Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
65 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ
65 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше - 30-60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».
12. Будь верным своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
Картинки для декупажа.Разное (+25)
1.
[454x640]
2.
[670x700]
3.
[462x700]
4.
[500x700]
5.
[700x466]
6.
[640x620]
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
Paulie Rollins. Птичье...
[700x700]
[700x700]
[700x700]
[700x700]
[700x700]
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Рисуем Лотос. Книга.
Рисуем Лотос. Шаг за шагом
Бесценная книга от yoginya-Natalika.
Спасибо Наталика Огромное за это сокровище!
Решила для себя увеличить картинки... ну немножко ещё оформила 
.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Друзья товарищи старайтесь писать без ошибок
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Интересные техники акварельной жив-си от англ-х художниц.
Интересные техники акварельной живописи от английских художниц.
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Зимняя сказка.
Художник Ted Blaylock
[показать] [показать]Это цитата сообщения Елена_таролог Оригинальное сообщение
Определение времени по Ленорман
|
[показать]Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Лечение шейного остеохондроза народными средствами
Основные признаки шейного остеохондроза:
-
-
1.Головная боль. Обычно появляется в области затылка и распространяется в височно-теменную область. Имеет постоянный характер, усиливается по утрам и при движениях шеи. При резком повороте головы возможна потеря сознания (у пожилых людей). Головная боль может сопровождаться головокружением, шумом в ушах, тошнотой, снижением остроты слуха и зрения.
-
2.Повышенное артериальное давление. Шея насыщена сосудами и нервными окончаниями. Напряжение мышц сдавливает их, нарушает кровоток. В результате у пациента наблюдается шейный остеохондроз и давление.
-
3.Синдром позвоночной артерии. Такое название получила клиническая картина, сопровождающаяся одновременным проявлением следующих признаков:
- шум в голове;
- мелькание в глазах «мушек», цветных пятен;
- головокружение;
- жгучая пульсирующая головная боль.
-
4. Боль в плечах и руках, нередко усиливающиеся даже при минимальных нагрузках.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЧИСТИМ СОСУДЫ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ТРАВАМИ
Чистка сосудов в домашних условиях необходима для сохранения и укрепления здоровья.
Известно, что инсульт или инфаркт являются следствием закупорки кровеносных сосудов, которая вызвана атеросклерозом. Но страдают от такой закупорки не только голова и сердце, а и ноги.
[568x400]Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
Луиза Медведева. Не жди. Не падай. Не проси
|
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Животные малыши. Роспись. Peggy Harris.
Adorable Baby Animals.
Автор: Peggy Harris.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Книга "Акварельные цветы. Палитра" Elisabeth Harden
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Незатейливая рыбная запеканка.
Времени нет на готовку? Тогда этот рецепт будет кстати. Это, действительно, незатейливая рыбная запеканка. В ней используются рыбные консервы. Получается очень вкусной, сочной и ароматной. Попробуйте - Вам понравится.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы
Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
“Не плачь, не бойся, не проси”.
“Не плачь, не бойся, не проси”. Цена бесчувствия.
Полный контроль над эмоциями – не это ли желанный навык для большинства людей? Стойко выдерживать ухмылки судьбы, не испытывать душевных мук, не гнуться и не ломаться под любыми ударами судьбы и людей. Быть эдаким непобедимым самураем с непробиваемым лицом.
Без эмоций жить очень выгодно:
⦁ Можно невозмутимо вести дела: “Ничего личного, это только бизнес, детка”.
⦁ Придерживаться логики и отлично организовать свою жизнь. Делать то, что важно, нужно и правильно. Поступить в правильный ВУЗ, выйти замуж за нужного человека, работать там, где хорошо платят.
только отчего тогда появляется эта тоска внутри? пустота, которую ничем не заполнить…
Это чувство нехватки, обделённости и непреходящего голода.
Цена бесчувствия высока - жизнь наполовину. Как будто вдруг исчезли запахи и звуки. Раньше были, а сейчас нет. Жить можно. Но чего-то постоянно не хватает. Как если бы какая-то важная часть личности замерла.
[667x960]Автор фото: не найден.
Решение не чувствовать приходит в разном возрасте.
К кому-то в детстве. Прекратить чувствовать, замереть – становится для ребёнка единственной возможностью выжить. Чтобы не обезуметь от переживаемой боли и ужаса, он ”прикручивает громкость” чувств, да так и оставляет этот датчик в том же положении на всю жизнь. Для безопасности.
Став взрослым, человек никак не может получить удовлетворение, ничто его не насыщает. Он всё время что-то ищет. Однажды поняв, что ищет, и не в силах найти потерянную часть себя, начинает по крупицам собирать умение радоваться, испытывать удовольствие, чего-то по-настоящему хотеть.
Решение заглушить чувства, запихнуть все свои переживания куда подальше, принимается и во взрослом возрасте – как реакция на пережитую боль, потерю, разочарование. “Я больше никогда!” Не полюблю, не пущу никого в свою душу, не доверюсь, не буду такой идиоткой. Всё, спасибо, слишком больно. Я знаю, что там плохо, и больше туда не пойду.
И начинается жизнь в скафандре, в броне из собственных защит, без позволения себе испытывать хоть что-то. С огромной пустотой внутри.
быть живым – это большой риск.
Мы боимся чувств. Они делают нас уязвимыми.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
О МЕТОДЕ ИСЦЕЛЕНИЕ ВОСПОМИНАНИЕМ (RECALL HEALING) ЖИЛЬБЕРА РЕНО 3
О МЕТОДЕ ИСЦЕЛЕНИЕ ВОСПОМИНАНИЕМ (RECALL HEALING) ЖИЛЬБЕРА РЕНО 3 |
|
[522x700]
Сейчас я (Елена Барымова) прохожу специализацию по клинической психологии, базовой дисциплиной в ней был курс Recall Healing(Исцеление воспоминанием) , который читал Жильбер Рено. Я уже выпускница полного курса у Жильбера и теперь повторно его прослушала в рамках получения образования как клинического психолога.
Работа Жильбера, его личность и метод с самого начала вызывает у меня глубочайшее уважение и восхищение, сама я уже около года применяю этот метод в работе, результаты иногда кажутся мгновенным чудом, а иногда требуется кропотливая работа , которая дает исцеление постепенно.
Делюсь с вами информацией , которую опубликовала слушательница дистанционного курса Исцеления воспоминанием Татьяна Морозова. Каждый день буду публиковать новый материал по курсу. Спасибо, Татьяна!
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Техника быстрого повышения тонуса
Техника быстрого повышения тонуса
Эту технику используют для снятия усталости и быстрой мобилизации физического тонуса. Все фазы упражнения расписаны с точностью до секунды. И потому эффект от их применения всегда ощущается мгновенно — повышается тонус, снимается усталость, проходит сон, укрепляется нервная система. Эффект от действия длится несколько часов. Техника состоит из двух простых упражнений:
1. Дыхательная техника.
2. Энергетический самомассаж.