• Авторизация


Упражнения для пресса и талии. 28-03-2018 16:08

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Упражнения для пресса и талии.

ю1 (245x170, 452Kb)ю2 (245x170, 476Kb)
ю3 (245x170, 446Kb)ю4 (245x170, 372Kb)
ю5 (245x170, 383Kb)ю6 (245x170, 372Kb)
ю7 (245x170, 755Kb)ю8 (245x170, 428Kb)
http://vk.com/feed#/prosto_o_z
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-03-2018 14:01

Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение

Ванная комната в фиолетовых тонах

Фиолетовый цвет требует аккуратного обращения. Он обладает мощным психологическим воздействием. Фиолетовые тона – это сочетание красных, синих оттенков различной интенсивности. Красный ассоциируется с силой, энергией огня, мощью, движением, стихией. Синий цвет олицетворяет спокойствие, уравновешенность, стремление к божественному созерцанию.

[600x450]

В ванной комнате члены семьи проводят достаточно продолжительное время. Они не просто умываются, чистят зубы, принимают душ. Ванная считается местом избавления от негативной энергии, усталости, восстановления душевных сил. От дизайна ее зависит, насколько процедура будет эффективной. Ванная комната в правильно подобранных фиолетовых тонах способна решить любую задачу.

[600x800]

Фиолетовый цвет имеет множество оттенков. Это, преимущественно, природные краски: лаванда, аметист, сирень, слива, черника, фуксия, баклажан и другие. Неповторимые цвета способны создать в ванной комнате особую обстановку и настроение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Henry Scott (British 1911-2005)...Так пусть же несется корабль по волнам, На волю отдавшись морям и ветрам 22-03-2018 13:26

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Henry Scott (British 1911-2005)...Так пусть же несется корабль по волнам, На волю отдавшись морям и ветрам

 

ВСЕ РАБОТЫ С АУКЦИОНОВ И ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИЙ

Наведите курсор, чтобы увидеть название
Racing Home - the James Baines and Red jacket.

То буря и ветер, то вдруг - тишина...
Загадки и тайны хранит глубина!
Нет власти над нею! Своею рукой
Решает сама - где борьба, где - покой...

Но, как бы не злилась седая волна,
Есть те, для кого - смысл жизни она!
Среди вод безбрежных, в пустыне морской,
Корабль белоснежный скользит над волной,

И море ласкает борта корабля,
И ждет его где-то родная земля,
Но берег не скоро, дорога длинна,
Так пусть же удачною будет она!

Пусть ветер надует его паруса!
И, чистыми будут над ними небеса,
И бури, и штиль - пусть пройдут стороной!
Пусть - звезды осветят его путь домой...

Дельфины играют с ним в игры свои,
Под ним проплывают на дне корабли,
Сокровищ, несметные клады зарыты -
Песком с кораблей, что давно уж забыты...

 

Поет тихо песню морская волна -
Сегодня в кораблик она влюблена,
Сегодня - он часть безмятежной души! -
И, волею моря, и, неба вершин!

Команда на вахте и с ней капитан,
Что сердцем всем предан морям и ветрам!
По звездам сверяет он карты свои,
Душой принимая все тайны земли...

Но, сколько б ни плавал корабль по морям,
Ему пусть убежищем будет - земля!
Где можно на берег стать твердой ногой,
Где бьется о скалы - стихии прибой,

Веселою стайкой бежит детвора,
Ей слушать рассказы о море пора...
И сердце любимой под треск костерка
Так гулко стучится о грудь моряка!...

Так пусть же несется корабль по волнам,
На волю отдавшись морям и ветрам,
Хранимый судьбою и сердцем родным,
Что молится небу о милости к ним!

© Copyright: Ирина Жепка 2, 2012
Свидетельство о публикации №112102109798

The Thermopylae at Pagoda Anchorage, Foochow-Early Morning.
[показать]
Генри Скотт (Henry Scott, 1911 - 2005) – всемирно известный английский художник-маринист.
Скотт выставлял свои работы в Королевском обществе маринистов (Royal Society of Marine Artists) с 1950 по 1966 год. Кроме того он экспонировался в музее Сен-Мало во Франции и в Мэдисон-сквере в Нью-Йорке.

The Phantom.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Такого вкусного лимонного кёрда вы не пробовали 21-03-2018 16:49

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Такого вкусного лимонного кёрда вы не пробовали

Лимонный кёрд

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДОЖНИК ДЖОЗЕФ ЗБУКВИЧ (JOSEPH ZBUKVIC) 21-03-2018 13:53

Это цитата сообщения алла_разумикина Оригинальное сообщение

ХУДОЖНИК ДЖОЗЕФ ЗБУКВИЧ (JOSEPH ZBUKVIC)

АКВАРЕЛЬ

Родился Джозеф Збуквич (Joseph Zbukvic) в Загребе, нынешней хорватской столице. Он с детства увлекался изобразительным искусством, однако, родители не посчитали важным талант своего чада, поэтому Джозеф поступил в педагогический университет, где изучал языки. Политическая нестабильность в Югославии, вынудила семью Збуквич покинуть родину и перебраться в Австралию. Естественно, об образовании пришлось забыть. Спустя несколько лет имя Джозефа стало популярным, вопреки желанию родителей похоронить талант сына. Сейчас он выставляется по всему миру, а также часто проводит мастер-классы и преподает во многих арт-школах Европы и Северной Америки.


[показать]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье простым узором от Giovana Dias 21-03-2018 13:42

Это цитата сообщения Натали_И Оригинальное сообщение

Платье простым узором от Giovana Dias

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание – ваше хобби. Спецвыпуск EXTRA. №6 2015 19-03-2018 09:35

Это цитата сообщения Saechka62 Оригинальное сообщение

Вязание – ваше хобби. Спецвыпуск EXTRA. №6 2015

[показать]
0_123057_42721145_S (150x87, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иду готовить овсянку. Новый рецепт 18-03-2018 15:27

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Иду готовить овсянку. Новый рецепт

Иду готовить овсянку. Новый рецепт

Говорят, что это непревзойденное блюдо, очень полезное и очень вкусное!

Есть чернослив, но нет вишни, как в рецепте. Попробую добавить чернослив!
Иду готовить овсянку. Новый рецепт

А вы когда–нибудь готовили овсянку в духовке? Если нет, очень рекомендую попробовать! Увидев этот рецепт, я сначала подумал, ну да, овсяные хлопья в духовке, ну что здесь такого. Но когда я их приготовил, невероятный аромат и непревзойденный вкус, убедили меня в том, что теперь только так, буду готовить овсянку всегда! Попробуйте, и вам понравится!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога для плоского живота и тонкой талии: 5 минут в день для красоты и здоровья 13-03-2018 13:54

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Йога для плоского живота и тонкой талии: 5 минут в день для красоты и здоровья

alt="Йога для плоского живота и тонкой талии"/2835299__2_ (700x393, 344Kb)

Каждая женщина мечтает о красивой фигуре, но далеко не каждая имеет её. У всех нас разная конституция, разный уклад жизни, разные возможности, разное питание, но все мы одинаково хотим стать красивыми и стройными. Как же добиться этого, если все мы такие разные? Поможет йога. Не надо думать, что йога - это что-то очень сложное. Йога – это не просто упражнение, это жизненная философия, особое мировоззрение. Измениться с йогой может каждый при достаточном желании. Похудение в области живота может стать первой ступенькой для изменения всей вашей жизни.
Упражнение вакуум — уддияна бандха [Yogalife] поможет Вам добиться желаемого результата. Инструктор по йоге Анастасия Соколова поможет Вам правильно выполнить это упражнение. Каждая из нас может уделить себе 5 минут в день для того, чтобы стать стройной и красивой! А больше времени и не потребуется.  К тому же это упражнение можно выполнять в любое удобное для Вас время, только не на полный желудок, разумеется. Приятного знакомства с йогой!
 



Серия сообщений "ЙОГА, ЦИГУН - секреты долголетия":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Упражнения цигун для здоровья суставов!
Часть 2 - Цигун: упражнения для шеи
...
Часть 28 - Польза и особенности йоги Харитонова
Часть 29 - Паштимоттанасана (наклоны туловища и растяжения спины) при гипертонии
Часть 30 - Йога для плоского живота и тонкой талии: 5 минут в день для красоты и здоровья
Часть 31 - Как избавиться от головной боли с помощью йоги?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 2. В родном краю. 13-03-2018 09:46

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 2. В родном краю.


***



Рассвет на реке


В родном краю


В родном краю так дышится легко
И пенье птиц волшебнее и звонче,
Черёмуха красивее цветёт
И ярче почему-то светит солнце

Красивей и пушистей облака,
Небесная лазурь и ярче, и яснее

Берёзы на пригорке у реки
Кудрявее, прекрасней и стройнее.

В родном краю особый колорит,
Невольно проникающийв сознанье:
Он сердце радует,
Душа о нём болит,
Когда от Родины далёко расстояние.

© Copyright: Вера Калетинская, 2013


Валаам



***


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 3. Живи, деревня! 13-03-2018 09:45

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 3. Живи, деревня!


Первый снег



Деревенька


Деревня - зимняя деревня


Деревня - зимняя деревня…
Всё запорошено кругом…
Заборы и кусты - деревья
и до фундамента весь дом…
Зима пришла - остепенилась…
И часто сыплет снегом там.
И что бы с нами ни случилось,
Я за деревню жизнь отдам.
Дворы прочищены лопатой.
И у колодца чистота.
Деревья – «голые ребята»
покрыты снегом тут и там.
Кусты малины все закрыты
покровом снежным с головой.
Смородина не позабыта,
Обкручена она «ковром»…
Из труб печных дымы выходят…
Коль ветра нет – стремятся ввысь.
А если ветер их находит -
Ведёт он за собою их…
И запах дыма тоже разный…
Дрова какие топят там…
Едою пахнет…
Нас «магнитом»
как - будто тащит к тем дворам…
Борщом тут тянет…
Дальше щами.
А там пекутся пироги.
Не оттянуть от них клещами -
Коль в русской печке спечены…
А у кого - то «змий зелёный»
летает над печной трубой…
Какой - то дед там самогонку
решил сейчас произвести…
Видать грустинка налетела
И за душу его взяла…
Или бабулька «надоела»…
Вся жизнь с которой прожита…
А по субботам топят бани.
А по субботам «чистота».
Ведь любит «русский Ваня» баню.
А баня Богом создана.
Там парят тело. «Моют» душу.
Вся «грязь» уходит там с концом…
Хворобы лечат и простуды.
И зачинают «сорванцов».
И из парилки прямо в прорубь.
Или в сугроб под общий визг.
Какие могут там хворобы.
Нас закаляет баней жизнь.
А жизнь в деревне устоялась.
Расписано всё по часам.
Зимой работы «очень мало» .
Трудиться надо с головой.
Работа, личное хозяйство…
Бывают «праздники» порой.
А кое – кто и в одночасье,
вдруг отправляется в запой.
А всё ж деревня – это крепость,
Оплот любимой стороны.
И сколько же людей известных
в деревне этой взращены.
В деревне ясно «дух здоровый».
Не то что в пыльных городах.
И воспитание другое.
И «гниль» ещё не прижилась.
А воздух – воздух той деревни.
Он не испорчен, не убит.
Когда в неё я приезжаю,
До одури меня пьянит.
А если тройку с бубенцами…
Да вдаль помчатся бы на ней…
То не догнать бы эти сани
На «Мерседесе» дорогом…
Эх, хорошо несутся кони…
Туда в заснеженную даль.
А ты сидишь. Тебе морозом
лицо как – будто «сожжено».
И солнце светит. Снег сверкает.
Из под копыт снежок летит.
Душа моя поёт, играет.
И в вышине она парит.
Эх, тройка – тройка удалая,
Ты мчишься всё вперёд – вперё …
Но всё ж не знаешь дорогая,
Что жизнь моя к концу идёт.

© Copyright: Виталий Аркадьевич Татаринов, 2017


Снега



Банька


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 4. По городам и весям... 13-03-2018 09:45

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 4. По городам и весям...


***


Осень в деревне


Как хороша в деревне осень
И воздух,ясный с чистотой!
А я иду собой доволен,
Шурша берёзовой листвой.

Укрыло все вокруг дорожки,
Лесистой шалью- ближний луг.
Бежит мальчишка,ставя ножки,
Листву швыряя, всю вокруг.

Телега старая в сторонке,
Стоит в полшага за кустом.
И кот лохматый весь в зелёнке,
Лежит,свернувшись, калачём.

За липой жёлтой зашуршало,
Там клён склонился на плетень.
А в небе сером,так далёко,
Летят грачи на юг в сажень.

А там в долине за оврагом,
Среди седой большой травы,
Пронёсся ветерок упрямый,
Дохнув зимой на полстраны.

© Copyright: Котов Анатолий Александрович, 2017


Банька


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 1. Деревенское лето. 13-03-2018 09:38

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Палачев Вячеслав Николаевич. Часть 1. Деревенское лето.


Деревенский дворик



Одуванчиковое утро


Одуванчиковое утро


В осоке, словно вымокшей насквозь,
И, в сотканных, как будто из тумана
И капель серебристых летних рос,
В июньских одуванчиках поляна.

Рассветом ослеплён, проснулся луг
И поднимает травы над дорогой —
След редкого визита, полукруг
Через луга к знакомому порогу.
Здесь всё, как в детстве: старый дом и сад,
И двор, заросший мальвами и мятой,
И белый аист кормит аистят,
На дереве гнездо огромной шляпой.

В саду, как прежде, птичий пересвист
И завязь терпкая на яблонях отцветших.
Как пахнет разогретый солнцем лист
Малины! И как больно щемит сердце...

© Copyright: Стоцкая Елена, 2014


Дождь


Деревенское лето


А за окном пылает лето
И солнце плавит города
Народ толпой полураздетой
Спешит в деревню, в глушь, туда

Где бродит ветер в вольных кронах
И в небе треплет облака,
В лугах, от зноя полусонных,
Стоят душистые стога.

Там поутру гуляют косы
И гонят хмель из головы,
Там бриллиантовые росы
Под ноги сыплются с травы,

Там пахнет деревенским хлебом
И утром будят петухи,
И под бездонным звездным небом
Прохладны ночи и тихи.
Там дни в блаженстве и безделье
Текут беспечно и легко,
И варит вечер в речке зелье,
Словно парное молоко.

Накрывшись поутру туманом
Манит прибрежная волна
Бездумно в омут полупьяный
Нырнуть до глубины, до дна,

Впитать всё солнце, лес и реку,
Всю эту синь и весь простор,
Другим вернуться человеком
В мир городских холодных нор,

Забрав с собой кусочек лета
На память о беспечных днях:
На фото – в рамочке портрета,
И в сердце – в долгих зимних снах…

© Copyright: Оксана Андреева 2, 2015


***



Прогулка


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор «Барашки» 13-03-2018 09:33

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Узор «Барашки»

3937411_85320ca9774f17b11f98859f64ef550f (700x620, 238Kb)

Эффектный узор «Барашки» будет прекрасно смотреться на самых разных изделиях, а связать его можно из любой пряжи, которая хорошо держит форму.

Число петель в начале работы кратно 6 + 3 + 2 кром.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоёный салат "Гости в домофоне" 12-03-2018 12:18

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Слоёный салат "Гости в домофоне"

(500x375, 99Kb)

Компоненты салата легко заменяемы, - оставьте только оригинальную заправку - комбинацию соевого соуса хорошего качества и оливкового нерафинированного масла.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мохеровый пуловер жемчужной резинкой 10-03-2018 22:19

Это цитата сообщения Аннушка1707 Оригинальное сообщение

Мохеровый пуловер жемчужной резинкой

АВТОР: Ершова77 

  [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ягодный пирог для самых занятых! 10-03-2018 11:40

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

Ягодный пирог для самых занятых!

Всего 15 минут и руки свободны - этот пирог настоящая находка для хозяйки!

russianfood.org

Ароматный ягодный пирог с чудесным вкусом, способен вернуть вас в тёплое лето, даже если за окном морозы. И сегодня, мы будем готовить такое лакомство, которое отнимет у вас 15-20 минут чистого времени.

Ингредиенты: ●Кефир натуральный — 1 Стакан ●Яйцо — 1 Штука ●Сахар — 1 Стакан ●Мука пшеничная высшего сорта — 2 Стакана ●Сода — 1 Чайная ложка (гасить уксусом или лимонным соком) ●Ягоды (клубника свежая) — 1 Стакан

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японское платье 09-03-2018 09:40

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Японское платье

image (637x648, 220Kb)

DB-T5Fm5Ido (700x678, 177Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весна в современной живописи. 05-03-2018 12:29

Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение

Весна в современной живописи.

Весна в современной живописи.

 Юрий Анатольевич Мощенский.Дыхание Весны.  

[показать]

Уж тает снег, бегут ручьи,
В окно повеяло весною…
Засвищут скоро соловьи,
И лес оденется листвою!
Чиста небесная лазурь,
Теплей и ярче солнце стало,
Пора метелей злых и бурь
Опять надолго миновала…

Алексей Плещеев

Владимир Владимирович Куликов. Берёзы и мартовское Солнце.  

[показать]

СЕРГЕЙ АЛЕКСЕЕВ. Апрель нарисовался не вовремя.  

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творчество современного художника А.Е.Аникин 05-03-2018 12:25

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Творчество современного художника А.Е.Аникина

  Творчество современного художника А.Е.Аникина  Творчество современного художника А.Е.Аникина

На дворе начало марта, скоро Международный женский день, а зима, похоже, только по настоящему вступила в свои права. Но с помощью работ этого художника мы давайте хоть на пару минут перенесемся в теплое лето.

Информации об это художнике не так много в интернете. Вот, что пишет он на своем официальном сайте:

"Немного о себе. Родился в 1968 году 29 марта. в г. Дзержинске Нижегородской области. Свои первые уроки живописи получил в городской художественной школе.

  • В 1987 году окончил Суздальское художественно-реставрационное училище.
  • С 1991 года принимаю участие в выставках в Москве, Нижнем Новгороде, Дзержинске.

Вот собственно и вся информация. Можно лишь добавить, что его работы востребованы. Они находятся в частных коллекциях, офисах, банках России, Англии, Канады, Италии.

Знакомимся!


Работаю в традициях русской пейзажной живописи, черпая вдохновение в привычных нам ландшафтах средней полосы России.

3509984_2r47ya7u_1 (700x497, 215Kb)

[показать]


[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 
[показать]
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии