[700x452]Не распускаться и не полнеть в холодное время помогут разгрузочные дни. В этот период вы сможете избавиться от накопившихся вредных веществ и даже потерять парочку килограммов. А когда очистится кишечник, соответственно улучшится и ваше сочувствие и состояние кожи. Очень полезные фруктовые дни, в которые нужно съедать до 1,5 кг свежих фруктов. Каких? Выбирайте сами.
Ведь главное - ориентироваться на свой вкус, тогда вы не только проведете разгрузочный день с пользой, но и получите удовольствие. Груши, киви, ананасы, сливы, ягоды, апельсины ... можно продолжать долго. Стоит отказаться лишь от бананов. В них слишком много крахмала, который,напротив, засоряет пищеварительную систему.
[700x525]
[700x525]
Песочный лимонный пирог
[600x397]
[600x397]
Пресные пироги с зеленым луком и яйцами по-деревенски
[604x453]| |
|
[показать] |
[показать]
Сейчас многие делают флеш открытки, часы, календари, эпиграфы,
красивые открыточки для комментариев и т.д,
но как я поняла, не все знают, как сделать свою работу кликабельной,
чтобы при клике на неё, могли перейти на ваш блог.
Читайте Далее
Серия сообщений "Делаем рамки":
Часть 1 - Золотая рамочка с фильтром Factory C в ФОТОШОПЕ
Часть 2 - Рамочка с радужным градиентом
...
Часть 33 - Урок как сделать закругления по краям рамки и "кармашки"
Часть 34 - Цветные рамочки для текста
Часть 35 - Простые рамки с заголовком
Часть 36 - Простые рамки с фоном
Часть 37 - Прерывистые рамки для текста
...
Часть 45 - Как сделать разрезную рамку в ФШ
Часть 46 - Коды для Мейла и ЛиРу
Часть 47 - Делаем разрезную рамку в ФШ
| |
|
[показать] |
[600x399]
[700x525]
Пасхальные куличи
[450x300]
Узнайте, как и из чего можно готовить фокачча — и этот вкуснейшее итальянское изделие будет все чаще появляться на вашем столе.
[450x581]
Яблочный пирог на кексовом тесте - это вкусный десерт на вашем столе. Попробуйте и порадуйте себя и родных.
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[500x332]
[700x465]
Замечательное блюдо из самых простых ингредиентов – картофельные палочки с сыром ..