• Авторизация


Руки прочь от гланд и аппендикса 26-02-2015 17:08

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Руки прочь от гланд и аппендикса

[201x300]Движение научной мысли в ХIХ и ХХ веках было столь стремительным , что ученые впали в некоторое высокомерие. Все, что в устройстве человеческого тела не находило объяснения, немедленно объявлялось рудиментарным, ‘лишним’: миндалины, тимус, эпифиз, аппендикс.. В начале ХХ века после открытия Ильей Мечниковым гнилостного брожения в кишках договорились до того, что не нужен и толстый кишечник, и хирурги вырезали его более чем у тысячи продвинутых сторонников науки…

Но постепенно наука реабилитировала «рудименты» один за другим.
В настоящее время украинские и американские онкологи пришли практически к одинаковым выводам: людей с удаленными миндалинами (гландами) рак поражает в три раза чаще. То же самое, считают они, происходит и с теми, кто лишился аппендикса. Американцы, кстати, в свое время больше всех усердствовали в борьбе с «лишними» органами. Гланды, а заодно и аппендикс, они вырезали подряд всем новорожденным. А когда в 50-х годах прошлого века случилась эпидемия полиомиелита, эти детишки болели тяжелей и умирали первыми.

И вот что интересно: к моменту призыва в армию — удалянцы оказались ниже сверстников на 20 см, хилыми, болезненными и умственно отсталыми. Тогда-то и поняли, что гланды и аппендикс играют важную роль в иммунитете. Сейчас американские специалисты признают: из миллиона жителей США, у которых миндалины были удалены, 999 тысячам это было ни к чему. Удалить гланды и аппендикс— это все равно, что отрезать кусок иммунной системы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бывший химик Shane Ellison рассказывает правду об изготовлении лекарств 21-02-2015 11:15

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Бывший химик Shane Ellison рассказывает правду об изготовлении лекарств

[500x282]Оказывается ВСЕ лекарства - для сокращения населения.

Я — химик. Люблю научный подход, любил всегда. И когда я работал в фармацевтической промышленности — там был полный отказ от науки. В этих фармкомпаниях, в интервью при найме не смущались говорить следующее: «Учтите, мы разрабатываем лекарства для снятия симптомов. Мы не лечим».

Так что такова бизнес-модель, позволяющая пожизненно давать человеку препарат. Если у них закончились симптомы, что им остается делать? Следующий уровень рекламы препаратов — изобретение болезней.

Если больше нет симптомов, закончилась клиентура для продаж, остается выдумывать болезни. С психиатрическими лекарствами, вы можете изобретать заболевания без конца. Есть два слова, которых боится психиатр. Два слова: ДОКАЖИТЕ ЭТО.

И если доктор не может доказать, а они не могут в девяти случаях из десяти, — не принимайте лекарство. Это наделяет пациента властью принимать решения. Будучи химиком, я удивлялся — я делаю эти препараты, их способность убивать обнаруживается в наших лабораториях, способность убивать обнаруживают в других лабораториях, опасные, неэффективные, вызывающие те самые эффекты, которые они призваны излечивать — как их умудряются продавать? Как они продают их?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Метод простукивания (тремор) 15-02-2015 19:30




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все лекарственные препараты опасны, и лишь некоторые могут быть полезны 14-02-2015 15:24

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Все лекарственные препараты опасны, и лишь некоторые могут быть полезны

[350x196]По мнению главного клинического фармаколога Александра Хаджидиса, популярные иммуномодуляторы не эффективны, антибиотики должны быть запрещены к свободной продаже, а лучшее лекарство от гриппа - постельный режим. Главная причина падения иммунитета — нервные срывы и стрессы, но с ними трудно бороться лекарствами.

- Какие лекарственные препараты действительно эффективны?

- Лекарств, обладающих противовирусной активностью, категорически мало. Они токсичны, и в большинстве случаев риск их применения превышает пользу. Эти препараты могут претендовать на эффективность только в самом начале болезни. Обычно мы не успеваем назначать их в дебюте болезни, а учитывая токсичность противовирусных препаратов, лучше дать организму поболеть самому и дать вирусу выйти из организма. Очень важно соблюдать постельный режим. Вирус живет внутри клеток, и всякая физическая активность способствует активации вируса, и поэтому «постельный режим» - это не просто слова.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема лечения рассеянного склероза. (Из газеты "Бабушка"). 13-02-2015 22:42

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

Схема лечения рассеянного склероза. (Из газеты "Бабушка").

http://babushka100.in.ua/?p=6081
Здравствуйте, уважаемые читатели! Тема моего письма — лечение рассеянного склероза с такой вот предысторией. Неделю назад, перебирая свой архив по народной медицине, мне на глаза попалась краснодарская «Энциклопедия народной медицины», выпущенная в 2002 г. редакцией газеты «На ниве кубанской». В ней я обнаружила схему лечения больных рассеянным склерозом с поражением двигательных функций, тремором рук и головы, с ослабленными сфинктерами мочевого пузыря и прямой кишки, холециститом и запорами, с прогрессирующим понижением зрения. Схему разработала Клара Доронина. А далее обратила внимание на просьбы страждущих, опубликованные в вашей газете. И поразилась! Сколько же людей страдают от этого страшного недуга, и тут же решила отправить вам эту схему. Напечатайте ее, пожалуйста.
ДАЛЕЕ ►>>>>>
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Русь посконная-(конопляная). 11-02-2015 17:50


[показать]

Я всегда подозревала, что с коноплей что-то темнят. Уж слишком настойчиво ее демонизируют при всей безобидности, что иногда похоже на промывку мозгов. На самом деле растение каннабис сатива (между прочим, переводится как «конопля полезная») – одно из самых удивительных, мало того, оно может дать нам все, что необходимо для выживания на этой планете. Из него можно производить еду, бумагу, ткани, пластик… И, когда на Земле закончится нефть, конопля станет самым главным растением. Но пока до этого далеко.

Конопля против хлопка

Самое основное «призвание» конопли – это ее неограниченные текстильные возможности. Конопляное волокно отличается крепостью, стойкостью против гниения при длительном пребывании в воде и поэтому издавна служило лучшим материалом для канатов, веревок, рыболовных снастей, мешков, брезента, холста и парусины. Само английское слово canvas (парусина, холст) происходит от голландского слова «конопля». Конечно, вышеперечисленные товары не являются сейчас предметами первой необходимости, но чудесные свойства конопли можно применить и в современном мире. Конопляное волокно в 10 раз прочнее хлопка и может использоваться в производстве всех типов одежды. Притом изготовленная из конопли ткань гораздо полезнее для кожи, чем пропитанный химикатами хлопок.

Тут надо заметить, что сейчас очень многие материалы можно назвать натуральными лишь с большой натяжкой. Например, овец теперь уже не стригут, как раньше, вручную, а опрыскивают специальными химикатами, вызывая тем самым выпадение шерсти. Хлопок тоже стали собирать при помощи химии: двадцать пять пестицидных душей - и листья опадают сами. Да и для выращивания хлопка требуется огромное количество пестицидов (50% в США распыляется на хлопок!). Замена хлопка коноплей кардинально сократит их использование - у конопли мало врагов-насекомых.

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
5 Необычных Признаков Недостатка Витаминов в Организме 11-02-2015 10:30

Это цитата сообщения пИринка Оригинальное сообщение

5 Необычных Признаков Недостатка Витаминов в Организме

Когда ваше тело пытается что-либо сообщить вам – например, о дефиците жизненно важных витаминов – оно может пойти на некоторые довольно странные ухищрения.

«Диеты, включающие в себя обработанные пищевые продукты, недостаточное потребление жизненно важных питательных веществ и несбалансированный рацион питания нередко приводят к дефициту тех или иных витаминов в организме, ослаблению иммунной системы и проблемам, связанным с пищеварением», – сообщила доктор Сьюзен Блум, основатель Центра здоровья «Blum» и автор новой книги «План восстановления иммунной системы» («The Immune System Recovery Plan»). – «Вот и получается, что, несмотря на отсутствие явных признаков какого-либо заболевания, вы можете рано или поздно столкнуться с нарушениями функций органов и систем организма из-за длительного недополучения жизненно важных витаминов и минералов, которые участвуют практически во всех биохимических реакциях. Не забывайте о том, что при недостатке необходимых питательных веществ человеческий организм просто не способен функционировать должным образом».

Нарушение функции иммунной системы человека зачастую проявляется весьма таинственным образом. Вот пять необычных признаков того, что у вас – дефицит витаминов и/или минералов. Хорошая новость: с большинством этих нарушений можно справиться своими силами с помощью различных «диетических хитростей». С течением времени правильное питание становится главным приоритетом практически каждого современного человека. Однако если изменения в пищевом рационе не помогают, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Сигнал № 1: трещинки в уголках рта

Дефицит: железо, цинк, витамины – ниацин (В3), рибофлавин (В2) и В12. «Этот симптом часто отмечается у вегетарианцев, организм которых не получает достаточного количества железа, цинка и витамина В12», – сказала Блум. – «То же самое может произойти и с теми людьми, которые потребляют недостаточное количество белка».

Что делать: потреблять больше таких продуктов, как птица, лосось, тунец, яйца, устрицы, моллюски, высушенные на солнце помидоры, швейцарский мангольд, тхина, арахис, бобовые, чечевица. Лучшему усвоению железа способствует потребление витамина С, помогающего также бороться с инфекциями, поэтому перечисленные продукты желательно сочетать с содержащими его овощами – капустой, брокколи, сладким красным перцем, цветной капустой.
Сигнал № 2: покраснения и чешуйчатые высыпания на лице (а иногда и в других местах), а также выпадение волос

Дефицит: биотин (B7), известный как «витамин для волос». В человеческом организме хорошо сохраняются жирорастворимые витамины – A, D, E, K, чего нельзя сказать о большинстве витаминов группы В, которые являются водорастворимыми. Примите к сведению: потребление сырых яиц делает вас уязвимыми, так как содержащийся в них белок (авидин) подавляет способность организма усваивать биотин.


Что делать: употреблять в пищу только приготовленные яйца (в процессе тепловой обработки авидин деактивируется), рыбу (лосось), авокадо, грибы, цветную капусту, соевые бобы, орехи, малину, бананы.
Сигнал № 3: акнеподобные высыпания красноватого или белесого цвета, появляющиеся, как правило, на щеках, руках, бедрах и/или ягодицах

Дефицит: незаменимые жирные кислоты, витамины А и D.

Что делать: ограничить потребление насыщенных жиров и транс-жиров (это желательно делать в любом случае) и отдать предпочтение здоровым жирам. Для этого следует употреблять в пищу такие продукты, как лосось, сардины, грецкие и миндальные орехи, а также семенам льна, конопли и чиа. Для восполнения недостатка витамина А следует включать в рацион питания зелень и овощи – морковь, сладкий картофель, красный перец.

«Употребление перечисленных овощей и зелени обеспечит ваш организм бета-каротином, который тело будет использовать для синтеза витамин А», – сообщила Сьюзен Блум. – «Для восполнения дефицита витамина D я рекомендую дополнительно употреблять его в виде пищевых добавок (2,000 МЕ один раз в день), которые также содержат витамины А и К, способствующие лучшему усвоению витамина D».
Сигнал № 4: покалывание и онемение в руках, ногах и других частях тела

Дефицит: витамины – фолиевая кислота


(В9), B6 и B12. «Данная проблема непосредственно связана с периферической нервной системой и нервными окончаниями, расположенными в кожном покрове», – сказала Блум, добавив, что эти симптомы могут сопровождаться тревожностью, депрессией, анемией, повышенной утомляемостью, гормональным

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зеленый коктейль - глоток солнечной энергии или хлорофилла 07-02-2015 22:57


[показать]

Хлорофилл является уникальным компонентом, который содержится только в зелёных растениях.

Улавливая энергию солнечного света, хлорофилл путём процесса фотосинтеза производит пищу для растений. Функциональные свойства хлорофилла очень сходны с функцией крови в организме человека. Поэтому учёные называют хлорофилл "кровью растений".

Сравните строение Хлорофилла растений и Гемоглобина крови человека.

Как это ни удивительно, единственное различие в строении этих двух веществ заключается только в одном атоме, находящемся в центре. Этим атомом в молекуле хлорофилла является магний, а в молекуле гемоглобина - железо. На основании этого открытия можно сделать заключение о том, что хлорофилл представляет огромную ценность для нашего организма. Следовательно, хлорофилл становится жизненно важным питательным элементом для организма человека.

С древних времен хлорофилл как волшебный целитель служил людям. Хлорофилл несет значительное количество кислорода и, таким образом, играет критическую роль в поддержании аэробных бактерий. Поэтому, чем больше хлорофилла мы потребляем, тем лучше становится наша кишечная флора и общее состояние здоровья.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 противовирусных трав и приправ 06-02-2015 22:12

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

9 противовирусных трав и приправ

Человечество на протяжении веков борется с вирусными инфекциями, включающими простуду, грипп, бородавки, а также более опасную ВИЧ-инфекцию. Сегодня разработано множество противовирусных препаратов и вакцин, которые должны защищать нас с вами от опасных заболеваний. Но на практике они далеко не всегда оказываются действенными. Кроме того, у медикаментов масса побочных эффектов и противопоказаний. Некоторые травы в этом отношении выглядят куда более привлекательно, особенно если речь идет о борьбе с простудой и гриппом.

Эхинацея

Иммуностимулирующие свойства эхинацеи человек научился использовать себе во благо более 400 лет назад. Когда-то это растение применяли для лечения сифилиса, скарлатины, заражения крови, заболеваний десен и даже змеиных укусов.
На сегодняшний день эхинацею используют преимущественно для стимуляции иммунной системы и уменьшения симптомов при простуде и гриппе. Для этих целей идеально подходит чай (1-2 г сушеной травы на стакан кипятка). Такой травяной настой рекомендуется принимать три раза в день до 10 дней подряд.

Сироп из ягод бузины

Популярность сиропа бузины как иммунномодулятора в США можно сравнить с популярностью в нашей стране сиропа шиповника. Названные средства обладают противовоспалительной и противовирусной активностью и могут быть рекомендованы при сезонных вирусных инфекциях. Тем не менее, сироп бузины следует принимать с осторожностью и строго придерживаться дозировки – он содержит небольшое количество цианида.
Также вы можете сами приготовить сок или настой из ягод бузины: 3-5 г сушеных плодов заварить одним стаканом кипятка. Принимать трижды в сутки. Кстати, о пользе сока из черной бузины я уже писала здесь.

Чеснок

Не нужно забывать и про старый добрый чеснок. За его мощные противовирусные свойства отвечает химическое вещество аллицин. Кроме того, в чесноке много витамина C, известного своим положительным влиянием на иммунитет.

Имбирь

Один из самых простых и довольно приятных на вкус рецептов горячего питься при простуде включает тертый корень имбиря, ложечку меда и дольку лимона. Эта широко распространенная в азиатской кухне приправа содержит биологически активные соединения, убивающие вирусы, в особенности различные штаммы вируса гриппа. Но будьте осторожны – чрезмерное количество имбирное чая может вызвать изжогу и расстройство пищеварения.

Мелисса лекарственная

Еще одно растительное средство, о противовирусных свойствах которого вам наверняка известно. Согласно публикации в журнале «Фитомедицина» (сентябрь 2008 г), лечению мелиссой поддается не только простуда и грипп, но также герпес I и II типа.

Астрагал

Астрагал или золототысячник – поистине уникальное растение, которое используют для заживления ран, борьбы с вирусами, укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний. Но даже если вы начали принимать сироп астрагала во время болезни, его активные растительные компоненты ускорят ваше выздоровление. Взрослым вместо сиропа врачи советуют принимать экстракт золототысячника в дозировке 250-500 мг до 4-х раз в сутки.

Желтокорень канадский

Желтокорень или гидрастис канадский (в народе известен под названием золотая печать) содержит особое вещество берберин, препятствующее распространению вирусных клеток в человеческом организме. Еще травники отмечают сильные профилактические свойства желтокорня. Поскольку родиной растения считается северо-восток США, тамошним индейцам хорошо известные полезные свойства гидрастиса: от кожных и глазных инфекций, от боли в горле, при нарушениях пищеварения.

Экстракт оливковых листьев

По мнению доктора Рональда Хоффмана, вытяжку из листьев оливы европейской человек начал использовать с начала 1800-х годов для борьбы с различными вирусами, в том числе вызывающими лихорадочные состояния (малярия). Ученые со всего мира начали активно изучать противовирусные свойства экстракта из листьев оливы, начиная с 2005 года. Подробнее о пользе оливковых листьев читайте в этой статье.

Ломатиум

Корень этого растения (в простонародье морковкин корень или горчичник). Травник Тодд Калдекотт подробно изучил историю применения ломатиума в народной медицине. Еще много столетий назад с помощью этого чудодейственного корешка индийские племена, а также жители Тихоокеанского побережья Западной Европы лечили боль в горле, простуду, туберкулез и другие болезни легкий. Однако доскональных клинических испытаний до сих пор проведено не было. Как видите, природа щедра на растительные

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДЕСНОЕ ПИХТОВОЕ МАСЛО. 05-02-2015 22:34

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

Кальценат легкого и ЭТО ЧУДЕСНОЕ ПИХТОВОЕ МАСЛО. (ИЗ ГАЗЕТЫ "ВЕСТНИК ЗОЖ").

Вестник ЗОЖ 2003 11 (239)
Жизнь сложилась так, что в 36 лет разошлась с мужем, двоих детей воспитывала одна, все мужские тяжести достались мне. Теперь, в 65 лет, болезней много, наверно, в один «букет» не увяжешь.
Я занялась лечением с помощью пихтового масла с декабря 2000 года, когда узнала, что у меня кальценат левого легкого. Он у меня, оказывается, был уже 5 лет. Участковый врач знала это, гоняла каждый год на рентген, а мне ничего не говорила. Случайно я прочитала на рентгеновской карточке такой диагноз и была в шоке. Попросила врача объяснить: «Что это такое?». Доктор ответила: «Молотком не разобьешь и вообще неизлечимо».
Читать далее?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народная медицина против насморка 03-02-2015 22:33

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Народная медицина против насморка

 Мятный настой + растительное масло - это хорошее средство от насморка!
2 столовые ложки измельченных сушеных листьев мяты перцовой залейте 40 мл. кипятка и настаивайте 1 час. Процедите и затем капайте по 2 капельки в каждую ноздрю 5 раз в день. Если слизистая пересыхает, добавьте в мятный настой по одной капле прокипяченного растительного масла - оливкового, облепихового, кукурузного, шиповникового). Таким образом в тандеме с растительным маслом капли получаются с двойным противовоспалительным эффектом и хорошо очищают носовые ходы.

 Настой из сухих листьев мать-и-мачехи - насморк пройдет за 2-3 дня!
2 столовые ложки измельченных сушеных листьев мать-и-мачехи залейте 40 мл кипятка и настаивайте в течение часа. Процедив, капайте по 3-4 капельки в каждую ноздрю 5 р. в день. Насморк исчезнет через 2-3 дня.

Будьте здоровыми, крепкими, бодрыми! А народная медицина поможет справиться с недугами.

[350x319]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крик души. 03-02-2015 10:47

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Крик души.

Здравствуйте,уважаемые господа!
Пишет вам Софейкова Светлана,я инвалид-детства 1-вой группы,прикована к кресло-коляске.В школе я старалась учиться лучше всех без 3-ек,хотя обучение было на дому. Умею вязать,вышивать хотя плохо владею руками,вообщем жила,как все не унывала. Много горя пришлось пережить моим драгоценным родителям,наши родители живут ради нас отдавая все,что имеют свою любовь,свою душу,свое здоровье,свои силы которых уже почти не осталось.Моя мама Софейкова Клара Ивановна,надорвалась со мной перенесла 10 операций у нее онкология в 2011 году,мама перенесла инсульт у нее больные ноги,она почти не встает с кровати.Единственное мое утешение сидеть рядом с мамой и разговаривать с ней,к сожалению я ничем не могу ей помочь,но даже в такой ситуации я стараюсь не унывать исполнилась моя мечта я училась дистанционно в Московской Духовной Академии.Я стараюсь преодолевать трудности как могу,но есть одна трудность с которой я не могу справиться сама.К сожалению мое здоровье тоже резко ухудшилось.Болит спина, отнимаются руки и ноги.Я не хочу быть лежачей если еще и я слягу,папе просто не справиться с нами обоими он один ухаживает за нами ему 79 лет.
Я в отчаянном положении для того,чтобы мое здоровье улучшилось мне необходимо пройти курс лечения в Московском реабилитационном центре « Преодоление» это единственный центр в России где мне могут помочь.Мое имя в переводе с греческого и старословянского означает светлая или свет.В моей жизни нет света,но я надеюсь,что свет надежды на лучшее и помощь добрых людей остался в моей душе.
С уважением к вам.Софейкова Светлана.8.11.2014 год.Екатеринбург.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
П о м о г и т е нашей Лирушнице!!! 03-02-2015 10:45

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥П о м о г и т е нашей Лирушнице!!!♥ღ♥

Cvetta-Coffey просит о помощи!!!
Просьба - сделайте как можно больше перепостов, пусть видят больше людей!
http://www.liveinternet.ru/users/cvetta-coffey/profile/


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Исцеляющий импульс... 03-02-2015 10:37

Это цитата сообщения Igumnova_Ylia Оригинальное сообщение

Исцеляющий импульс...

[показать]
[460x]

Дорогие мои!

Не знаю, кто автор этого послания ( ПОЛУЧИЛА В РАССЫЛКЕ), но я не могла не поделиться ЭТИМ с Вами, мои любимые!

ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС ЛЮБВИ...

Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.
- Куда? – спросила одна медсестра другую. – Может, не в отдельную, может, в общую?
Я заволновалась.
- Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?
Сестры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это уже потом я узнала, что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.
- Врач сказала, в отдельную, — повторила медсестра.

Но тогда я не знала, что это означает, и успокоилась. А когда очутилась на кровати, ощутила полное умиротворение уже только от того, что никуда не надо идти, что я уже никому ничего не должна, и вся ответственность моя сошла на нет.
Я ощутила странную отстранённость от окружающего мира, и мне было абсолютно всё равно, что в нём происходит. Меня ничто и никто не интересовал. Я обрела право на отдых. И это было хорошо. Я осталась наедине с собой, со своей душой, со своей жизнью. Только Я и Я.
Далее...


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ ПОЗВОЛЯЙ ДУШЕ СТАРЕТЬ... ЗАБАВЫ ПЕНСИОНЕРОК. 03-02-2015 09:55

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

НЕ ПОЗВОЛЯЙ ДУШЕ СТАРЕТЬ... ЗАБАВЫ ПЕНСИОНЕРОК.

Не позволяй душе стареть... ЗАБАВЫ ПЕНСИОНЕРОК.
 

[показать]

 

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетский рецепт молодости из четырех трав (Царский) 03-02-2015 09:27

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Тибетский рецепт молодости из четырех трав (Царский).

[показать]

далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 полезных продуктов против депрессии 02-02-2015 15:40

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

10 полезных продуктов против депрессии

1).Банан 
Компоненты, которые содержатся в бананах, активируют выработку серотонина, гормона радости. Это способствует улучшению настроения, что помогает немного успокоиться и расслабиться.

2).Апельсин
Один только запах апельсина поднимает настроение, помогает отвлечься от мелких жизненных неурядиц, создает настроение праздника. Более того оранжевый цвет действительно положительно влияют на нашу психику. 

3).Миндаль
Миндаль снабжает нас необходимой дозой витамина В6, а этот витамин нам жизненно важен, если речь заходит о депрессии. Кроме того, в этом орехе есть сложные углеводы. Углеводы нужны мозгу для того, чтобы он функционировал в здоровом режиме.

4).Красный острый перец
Этот перец способен усилить выработку эндорфинов. Эндорфины - "гормоны удовольствия". Они являются главным звеном противоболевой системы организма и регулируют эмоции. Эндорфины "командуют" всеми другими нейрогормонами.

5).Шпинат
Шпинат – отличный источник магния, который обладает успокаивающим эффектом , расслабляет мышцы, способствует хорошему настроению. А фолиевая кислота , содержащиеся в шпинате благоприятно действует на нервную систему.

6).Фасоль
Фасоль обладает сильным антидепрессивным действием. Она содержит сложные углеводы и богата фолиевой кислотой. Дефицит фолиевой кислоты приводит к расстройствам эмоциональных состояний и даже способен вызвать психические заболевания. 

7).Красный болгарский перец
Этот перец поможет от депрессии, ухудшения памяти, бессонницы или упадка сил. Употребляя болгарский перец, Вы пополняете свой организм следующими витаминами: В1, В2, В6, РР.

8).Вода
Для хорошего самочувствия и функционирования организма рекомендуется пить воду. Есть вероятность подвергнуться состоянию утомленности и депрессии просто по причине недостаточного употребления воды. Обезвоживание протекает незаметно, человек просто ощущает усталость, но в действительности причиной этого является недостаток жидкости в организме.

9).Сухофрукты
Сухофрукты содержат большое количество магния. Употребляя их регулярно у Вас будет реже болеть голова и Вы сможете взять свой стресс под контроль.

10).Зерновой хлеб
Большинство сортов зернового хлеба содержат аминокислоты, в том числе триптофан, который регулирует эмоциональное состояние человека. Он способен быстро снять состояние депрессии. По утрам рекомендуется съедать кусочек хлеба зерновых сортов.

[604x401]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
♥Сельдерей: целебный продукт от вершков до корешков♥ 01-02-2015 19:03

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Сельдерей: целебный продукт от вершков до корешков♥ღ♥

[291x200]

Эта овощная культура заслуженно пользуется популярностью у многих народов мира. Его полезные свойства не могут оставить равнодушными как истинных гурманов, так и людей, которые следят за своим здоровьем.

Отодвигающий старость

Сельдерей впервые попал в Россию в годы правления Екатерины II. Однако в те времена его считали скорее декоративным растением, и лишь иногда использовали в лекарственных целях. Со временем, постепенно были изучены его полезные свойства, и сельдерей причислили к культурным растениям. Далее к «работе» над сельдереем подключились селекционеры, которые долго трудились, выводя новые сорта этой культуры, а итогом их трудов стали листовые, черешковые сорта сельдерея и корневой сельдерей.

0_7b558_b2d2a747_M.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
♥Обои для рабочего стола - Бодрое утро♥ 01-02-2015 18:57

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Обои для рабочего стола - Бодрое утро♥ღ♥

Сборник потрясных обоек, глядя на которые, с утра, хочется скорей побежать на кухню и заварить себе что-нибудь вкусненькое, чтобы окончательно проснуться и весело начать еще один замечательный день.
[700x393]

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2015 16:02


http://www.eco-rus-2012.com/bentonitovaiaGlina.php
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии