• Авторизация


Финики – лакомство или лекарство? 13-01-2012 04:51


"Хлеб пустыни" - именно так уважительно величают плоды финиковой пальмы в арабских странах уже на протяжении почти 7 тысяч лет.

С давних времен известны целебные свойства фиников. Уже в древнем Вавилоне их не только употребляли в пищу в свежем и сушеном виде, но и готовили из фиников различные напитки. И на стенах египетских гробниц встречаются изображения этих плодов. А арабские воины, собираясь в дальний поход, обязательно привязывали к седлу скакуна 2 мешка фиников для поддержания сил и выносливости.

[700x525]

Одно из лакомств российского человека, это финики. И мало кто знает, что во многих жарких странах, это не просто лакомство, а продукт, который сохраняет и укрепляет здоровье, а также продлевает жизнь. Финики, удивительный плод, который во многих странах считается «хлебом пустыни».  Многие диетологи советуют именно финики употреблять, вместо остальных сладких блюд.

Еще с древности финики считают целебным плодом, считается, что именно они использовались для борьбы с туберкулезом и другими инфекционными заболеваниями. Сушеные финики хорошо влияют на работу мозга, они помогают увеличивать его производительность.

Сначала древние арабы использовали в пищу дикие финики, а позже начали и сами выращивать финиковые пальмы. Благодаря своим  полезным питательным свойствам, а также вкусу финики и сейчас являются любимым лакомством для многих.

Больше всего финиковых пальм растет в арабских странах. Именно там  производят и продают финики, лидером является Саудовская Аравия. Однако сейчас финиковые пальмы завезены и успешно выращиваются и в других странах.

В чем польза фиников?

Плоды финиковых пальм содержат большое количество витаминов А и В, кроме того в них содержится  много железа, магния, фосфора. Ученые считают, что несколько фиников в день способны восполнить суточную потребность человека  в магнии, меде. В финиках содержится много аминокислот, которых нет в других фруктах. Кроме того, сушеные финики содержат наибольшее количество сахара в отличие от других фруктов.  а самое примечательное это то, что сахар в них содержится в виде фруктозы и глюкозы, которые не приносят вреда в отличие от сахарозы.

Еще с древности считается, что финики придают силу, улучшают выносливость, усиливают мужскую потенцию. Финики обладают многими полезными свойствами, они положительно влияют на работу сердца, печени, почек.  Финики, укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с различными инфекциями. Финики рекомендуют при анемии, гипертонии, полезны они и для улучшения мозговой деятельности.  

Финики полезны для улучшения работы кишечника. Попадая в организм человека финики, вызывают появления полезных бактерий. Улучшают кислотный баланс в организме.

В финиках содержится много калия, поэтому они полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях. Финики являются тонизирующим и укрепляющим средством, поэтому они полезны для укрепления организма после болезни.  Их  рекомендуют тем, кто болен диабетом и кто придерживается диеты вместо сладостей.

Как можно разнообразить употребление фиников?

Как мы видим, финики очень полезны для нашего организма. Однако постоянное употребление их в пищу может быстро надоесть, как быть? Можно разнообразить свое меню с помощью этого фрукта.  Делая фруктовый салат обязательно добавьте туда свежие финики. Можно также свежие финики добавлять при выпекании булочек, печенья и тортов.

Кстати, из фиников получают сахар, который гораздо полезнее, чем свекольный и тростниковый.  Также из фиников получают мед и алкогольный финиковый сок. Из сердцевины финиковой пальмы изготавливают муку.

Из плодов финиковой пальмы можно варить компоты, кисели. Финики являются отличным десертом, их можно применять при изготовлении любых кондитерских изделий.

В арабских странах финики применяются при изготовлении сладкой пасты, хранить такую пасту можно достаточно длительное время.

Как видите, такой невзрачный плод финиковой пальмы очень полезен для организма, к тому же он очень вкусен. Не отказывайте себе в удовольствии от наслаждения финиками и будете здоровы.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение и детоксикация организма японскими травами 13-01-2012 04:31


Японская традиционная медицина основана на многовековом опыте использования экологически чистых трав, растений и ягод для улучшения здоровья, очищения организма. В результате  многолетних  исследований и основываясь на традициях народной медицины одной из крупнейших компаний по производству биоактивных добавок Madre Labs был получен идеально сбалансированный растительный комплекс под названием Midori Greens. Сегодня вы можете приобрести замечательный растительный коктейль, состоящий исключительно из натуральных и экологически чистых компонентов, в интернет-магазине iHerb по исключительно низкой цене:

4720369_MLI002022 (200x200, 7Kb)

В  состав растительного комплекса Midori Greens входят самые полезные травы, используемые традиционной японской медициной  для очищения организма, детоксикации, улучшения функции пищеварения. Это такие растительные компоненты, как японский зеленый чай Мача (Japanese Matcha Green Tea), дикорастущий васаби (Wasabia japonica), растение Ashitaba, а также запатентованные компанией комплексы растительных трав (Whole Grass Blend), растительно- овощной комплекс (Herb & Vegetable Blend), комплекс на основе морской воды (Aqua-Marine Blend) и свекольный порошок.

Показания к применению: в качестве иммуно-стимулятора, для очищения организма, детоксикации, выведения шлаков и токсинов, улучшения пищеварения и состояния кожи.

Форма выпуска:  в виде порошка светло-зеленого цвета, по 180г в упаковке.

Способ применения:  1 раз в день, растворив 1-2 чайных ложки порошка в воде, соке или любой другой жидкости. Можно подсластить по вкусу.

Состав:  100%-но натуральные растительные компоненты, без добавления красителей, под сластителей или усилителей вкуса.

Русская инструкция по пользованию интернет магазином iHerb находится ЗДЕСЬ.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Омега-3 комплекс для здорового образа жизни. 12-01-2012 02:36


Еще с детства нам знакомы ощущения, связанные с обязательным ежедневным приемом ложечки рыбьего жира.   Это безвкусное, но зато очень полезное и даже незаменимое для нашего здоровья средство благотворно влияет на наш организм благодаря содержанию полезных жирных кислот, помогающих функциональному развитию клеток мозга, влияет на состояние нашей кожи, волос и ногтей и улучшает состояние здоровья в целом.

4720369_NTA261370 (200x200, 5Kb)          Nature's Answer, Liquid Omega-3, Deep Sea Fish Oil $14.95

Не даром одним из самых популярных среди покупателей товаров в интернет-магазине биоактивных добавок и органической косметики iHerb является Омега-3 комплекс в жидком виде от Nature’s Answer. С апельсиновым вкусом жидкий Омега-3 комплекс будет не только полезным, но и вкусным ингридиентом для вашего здорового образа жизни. Новый вкус получен лишь благодаря добавлению натурального апельсинового масла, без добавления вредных ароматизаторов и красителей.

Производство Омега-3 комплекса от   Nature’s Answer – это настоящий закрытый и контролируемый на каждой стадии процесс добычи рыбьего жира из экологически чистых и проверенных на загрязняющие природные и иные факторы сорта глубоководных рыб, с добавлением комплекса растительных трав для улучшения усвоения комплекса в организме как взрослых, так и детей.

Форма выпуска: в жидком виде, плотная жидкость желто-золотистого цвета с ярко выраженным ароматом апельсина.

Способ применения: по 1 чайной ложке один раз в день, и взрослым, и детям. Для самых маленьких можно смешивать с едой или питьем. Лучше применять вместе с едой или сразу  после приема пищи. Хранить в холодильнике.

Состав:  омега-3 жирные кислоты, в том числе   эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты, натуральные растительные травы, экстракт корня имбиря, масло апельсина, масло розмарина.

Сегодня вы можете приобрести комплекс Nature’s Answer, Liquid Omega-3 по специальной цене в 14.95 долларов в магазине  iHerb, со скидкой 47%.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хуливайт как Хуливайт. Жизнь без химии. 12-01-2012 02:14


Гелевая отбеливающая зубная паста на основе ксилита и папаина XyliWhite.

[600x209]

Ссылка на iHerb.com:
XyliWhite Toothpaste Gel, Refreshmint

Вес: 181 г. (6.4 oz)
Цена: $3.81 (03.12.2011)
Вес брутто: 0.24 кг (0.53 lbs)

Описание

Xyliwhite Refreshmint фирмы Now Foods - отбеливающая зубная паста-гель, основным ингредиентом которой являются ксилит и папаин.

