• Авторизация


Упражнения Джейн Фонды 28-01-2014 16:07

Это цитата сообщения Лариса_Казакова Оригинальное сообщение

Упражнения Джейн Фонды

8 Лучших Упражнений Для Фигуры От Джейн Фонды

 

Американка Джейн Фонда вошла в историю благодаря изобретению аэробики, созданию упражнений, акцентированных на гибкости и формировании осанки.

Мы выбрали 8 самых популярных упражнений от Фонды, которые помогут вам привести в порядок фигуру к летнему отпуску. Привет, шорты, короткие платья и мини-юбки! 
  [280x450] [249x450]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Язык по-чеченски 28-01-2014 15:53

Это цитата сообщения Лариса_Казакова Оригинальное сообщение

Язык по-чеченски

«Проглоти язык» (язык по-чеченски)


Хочу порадовать вас вкуснейшим блюдом чеченской кухни! Запечёный язык в соусе... Ммммммм.... Вкуснота!!!




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Упражнение на 10 секунд которое сделает вас стройными. 28-01-2014 13:52

Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение

Упражнение на 10 секунд которое сделает вас стройными.




Втягивания живота, которые приведут вас к той стройности, о которой вы мечтаете! Делайте это упражнение, как можно чаще и получайте тело мечты за 5-10 секунд! Уже завтра вы будете тоньше! пишите про результаты и достижения!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крем желаний 28-01-2014 13:50

Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение

Крем желаний

[показать]
[показать] Мечты-мечты… сколько разных мыслей и эмоций они у нас вызывают. Загадывая желание, мы старательно верим и надеемся на чудо, предвкушая его скорейшую материализацию. Однако спустя какое-то время радость ожидания угасает, появляются сомнения и переживания. От этих негативных эмоций, кстати, совершенно никто не застрахован. Разница между «пан-или-пропал» заключается лишь в том, насколько быстро вы можете от них избавиться.

Практически все гуру позитивной психологии в один голос заявляют, что для исполнения желания важно как можно дольше пребывать «на волне», чаще подпитывать мечту своей положительной энергией. Как же ее сохранить и растянуть удовольствие от сладкого «хотения»? В этом вам может очень помочь новый волшебный ритуал…Крем, исполняющий желания.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 24-01-2014 15:50

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

[показать]
[591x485]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут? 24-01-2014 15:06

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как приготовить пиццу с тонкой хрустящей основой за 20 минут?

[472x604]


На приготовление этой пиццы уходит 20 минут! Для начала зажжем духовку ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу 24-01-2014 15:03

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.

- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.


1.
[524x604]

2.
[500x500]

3.
[148x253]

4.
[403x604]

5.
[383x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятно яркие и красочные работы Jean Marc Janiaczyk 24-01-2014 13:57

Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение

Невероятно яркие и красочные работы Jean Marc Janiaczyk

[показать]

Сиреневые лепестки цветущей лаванды, ярко-красные - маков, солнечно-желтые - подсолнухов, оранжевые и тепло-зеленые - осенней и весенней листвы... Вот основные краски, которые современный французский художник Jean-Marc Janiaczyk использует для написания своих потрясающих, ярких и позитивных пейзажей. Что, говорите, импрессионизм нынче не в моде? Зато из моды никогда не выходят позитив и хорошее настроение.
[показать]

Увы, скромность этого художника не позволяет узнать его подробную биографию или творческий путь. Известно только то, что он коренной француз, много лет занимается живописью, а своим учителем и вдохновителем считает великолепного Ван Гога. Кстати, в пейзажах нашего автора можно заметить некоторое сходство с работами его "музы": те же подсолнухи, поля, скромные домики на обочине, убегающая вдаль дорога...
[показать]

Картины Jean-Marc Janiaczyk наивны и чисты, как глаза ребенка. И в них так же отчетливо можно увидеть настроение автора То ли осеннюю легкую грусть, то ли летнюю негу, то ли весеннюю солнечную радость. Кроме картин в интернете  больше нет никакой информации о нем — ни фото, ни биографии. В личной переписке художник сообщил о себе буквально следующее: «Жан-Марк Жаньячик, родился в 1966 году, художник-самоучка, рисую пейзажи Прованса в технике мастихинной живописи: подсолнечники, лаванда, маки, оливковые деревья...»А сейчас я предлагаю всем  полакомиться солнцем и небом в галерее работ Жан-Марка Жаньячика. К тому-же  при большем размере, когда становится видна фактура мазка — его работы самым волшебным образом оживают...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нестандартное способы применения косметических средств 24-01-2014 13:23

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Нестандартное способы применения косметических средств

Кто бы мог подумать, что ваш обычный дезодорант – это не просто средство для устранения неприятного запаха. Не верите? Опробуйте хотя бы некоторые из нижеперечисленных советов, и вы поймёте, что фен не только сушит волосы, утюжком для волос можно погладить вещи, а тени превращаются в лак для ногтей.

[показать]


1. Шариковый дезодорант может стать основой для макияжа при жирной коже, поскольку выступает в качестве отличного матирующего средства на Т-зоне.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куклы Татьяны Коннэ 24-01-2014 13:17

Это цитата сообщения чирикало Оригинальное сообщение

Куклы Татьяны Коннэ

[700x528]
[700x531]
[700x491]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Балерины из салфеток 21-01-2014 17:32

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Балерины из салфеток

Вот такие красавицы могут оказаться очень хорошим декором в любое время, в любом месте. Простые в выполнении и изящные в созерцании :)) Ниже варианты использования в различных вариациях и небольшой МК.  

[700x469]

[700x530]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
153 подарка на день св. Валентина 21-01-2014 17:11

Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение

153 подарка на день св. Валентина

Скоро день всех влюбленных, день св. Валентина.
Что подарить своему возлюбленному? Чем его порадовать.
Вашему вниманию продолжение 51 мастер-класса подарков ко дню св. Валентина 1 часть
, 51 мастер-класса подарков ко дню св. Валентина 2 часть мастер-классов подарков любимому.
Как сделать подарок ко дню св. Валентина своими руками 51 идея, 3 я часть:

 




как сделать сладкий  подарок на день св. ВалентинаКак связать зайцаКак упаковать подарок ко дню св. Валентина











Как сшить сердечко фенечка ко Дню Св. Валентина  Как сложить сердечко из  бумаги











Украшаем дом ко дню св. Валентинаромантичный венок ко дню св. валентинакак сделать ловушку для сладких снов





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний омолаживающий крем 21-01-2014 16:52

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Домашний омолаживающий крем

[показать]

Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно.
Потрясающий омолаживающий эффект ,кожа становится мягкой и бархатистой.
Сделать такой крем в домашних условиях сможет любая:
1 сырой желток,
100 г сливок,
1 ст.л. меда,
1 ч.л. лимонного сока
2 десертных ложки коньяка —
Все компоненты смешиваются, а затем на очищенное лицо ватным тампоном наносится крем. Через час смывается теплой водой.
Хранить его в холодильнике, в стеклянной емкости.
Не откладывайте приготовление этого крема!

Отсюда

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулетики с куриной грудкой 21-01-2014 16:37

Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение

Рулетики с куриной грудкой.

Для рулетов (примерно 10 порций) нам нужно:

[показать]

- Лист лаваша
- Капуста свежая – 200 гр.
- Филе одной куриной грудки
- 3-4 зубчика чеснока
- Одна луковица (у меня не оказалось репчатого, использовала красный)
- Одна средняя морковь
- И пара столовых ложек майонеза
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фальшивая Фуа-гра 21-01-2014 16:01

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Фальшивая Фуа-гра









[480x360]
Фуа-гра – изысканнейшее блюдо французской кухни. Идеально подходит в качестве угощения на празднествах.Готовить фуа-гра не так сложно, как может показаться на первый взгляд, просто нужно знать некоторые правила а мы попробуем приготовить фальшивую Фуа - гра.
Ингредиенты:
Печень для Фуа-гра лучше если будет гусиная, утиная но, увы... у меня куриная. Примерно 600-700гр,
щепотка соли,
по щепотке душистого и обычного чёрного перца,
1 столовую ложку Порто или ложку хереса,
1 столовую ложку коньяка .
Молоко -100мл,
уксус 9% -2стл.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худеем вкусно: салат "Французский" 21-01-2014 14:37

Это цитата сообщения valmr Оригинальное сообщение

Худеем вкусно: салат "Французский" (еще один)

 Кулинарный блог | Лена Ратникова

Впереди весна и надо приводить свое тело в форму!

Я начала поиск диетических рецептов, которые бы включали в себя только свежие фрукты и овощи. Благо, идей было много. Свой поиск я завершила удачно!

Мне удалось найти идеальный салат, с помощью которого скинула более 1 кг за 4 дня. Думаю, что это хороший показатель.

Если вас это заинтересовало, то прошу любить и жаловать: салат "Французский".

[показать]Нам понадобится:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительно нежный лимонный пирог с меренгой 21-01-2014 14:15

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Удивительно нежный лимонный пирог с меренгой ( пирог старинный)

Солнечный, очень красивый, невероятно гармоничный по вкусу лимонный пирог. Контраст кислого лимона и сладкой меренги соединяется в чудесном пироге. который не может не поднять настроение. А разве не это нужно в этом холодном январе? Чаще готовлю его именно зимой, наверное он в большей степени зимний.

[700x469]

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb) Пирог старинный, корнями уходит в 17 век
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шампиньоны, маринованные по-быстрому 20-01-2014 16:25

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Шампиньоны, маринованные по-быстрому

[604x323]

Ингредиенты:
 
●Свежие шампиньоны небольшого размера - 600 г, 
●масло растительное - 120 мл, 
●уксус винный или яблочный - 50 мл, 
●сахар - 2 ч.л., 
●соль 1 ч.л.( в процессе приготовления если несоленые, то добавить еще соли), 
●чеснок - 4 зубчика, 
●лавровый лист - 4 шт,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота из лимона 20-01-2014 15:50

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Красота из лимона

[500x382]

* Лосьон от черных точек.
Свежевыжатый лимонный сок и глицерин (купить в аптеке) смешать 1:1. Смочить ватный тампон и протирать зоны с черными точками не чаще 2 раз в неделю.

* Лосьон для жирной кожи.
1 лимон, 100 г водки, 1 ст. ложка воды и 1 ч. ложка глицерина. Лимон натереть на терке с кожурой, залить водкой. Поставить на неделю в темное место. Добавить воду и глицерин. Использовать для ежедневного протирания - кожа станет матовой.

* Лосьон для стареющей кожи.
Лимонный сок и оливковое масло - в равных количествах. Смазывайте лицо 2 раза в неделю. Отличное средство от морщин!

* Лосьон от прыщей.
Приготовить 3 вида натурального сока - из огурца, моркови и лимона. Смешать 1:1:1 и протирать кожу 2 раза в день. Готовьте в количестве, которое потребуется на 1 раз.

* Лосьон для омоложения кожи.
Сок 1 лимона, 50 мл коньяка, 200 мл сливок и 1 желток, смешать. Хранить в холодильнике до полного использования. Наносить ежедневно утром и вечером, не смывать. Эффект очень выраженный и стойкий!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крем Шалотт 17-01-2014 19:43

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Крем Шалотт

 Этот самый главный в советском кондитерском деле масляный крем готовят, сбивая сливочное масло с  сиропом шарлотт. В классическом варианте сироп шарлотт варится из молока с сахаром и яйцами. Крем на таком сиропе получится самый вкусный, пышный и гладкий. Упрощенный вариант этого крема (Новый Шарлотт) сбивают на простейшем молочно-сахарном сиропе, без яиц. Крем будет слегка другой на вкус, более масляный ( более жирный), но все ещё идеально гладкий. А для масляного крема в самом "ленивом" варианте в наше время даже сироп из молока с сахаром варить перестали и просто сбивают масло со сгущенкой и сахарной пудрой, отчего качество крема заметно снижается. Сахарная пудра не полностью растворяется в креме в холодном виде, отчего в креме может быть ощутимая шершавость и характерный вкус консервированной сгущенки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии