• Авторизация


ВОДА - ГЛАВНЫЕ ЭЛЕМЕНТ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ 13-12-2014 11:29

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение



Поговорим о важных функциях воды. Вопреки, уже давно укоренившемуся в нашей голове мнению о том, что основной источник энергии для нашего организма это пища, преимущественно углеводы, ученые давно доказали, что вода также способна вырабатывать энергию внутри нашего организма. Именно недооценка воды, как источника энергии является одной из главных причин накопления жира на нашем теле.Почему? Как мы уже говорили, мышечные волокна используют энергию АТФ для своей работы, все остальные клетки нашего организма, точно также, как и мышечные волокна содержат в себе заряженные энергией молекулы АТФ, которые они используют для своей жизнедеятельности. Вода, во время усвоения организмом, точно также как и пища способна вырабатывать энергию.
[580x300]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирное печенье 11-12-2014 22:41

Это цитата сообщения Зеленая_Лавка Оригинальное сообщение

Создаем новогоднее настроение:
 

Имбирное печенье:

 

Как приятно бывает насладиться атмосферой в преддверии новогодних торжеств, когда вокруг царит удивительное зимнее настроение, и хочется наряжать елку, покупать подарки близким и любимым людям, или просто сидеть в теплом пледе с чашкой горячего шоколада. В такие дни хочется сделать что-то особенное, и потому, даже самые простые вещи кажутся волшебными. Печенье по этому рецепту станет приятным и милым маленьким подарком, который обязательно подарит частичку сердечного тепла вашим близким.

 

[показать]
[показать]
[показать]

100 г сливочного масла или маргарина

100 г сахара

2 стакана просеянной муки

1 яичный желток

1 ч. ложка молотой гвоздики

1 ч. ложка имбиря

0,5 ч. ложки соли

0,5 стакана патоки или жидкого меда

0,5 ч. ложки разрыхлителя 

0,5 ч. ложки соды

0,5 ч. ложки молотой корицы

0,5 ч. ложки молотого мускатного ореха

 

1. Взбейте размягченное до комнатной температуры масло или маргарин вместе с сахаром до однородной легкой массы. Добавьте патоку (или мед) и желток.

 

2. Смешайте в отдельной миске муку, соль, разрыхлитель, соду, корицу, гвоздику, имбирь и мускатный орех. Добавьте в тесто и перемешайте. Заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник минимум на час.

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Песня волн 11-12-2014 01:43
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
When you told me you loved me 11-12-2014 01:41
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одной фразой 11-12-2014 01:29

Это цитата сообщения Lenavolgina Оригинальное сообщение



  [660x]

 

 

Мысли одной фразой - когда одного предложения достаточно, чтобы задуматься.

[660x]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние подвески из шпатлевки. Мастер-класс 10-12-2014 23:03

Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение



Новогодние подвески из шпатлевки. Мастер-класс пригодится всем, кто уже начал подготовку к Новому году. У автора идеи после ремонта осталось полпакета шпатлевки, и в результате получились такие подвески на елочку. Их можно использовать и  просто, как самостоятельный элемент декора.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАЛЫК. Вяленое мясо в домашних условиях 10-12-2014 22:55

Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение



БАЛЫК. Вяленое мясо в домашних условиях. Скоро Новый год и данный рецепт вкусного мясного деликатеса украсит любой праздничный стол и будет оценен вашими гостями и близкими)
 
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
25 блюд с шампиньонами 08-12-2014 23:53

Это цитата сообщения Кулинар-конструктор Оригинальное сообщение



Блюда с грибами, особенно с шампиньонами, очень вкусны!

 
 
 
Шампиньоны – одни из немногих грибов, которые можно найти в продаже в свежем виде в любое время года. Их выращивают не только на грибных фермах, но и в домашних условиях. Они обладают прекрасными вкусовыми качествами и встречаются в кухнях разных стран.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 самых вкусных салатов на каждый день 08-12-2014 23:52

Это цитата сообщения Кулинар-конструктор Оригинальное сообщение



[465x310]

9 самых вкусных салатов на каждый день
Подборка:
1. Салат вкусненький с сухариками.
2. Салат с копченым сыром.
3. Хрустящий салат с ананасами и курицей.
4. Салат из пекинской капусты с курицей.
5. Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами.
6. Салат с яйцом и ветчиной.
7. Салат с курицей, фасолью и сыром.
8. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками.
9. Салат с корейской морковкой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 лучших паштетов 08-12-2014 23:50

Это цитата сообщения Кулинар-конструктор Оригинальное сообщение



[показать]

 
Паштет – это, по сути, тот же фарш, но не сырой, а уже готовый к употреблению. Приготовить его можно из различных компонентов: мяса, грибов, яиц, рыбы, морепродуктов, творога, но чаще всего паштет готовят из печени. Добавить к этой массе можно кусочки овощей, орехи, семечки, различные травы, приправы, цельные кусочки мяса и так далее. Иными словами, вы можете экспериментировать и изобрести свой собственный рецепт паштета.

Для тех, кто любит проверенные рецепты, мы предлагаем заглянуть в нашу небольшую подборку. Здесь вы найдете вариант на любой вкус. Если вы – вегетарианец или соблюдаете пост, приготовьте паштет из баклажанов или из фасоли, а если вы не представляете свой рацион без мяса, выбирайте любой печеночный паштет. Поклонникам морепродуктов мы рекомендуем экзотический и очень вкусный паштет из авокадо с креветками.

Кстати, паштет можно не только намазывать на хлеб, но и заменить им мясную составляющую любой трапезы. Это отличная альтернатива, например, куску говядины или свинины, особенно если у вас есть проблемы с пищеварением. Также нежирный паштет – отличное блюдо для ребенка: хорошо усваивается и легко жуется!

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заливные пироги 08-12-2014 23:45

Это цитата сообщения Кулинар-конструктор Оригинальное сообщение



[показать]
 
Заливной пирог – настоящая палочка-выручалочка для любой хозяйки. Если нужно быстро приготовить сытный и вкусный ужин или пришли нежданные гости, то знание рецепта заливного пирога сможет вас выручить. Тесто для таких пирогов похоже на тесто для оладий, а ингредиенты для него, как правило, всегда есть в холодильнике – это яйца, сметана, кефир и мука.
 
 
3740065_97971832_pirog178_kopiya (100x65, 4Kb) [218x55]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 советов от безумного повара 08-12-2014 23:42

Это цитата сообщения Кулинар-конструктор Оригинальное сообщение



Источник

[400x533]

Есть такой безумный повар Justin Chapple, и, конечно, как у каждого профессионала своего дела у него есть уникальные приемы, превращающие утомительную работу на кухне в увлекательное занятие.  Хотите узнать некоторые из них?

[321x67]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как найти счастье... 08-12-2014 14:47


[показать]

Группа из 150 человек, посетившая семинар "Как стать счастливым", получила задание написать свое желание, упаковать его в шарик и надуть, указав свое имя на нем маркером. Теперь их запустили в комнату и попросили найти свой шар в течение 5 минут. Все отчаянно бросились искать, сталкиваясь друг с другом, был полный хаос.
В итоге за 5 минут никто не мог найти свой собственный воздушный шар.

Потом их попросили случайным образом взять воздушный шар и передать его человеку, чье имя было написано на нем.
Через несколько минут у всех был свой собственной воздушный шар.
Лектор сказал: "Именно это происходит в нашей жизни. Каждый отчаянно ищет счастья вокруг, не зная, где оно находится. Наше счастье заключается в счастье других людей. Дайте им свое счастье, вы получите свое собственное взамен. И это есть цель человеческой жизни."

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Симптомы повышенного внутричерепного давления 08-12-2014 14:15

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение



99 (149x150, 6Kb)Невыносимые головные боли по утрам? Причина нередко кроется в повышенном внутричерепном давлении. Отчего это происходит?

Головной мозг очень чувствителен к механическим воздействиям. Поэтому он окружен защитной жидкой средой - ликвором. Ликвор постоянно вырабатывается сосудистыми сплетениями желудочков мозга и постоянно всасывается, что обеспечивает определенное давление. Нарушение этого равновесия - избыточное скопление ликвора или его плохая всасываемость - и вызывает повышение внутричерепного давления, которое называется внутричерепной гипертензией.

Знакомы ли вам эти симптомы?
головные боли распирающего характера, особенно в утренние часы, с тошнотой и рвотой
светобоязнь
нарушение зрения
вегетососудистая дистония (потливость, падение или повышение артериального давления, сердцебиение, предобморочные состояния)
утомляемость и нервозность
синяки под глазами ухудшение состояния, связанное с переменой погоды.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Toto Cutugno 08-12-2014 13:53
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цвет и его влияние на энергетику человека 08-12-2014 13:52

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение



Цвет и его влияние на энергетику человека

КРАСНЫЙ

[550x567]

Рекомендуется носить одежду красного цвета если:

• вы хотите выглядеть сексуально и выразительно;

• снизился ваш энергетический потенциал и срочно требуется подпитка;

• вы желаете настоять ускорить события, настоять на своем.

Не рекомендуется носить одежду красного цвета, если:

• вы агрессивны и нервозны;

• не желаете привлекать внимание;

• расстроены или раздражены.

ОРАНЖЕВЫЙ

[451x452]

Рекомендуется носить одежду оранжевого цвета, если:

• вы хотите зарядиться позитивом, получить удовольствие или же повысить чувственность;

• срочно нужно привести в порядок эмоциональный фон;

• желаете поднять творческий потенциал.

Не рекомендуется носить одежду оранжевого цвета, если:

• вы обеспокоены или чувствуете тревогу;

• желаете расслабиться или отдохнуть.

Читать далее


1868538_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)Любое праздничное событие подразумевает поздравления, тосты и подарки. Если вы не успели придумать поздравительную речь, не волнуйтесь и не впадайте в отчаяние! Сайт Pozdravlenie.net подготовил коллекцию лучших поздравлений в стихах и прозе на любой случай жизни. Там вы найдете поздравления по именам, в честь дня рождения, семейные, прикольные, для коллег, а также аудиопоздрвавления. Выбирайте!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инстументальная тема // Судьба резидента 08-12-2014 13:38
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие друзья фотографа Алиции Змысловской 08-12-2014 13:36

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение



[399x253]То, что  собака была самым первым и надежным другом человека - это факт!

Это случилось еще тогда, когда наши пращуры носили в качестве одежды шкуры, жили в каменных пещерах, а охотились на зверей с каменным оружием. Но как - бы так ни было собака до сих пор остается самым преданным и верным помощником, охранником и другом для своего хозяина.  

Это видно из фотографий Художницы из Польши Alicja Zmyslowska. Особой информации о ней не нашлось. Известно лишь, что она из небольшого городка  RUDA ŚLĄSKA расположенного недалеко от Катовице. Алиция говорит, что имеет особую страсть к собакам, а особенно к щенкам. Профессию не выбирала, а пошла по стопам своего отца и брата, которые тоже профессиональные фотографы

 До появления в семье  ретривера  Алиция долго искала свое направление и тему в фотографии.

С появлением этого четвероногого друга, в архиве фото художницы стали накапливаться изображения домашних и бездомных собачек и щенков. Вот так она нашла свое призвание в жизни!

[показать]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трофим - "Умничка моя" 08-12-2014 13:32
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Реанимируем сухие волосы 08-12-2014 13:30

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение



Возьмем:

- 5 столовых ложек меда

- 2-3 столовые ложки оливкового масла

- 4 капли эфирного масла розмарина

Мед придаст волосам сияние и аромат.

Оливковое масло обеспечит питание и увлажнение.

Розмариновое эфирное масло активизирует рост волос

[402x366]

Приготовление:

Подготовленные ингредиенты перемешаем и нанесем на волосы, втирая в кожу головы.

Наденем полиэтиленовую шапочку, замотаем голову сначала горячим мокрым полотенцем, затем сухим.

Через 1 час волосы тщательно промоем при помощи шампуня. Красивые сияющие волосы - наш результат!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии