И напрасно Пушкин сокрушался, что вряд ли «найдёте вы в России целой три пары стройных женских ног». Гений был весьма искушённым ценителем женских прелестей и, видимо, понимал, что не в стройности дело. Как ни крути, а женские ноги – источник мужского возбуждения, значит, в ногах правда есть! Остаётся разобраться, что это за правда и почему выражение «бросить мир к ногам женщины» - не «гусарская баллада», формула вращения Земли под Небом. Хочу открыть вам тайну и поведать, как мир ложится под женские ноги. Да-да, не больше и не меньше! Ничего безумного не обещаю. Расскажу о даосских практиках и опыте телесно-ориентированной психотерапии, ибо яблочко от яблони упало недалеко.

Всё началось в кабинете китайского оздоровительного центра «У-Син» на массаже у Мастера Чжан Лу. Мастер зафиксировал мою поясницу своим мощным локтем и начал вытягивать правую ногу. Сначала показалось, что правая нога стала намного длиннее левой, но когда мастер вытянул левую ногу, я ощутила необыкновенную длину обеих ног. В этом состоянии я наслаждалась массажем до тех пор, пока телесное удовольствие не стало нестерпимым. Неуместно проводить параллель между энергетическими оздоровительными практиками и сексуальным опытом, но никакие другие ассоциации  на ум не приходят. Лежать с вытянутыми до предела ногами было возбуждающе приятно. Наконец, я просто не смогла сдержать стон. «Больно?» - спросил Мастер. «У меня такие длинные ноги!» - ответила я, едва шевеля заплетающимся от расслабления языком. Ответ Мастера меня удивил ещё больше, чем собственная неспособность членораздельно выговаривать слова: «Да, они такие длинные, что уходят до края космоса». 

Можно было бы предположить, что это прекрасная поэтическая китайская метафора или не прикрытая философией мужская лесть, но выражение «край космоса» - это даосский термин, который используется в практиках цигун и означает открытие энергетических каналов и максимальное расширение энергетического поля. Если последователь науки Древнего Китая говорит, что энергия дошла до края космоса, значит, произошёл процесс «кай», после которого запускается обратный процесс – «хэ», то есть, сжатие. И так происходит знаменитое даосское собирание энергии в пространстве.

После того, как мои ноги буквально упёрлись в «тупик Вселенной», Чжан Лу нажал на точку в середине стопы , ближе к пальцам, и я катапультировалась с массажного стола прямиком в рай. Меня пробил мощнейший поток энергии – до самой макушки. Тело содрогнулось, потому что канал был частично заблокирован, и ци прошла не плавно, а с сильным толчком. Так витальная энергия преодолевала препятствие внутри канала.

Из этой прекрасной телесной практики вытекает два важных осознания, которые помог сделать мой наставник, Мастер Цзи. Осознание первое: принудительное вытягивание сухожилий позволяет проводить по ним гораздо больший объём энергии. Поскольку именно сухожилия – основные проводники ци, то их мягкость и эластичность – залог высокой проводимости импульса. Поэтому для мастеров восточных единоборств важна хорошая растяжка и «жилистость» спортсмена, а не объём мышечного каркаса. Накачанные мышцы препятствуют качественному прохождению энергетического потока по телу. Осознание второе: ноги – важнейшая часть тела с точки зрения энергетических процессов, особенно важны стопы. То, что на стопе находится «карта» всего тела, известно не только специалистам по рефлексотерапии, работающим с точками акупунктуры. Действительно, точки стопы связаны с разными органами и системами, с их помощью можно войти в разные каналы и провести энергию точно к избранной цели. Но поскольку я столкнулась с удивительным эффектом наполнения всего тела энергией всего через одну точку стопы, то решила поговорить о ногах с Мастером подробнее. Особенно важным разговор оказался в связи с тем, что накануне