Ксилит был независимо открыт в 1890 году немецким и французским химиками Эмилем Фишером и M.Г.Бертраном. Практическое же использование ксилита началось в 60-х годах двадцатого века. Прежде всего, ксилит известен как заменитель сахара. Широко известным он стал в результате рекламной кампании одной марки жевательной резинки. А в жевательную резинку ксилит попал благодаря выявленной способности угнетать вредные бактерии и снижать скорость образования налета на зубах. Вкратце - ксилит мешает бактериям поглощать сахара и производить кислоты, которые вымывают из эмали кальций и вызывают кариес. При этом они медленнее размножаются и слабее прикрепляются к зубам. В состав зубной пасты Xyliwhite входит 25% ксилита - больше, чем в какую-либо другую пасту.

Папаин - растительный фермент, в большом количестве содержащийся в дынном дереве папайе. В зубной пасте Xyliwhite он используется как неабразивное отбеливающее вещество. По сути папаин является ферментом, разрушающим сложные белковые соединения. Его отбеливающее действие основано на том, что папаин может разрушать способствующие прикреплению окрашивающих веществ органические соединения и таким образом отбеливать зубы и предотвращать новое из окрашивание. Папаин обладает широким спектром действия, действует как в кислых, так и в нейтральных и щелочных средах, активен при температуре человеческого тела.

Отбеливающая зубная паста Xyliwhite не содержит антибиотики, фтор и лаурилсульфат натрия

В состав зубной пасты не входят антибиотики - такие как триклозан. Он содержится в составе большинства паст, которые рекламируются как "защищающие вас 24/7". Вы когда-нибудь пили лекарства - антибиотики? Почему их назначают курсом 5, 7, максимум 10 дней? А зубной пастой с триклозаном вам предлагают пользоваться постоянно. Таким образом вы уничтожаете не только вредные, но и полезные бактерии - и получаеие дизбактериоз. Вы прекращаете пользоваться антибиотиком и вредные бактерии расцветают заново - и гораздо быстрее полезных.

Фтор издавна признан эффективным средством для борьбы с кариесом, так как способствует реминерализации поврежденной эмали на самых начальных стадиях кариеса. Однако фтор также несет и опасность. При его передозировке у человека развивается болезнь "флюороз". При этом происходит не укрепление, а разрушение зубов, а в серьезных случаях появляется хрупкость костей. Передозировка фтора может быть вызвана естественными причинами - превышением нормы содержания фтора в воде. В этом случае не рекомендуется использовать фторированные пасты. Вот откуда пошло предупреждение "не проглатывать" зубные пасты, а также следить за маленькими детьми при чистке зубов и соблюдать дозировку - не более горошины для детской чистки.

Лаурилсульфат натрия - одно из ПАВ (поверхностно-активных веществ) - используется повсеместно как чистящее и смачивающее средство, так как он дешёв и обеспечивает эффективное пенообразование и очищение. Есть в большинстве моющих средств, шампуней, зубной пасты, косметики, где нужна пена. Принадлежит к раздражающим, но не канцерогенным веществам. Может быть сильным аллергеном для человека. Некоторые исследования показывают, что лаурилсульфат натрия может увеличивать боли при стоматитах. Эта информация официально не подтверждена, но на всякий случай при стоматите лучше поискать зубную пасту без этого компонента.

Мой отзыв о зубной пасте Xyliwhite

Большинство из нас с детства привыкли чистить зубы, утром и вечером, а многие даже после каждого приема пищи. Однако стоматологи не испытывают недостатка клиентов. Лишь отдельные счастливчики могут похвастаться полным отсутствием "дырок" в зубах. Думается, тут

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Натуральная Москва: пять магазинов + интернет магазин. 12-01-2012 01:41


Недавно делала обзор мест в Москве, где можно купить натуральные и полезные продукты. Помимо фруктово-овощных ларьков и обычных супермаркетов, где встречается свежая руккола и правильное оливковое масло, в нашем городе есть отличные места, о которых полезно знать. Причем за МКАД ехать не придется — все можно найти в центре города.

[500x333]

1. ТЦ «Цветной», гастрономический отдел 
На пятом этаже «Цветного» есть минирынок и магазин. На рынке — овощи, фрукты, специи, натуральный мед, орехи, сухофрукты, мясо и морепродукты. Цены выше, чем на рынке в спальном районе, но и продукты здесь все отборные, а обслуживание очень приятное, без навязчивых продавцов. Рядом с базаром — магазин с редким для Москвы выбором натуральных и органических продуктов. Здесь есть полезнейшая киноа, органическая зеленая гречка, чипсы из шпината и другие изыски.
Цветной бульвар, 15, стр. 1

2. Магазин «Индийские специи»
Здесь правильные специи из Индии, китайские сушеные грибы, водоросли, массажные и пищевые масла, аюрведические порошки и средства по уходу. Вообщем, если нужен настоящий карри, порошок мисо, кокосовое или кунжутное масло, то вам сюда.
ул. Сретенка, 36/2

3. Ярмарка на Тверском бульваре
С середины весны по середину осени эта небольшая ярмарка между Тверским бульваром и Б. Бронной работает почти каждый день (в остальное время — с пятницы по воскресенье). Если живете или работаете рядом, сюда можно заходить за фруктами, овощами, орехами и сухофруктами к чаю. Также тут есть палатка с травяными сборами и хорошим натуральным медом.
Со строны Б. Бронной или Тверского бул., чуть дальше «Макдональдса» 

4. Магазины концептуальной косметики Cosmotheca
Здесь уникальная для Москвы подборка культовых мировых брендов. Представленные продукты по уходу созданы на основе органических ингредиентов, упакованы в красивые биоразлагаемые упаковки, а по эффективности многие относятся к профессиональным средствам. Создатели марок проявляют заботу об экологии и здоровье своих потребителей. Среди продуктов «Космотеки» — натуральные шампуни и кондиционеры Akin, органические средства для детей Eco.kid, скрабы для тела Panpuri, прекрасные средства Amala и экологичные чистящие средства Murchison-Hume.
Сретенский бул., 2

5. Травяная лавка Гордеева
Если с Тверской повернуть в Козицкий переулок, во дворе будет вывеска «Травяная лавка». В небольшом магазине продается множество травяных сборов и сушеных витаминных ягод, собранных в экологически чистых районах Башкоростана. Шиповник, липа, мята, чабрец, зверобой — любые варианты для вкусных травяных напитков. Среди  сборов есть как лечебные, так и общеукрепляющие и профилактические. Здесь же можно бесплатно проконсультироваться с врачом — он посоветует определенный сбор. Еще в лавке можно купить башкирский мед.  
ул. Тверская 12, строение 7


6. Американский интернет-магазин iHerb

Этот интернет магазин однозначно лучший выбор для иногородних любителей натуральных продуктов и натуральной косметике. В нём есть действительно всё!!!
Магазин с международной доставкой (в том числе в Россию) и большим выбором полезных и натуральных продуктов. Десятки видов чая, дикий рис, амарант, сироп агаве, натуральный мёд, кленовый сироп, косметические средства, органические конфеты и многое-многое другое. Цены — класс! Мой любимый чай со специями Yogi Tea стоит 4$, а в Москве около 500 р. Пачка органической киноа в 450 г — 4.42$, в Москве примерно 400 р. Единственный минус — ограничение по весу в 1300 г. В наш первый заказ мы уместили две пачки киноа и три пачки чая. 
Доставка стоит 4$. Посылка пришла через две недели.
http://www.iherb.com

[500x407]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Black Cats или “Черные кошки” – натуральная энергия жизни 07-01-2012 04:07


В последнее время различные энергетические напитки набирают все большую популярность. Да, они действительно дают эффект поднятия силы и даже добавляют вам энергии и жизненных сил, но к сожалению эффект этот кратковременный. А когда действие таких напитков заканчивается, на ваш организм наваливается двойная доза усталости и сонливости.  Стоит ли упоминать, что регулярное употребление подобных напитков может навредить вашему организму.

[300x300]

К счастью, американская корпорация  Applied Nutriceuticals разработала совершенно новое средство под названием Black Cats или “Черные кошки”. Черные кошки – это абсолютно новое, абсолютно натуральное по своему составу и безопасное средство для повышения работоспособности и дополнительного заряда энергии. В интернет-магазине натуральных биодобавок и витаминов iHerb вы можете приобрести это эффективное энергетическое средство по специальной цене в 19.19 долларов, со скидкой 36%:

Black Cats действует совершенно иначе по сравнению с энергетическими  напитками, которые лишь “симулируют” у организма видимость энергии, на самом же деле истощая последние  запасы сил. Черные кошки активизируют ваше второе дыхание, привносят в организм полезные растительные вещества, которые помогают получить дополнительную энергию для действий, помогают сосредоточиться и улучшить работоспособность. Эффект после применения Черных кошек намного более длительный – более 12 часов, поэтому приняв его утром вы обеспечиваете себе полноценный и очень плодотворный рабочий день! И при этом состав энергетической биодобавки совершенно натуральный, на 100% растительные компоненты действуют на ваш организм комплексно, лишь придавая ему энергии и не изнуряя, не нанося никакого вреда вашему здоровью.

Форма выпуска: в виде капсул черного цвета, по 60 капсул в упаковке.

Способ применения:  один раз  в день, по 1-2 капсулы, запивая необходимым количеством воды. В случае необходимости и необходимости большего количества энергии дозировку можно увеличить, так как средство практически не имеет побочных действий и не вызывает привыкания.

Состав:  абсолютно натуральное средство, содержит лишь растительные компоненты, такие как экстракт корня Солодки (Licorice Root, 26%), натуральный кофеин (1000 мг в 1 капсуле), экстракт растения  Naringin, 98%, экстракт коры белой ивы (White Willow Bark, 25%) и биоприн.  В качестве дополнительного компонента выступает желатин.

Показания к применению:  как источник дополнительной энергии и жизненных сил, тонизирующее средство, для повышения работоспособности и фокусировки внимания.

Вы можете попробовать энергетическую биодобавку Black Cats совершенно бесплатно, просто добавьте в корзину при любом вашем заказе в магазине iHerb вот этот бесплатный пробник из 4-х капсул. Согласно правилам магазина, на каждый ваш заказ вы можете получить один бесплатный пробник, по вашему выбору.

Как правильно пользоваться магазином iHerb  - ЗДЕСЬ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мифы об усыновлении детей. 25-12-2011 14:27


Чего не надо бояться приемным родителям

“Господи, да зачем вам это надо?!.. Неужели вы не боитесь – ведь неизвестно, кто его родил, а может, у него родители – наркоманы или алкоголики?! Он ведь тоже таким вырастет!.. Все детдомовские – больные, здоровых бы не бросили. Оно вам надо – такой крест на себя взваливать? Да подождите усыновлять, сами еще родите… Зачем вам чужой ребенок?..”
[700x687]
Случается, что взрослые люди, которые хотят кого-то усыновить (взять под опеку, на патронат и проч.) или только начинают об этом задумываться, поделившись с близкими, получают вместо поддержки недоуменные вопросы, кучу негативных комментариев и даже оскорбления… В результате к своим собственным сомнениям у них добавляются страхи, навязанные родными-друзьями-соседями, и после таких разговоров люди нередко отказываются от своего решения. Хотя любые страхи можно развеять, с любыми трудностями – справиться, особенно если заранее к ним подготовиться.

Мы продолжаем разговор о проблемах сиротства в России, и сегодня более подробно поговорим о том, какие существуют мифы, связанные с усыновлением, чего боятся потенциальные и уже состоявшиеся усыновители, а также о том, как избавиться от этих часто беспочвенных страхов. Наш эксперт сегодня – кандидат педагогических наук, главный специалист проекта “К новой семье”, преподаватель московской Школы приемных родителей Галина КРАСНИЦКАЯ.

Галина Сергеевна Красницкая – автор книг “Усыновление: вопросы и ответы”, “Вы решили усыновить ребенка”, а также информационных материалов и статей, публикуемых на страницах справочно-методических пособий по усыновлению. Работала в Институте детства при Российском Детском Фонде. Впервые о том, что в России существует проблема сиротства, узнала в 1992 году, когда пришла работать в Центр Усыновления при департаменте образования Московской области. С 2002 года ведет в Школе приемных родителей психолого-педагогический курс, а также дает индивидуальные консультации как состоявшимся, так и потенциальным усыновителям – по телефону и на интеренет-конференции 7ya.ru “Усыновление: общие вопросы”.

Замужем, имеет двоих взрослых сыновей, двоих внуков, воспитывает приемную дочь Алину.

Трудности усыновителям только на пользу

– Галина Сергеевна, чего, как правило, опасаются приходящие к Вам будущие усыновители?

– Ой, чего-чего, а страхов у наших граждан хватает! Тем более что на тему усыновления существует очень много мифов. Для не от них, а ведь это происходит довольно часто. Какие только трагедии потом не случаются! Особенно если ребенок узнает об этом в подростковом возрасте, скажем, лет в 14-16. В лучшем случае он может просто уйти из семьи, а в худшем… А как страдают сами приемные родители! Ведь они всю жизнь несут груз этой “страшной тайны”. Люди переезжают в другой город, меняют фамилию, имя, отчество – и свои, и ребенка, но ребенок все равно узнает об этом, причем в самом неподходящем возрасте. Либо найдутся “доброжелатели”, которые сообщат ему, что он неродной, либо сами родители проговорятся. Случаи разные бывают. Вот один из нашей практики. Мальчишка в 14 лет узнал о том, что он приемный. Произошло это случайно, причем, по вине самих родителей. Парень что-то набедокурил, лег спать, родители стали выяснять отношения по этому поводу, и он услышал, как отец сказал матери: “Я тебе говорил, не надо было его из детдома брать – вот что из него выросло!”. Парень утром встал, собрал вещички и ушел из дома. Отец его потом два года (!) искал, и надо было видеть, из какой клоаки он его вытащил. А потом прощения просил… Да и вообще, о какой тайне может идти речь, если о факте усыновления знают: орган опеки, суд, ЗАГС, ЖЭК, врачи в поликлинике. Получается, что это тайна только для ребенка. Я считаю, что ему обязательно нужно рассказать реальную историю его появления в семье. Только нужно знать, когда и как это сделать – чтобы не нанести травму. Мы в Школе об этом много говорим.

– Есть ли “очередь” за детьми? И не пугает ли будущих усыновителей необходимость потратить уйму времени, пока удастся найти такого ребенка, какого они хотят?
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Его по морде били чайником… 25-12-2011 14:17


Есть такая шуточная песенка, ее многие знают. С бойким ритмом, с повторами строчек:

У бегемота нету талии,

Он не умеет танцевать.

Его по морде били чайником

И научили танцевать…

[424x600]

И так далее, на протяжении нескольких куплетов разных героев чему-то учат по морде чайником. Вспомнилась она мне в связи с размышлениями на тему физических наказаний, которая одолевает меня практически все годы моего родительства. Тема спорная, что и говорить, и меня всегда удивляла полярность взглядов на эту проблему, а также непоколебимость убеждений. Невероятное число взрослых людей, львиная доля которых – мамы, папы, бабушки и дедушки, твердо знает, что битье «по морде чайником» за детские проступки – вполне результативное мероприятие. Что физические наказания могут если и не научить танцевать, то, по крайней мере, эффективно воздействовать на юного нарушителя спокойствия. Речь, конечно, идет не о систематическом насилии, а именно о форме наказания, как правило – шлепках по попе, рукой или, например, классическим ремнем, реже – о подзатыльниках. С другой стороны, столь же невероятное число взрослых людей уверено, что бить детей недопустимо, что физические наказания – зло, и ни к чему хорошему они не приведут.

Мои детские переживания, взгляд родных и других значимых для меня людей, опыт собственного материнства, наблюдения и раздумья – все это вместе заставило меня перебраться из одного лагеря спорщиков в другой, иными словами, сменить жизненный принцип. Вот история волшебного превращения.

Основной аргумент в пользу битья в бытовом разговоре звучит примерно так: «Меня били – и ничего, приличным человеком вырос».

Мой папа рассказывал, как за какую-то провинность в детстве бабушка треснула его от всей души по затылку, и это такое впечатление произвело на мальчика, что никогда больше он не позволял себе подобного хулиганства и человеком вырос действительно достойным.

Представитель следующего поколения детей, мой старший брат тоже имеет в арсенале подобную историю о физическом его наказании и относится к ней довольно спокойно. Отлупили за дело, и это помогло. И у меня есть тоже такой эпизод. За что наказывали и была ли соизмерима величина проступка и серьезность наказания – этого я уже не вспомню. Однако сам эпизод помню отлично: пластмассовая выбивалка для ковров прогулялась по моей попе. Не помню также, научило ли это меня вести себя в дальнейшем примернее, но помню, что выбивалку после этого случая я спрятала так, что ее несколько лет не могли найти. И еще осталось в памяти ощущение обиды, несправедливости произошедшего, поглотившее меня тогда. Ни в коем случае я не хочу ни в чем обвинять сейчас своих родителей: они поступили так, как считали должным, и вообще, ребенком я была отнюдь не сахарным. В этих эпизодах меня занимает другое.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Краткий обзор косметических средств по уходу за кожей лица. 24-12-2011 19:22


Сегодня два часа искала в своём любимом магазине средства по уходу за кожей лица.Вроде и много всего, но хотелось чего то нового не обычного.В общем  решила для последующих поисков сделать небольшой каталог косметических средств по уходу за кожей лица.Может кому нибудь это тоже пригодится.

Хочу напомнить тем,кто не читал мои посты ниже, о доставке купленных вещей в Россию.

Есть 2 варианта:
1. Стоимость доставки 4$, вес заказа не более 1860 грамм (4 lbs)
2. Стоимость доставки 12$, вес заказа более 1860 грамм (4 lbs)

Как видите совсем не дорого и главное надёжный, проверенный магазин!!!

[525x700]

Сначала несколько популярных средств на сайте магазина:
Самый популярный крем на сайте – антивозрастной крем с зеленым чаем. Подходит для всех типов кожи. Можно использовать днем и вечером, для лица, глаз, зоны декольте и рук. Очень много восторженных отзывов о том, что крем выравнивает тон лица (некоторые даже пишут, что делает незаметнее пигментные пятна), смягчает кожу, сужает поры, увлажняет сухую кожу. Его покупают даже мужчины, используют как крем от обветриваний или после бритья. Естественный цвет крема – коричневый, но при нанесении на кожу цвет постепенно исчезает.
Еще одно «чудо-средство» масло Squalane японской фирмы Mayumi. Его можно применять днем и ночью, летом и зимой, под крем и вместо него. Оно увлажняет, защищает кожу от ожогов, успокаивает после бритья, борется с морщинами, защищает от обветривания. Смягчает грубую кожу на локтях и пятках. Без запаха. Есть лосьон для рук и тела с этим маслом.
Розовый тоник сужает поры и разглаживает кожу, не оставляя чувства стянутости кожи.
Масло эму- сильнейший увлажнитель. Уменьшает воспаления и покраснения кожи, зуд, шелушение, уменьшает формирование морщин, а также увлажняет сухую кожу, снимая при этом все раздражения. Антибактериальное, ускоряет заживление ожогов и ран, снимает мускульную боль, является естественным солнцезащитным фильтром.

по производителям:
Annemarie Borlind (Германия) Сертифицирована в России (поэтому, подробно описывать не буду, т.к. море информации в Интернете). Создана на чистейшей воде из собственного термального источника курортного района Шварцвальд. Конечно, дешевле, чем у нас, но цены все равно высокие.

Avalon Organics и Alba Botanica (США)
Серия с витамином С интенсивное антиоксидантное питание для кожи.
Серия с лавандой для чувствительной кожи
Косметика Альба , есть «Гавайская линия», комплекс с экстрактом морских водрослей и серия солнцезащитных средств.

Aubrey Organics (США) – органическая косметика. единственная американская косметическая компания, продукция которой сертифицирована BDIH (Германия) - федерацией немецких производителей и дистрибьюторов фармацевтических препаратов, товаров для здорового образа жизни, диетических добавок, средств личной гигиены и товаров медицинского назначения. Aubrey Organics представляет 6 эксклюзивных косметических линий для ухода за кожей лица в зависимости от типа кожи: «Чилийская роза» для сухой кожи, «Облепиха» для комбинированной сухой, «Зеленый чай»

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Телеведущая из Кувейта предложила узаконить рабынь для секса - покупать русских. 24-12-2011 02:58


Телеведущая и политическая активистка из Кувейта, ранее баллотировавшаяся в парламент,
предлагает принять закон,разрешающий мужчинам покупать для личного пользования секс-рабынь.
По мнению Салвы аль-Мутаири, такая мера убережет представителей сильного пола от супружеских 
измен, так как они всегда смогут расслабиться в обществе наложницы.

[640x480]

В качестве живого товара можно использовать женщин немусульманского вероисповедания, захваченных в ходе войны в других странах, предлагает женщина-политик. Например, для "секс-импорта" подойдут россиянки, взятые в плен в Чечне, уверена телеведущая. Об оригинальной инициативе жительницы Кувейта пишет британский таблоид The Daily Mail. Заявление аль-Мутаири вызвало бурю негодования как среди ее соотечественников, так и у жителей других стран Персидского залива. Блоггеры поинтересовались, не была бы политик против, если бы ее саму во времена иракской оккупации продали в рабство в качестве "военного трофея". По мнению Салвы аль-Мутаири, купив секс-рабыню, порядочные благочестивые, но обладающие высоким сексуальным темпераментом кувейтцы не будут изменять женам, так как приобретение импортной партнерши равносильно браку, пишет InoPressa со ссылкой на издание. "Это лучше, чем когда наши мужчины вступают в запретные сексуальные отношения", - заявила телеведущая.

Как она оговорилась, при этом должны соблюдаться права детей, и рабыни не должны быть младше 15 лет. Как уверяет политик, институт наложниц - вполне нормальное явление и не противоречит законам шариата, ведь, к примеру, у знаменитого арабского халифа из династии Аббасидов Гарун-аль-Рашида, по легендам, было две тысячи наложниц. Касаясь процедуры приобретения секс-рабынь, Салва аль-Мутаири внесла предложение торговать девушками через специальные агентства. По мнению политической активистки, стать наложницей в Кувейте будет благом для пленниц, захваченных во время военных действий. В противном случае, они просто погибнут с голода в заточении. "Например, на чеченской войне наверняка есть русские пленницы - так купите их и перепродайте здесь, в Кувейте", - призвала аль-Мутаири. Напомним, что в Кувейте, который при всем при том считается государством с наиболее открытой и либеральной политической системой среди консервативных арабских стран Персидского залива, говорить о равноправии женщин с мужчинами и уважительном отношении к ним не приходится, в подавляющем большинстве случаев они полностью зависят от своих мужей. Представительницы слабого пола получили право на личную свободу только в 2009 году, когда им предоставили возможность получать паспорта и выезжать за границу без предварительного согласия мужей, а право голосовать было даровано им лишь в 2005 году. Два года назад четыре представительницы прекрасного пола впервые заняли места в парламенте, хотя формально такое право для них действовало до того момента в течение 10 лет.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Камасутра» для тинейджеров 23-12-2011 12:05


[357x269]
Еще недавно секс в школе был чем-то запредельным, а сейчас трудно встретить старшеклассника, не имевшего подобного опыта. Об особенностях подросткового секса читателям «Огонька» рассказывает вице-президент Российской ассоциации сексологов, психотерапевт и психиатр Евгений Кульгавчук

Евгений Александрович, в каком возрасте современные подростки начинают заниматься сексом?

Время начала половой жизни у российских тинейджеров все время снижается. Еще недавно было 19 лет, теперь эта планка упала до 16 и останавливаться не собирается. Причин множество — акселерация, влияние СМИ, занимающихся откровенной пропагандой секса, падение нравственных устоев. Общество потребления навязывает клише — попробуй в жизни все, и чем больше, тем лучше. Особенно ярко эти тенденции проявляются в мегаполисах. Интересно и то, что ведущую роль в нашей сексуальной революции последние 10 лет играют девушки. Эти пионерки российского секса к 20 годам имеют в среднем 10 партнеров (мальчики — 15). Нетрудно подсчитать, что продолжительность каждого романа — 3 - 6 месяцев. Отсюда промискуитетное поведение, характерное для сегодняшних подростков.

В сознании современных подростков понятие «любовь» вообще хоть как-то увязано с браком и сексом?

Повсеместно наблюдаемая тенденция к сожительству, лукаво называемая гражданским браком, приводит к тому, что у молодежи снижается ответственность за своего партнера и будущих детей. В более взрослом состоянии это приводит к таким «осколочным» отношениям, как наличие любовницы, встречи с проститутками,  формальный брак с выполнением определенных ролей (жена варит борщ, муж добывает деньги, как только ломается какая-то функция — развод). Задача врача-сексолога как раз и состоит в том, чтобы помочь человеку стать счастливее, собрать все эти осколки воедино.

Насколько осознанно начинают заниматься сексом?

О степени осознанности говорит тот факт, что и в XXI веке российские подростки далеко не всегда пользуются контрацептивами. Конечно, они знают о сексе больше, чем их сверстники в советские времена, вот только картинка, складывающаяся в голове у современных подростков, несколько извращена. Основной источник информации — как в старые времена — улица, на втором месте — интернет, на третьем — порнография, потом уже идут газеты и журналы, книги, родители и учителя. Порнография наносит чрезвычайный ущерб психике хотя бы тем, что закладывает неверные, упрощенные стереотипы сексуального поведения. Нередко это провоцирует подростков.

 

Что будет завтра

Социальное расслоение обернулось сексуальным

 


ОЛЬГА МАХОВСКАЯ,
психолог
Теоретически уровень сексуальности в стране должен оставаться неизменным, с легкими сезонными отклонениями. Как уровень психического здоровья, средняя температура воздуха, курс доллара, уровень рождаемости и прочие показатели стагнирующей стабильности, которой мы опять так выгодно отличаемся от Запада. Но оглянитесь вокруг и прислушайтесь к себе: сексуальность регрессирует. Сдается, комплексует и отступает под давлением новых стандартов жизни.

В пафосные времена социализма казалось, что сексуальность некуда девать. В промозглые дни дикого и подлого капитализма страшно: а где ее взять? «Секса в стране нет» обозначало, кстати, «Мы все-таки не животные. У нас, между прочим, есть идеалы!» Теперь у нас не все в порядке с идеалами, и мы порой напоминаем животных. Ослабленных и зашуганных гонкой за призраками сытого счастья.

Секс нынче — дорогое удовольствие. Деньги, покрывшие все ценности мира, сошли за единицу измерения и сексуальности в российских мегаполисах.

Первыми эту моду открыли валютные проститутки. Они нам всем утерли нос: секс — это не то, чем мы занимаемся по ночам,

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Надо ли говорить с детьми о сексе? — Конечно, вы узнаете много нового и интересного. 23-12-2011 12:00


 — Надо ли говорить с детьми о сексе?
— Конечно, вы узнаете много нового и интересного
.

Наслушавшись причитаний мамочек, разговоров школьниц и хвастовства школьников на тему секса, я поначалу пришла в ужас: «Что твориться!». Уши морским узлом скручиваются! Сам собой возник вопрос о сексуальном воспитании детей: кто, где и когда должен просветить подростка?

На форумах Интернета идут оживленные дискуссии на эту тему, порой с жуткими подробностями, от которых волосы встают дыбом; Сеть пестрит наивными вопросами девчонок и парней, начитавшись которых, хочется их «обнять и плакать». Видимо, вечная тема всех времен и народов давно уже стала проблемой отцов и детей.

Я плакалъ, или Кто в ответе за их вопросы

Пройдясь в очередной раз по просторам тематических форумов и блогов, я пришла в тихий ужас. Почему в тихий? Потому что слов не осталось, одни эмоции. Многое из приведенного ниже было собрано в так называемых сообществах девственниц, к примеру, в этом и вот этом (сообщество закрытое, но в профиле неимоверное количество пользователей!). Это цитаты, и они жизненные. Но от этого еще страшнее (редакция заранее приносит свои извинения за приведенные цитаты и оставленные в них ошибки):

При мастурбации сперма попала на руки, после чего помыл руки с мылом. В течении дня я находился на морозе. У меня такой вопрос: может ли сохранять способность к оплодотворению сперма, если прошло примерно 14 часов после описанного случая? Какая продолжительность жизни спермы на воздухе (при -3 градуса) и как мыло действует на сперматозоиды?

почему у моей девушки во время полового акта там внутри что то булькает, что это и как лечить? она говорит что это у нее уже давно. Дмитрий, 17 лет

Здравствуйте уважаемый, у меня фимоз в паре с трихомониазом. Могут мне по этому поводу дать академический отпуск в институте, мне 18 лет. Жду вашего ответа.

От меня девушки очень часто залетают. Может что-то со мной не так?

Я прочитал, что можно добиться временной стерильности, если держать ежедневно яички в горячей воде по нескольку минут. И если делать так в течение 2-х недель, то ты стерилен на 6 месяцев. Опасно ли такие процедуры для здоровья яиц?

Расскажите, как парни лишаются девственности. Глеб, 19 лет

с двумя презиками можна... и кто-то пробовал?

Когда появляется девств. плево??? до секса или после?

я слышала что если много раз заниматься сексом с разными молодыми людьми без презерватива в один и тот же день, то вероятность забеременеть равна нулю.

оказывается, что в течении года после потери девственности можно занимаца сексом не предохраняясь и НЕ залетишь полюбому!

во скоко примерно нужно занять сексом??

говорят, что и парням в 1 раз тоже бывает больно или неприятно

А если девушка залетела, то её должно тошнить и мутить прям на следующий день?

первый секс у меня был в 11 лет. но второго так и не происходит

после секса с новым человеком я все время болею...

Прочитали? Прониклись? Тогда читаем далее, нужно ли рассказывать про ЭТО в школе и дома.

Между сексом и любовью

[показать]

Приведу несколько фрагментов одной из дискуссий. Некая marrgo, воспитывающая приемную дочь, пишет:

Девочки! Если честно, я в шоке
Вчера падчерица показывала брошюрки, которые им подарили на лекции сексуального воспитания в школе. Эти лекции организованы организацией «Папардес зиедс»
Я в общем-то, ЗА половую просвещённость, никогда этот вопрос не игнорили при случае и как-то вкратце обьясняли что да как; мультик

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любящим мамам: как отучить ребенка от соски 23-12-2011 11:37


Ваш малыш не хочет расставаться с соской? И все ваши уговоры, объяснения заканчиваются слезами, просьбами и детскими истериками?

[413x413]
Как же отучить ребенка от пустышки, которая на протяжении первого года жизни была настоящей палочкой-выручалочкой, а превратилась в ненужную и даже несколько вредную привычку? Чтобы процесс отлучения от соски был безболезненным не только для самого крохи, но и для вас, читайте наши советы.

Приучать или запрещать?

У ребенка на первом году жизни ярко выражен сосательный рефлекс. Многие дети, которые находятся на естественном вскармливании, требуют мамину грудь не только для того, чтобы получить самую вкусную пищу в виде материнского молочка, — они также утоляют свою сосательную потребность. Поэтому молодые родительницы, уставшие от непрерывных прикладываний к груди, предлагают своим малышам «заменитель» — пустышку.  

Современные педиатры все же не рекомендуют мамам приучать ребенка к соске, которую успешно можно заменить частыми прикладываниями. Тем не менее измученным родительницам не всегда удается следовать всем педиатрическим нововведениям. Ведь ребенок, сосущий пустышку, гораздо легче засыпает, меньше капризничает и спокойнее спит. А у мамы появляется больше драгоценных минут отдыха.
 
Поэтому несмотря на скептические взгляды педиатров (которые еще не так давно сами уверяли молодых родителей в том, что надо приучать ребенка к соске), многие мамы, можно сказать, не ограничивают своих малышей в сосательном рефлексе. Более того, если вы не кормите ребенка грудью, и малыш заметно нервничает, беспокойно спит, часто капризничает – соска ему просто необходима! Поэтому детская пустышка в течении первого года жизни является вполне естественным «аксессуаром».

Ошибочные действия родителей

Для того, чтобы процесс отлучения от соски прошел наименее безболезненно для самого ребенка, следует продумать все заблаговременно.

• Во-первых, не стоит применять резких и спонтанных решений. Если вашему ребенку завтра исполняется год, и вы решили в этот знаменательный день выбросить наконец-то пустышку — будьте уверены, что вас ждет фиаско. Ребенок будет настойчиво требовать обратно свою драгоценную соску. Ведь он не способен понять, почему именно сейчас у него пытаются отнять столь привычный «аксессуар».


• Во-вторых, никогда силой не вырывайте соску изо рта малыша. Он будет еще более рьяно ее не только требовать, но и оберегать от «похищения», повсюду нося с собой.


• В-третьих, не говорите годовалому ребенку, что он станет объектом насмешек среди своих, не сосущих пустышек, сверстников. Ребенок не поймет вашего посыла, он еще очень мал, но подсознательно вы укрепите в нем чувство стыда, который позже может перерасти в комплекс неполноценности, психотравму.


• В-четвертых, не всегда стоит прислушиваться к «добрым» советам своих подруг-мам. И даже если их дети не были привязаны к пустышке — это вовсе не значит, что они чем-то лучше вашего ребенка. Не все могут, к примеру, сознаться в том, что их дети часами «висят» на груди из-за того, что их мамы в свое время предпочли не предлагать им соски (о чем точно пожалели). Все детки разные и проблемы у каждого ребенка абсолютно индивидуальны.  

Золотые правила для родителей

1. Будьте уверены в том, что ребенок рано или поздно откажется от соски благодаря вашим общим усилиям. И даже если в течение первой недели новой жизни «без соски» к вам вновь возвратятся бессонные ночи — сдаваться, все же, не стоит.


2. Если вы приняли решение отучить ребенка от соски – его ни в коем случае не нужно менять. Не стоит давать ребенку пустышку при первой же истерике. Не забывайте: дети любят последовательные, обоснованные действие родителей. Например, если в течение двух дней вы ограничивали малыша в пустышке, а на третий день не выдержали детского печального взгляда и сдались — ребенок решит, что вами вполне можно манипулировать.


3. Отучать от соски можно в том случае, если ваш ребенок абсолютно здоров, как физически, так и эмоционально.


4. Рассказывайте своему крохе, какой он повзрослевший и умный малыш,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игры, в которые играют люди. Как влюбить в себя? 23-12-2011 11:32


Вы можете выиграть, играя в игру? Какими механизмами вы пользуетесь? Что приведет вас в итоге к победе? Являются ли тактика и стратегия ключевыми, когда вы кого-то хотите?

[700x524]
Игра: любит – не любит

Он говорит …

Основной элемент – постоянная непоследовательность. Игрок ведет отсчет: немного дает, немного берет, некоторое время он добр и внимателен, затем периодически ведет себя сдержанно. Иногда ты это замечаешь, иногда нет.

Она говорит …

Противоположные сигналы срабатывают некоторым образом. Признаю, некоторые девушки ведутся на постоянную непоследовательность, не спя ночами, пытаясь разгадать в чем “загвоздка”.

Но игроки предупреждают: эта игра может прийти к неожиданному завершению, когда человек, с которым ты играешь, больше захочет выяснить, что с тобой не так, чем весело провести с тобой время.

Игра: ты мне не нравишься/заставь ревновать

Он говорит …

Мы все хотим того, чего не можем иметь, верно? Игрок должен воздержаться от выражения какого бы то ни было интереса к своей “цели”. Твою игру может улучшить флирт с другими девушками. А флиртовать с ее подругами будет еще более раздражающим фактором для нее. В то время как другие парни как на ладони, игрока трудно раскусить. Эту игру можно завершить, когда игрок знает, что цель сама заинтересована в знакомстве.

Она говорит …

Есть тонкая грань между успехом и поражением в этой игре – если чересчур много времени говорится о других женщинах, пропадает желание бороться. Но люди могут за милю почувствовать отчаяние, а тот, кто очевидно недоступен, несомненно, намного более привлекателен, чем тот, кто доступен всегда. Ключ в балансе. Только то, что ты делаешь недоступный вид, может вернуться к тебе бумерангом, если тебе этого не надо, не трать на это слишком много времени.

Игра в плохого парня

Он говорит …

Пока Прекрасный Принц искал свой плащ, чтобы не запачкаться по дороге к девушкам, плохой парень закажет еще по выпивке и подстрекнет свою “цель” потанцевать на баре. “Цель” плохого парня никогда не будет скучать и будет чувствовать себя “частью команды. ” Ее родители, вероятно, захотят, чтобы она привела домой хорошего парня с дипломом. Но тип парня, которого я никогда не захочу познакомить со своей мамой, интригует и заводит.

Она говорит …

Когда человек ведет себя наилучшим возможным способом, это часто может произвести обратный эффект: подумают, что ты скучен и без изюминки. Будь собой. Если хочешь понравиться человеку, четко показывай, кто ты и что тебе нравится.

Игра в наблюдения

Он говорит …

Она утверждает, что хочет с вами дружить? Игрок дает ей то, что она хочет, а затем делает следующее… Уходит из ее жизни, и другие девушки получают его внимание и компанию. А ведь раньше весь смех и веселье было с ней - и она хочет его вернуть.

Она говорит …

Когда кто-то признается, что хочет просто дружить, это желание следует уважать. Но для начала мне нужно признать, что я приняла решение оставить отношения чисто платоническими. Будешь ли ты играть? Возможно, но иногда клише оправдывается: часто нужно чего-то лишиться, чтобы осознать, как тебе этого хотелось.

А что приготовите для любимого вы?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как влюбить в себя мужчину? 23-12-2011 11:27


Мужчина и женщина – это две противоположные стихии, которые не могут существовать друг без друга. Но далеко не всегда они это понимают и отвечают друг другу взаимностью. Особенно остро стоит вопрос, когда женщина осознала, что попала в круговорот пока еще безответных чувств. 
 
Ты мучаешься в догадках, тебя одолевают сомнения и в голове одни и те же вопросы: влюбится или нет? будет моим или чужим? останемся вместе или разбежимся? Главное, не растеряться на пути к победе над его сердцем. 
 
Интригуй
 
Задумывалась ли ты над тем, почему большинство мужчин придерживаются строгой логики по жизни? Во-первых, они расчетливы, последовательны и предсказуемы, потому что с помощью этих характеристик можно добиться успеха. Во-вторых, решение логических задач – это увлекательный, интригующий процесс, в результате которого мужчина получает то, к чему стремится. 
 
Точно так же ситуация обстоит и в любви. Несмотря на то, что это чувство не подвластно железной логике, мужчину интригует процесс «охоты» на женщину. Ведь предвкушение удовольствия побуждает к желанию его ощутить.
 
Интриговать мужчину просто необходимо. Чем больше разыграется его фантазия после твоих недосказанных слов, неоднозначных взглядов и неразгаданных фраз, тем сильнее он будет тяготеть к тебе.
 
 Если тебе удалось заинтриговать мужчину – это первый шаг на пути к его сердцу. 
 
 
«Дозируй» застенчивость
 
Не путай интригу с сексуальными намеками. Слово «секс» должен произнести первым мужчина, а твоя задача – адекватно отреагировать на его фразы. Не нужно строить из себя недотрогу или входить в образ застенчивой школьницы. Не стоит также увлекаться смелостью амазонок или надевать маску величественной Клеопатры. 
 
Во время разговора о сексе ты время от времени можешь опускать глаза, избегая откровенного взгляда, который красноречивее слов будет выражать твою стопроцентную готовность лечь в постель при первой же возможности. Запомни, что легкая застенчивость ассоциируется у мужчины с непорочной чистотой. В такие моменты у него могут проснуться нежные чувства по отношению к тебе и возникнуть желание окутать тебя лаской.
 
Главная твоя задача на этом этапе знакомства заключается в том, чтобы почувствовать баланс в вашем контакте и понять, что твои действия одобряются мужчиной. 
 
Демонстрируй достоинства
 
Если ты обладаешь массой достоинств – не стесняйся их демонстрировать. Но делай это очень изысканно и незаметно, раскрывая все свои «козыри» поочередно. 
 
Возьми пример с француженок, которые очень тщательно подбирают свой гардероб, но прилагают все усилия для того, чтобы их длительные старания перед зеркалом не были заметны. 
 
Если ты решила открыть свою зону декольте, значит, не стоит одновременно демонстрировать стройные ноги. Пусть это останется маленькой тайной, которую ты откроешь на следующем свидании. Сейчас же предоставь ему возможность пофантазировать о твоей «нераскрытой» красоте. 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женские страхи: почему боимся быть отвергнутыми? 23-12-2011 11:22


«Я не могу ему дозвониться в течение двух часов. Возможно, он специально не берет трубку?», — думает женщина, которая больше всего на свете боится быть отвергнутой мужчиной.

Почему страх отвержения может так легко руководить женскими мыслями и как от него избавиться?

[400x230]

Детство под знаком табу

В детстве многим из нас приходилось быть свидетелем конфликта между взрослыми. Если ребенок видит, как мама с папой между собой ругаются, то всеми силами пытается им помочь. Он спрашивает о причинах их гнева и хочет убедиться в том, что его вины здесь нет. А больше всего на свете, ребенок хочет увериться в том, что его родители перестанут злиться друг на друга и между ними все наладится. Поэтому, не удержав своего любопытства, малыш пытается «влезть» в ссору, чтобы как можно быстрее узнать все ответы на интересующие вопросы.

«Нельзя вмешиваться в разговоры взрослых, пойди лучше поиграй», — слышит в ответ малыш. Ему, к сожалению, так и ничего не объяснили, а лишь отвергли его желание помочь. Родители были настолько «увлечены» своими эмоциями, что не стали успокаивать обеспокоенного кроху. А помирившись, каждый из них разбежался по своим делам, забыв об обещании сходить с ребенком в зоопарк. Желание малыша снова было отвергнуто.

Тем не менее, даже если у родителей не было намерения вас отвергать, вы, со своей детской «колокольни» могли почувствовать себя ненужным и обиженным даже после мелкого замечания или воспитательного упека. Поэтому, часто детская наивность превращается во взрослую необъективность, в результате чего и возникает страх быть отвергнутым.

Как это происходит?

Взрослые фантазии

Если в детстве вы не получали ответы на «запретные» вопросы, а обещанные просьбы так и остались неосуществленными желаниями, то во взрослой жизни страха отвержения, увы, сложно избежать.

Поэтому, повзрослев, многие из нас боятся вслух произнести свои просьбы, задавать уточняющие вопросы и откровенно признаваться в своих желаниях из-за этого страха.

К примеру, если женщина не может дозвониться до своего мужчины, у нее появляется уверенность в том, что он просто не хочет с ней общаться, а еще хуже — что он разлюбил или нашел замену. Такой женщиной движет необъяснимый страх быть отверженной любимым человеком.

Более того: подобный страх способен не только активизировать бурную фантазию, но и заблокировать самое главное желание — любить и быть любимой. Ведь уверенность в том, что все мужчины предатели и обманщики может быть сильнее потребности в любви.

Так, например, после расставания с любимым человеком, женщина может избегать знакомств с потенциальными ухажерами. И даже если новый мужчина всем своим видом и поступками доказывает ей обратное, укоренившийся страх быть отвергнутой часто берет верх над желанием начать новые отношения.

Как избавиться от страха отвержения?

Во-первых, если вы заметили, что вами часто движет необъяснимый страх отвержения, не пытайтесь это отрицать. Ведь таким образом вы еще больше укрепляете свою боязнь. Признайтесь себе в том, что нуждаетесь в любви, внимании и заботе и не «накручивайте» себя на то, что вас не полюбят или не захотят уделять внимания.

Во-вторых, берите пример с мужчин — «включайте» мужскую логику в тех случаях, где она просто необходима. Например, вместо того, чтобы фантазировать о том, почему мужчина не берет трубку, поищите реальные причины его «молчания». Банально, но он может не услышать телефонный звонок, находится на совещании или «попасть» под раздачу плохого настроения своего шефа.  

И, в-третьих, проанализируйте, почему возникает уверенность в том, что вас непременно отвергнут. Возможно, причины тянутся со времен детства. Так, например, родители могли о вас заботиться, но в то же время никогда откровенно не отвечали на все волнующие детские вопросы, отмахиваясь

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
5 признаков того, что вы готовы стать мамой. 23-12-2011 11:18


Вы все чаще стали задумываться о семье и собственных детях? Но прежде, чем решиться на столь важный и ответственный шаг, убедитесь, что вы полностью готовы стать родительницей и способны обеспечить малыша всем необходимым. Рождение ребенка требует тщательной подготовки - как моральной, так и финансовой.
[400x230]
Эмоциональная устойчивость

Присмотритесь к своему парню и себе самой: частые перепады настроения, агрессия без повода или же просто любая мелочь вызывает у вас сильный стресс? В таком случае вам сперва необходимо наладить эмоциональное состояние. Рождение ребенка подразумевает  массу хлопот, способность быстро принимать решения и огромную ответственность.

Собственное жилье

Скитаться с малышом с места на место, с одной квартиры в другую нельзя - это может негативно отразиться на детской психике. Ему необходимо чувствовать и понимать, что у него есть родной дом и своя комната. Очень важно, чтобы ребенок привык к одной школе и своим друзьям. Не обрекайте себя и малыша на вечные скитания в надежде, что когда-нибудь это изменится. Лучше немного повременить - создайте с мужем твердую почву для вашей комфортной и стабильной семейной жизни.

Прочные отношения

Завести ребенка, чтобы положить конец постоянным ссорам или удержать любимого возле себя – такой опрометчивый поступок делают многие, особенно девушки. Ребенок – это не решение проблем, а новый смысл жизни. И как будущей маме вам следует больше беспокоиться о малыше и о том, как сделать его жизнь счастливой. Поэтому желание иметь детей должно быть обоюдным, взвешенным и ни в коем случае спонтанным или «случайным» поступком.

Бесконечное веселье

Если в вас еще живет тяга к приключениям, шумным вечеринкам и праздному образу жизни, роль родителей не только будет вам  тягость, но и за короткое время разрушит ваши отношения. Делайте то, что вам хочется сейчас, и не принуждайте себя к чему-нибудь только потому, что все вокруг скептически относятся к вашему не семейному образу жизни. Развлекайтесь со своим любимым от души и наслаждайтесь жизнью. Сердце и душа сами вам прошепчут, когда нужно начинать планировать детей.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Беременность и собака. 22-12-2011 08:34


Такса Дина – мой самый лучший друг. Но по миру ходит множество ужастиков на тему угрозы внутриутробному плоду от домашних животных. Поэтому в очередной раз будем копать, где собака порылась, в поисках доказательств не просто ее безвредности для беременности, но даже полезности и вообще – необходимости.

[500x335]

Самое страшное, что может случиться – это перенос инфекции от собаки к человеку, точнее – к двум человекам. Поговаривают, что если собачка прививается своевременно, то беспокоиться не о чем. Но нам же лучше перебдеть! Поэтому изучим-ка возможные заболевания.

 

Орнитоз – это птичья прерогатива. Но ежели у кого птицы, то знайте: орнитоз опасен на ранних стадиях беременности (человеческой, конечно), так как может привести к выкидышу. На поздних стадиях беременности опасен только маме, так как малыш внутриутробно не заражается.


Токсоплазмоз – кошачья ипостась. Но! Токсоплазмоз может быть у всех видов животных, в том числе – у собак. Это заболевание опасно тем, что передается плоду во время беременности. Не хотелось бы никого пугать, но может вызвать выкидыш, мертворождение, преждевременные роды, серьезное заражение ребенка (например, внутримозговые поражения, воспаление глаз и т.д.). Поэтому сдаем анализы на токсоплазмоз до беременности или во время вместе с собакой (собачка в своей ветклинике, будущая мама – в своей челклинике).

 

Самый популярный путь заражения – через влажные субстанции, иными словами через слюни, сопли и какашки. Моя собачка – буржуйка и посему имеет собственный туалет на балконе. Естественно, сама убирать его она пока что не научилась (но мы работаем над этим). Беременным нужно либо перепоручить уборку зверикового туалета другим членам семьи, либо убирать его строго в резиновых перчатках.

 

Если собачьи анализы сданы, результаты всем нравятся, собачка не буйная и нет страха, что собачка лягнет живет, то с собачкой можно спать, как и до беременности (лично мы с Диной друг без друга и уснуть-то толком не можем).

 

Теперь паразиты. Простые глисты могут привести к фетоплацентарной недостаточности (малышу в утробе не хватает питательных веществ) или выкидышу. Еще паразиты неприятны тем, что выводить их придется химическим путем. А химия для беременных – удар по всему организму. Поэтому глистогоним собачку перед зачатием, сразу после зачатия (вашего опять же, не собачьего) и потом каждые четыре месяца на протяжении всей жизни (малыш и собака имеют свойство облизывать друг друга).

 

Кстати, если хотите провести профилактику глистов у себя, то спросите у меня народное средство – очень хорошее, стопитсотпроцентное.

 

Еще есть такая фигня, как микроспория (стригущий лишай) – общее для животных и человека. Но тут все просто – следите за шерстью животного, мойте чаще (обязательно после каждой прогулки). Для ежедневного мытья позаботьтесь о ежедневных моющих средствах. Если мыть собаку обычным собачьим шампунем каждый день, можно навредить – смыть полезную флору. Вообще следует отказаться от спреев и гелей против блох и клещей. Пусть это будет антиблошиный шампунь (опять же – в парикмахерской или пусть помоет кто-то другой) и антиблошиный ошейник.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Назовите меня Дочкой. 22-12-2011 08:06


«…. Впереди я увидела деревянный забор, выкрашенный зеленой краской. Вдоль забора растут цветы – ноготки. В голове пронеслось – цветы из моего детства. Вот и калитка, пройдя через которую я оказалась в другом мире. Передо мной дом из красного кирпича - это один из детских домов нашего города. Я иду по этой неизведанной земле осторожно, боясь нарушить тишину. Перед глазами плывут картинки из моей жизни: первая любовь, свадьба, долгожданная беременность, потеря ребенка, лекарства, врачи, анализы. От этих воспоминаний мне тяжело дышать. Я поднимаюсь по ступенькам крылечка, подхожу к двери, с трудом поднимаю руку, жму на звонок. Дверь, оббитая коричневым дерматином, открывается со скрипом. Мой нос ловит запах молочной каши и хлорки. Я чувствую на себе чей-то взгляд, и интуитивно «бросаю» его вверх. Вижу, как к стеклу «прилипли» два худеньких, бледных детских лица. Мои глаза наполняются слезами… Ребятки, я не за вами. За вами скоро придут, надо верить….»

[580x387]

Эту историю рассказала мне Ирина, моя клиентка. Три года назад она усыновила ребенка. Сейчас Никитке 6 лет. Она одна из немногих женщин, чья история усыновления, благополучно продолжается.

Не так давно ко мне обратилась Анна, решившая усыновить ребенка. Ей важно было взвесить все «за» и «против», искренне ли ее желание, не разрешает ли она собственные трудности за счет ребенка. Какая «продвинутая» женщина, молодчина, подумала я тогда. Встречи с Ириной, Анной, общение с коллегами сподвигли меня обратиться к этой непростой, затрагивающей мою душу, теме.

Чаще всего поводом для усыновления является невозможность иметь собственного ребенка из-за физиологических или возрастных ограничений, хронических заболеваний и т.д.

Сознательные мотивы усыновления обычно лежат на поверхности: например, хочу заботиться о ком-то, быть нужным кому-то т.д. Как правило, за верхним слоем ПОНИМАНИЯ лежат настоящие причины такого желания. Они всегда индивидуальны и трудно поддаются осознанию и, что важнее, принятию. Именно они являются движущей силой и определяют дальнейший характер отношений с ребенком.

Наиболее часто встречаются следующие мотивы:

1. Мотив социальной желательности. Одна моя знакомая объясняла для себя желание усыновить ребенка так – «… все уже давным-давно имеют детей, да не по одному, а у меня - ни ребенка, ни котенка…в свои-то 35!» Что движет таким желанием? Страх быть непринятой, осуждаемой людьми. В нашем обществе существуют определенные стереотипы. Если женщины в этом возрасте не была замужем, не имеет детей, то что-то с ней не так. Знакомо? Очень важно, чтобы ребенок не был последним шансом быть «как все», лекарством от депрессии.

2. Мотив избегания ОДИНОЧЕСТВА или заполнение ощущения внутренней пустоты. Супруги переживают кризис середины жизни, разводятся (им по 42 года). Муж создает другую семью, а дочка принимает решение жить отдельно. Женщина переживает уход мужа, а потом и дочери, как предательство. Она осталась одна - без ребенка, друга, доверенного лица. Всем этим для нее становится усыновленный малыш. А это для него непомерный груз и ответственность. Последствия такого решения – трудность «отделения» ребенка во взрослой жизни и построения собственных отношений, потому что он как будто бы продолжает отвечать за благополучие близкого для него человека. Главное желание при решении усыновить ребенка - это желание давать, а не брать.

3. Страх физической боли. Из опыта моей коллеги – семейного терапевта. На прием обратилась пара. В течение 5 лет они не могут родить ребенка. Они прошли длительный, травматичный опыт лечения, надежд, разочарований. На момент обращения женщина находилась в депрессии, испытывала чувство вины перед мужем и родственниками, считала себя не состоявшейся женщиной: не может зачать, выносить, родить, кормить грудью. Вторая попытка ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) закончилась неудачей. Однажды женщина призналась, что боится боли, связанной с беременностью и родами. После длительного курса встреч с психотерапевтом, пара пришла к решению усыновить ребенка. Можно предположить, что в этом случае причиной усыновления, был бессознательный страх перед болевым ощущениями, родами.

4. Заместитель. В токсикологическое отделение городской больницы привезли девочку подростка, без сознания, с диагнозом отравления барбитуратами. Четыре дня врачи спасали ребенка. Придя в сознание, она рассказала, как во время ссоры мама крикнула о том, что жалеет об ее усыновлении (девочка узнала об этом впервые). Тогда же

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Любить ли разведённого? 22-12-2011 06:54


Есть такая присказка: «Не люби ты холостого — ни на ком не женился, и на тебе не женится. Не люби ты разведенного — с одной женой развелся, и с тобой разведется. Не люби ты вдовца — одну уморил, и тебя уморит. А люби ты женатого — с одной женой уживается, и с тобой уживется!» Все это, конечно, шутка, но в каждой шутке, как известно, есть своя доля шутки, а вот все остальное — правда… Так любить ли разведенного? Стоит ли связывать свою жизнь с тем, у кого за плечами уже остался один развод, а то и больше?..

[500x514]

 Все народное творчество — пословицы, присказки, анекдоты — при всей своей простоте на самом деле очень мудры. Не просто так они рождаются, мгновенно разлетаются и передаются из поколения в поколение. Это один из способов передачи накопленного опыта, жизненной мудрости. Они несут в себе глубокое бессознательное знание о том, как устроен мир, — для того, чтобы уберечь нас от ошибок.

Вот и в присказке, с которой мы начали, речь идет на самом деле о жизненных сценариях.

Жизненный сценарий можно сравнить с некой программой, которая ведет нас по жизни. Она предопределяет наши действия, взаимоотношения с окружающими, выбор… И при этом не осознается, потому что закладывается жизненный сценарий в далеком детстве, в бессознательных пластах психики: годам к 6 — 7 он уже готов.

И реализуется он затем вне нашего контроля и воли и зачастую даже нам во вред. Увы, существуют вредоносные, или деструктивные, разрушительные жизненные сценарии. Так, дочь алкоголика в детстве мечтает, что уж в ее-то семье все будет по-другому и выйдет она замуж за принца. Но в большинстве случаев этот «принц» оказывается зависимым, как и ее отец (алкоголиком, наркоманом, игроком), потому что глубоко внутри у нее сидит шаблон, что мужчина должен вести себя именно таким образом, что «бьет — значит, любит». Она мучается, как и ее мать, — но даже если разведется, то следующий муж снова оказывается зависимым, и сценарий взаимоотношений повторяется. И так будет продолжаться до тех пор, пока она не осознает свой сценарий — внутренние психологические причины, заставляющие ее из всего многообразия партнеров выбирать именно таких.

Жизненный сценарий — это шаблоны, по которым мы живем. Поэтому одни и те же ситуации повторяются в нашей жизни раз за разом. Это касается и любовных отношений. И если эти внутренние программы деструктивны, то тогда мы выбираем «не тех» партнеров и выстраиваем отношения, в которых не можем быть счастливыми.

В этом и таится главное противоречие: на уровне сознания мы все хотим одного — счастья. Помните, как говорила одна из героинь фильма «Формула любви»: «А кто ж не хочет большой и светлой любви?» Но на бессознательном уровне может быть заложен деструктивный сценарий — и тогда раз за разом любовные отношения терпят фиаско. Например, ребенок, выросший в неполной семье, мечтает, что у негото все будет иначе — он создаст большую дружную семью, но в реальности воплотить это у него никак не получается: внутри сидит сценарий неполной семьи.

Раз за разом в партнерских отношениях проигрываются одни и те же сценарии. Говорят, что «нельзя дважды войти в одну и ту же реку, но можно трижды наступить на одни и те же грабли». Добавлю как практический психолог: увы, на одни и те же грабли можно наступать и по пять, и по десять раз…

И что тогда происходит? Из негативного опыта делается вывод, вот только неверный. Правильнее было бы задаться вопросом: «Почему я раз за разом оказываюсь в одних и тех же ситуациях? Какова моя роль в этом, что я такое делаю?» — и признать свою часть ответственности. Но обычно вместо этого идет генерализованное обобщение: «Да все мужчины пьют», «Все женщины ревнуют и обыскивают карманы» и т. д. И тогда собственная ответственность не признается и целиком перекладывается на партнера.

В партнерских отношениях же ответственность разделена пополам: 50/50. По сути, это не просто встреча двух человек — это встреча двух жизненных сценариев.

Когда мы вступаем в новые отношения, то обычно задаемся вопросом: «Что будет дальше? Чем это закончится?» И чтобы не гадать на кофейной гуще и не идти к гадалке, можно просто посмотреть — что же происходило с вашими предшественниками. Скорее всего, с вами произойдет то же самое… Потому что если у Синей Бороды в кладовке спрятано семь мумифицированных жен — скоро появится место для восьмой.

Увы, зачастую возникает иллюзия: «Нет-нет, вот у меня все будет по-другому!» Вот и в упомянутой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии