Быстрая и эффективная методика похудения, позволяющая снизить вес, в среднем, на 2 размера за 7 дней. По статистике, за неделю соблюдения данной диеты можно похудеть на 5-10 килограммов в зависимости от Вашего первоначального веса.

Настолько быстрое похудение на диете Минус 2 размера обусловлено продуктами, входящими в меню диеты. Все они, без исключения, относятся к виду пищи с так называемой, отрицательной калорийностью. Формально данной группы продуктов не существует, поскольку нет еды, которая могла бы «забрать» калории. Допустим, если Вы съедите один продукт с отрицательной калорийностью и одно пирожное, то первый не заберет у второго его калории. Однако для худеющего организма это не существенно!

Главное, что такая пища спровоцирует снижение веса за счёт банальной нехватки у неё энергетической ценности! Энергетическая ценность продукта- это то количество энергии, которое получает организм при его переваривании. Так вот, когда наш желудок переваривает пищу с отрицательной калорийностью, он не получает практически ничего, хотя потратил на процесс переваривания немало килокалорий. Как Вы думаете, откуда взялись эти самые килокалории? Правильно, из жира, отложенного на  животе, на бедрах, ягодицах и прочих проблемных зонах! А значит, продукт с отрицательной калорийностью не «отбирает» калории у другой пищи, он «присваивает» те, что образуются при распаде жировых клеток, то есть Ваших лишних килограммов. И заметьте, этот распад он спровоцировал сам!