это цитата сообщения Don_Gilett Оригинальное сообщение
СТАРИННЫЕ СЛАВЯНСКИЕ КУШАНЬЯ
Многие традиционные старинные кушанья сегодня не только не употребляют в пищу, но о многих и не слышали. Готовились эти кушанья в русской печи. В основном кушанья готовились из цельнозерновых продуктов, польза которых очевидна.
Это цитата сообщения Сусуманочка Оригинальное сообщение
Мед и корица - вкусные и доступные лечебные средства
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий
. СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней
АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли
. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций. ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы
ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
ПРОСТУДА: Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания. РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день
ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение. -
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Мед, смешанный с обычной водой♥ღ♥
1) Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
[600x450]
2) Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
3) Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
4) Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Рецепт от бабушки Лили. Пирог с мясом ♥ღ♥Гости через час♥ღ♥
Покупаем заранее слоеное тесто. Пусть себе лежит в морозилке... А вдруг кто нагрянет неожиданно...
[500x375]
Вытащить заранее тесто, пусть немного растает... потом отрезаем кусок по размеру формы, в которой будете выпекать. Растянуть лист на бока формы.
И начали:
кладем мелко порубленное мясо - любое на ваш вкус. Я кладу говядину со свининой...
Следующий ряд - лук тоже мелко порезать, я лук жарю вместе с грибами.
Следующий ряд - картошка слегка отваренная и мелко порезанная.
Даже вкусно если еще порезать мелко вареных яиц!
Сверху немного солю, перчу, и немного промазываю майонезом.
С верху кладу другой кусок теста и закручиваю края вместе с нижним тестом. Сверху мажу яйцом, делаю дырочки вилкой, и посыпаю кунжутными семечками!
Готовится минут 40-60 при температуре 180 гр. Корочка должна получится красивая оранжевая.
К этому пирогу можно только приготовить легкий салатик и больше ничего... Знаю по своим гостям - едят только пирог с салатом, а все остальное уже просто не лезет...
Приятного аппетита!!!
[431x49]
Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ Оригинальное сообщение
Феечкины сказки: Маг шалит...на русском поле
[600x373]Иногда мага спрашивают: "Как это: вчера было лето и росы, позавчера осень с паутинкой, зима на днях, а вот тут - русское поле?" Ответ прост: так хочет фея и плох тот маг, кто для любимой не может сделать такого пустяка, когда ему помогает любовь, вся Вселенная...и фея немножко.
Маг шалит на русском поле
После пьяного шалфея,
После звёздного пути
Порешили маг и фея
По полям родным пройти
Ну, пройти ли, не пройти ли
Иль порхнуть на ветерке
Легкоступом, но решили
Сбегать при луне к реке.
[300x450]Да, Луна! а как без ФебаЛунным детям синевы?!
Звездопад, знаменья неба
И седой ковёр травы
Пили росы, точно сому,
Прямо в зеркало реки
С визгом, уханьем, как в омут
И свободны, и легки!
А от речки - в рожь высоку
Глядь! Цветочков синева
Васильки... попили соку
Закружилась голова
Маг смутился, в нем проснулся
Светлый зов любви-тоски
И устами маг коснулся
Нежной феиной щеки
Ну а фея, что же фея?
Встала нежна и легка
Вся трепещет, и алея,
Разгорелась вся щека
Маг её берёт за плечи
Миг, и сблизились уста
Ветерок и чудный вечер
В поле тишь и красота
Неизбежность поцелуя
Ну, скорее...Эх, беда:
Суслик вдруг чихнул, полюя,
И спугнул влюблённых...Н-да...
Но они-то - рассмеялись
Суслик, дождь - всё в радость им
Взявшись за руки, помчались
По владениям своим.
И, невинны в лунном свете,
Ведь любовь-то сберегли
Пляшут, счастливы как дети
Дети матушки-Земли
[показать]