• Авторизация


Как оздоровиться с помощью однодневного голодания 30-04-2015 07:54

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Как оздоровиться с помощью однодневного голодания

Как оздоровиться с помощью однодневного голодания?
 
 
Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Однодневные голодания помогут вам научиться находиться без пищи хоть какое-то время, что для большинства людей на нашей планете подобно чуду.  Конечно, можно сразу проголодать длительный срок, но без опыта и без врачебного наблюдения это делать не стоит. Однодневные голодания сами по себе являются довольно мощным оздоровительным средством. Они повышают иммунитет, способствуют очищению организма, его омоложению. Кроме всего прочего, регулярные однодневные голодания научат вас правильно выходить из голодания,  контролировать чувство голода и сформируют правильное отношение к пище. Минимальный срок освоения - один месяц.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Забавная ведьмочка своими руками 29-04-2015 18:18

Это цитата сообщения Miracle-worker Оригинальное сообщение

Забавная ведьмочка своими руками

 

 

Сегодня предлагаем вашему вниманию процесс изготовления  маленькой и очень забавной ведьмочки, которая сможет оригинально вписаться в любой уголок вашего дома. Ведьмочка будет не простая, а с милой изюминкой! Предлагаем вам ее сделать на основе яйца от киндер-сюрприза. 

 

Для изготовления забавной ведьмочки вам потребуется:

 

- яйцо от киндер-сюрприза;

- капроновый материал (колготки 20 den);

- синтепон для набивки игрушки;

- шитье и отделочная тесемка;

- игла с ниткой;

- шпажки для шашлыка + мочальная кисть;

- глазки в готовом виде.

 

Забавная ведьмочка шаг за шагом:

 

Вырежьте два квадратных отрезка из колготок (фото 1). У ведьмы, как правило, нос удлиненной, крючковатой формы. Скрутите из синтепона валик именно такой формы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как научиться дышать и худеть по технике Оксисайз 26-04-2015 11:35

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Как научиться дышать и худеть по технике Оксисайз

Инструктор дыхательных гимнастик Bodyflex, Oxycise, Life Lift, основательница и ведущий тренер студии «Бодифлекс» в Москве Антонина Кравец — представляет технику дыхания Оксисайз.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарная шаль крючком из турецкого журнала 25-04-2015 07:39

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Шикарная шаль крючком из турецкого журнала

ШАЛЬ "ЦВЕТОЧНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП" из журнала Alize №10
 
Цветочки вяжутся по кругу - 6 лепестков. Схема первого ряда лепестков - синим цветом, второго - черным. Места соединения цветочков указаны (крестики).
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Загибка 3 на 3. Плетение из газетных трубочек 25-04-2015 07:27

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Загибка 3 на 3. Плетение из газетных трубочек

[показать]

Замечательная загибка. Я не сразу поняла, но если быть очень внимательными, то вполне доступно.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как связать африканский цветок. 24-04-2015 08:05

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Как связать африканский цветок.

Автор: Tayra


Творческие люди всегда в поиске. Если у вас уже начато какое-либо вязание или другое рукодельное дело, то ничто не мешает вам отвлечься и между "грандиозными проектами" навязать пару тройку таких замечательных африканских цветков.

Африка - такая далекая, такая непознанная, но у всех она сочетается с яркими, даже можно сказать "вкусными" цветами.

Для создания такого цветка нам понадобится всего несколько метров самой разнообразной (но желательно одинаковой по составу и толщине) пряжи.                                                               

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание: мужская безрукавка 24-04-2015 08:04

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: мужская безрукавка

[453x604]
Безрукавка с косами -модная вещь и универсальный «утеплитель». Она органично смотрится в офисе, дома и на природе.
Мужская безрукавка связана спицами. Описание дано для всех размеров.
Размеры безрукавки:S/M/L/XL/XXL/XXXL
Вам потребуется:400/450/500/500/550/600 г зелёной (serpolet) пряжи Bergere de France Berlaine (100% шерсти, 90 м/50 г); спицы № 3 и № 3,5.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. — изн. п., изн. р. — лиц. п.
Коса (ширина 10 п.): вязать по схеме. Повторять с 1-го по 4-й р.
Узор с косами: число петель кратно 16 2 п. Вязать по схеме. Выполнить 1 раз с 1-го по 26-й р., затем повторять с 3-го по 26-й р.
Плотность вязания.
Лиц. гладь: 22 п. и 28 р. = 10 х 10 см
Узор с косами: 28 п. и 28 р. = 10 х 10 см
Описание работы вязания жилетки
Спинка: на спицы № 3 набрать 104/114/124/132/144/152 п. и связать 7 см = 24 р. резинкой 2/2. Перейти на спицы № 3,5 и вязать лиц. гладью. Через 38/39/40/40/41/42 см = 112/114/118/118/120/122 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон в каждом 2-м р. 1 х 3 п., 2 х 2 п., 5 х 1 п./1 х 3 п., 3 х 2 п., 6 х 1 п./1 х 3 п., 4 х 2 п., 6 х 1 п./1 х 3 п., 4 х 2 п., 7 х 1 п./1 х 3 п., 5 х 2 п., 7 х 1 п./2 х 3 п., 5 х 2 п., 6 х 1 п. = 80/84/90/96/104/108 п.
Через 23/24/25/27/28/29 см от начала проймы закрыть для скосов плеча с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 х 5 п./2 х 5 п., 2 х 6 п./4 х 6 п./2 х 6 п., 2 х 7 п./3 х 7 п., 1 х 8 п./2 х 7 п., 2 х 8 п. Одновременно с 1-м убавлением для скоса плеча закрыть для выреза горловины средние 30/30/32/34/36/38 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3 п., 1 х 2 п. Через 25/26/27/29/30/31 см от начала проймы все петли должны быть закрыты.
Мужская безрукавка связана спицами
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные палантины. Подборка 24-04-2015 08:00

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные палантины. Подборка.

Схема вязания палантина 
[x130]
Палантин с длинными кистями связан крючком. Схема вязания палантина крючком. ...

Как связать палантин 
[x130]
Ярко-желтый палантин связан спицами и крючком. Как связать палантин ...
Узор для палантина крючком 
[x130]
Красивый узор для вязания палантина крючком. Схема вязания узора для палантина ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПРОСТО СВЯЗАТЬ УЮТНЫЕ ТАПОЧКИ СПИЦАМИ? 22-04-2015 18:03

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

КАК ПРОСТО СВЯЗАТЬ УЮТНЫЕ ТАПОЧКИ СПИЦАМИ?

Тапочки «Сирень»

[598x434]
ВЯЖУТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО И БЫСТРО.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палантины спицами. Подборка 21-04-2015 08:07

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Палантины спицами. Подборка.

 
Вязаный спицами палантин 
[x130]
Палантин с оригинальным узором связан спицами. Как связать палантин спицами ...

Схема палантина спицами 
[x130]
Палантин связан узором "сердечки" спицами. Схема для вязания палантина спицами ...

Палантин из мохера спицами 
[x130]
Ажурный плантин связан спицами из мохеровой пряжи серого цвета. Схема вязания палантина спицами ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-04-2015 08:03

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Простые правила жизни от Петра Мамонова

[604x362]Актер, музыкант и поэт Петр Мамонов в современной российской культуре личность прямо-таки неоднозначная. Он совершенно точно не стремится кому-то понравиться, а просто живет, дает редкие концерты и музыкальные спектакли. Его правила жизни просты и понятны каждому, и как будто бы лежат на ладони: если любишь — люби, не любишь — ну и черт с тобой.
В честь его дня рождения мы выкладываем эти простые и прекрасные цитаты, которые помогут взглянуть на жизнь чуть проще:

Не обижайте людей и не обижайтесь на других.

Говорите «я тебя люблю», даже когда вы полностью не уверены в этом. Говорите это чаще.

Как можно чаще прикасайтесь к любимому человеку.

Всегда смотрите в глаза собеседнику.

Не бойтесь перемен, но и не желайте их.

Идите на компромиссы.

Делайте праздник из каждого события.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить шляпки - выкройки к лету 20-04-2015 18:32

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Как сшить шляпки - выкройки к лету

Готовимся к лету и пляжному сезону. А значит, пора сшить шляпки, выкройки которых достаточно простые. Зато какая красота получится в итоге! И малышам, и их мамочкам - все будем нарядными!))

[604x553]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способы наклеивания салфетки - советы начинающим декупажницам 20-04-2015 18:20

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Способы наклеивания салфетки - советы начинающим декупажницам

 Каждая декупажница сталкивается с вопросом, как приклеить салфетку без складок. Есть несколько способов это сделать. Рекомендую попробовать каждый из способов и выбрать наиболее удобный для себя. Классический вариант использования салфетки в декупаже – верхний слой в качестве мотива.
Его можно вырезать или вырывать руками из салфетки, в зависимости от того, каким должен быть конечный результат. Если необходимо будет сравнивать (прокрашивать) общий фон или что-то дорисовывать, салфетку можно вырвать.
 
Таким образом ворсистый край на разрыве лучше ляжет на поверхность. А если мотив салфетки нужен «чистый», его лучше аккуратно вырезать.Для того, чтобы приклеить салфетку без заломов и разрывов, существует несколько вариантов.
 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапка-шарф. 20-04-2015 18:15

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Шапка-шарф.

                                                   [показать]

Молодежная модель шапка-шарф, связанная спицами из секционноокрашенной пряжи.  
 

Шапка-шарф

Вам потребуется:
 250 г. розовой пряжи «Alpina SELENA» (50 % шерсть. 30 г. альпака, 20% тенсель. 100 г. / 250 м.) и 50 г. секционноокрашенной пряжи «Visantia ANGORA» (70% ангора, 30% акрил, 100 г. / 550 м.) фирмы ГАММА, спицы N"5.
                                                                  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание для детей 20-04-2015 18:14

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Вязание для детей

ЛЕТНИЙ КОМПЛЕКТ ДЛЯ ДЕВОЧКИ

[500x467]
ПЛАТЬЕ ДЛЯ ДЕВОЧКИ АНАНАСЫ КРЮЧКОМ

[500x662]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декупаж на баночках от Ирины Абрамовой 20-04-2015 18:11

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Декупаж на баночках от Ирины Абрамовой

Декупаж на баночках от Ирины Абрамовой. Мастер-класс

[525x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ягодки из соленого теста. Мастер класс 20-04-2015 17:59

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Ягодки из соленого теста. Мастер класс

Ягодки из соленого теста. Мастер класс. Эксклюзивное украшение любой комнаты!

Если вы хотите создать комфортное и уютное настроение в доме, а также привнести «изюминку» в ваш интерьер в стиле Шале http://rmnt.net/dizajn-interera-v-stile-shale/22018, попробуйте разнообразить помещение эксклюзивными подделками из настоящих садовых ягод. Вручную приготовленные и расписанные яркой гуашью, они будут радовать членов вашей семьи даже в самые холодные дни. Следуйте нашим поэтапным рекомендациям и у вас все получится!

[497x358]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль "Навечно с вами 18-04-2015 07:51

Это цитата сообщения Нашалим Оригинальное сообщение

Шаль "Навечно с вами"

Дизайнер: Anniken Allis (2014)

[329x604]


Размер: ширина 164 см, длина 80 см

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Берет для девочек онлайн 18-04-2015 07:50

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Берет для девочек онлайн

Опубликовала nadezhda177
источник http://club.osinka.ru/topic-82075?p=5782496&sid=526eb14e2a79597f5a8b45ab


[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающие цветы из тканей от американской мастерицы 17-04-2015 21:24

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение

Потрясающие цветы из тканей от американской мастерицы


Мастерица из США  Kristen создает потрясающие цветочные заколки, броши, ободки, пояса из разнообразных тканей, кружев, бижутерии, металлических компонентов. Ее работы подходят и для торжественных случаев (свадьба, день рождения, вечеринка...) и для повседневной жизни. Очень любит создавать на заказ индивидуальные, уникальные вещи, а не творить по шаблону. Любуемся ее работами:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии