


Осенняя версия полюбившейся модели модного силуэта Ютты фон Хинтерм Штайн.



Использованные материалы:
Merino extra fine от Drops 105 м/50 г, спицы 3,5 с леской 40 и 80 см.
Я напишу, как вяжу я, а вы, учитывая свою плотность, другой размер или пряжу, можете использовать лишь алгоритм вязания. На мою шапочку уходит около 2х мотков
(в одну нитку).
Мой размер 56-58.
На круговые спицы 3,5 набрать 121 петлю. Замкнуть вязание в круг. На спицах 120 петель. Затем необходимо развернуть спицы
Серия сообщений "зима 2":
Часть 1 - Зима в картинах Douglas R. Laird.
Часть 2 - Художник Александр Александровский. Зима...
...
Часть 46 - Метель, метелица, метуха...
Часть 47 - Зимние картины художницы Терезы Аскон (Тeresa-Аscone)
Часть 48 - Ирина Расшивалова. Как безупречна снега белизна!
|
Эти узоры можно использовать для вязание юбок,круглых кокеток,воротничков. ДАЛЕЕ… |
Терпеть боль — последнее дело! Любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если ты переживаешь приступ боли, необходимо принять все возможные меры для его устранения: это действительно вредно для всего организма… А еще — так неприятно!
Мы предлагаем тебе комплекс чудо-упражнений с обезболивающим эффектом. Они основаны на главных позах йоги и обладают мощным эффектом. Когда у меня сильные боли в спине, спасаюсь только так…
Как избавиться от боли
Поза дитя
Применяется при боли в спине и тазобедренном суставе, способствует расслаблению нервной системы.Встань на колени, лучше делать это на полу. Опусти ягодицы на пятки и тянись вперед, вытяни руки как можно дальше, ладони должны быть повернуты вниз. Прижмись лбом к полу и дыши как можно глубже. 1 минуты в такой позе достаточно, чтобы боль стала значительно слабее!
![]()
2. Поза у стены
Снимает головную боль, напряжение в области плеч и шеи. Рекомендуется тем, у кого бывают головокружения.Ляг на спину возле стены, ноги помести вдоль стены, а руки держи на животе. Закрой глаза, дыши ровно и старайся отогнать от себя все лишние мысли. Всего 5 минут в таком положении снимут напряжение с шеи и спины, а головная боль исчезнет без следа!
![]()


Шапка от https://www.instagram.com/s_julia_knitting/
|
Серия сообщений "часть 4":
Часть 1 - Гэри Шмидт
Часть 2 - Олег Рой.
...
Часть 16 - Анастасия Поручикова. Слово «надо»..
Часть 17 - Федор Достоевский о жизни..
Часть 18 - Омар Хайям.
Часть 19 - Олег Рой.
Женский джемпер «Assateague»
|

|