Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
МОДЕЛИ ЮБОК ДЛЯ ЖЕНЩИН ШИКАРНЫХ РАЗМЕРОВ.
Самый главный совет при выборе юбки - вертикальные швы, строчки и рисунок ткани.
Старайтесь избегать кокеток. Если уж очень хочется, то выбирайте фигурные- буквой v.
Приветствуется комбинирование ткани - центр светлый, бока темные.
1.
[293x450] 2.
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Гимнастика лица
БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦ
Это цитата сообщения mad1959 Оригинальное сообщение
головные уборы
Фотографии в альбоме «головные уборы» mad1959 на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Тибетские упражения для омоложения
Тибетская йога омоложения
Тайная практика тибетских лам, тысячелетиями хранившаяся в глубочайшем секрете, стала доступна в наше время.
Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от различных болей, нормализация веса, зрения, слуха, повышение выносливости и работоспособности, бодрость и хорошее настроение.
Каждое упражнение следует выполнять несколько раз, исходя из ваших индивидуальных возможностей, самочувствия и возраста.
Упражнения делайте строго в том порядке, в котором они представлены.
Упражнение 1
Встаньте прямо, руки разведите в стороны на уровне плеч, ладони направлены вниз.
Начинайте медленно вращаться по часовой стрелке. Вращайтесь пока не почувствуете легкое головокружение.
Возможно, сначала вам будет достаточно 3-5 оборотов, но постепенно старайтесь увеличивать не только число оборотов, но и скорость вращения.
Упражнение 2
 |
 |
Лягте на спину и выдохните.
Ладони следует прижать к полу. При вдохе поднимите голову и прижмите подбородок к груди.
После этого поднимите абсолютно прямые ноги вверх (таз остается на полу).
Теперь, при выдохе, медленно, без рывков, опустите ноги и голову на пол.
Упражнение 3
Встаньте на колени. Опираться нужно на переднюю часть стопы. Колени и стопы на ширине плеч. Ладони расположены на задней стороне бедер.
На выдохе наклоните голову вперед и прижмите подбородок к груди.
При вдохе отведите голову назад, опираясь руками на бедра.
Упражнение
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
Удивительный огород Игоря Лядова
Удивительный огород Игоря Лядова
[600x450]
По просьбе многих моих друзей расскажу вам, как я выращиваю овощи. Таким способом уже садят многие дачники. Постараюсь вам объяснить. Я работаю, поэтому на дачный участок могу выезжать только на выходных. При этом надо отдохнуть после трудовой недели, покушать шашлык, попариться в бане, ну и маленько потрудиться на земле.
Каждый год весной, приезжая на свой дачный участок, мы сеем или высаживаем овощи на свои грядки. Размер грядки шириной от 1,4 метра до 2 метров, дорожки между ними от 20 см. до 40 см. максимум. Это называется традиционный способ посадки овощей на грядку. Растение на таких грядках, особенно в середине, часто болеют, подвергаются загниванью, от этого плохо развиваются, овощи мелкие, долго не хранятся. Зато для вредителей ослабленное растение и хорошее питание, и возле него можно отложить потомство. Полоть, обрабатывать такие грядки одно мучение.
Я пришёл к выводу о том, что нужно искать другой способ менее трудоёмкий, но при этом с возможностью получать более высокие урожаи. Я совместил две технологии.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Банановые оладьи
[560x373]
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Много-много видеокурсов!
Самые разнообразные видеокурсы можно найти на этом сайте! Обучение правилам дорожного движения, макияж, йога, популярная психология, бизнес-тренинги и многое другое! Для каждого найдется что-то интересное!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Невероятно вкусные булочки "Подушечки" с творожно-вишневой начинкой
[показать]Огромная благодарность автору: natapit Какой аромат стоял на всю округу!!!!! А какие они вкусные! Не буду больше ничего писать! Просто мы в восторге! Попробуйте и вы!!!
Это цитата сообщения alenka46 Оригинальное сообщение
Сладкие творожные роллы
Сладкие творожные роллы.
предлагаю Вашему вниманию очень вкусный творожный десерт -роллы.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем шифоновый шарф. МК + видео. Учимся его носить. 2 видео
http://babairisha.ru/soshem-krasivyj-shifonovyj-sh...him-15-sposobov-ego-nosheniya/
[показать]Автор: Ирина Ворошилова
Текст автора. Нам потребуется: два шелковых отреза шириной 110 см и длиной 220см. Но ведь такого шарфа вы не найдете ни в одном магазине, разве, что на выставке или в интернете у какой-нибудь рукодельницы. И это все-равно будет не тот шарф, который вы сошьете сами, подбирая ткани по-вкусу и к одежде.
Несколько слов о материале для шарфа. Для меня самой это было открытием. Шифон для шарфа или платка - исключительно подходящий материал. Он легкий, мягкий, совершенно не мнется. Мы множество раз завязывали, закручивали и т.д., а шарф не помялся, не деформировался, не вытянулся.
Чтобы шарф хорошо держался на голове надо выбирать легкий и фактурный, лучше натуральный, шифон (легкая жатость или мятость) и, ни в коем случае, не атласный (будет скользить) или плотный с жаккардовым переплетением (своим, хоть и небольшим, весом будет стягивать плат с головы). Здорово, если эти ткани будут компаньоны, из одной серии. Но так получается редко. Мне по своему замыслу пришлось покупать ткань в двух магазинах, а изучить ассортимент в пяти.
Из такого количества ткани получается 2 шарфа.
Первый вариант: если соедините части по цифрам, то получите шарф с одним швом и второй из четырех частей с тремя швами.
Пробный шарф я шила из платков. Из них только так и можно сшить, разрезав на четыре треугольника. Сделала вывод, что швы не мешают.
Второй вариант: два одинаковых шарфа с 2 швами. Выбирать вам!
Кстати, шарф - очень хороший подарок. Подумайте, кого в другом городе, вы можете осчастливить своим вторым шарфом.
Стоимость шифона различная, от 200 до 3000 рублей за метр ткани. Лет двадцать вы его точно будете носить, какой бы цены ни была ткань.
Схему раскроя я вам показала на рисунке. Переходим к шитью.
Шифон стачивают запошивочным швом. Но мы будем сшивать детали кроя между собой и обрабатывать край шарфа зигзагообразной строчкой
направление долевой нити в стачиваемых деталях шарфа показано белыми стрелками
Сначала сшиваем две детали, сложив лицевыми сторонами внутрь, простой строчкой, отступив от края на 1 см и только потом обрезаем кромку, оставляя припуск шва 0,3 см.
Затем, направляем припуск в сторону темной ткани и настрачиваем не плотной зигзагообразной строчкой шириной 3-4 мм.
Соединение деталей кроя шарфа
Так выполняем все швы.
А на этом видео показано, как обрабатывается край шарфа зигзагообразной строчкой:
Будьте осторожны с утюжком. Если ткань жатая, то ее совсем не стоит утюжить . Чтобы строчки не были стянутыми, поставьте в машинку новую тонкую иголочку, возьмите тонкие нитки №50, а лучше шелк, и отрегулируйте машинную строчку. При шитье слегка растягивайте ткань. Ну вот, все рекомендации даны. Предлагаю изучить
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Худеем по Лунному календар
Согласно Ведическому Лунному календарю – человеку необходимо ограничивать себя в еде всего 2 раза в месяц – в 11 и 26 Лунные дни. 11 и 26 Лунные сутки имеют санскритское название «экадаши».
В древних Ведических текстах - Пуранах - сказано о пользе поста в экадаши. Считается, что отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.
Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению и просветлению). Только подумайте - Вам достаточно ограничивать себя в еде всего 2 раза в месяц! И вы достигнете не только физического, но и духовного очищения.
Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать.
В этот день следует избегать употребления:
Мяса и любых мясных изделий
Рыбы и морепродуктов
Любого вида бобовых
Всех видов круп и особенно риса
Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:
Вода и свежевыжатые соки
Свежие фрукты и овощи
Сухофрукты
Орехи
Молочные продукты
Утром в Экадаши следует принять душ, и весь пост стараться держать ум и тело в чистоте и спокойствии. Очень важно понять, что пост - это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов. Если в этот день Вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу - Вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение поста, иначе не стоит себя насиловать!
Для людей, имеющих серьезные заболевания, перед соблюдением диеты следует посоветоваться с врачом.
Источник: http://horoscopes.rambler.ru
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Метод цифровой коррекции заговоров
© Алексей А.Корнеев
Прежде всего, внесу ясность в существо названия статьи. Речь пойдёт о магических заговорах, издревле используемых для … решения бытовых и насущных проблем населения.
В силу слабостей (неразвитости) социальной и бытовой сферы обслуживания людей, живших не только в доязыческие, языческие и последующие времена, многие житейские проблемы не могли и не получали своего оптимального решения.
Всё то, что человек сегодня решает с использованием социально-бытовых систем цивилизованного общества, в те далёкие времена приходилось решать иными способами.
Закономерности магических заговоров и прочих подобных технологий можно теперь объективно анализировать, изучать и отображать только методами числонавтики (новой нумерологии и эзотерической математики).
Кроме того, с помощью данных дисциплин возможно исследование множества других аспектов магических знаний и технологий, что, несомненно, порождает … здоровый оптимизм.
А вдруг нам (человечеству) действительно остро понадобятся именно магические способности для дальнейшего выживания.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Три способа вязания квадаратов крючком. 3 МК
Мастер-класс здесь:
http://crochet-story.ru/vyazhem-kryuchkom/vjazanie-kvadrata-krjuchkom-sposob-1
Мастер-класс здесь:
http://crochet-story.ru/vyazhem-kryuchkom/kvadrat-kryuchkom-sposob-2
Мастер-класс здесь:
http://crochet-story.ru/vyazhem-kryuchkom/vyazanie-kvadratov-sposob-3
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Волан. Раскрой и обработка. Мастер-класс
Часть 1-я здесь:
http://shjem-krasivo.ru/novoe/rekomendatsii/volan-raskroy-i-obrabotka.html
Часть 2-я "Воланы (оборки) со сборкой. Раскрой и обработка" здесь:
http://shjem-krasivo.ru/novoe/rekomendatsii/volanyi-oborki-so-sborkoy.html
Серия сообщений "построение выкроек":
Часть 1 - Про корсеты и корсажи. Часть 1- выкройки
Часть 2 - Воротник хомут или капюшон с драпировкой? Два в одном! Выкройка
...
Часть 47 - Построение выкройки коктейльного платья
Часть 48 - Строим выкройку брюк для "роскошных" женщин
Часть 49 - Волан. Раскрой и обработка. Мастер-класс
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Любимые блоги и сайты -Советы по ремонту квартир!
|
Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение
Лечимся сами.
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
"Новая Интересная Газета"
[347x360]
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Мужская трава: ТОП-5 лучших растений
При слове «травы» не нужно понимающе хихикать – у тебя должно быть легально. И бизнес, и любовница, и фитотерапия…
Вот лучшие с точки зрения ученых корни, экстракты и вытяжки, которые помогут любому мужчине стать здоровее и по возможности открыть какие-нибудь неоткрытые чакры.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Связать крючком сумку - Схемы вязания
Связать крючком сумку - Схемы вязания
Предлагаю схемы вязания чтоб связать крючком три сумки. Очень интересные вязаные сумки, а также схемы для вязания шапки.
Удачи santa3
1.
[367x512]
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Фото Чехии. Красавица Прага и замок Шато Барокко
Фото Чехии. Красавица Прага и замок Шато Барокко
Ни для кого не секрет, что столица Чехии Прага один из самых красивых городо мира. Улочки в Праге узенькие, пропитанные древней историей. На них много кафе, ресторанов, пивных. Старинные здания исторического значения, ратуши, много зелени, цветов. Я не прочь побывать бы там.
1.
[700x525]
2.
[700x464]
3.
[492x700]