Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Пирог "Нежная малинка"
Готовила Мухаббат Шафиева.
"Назвала так этот пирог, поскольку получается очень нежный, ну и конечно очень вкусный!
50 гр. маргарина растереть с 1 стаканом сахара, добавить 2 яйца, щепотку соли, 0,5 стакана кефира, 2 ст.л. сметаны и 0,5 стакана растительного масла без запаха.
Все хорошо взбить венчиком и добавить 250-300 гр. муки смешанную с 1,5 ч.л. разрыхлителя (консистенция густой сметаны). Форму смазать маслом, вылить тесто и распределить 1 стакан свежей малины по всему пирогу. Выпекать в разогретой до 180* духовке 40-50 минут. Готовность проверить деревянной шпажкой. Вынуть пирог, остудить на решетке и украсить малиной.
[640x459]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание. Платье-сарафан крючком от Ванессы Монторо. Мастер-класс
[показать]"Майорка" от Ванессы Монторо - это платье, связанное крючком узором "Волны". Оно может привлечь многих - и любительниц платьев простых фасонов и любительниц романтического стиля.Летом платье-сарафан "Майорка", будет чудесным украшением милой леди любого возраста!
Не могу сказать, что данное описание понятно для начинающих, но опытным вязальщицам, надеюсь, оно поможет или подскажет новую идею.
Можно связать платье-сарафан с лямками (на фото слева)
А можно связать вот такое романтичное платье с воротом-рюшей
[показать]Если начинающим вязальщицам верх платья связать будет сложно, то можно остановиться на юбке крючком узором "Волна". Это будет красивая и модная юбка, возможно, даже, юбка в пол.
[показать]Итак, разберем этапы вязания крючком платья с узором "Волны".
читать далее
Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки Оригинальное сообщение
Очень мягкий белый хлеб (хлебопечка)
Ингредиенты |
|
|---|---|
| Вода | 260 г |
| Сливочное масло | 30 г |
| Соль | 2 ч.л. |
| Сахар | 2 ст.л. |
| Мука | 380 г |
| Дрожжи | 1,5 ч.л. |
Способ приготовления
- Режим - обычный, корочка - средняя, размер - 750гр.
Серия сообщений "хлебопека":
Часть 1 - Очень мягкий белый хлеб (хлебопечка)
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Ягодка "МАЛИНКА". Мастер - класс.
[700x525]Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье-Луковая шелуха
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Рецепт чайного кекса на скорую руку
Volody24 gl
Это цитата сообщения Квапсиэль Оригинальное сообщение
ТУНИКА КРЮЧКОМ
Нашла на просторах интернета вот такую пляжную тунику, автор модели Инна Малюга
[466x699]а вот, что получилось у меня
[500x666]
[500x666]Описание которое нашла вот-Для вязания этой модели лучше использовать пряжу из хлопка или вискозы.
Схема очень простая: набрать цепочку из возд. петель необходимой длинны
1р. *2ст. без накида, 5 воздушных петель*, повторять от* до*;
2р. *2 ст. с двойным накидом, 5 воздушных петель*, повторять от* до*.
Кольца я решила сделать из плотной черной резины, диаметром 4.5см и шириной где то 5мм, потом обвязала их такой же пряжей(да пряжу я брала ирис, ушло 300гр, просто на тот момент другой пряжи летней, черной в нашем городе я не нашла), я взяла резиновые кольца, т. к они мягкие и очень хорошо ложатся к телу.
http://www.stranamam.ru/post/3202620/
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание топа-жилета в стиле ирландского кружева. Мастер-класс!
[показать]Автор: Татьяна Видева
Привлекательно ярко можно выглядеть всегда! Свяжем крючком топ-жилет в технике ирландского кружева, который можно носить круглый год и летом и зимой.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Как похудеть за неделю на 10 кг
Подробное описание с комментариями:
Продукты творят чудеса в похудении!
Многим известно, что есть продукты, от которых худеют. Я выделил 6 продуктов, которые дают самый лучший результат. А именно: киви, грейпфрут, имбирь, мёд, гречка и чернослив. Эти продукты способны расщеплять жировые липиды с максимальной эффективностью.Читать далее...
Экспресс похудение сейчас очень распространено. Когда необходимо пойти на званый вечер, поехать на море или отправиться на свидание в новом платье, а фигура оставляет желать лучшего, начинаются мучительные дни голодания. За неделю можно похудеть на 10 кг в домашних условиях, но это огромный стресс, как для Вас самих, так и для организма. Не даром диетологи настойчиво советуют терять вес не более, чем по одному килограмму в неделю. Тогда и возвращаться к Вам этот килограмм будет долго, а может и вовсе исчезнет без следа.
Но ситуации бывают разные, и если времени на длительную диету нет, следуйте нашим рекомендациям по быстрому избавлению от лишнего веса. [показать]
Что бы быстро похудеть за неделю на 10 кг без диет, соблюдайте классические рекомендации правильного питания:
Не ешьте после 18 часов
Ограничивая жиры, разнообразите свой рацион растительной пищей
Регулярно употребляете кисломолочные продукты
Заменяете рафинированный сахар свежими фруктами
Не злоупотребляете мучными изделиями
Не ведете «сидячий образ жизни»
Во время диеты обязательно принимайте витамину, для сохранения красоты волос и ногтей, а также правильной работы клеток всего организма.
Питание может быть построено по нескольким схемам. [показать]
Вариант 1. Никаких жиров! Единственным исключением становится ложка рыбьего жира с утра. Можете есть овощи, фрукты, крупы. От мяса, рыбы, орехов придётся отказаться, как и от яиц.
Вариант 2. Никаких сладостей! Убираем из рациона все сладкие углеводы. Чай без сахара, никакого шоколада, хлеба и булочек. А вот зелёные фрукты и овощи – пожалуйста. Молочные продукты желательно так же ограничить.
Вариант 3. Только свежие продукты. Всё что прошло химическую, или тепловую обработку нам не подходит. Никаких консервантов и полуфабрикатов. Только свежие овощи, свежемороженое, а лучше охлаждённое мясо и рыба. От консервированных продуктов пользы тоже не будет. Так что исключаем маринады и варенья из рациона.
Выберете один из вариантов, добавьте к этому большое желание похудеть, и ежедневные фитнес тренировки, и цель похудеть за неделю на 5 килограммов будет достигнута.
Любая диета для похудения на неделю, которая обещает быстрое избавление от жира, является экстренным методом, и поэтому применяться может один раз в месяц, а лучше в 2 месяца. К тому же, постоянное применение диет быстро сведёт их эффективность на нет. Выбирайте диету, которая Вам нравится, и не бросайте её на середине недели. Ведь Вы уже проделали большой путь, так что не останавливайтесь на достигнутом! [показать]
Как похудеть на 10 кг за неделю ? Вам поможет Таллинская диета.
1-й день: 6 сваренных яиц.
2-й день: 500 г обезжиренного творога.
3-й день: 700 г куриного филе.
4-й день: 200 г вареного риса.
5-й день: 6 средних вареных картошин.
6-й день: яблоки
Бразильская диета:
Понедельник и вторник: кушаете три раза в день по 1 яйцу вкрутую + чашка кофе без сахара + одно яблоко
Среда: завтрак - 2 яйца вкрутую, обед – 50 гр. говядины, салат из шпината; ужин: 1 яйцо, салат из шпината.
Четверг: завтрак – 1 яйцо вкрутую, обед – отварная рыба (нежирная, например минтай + помидор, ужин – 2 яйца + чашка кофе.
Пятница: завтрак – 1 яйцо вкрутую + чашка кофе без сахара; обед – 2 яйца вкрутую + помидор, ужин – рыба, можно жареную без жира (на решетке),
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
нереально вкусная БУЖЕНИНА в майонезе со специями
Простой рецепт вкусной буженины. Больше даже не хочется ничего писать - лучше отправиться на кухню и приготовить. Так что я - в магазин за специями, а вас оставляю читать рецепт.
Очень вкусное, сочное и ароматное мясо, которое понравилось абсолютно всем, кто его пробовал.
Одинаково вкусно как в горячем, так и в холодном виде.
[700x466]
Божественные ароматы, распространяющиеся по кухне во время приготовления буженины из куриного мяса, не обманули. Мясо получилось вкусным.
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
Как бросить курить в течение часа-видео
Я - гипнотерапевт. Более 20 лет я помогаю людям избавиться от курения. Я помогу вам легко и эффективно бросить эту вредную привычку.
После сеанса вы будете чувствовать себя счастливым и жизнерадостным. И, конечно, особенно оттого, что вы стали некурящим. Польза отказа от курения станет очевидной в течение следующих двух-трех недель.
Меня часто спрашивают, когда лучше всего бросить курить. Удачный момент - это время лучшее для вас, а не когда кто-то другой пытается вас убедить, например, семья, медицинский персонал. Самая главная причина для того, чтобы бросить курить, это здоровье и только здоровье, потому что в России от курения умирает почти 500 тысяч человек в год. Громадное количество! Так что курение действительно убивает, и оно может убить вас. Вот почему вы решили стать некурящим.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Z3qgIFONZTc
Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Фитнесс с Валери Турпин 1 я десятиминутка.
Часть 2 - Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика
...
Часть 8 - Упражнения для похудения с Дениз Остин (видео).
Часть 9 - Как правильно делать самомассаж шеи-видео
Часть 10 - Как бросить курить в течение часа-видео
Часть 11 - Гипновидео Диета.avi
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
Гипновидео Диета.avi
СМОТРЕТЬ ТОЛЬКО В НАУШНИКАХ! Проблема избыточного веса, в той или иной мере, касается каждого человека. Что греха таить все мы любим вкусно покушать, а потом расплачиваемся за это лишними килограммами, как говорится: «Две минуты во рту, и всю жизнь на бедрах». В погоне за красивым и сексуальным телом мы изнуряем себя диетами и спортивными упражнениями, но желаемого результата не получаем. О кодировке от избыточного веса известно давно, с помощью гипноза врач воздействует на подсознание. После гипнотических сеансов пациент испытывает резкое снижение аппетита, вследствие чего худеет. Методика прекрасная, но очень дорогостоящая, мы предлагаем вам нечто подобное. Сила воздействия гипнороликов, ничуть не уступает профессиональному гипнотическому сеансу, а преимуществ масса. Во-первых, вы находитесь в удобном для вас месте, вы в одиночестве, а значит, вам никто не мешает. Во-вторых, время и периодичность сеансов вы устанавливаете сами. Худейте с удовольствием!
http://www.youtube.com
Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Фитнесс с Валери Турпин 1 я десятиминутка.
Часть 2 - Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика
...
Часть 9 - Как правильно делать самомассаж шеи-видео
Часть 10 - Как бросить курить в течение часа-видео
Часть 11 - Гипновидео Диета.avi
Это цитата сообщения Lenule4ka Оригинальное сообщение
Медвежонок
Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение
МК овечка от Катерины
Блог мастера Катерина
Мастер-класс овечки, связанной крючком |
|
Это цитата сообщения lily00 Оригинальное сообщение
Кротик описание
Наконец-то составила свое первое описание. Поэтому не судите строго если что-то не так. Отвечу на все вопросы. Огромная просьба: если вы публикуете мое описание то указывайте пожалуйста автора)))
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Желаю удачного вязания!!!!!!
Это цитата сообщения jasmineST Оригинальное сообщение
Коровка Ладушка и бычок Белояр или деревенская лавстори (описание)
Коровка Ладушка и бычок Белояр
или деревенская лавстори, созданная мной [показать]
А вы хотите создать свою лавстори?
Описание ТУТ >>
Вяжите с удовольствием и не забывайте указывать автора [показать]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Универсальное тесто
|
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Рулет за 5 минут
• 5 ст. л. сахара,
• 5 ст. л. муки,
• 5 ст. л. сухого молока,
• 3 яйца,
• 1/3 ч. л. соды, погашенной уксусом,
• щепотка соли,
• 1 ст. л. растительного масла,
• 100 г любого варенья или повидла.
Противень смазываем растительным маслом. Ставим противень в духовку, разогревая ее до 200°С.
Яйца взбиваем с сахаром. Добавляем муку, сухое молоко, соду, погашенную уксусом, соль. Хорошо перемешиваем.
Выливаем тесто на горячий противень и помещаем в разогретую духовку на 5-10 минут.
Достаем противень из духовки. Намазываем корж повидлом и сворачиваем рулет, пока горячий.
Приятного аппетита!